Здравствуйте! В тренажёрном зале я не новичок ,но узнала много нюансов,спасибо! С хорошим тренером такая же проблема,что и с хорошим/знающим/врачом! Вы это знаете как никто другой! Очень ждём Ваши видео!
Добрый день,Максим вы мне сможете составить упражнения для прокачки спины,я проходил курс кинезитерапия после операции 3 года назад,на заднем плане увидел свои упражнения,но самое главное вы правильно сказали надо правильно делать и последовательность.4 основных тренажёра на которых меня прокачивали я взял.Сможете помочь? Не бесплатно.
Здравствуйте! Имею протрузии, стеноз и остеохондроз всех отделов позвоночника, + еще и слабый отток крови от головы. Делаю по вашим видео комплексную гимнастику (всё, что связано со спиной) стал себя чувствовать намного лучше,, + подключил немного упражнений га тренажёрах не оказывающих давление на позвоночник, всё это очень помогает. Начал практиковать гимнастику Анохина - оччень эффективна, как Вы к ней относитесь?
Здрвствуйте Максим я сам из Киргизия приехал вчера в СПБ у меня ножовой ранения в спину Th3 я личился военым госпытеле мне сказали что не буду ходит вот 2года прашел начил ходит кастылямы сейчас каму обратится не знаю что мне делать мне 26лет
А что делать если после удаления зуба уже 3 недели при сне болит спина только в лежачем положении на любом боку но в сидячем всё нормально и к кому нужно обращаться в поликлинике ? проживаю в Витебске
Здравствуйте!
В тренажёрном зале я не новичок ,но узнала много нюансов,спасибо!
С хорошим тренером такая же проблема,что и с хорошим/знающим/врачом!
Вы это знаете как никто другой!
Очень ждём Ваши видео!
Спасибо что смотрите) нам приятно)
Очень полезная информация, спасибо
Будьте здоровы!
Спасибо!!!!
Добрый день,Максим вы мне сможете составить упражнения для прокачки спины,я проходил курс кинезитерапия после операции 3 года назад,на заднем плане увидел свои упражнения,но самое главное вы правильно сказали надо правильно делать и последовательность.4 основных тренажёра на которых меня прокачивали я взял.Сможете помочь? Не бесплатно.
Здравствуйте! Имею протрузии, стеноз и остеохондроз всех отделов позвоночника, + еще и слабый отток крови от головы. Делаю по вашим видео комплексную гимнастику (всё, что связано со спиной) стал себя чувствовать намного лучше,, + подключил немного упражнений га тренажёрах не оказывающих давление на позвоночник, всё это очень помогает. Начал практиковать гимнастику Анохина - оччень эффективна, как Вы к ней относитесь?
Здравствуйте Максим подскажите пожалуйста у меня зжение от бедра до пяток особенно ночью в чем причина и какому врачу мне обратиться СПАСИБО БОЛЬШОЕ 🙏
Возможно грыжа поясницы
Приходите ко мне на консультацию
Скажите пожалуйста, если я эти упражнения делаю в утренней зарядке, в тренажёрном зале тоже их повторять
да, лучше повторять перед тренировкой тоже
@@ZdorovyRuh Благодарю🙏
Музыкальное сопровождение - ЖЕСТЬ! Лучше выключить совсем. Все остальное супер!
Здрвствуйте Максим я сам из Киргизия приехал вчера в СПБ у меня ножовой ранения в спину Th3 я личился военым госпытеле мне сказали что не буду ходит вот 2года прашел начил ходит кастылямы сейчас каму обратится не знаю что мне делать мне 26лет
Ищите нейро реабилитолога
А что делать если после удаления зуба уже 3 недели при сне болит спина только в лежачем положении на любом боку но в сидячем всё нормально и к кому нужно обращаться в поликлинике ? проживаю в Витебске
Найдите остеопата ортодонта
Круговые движения шеей вроде нельзя же делать!
А что такое Рух?
Это на украинском означает 'движение' .
А что за паспорта на аватарке ?
Упражнения вы показываете, но про технику их выполнения ничего не говорите, покрайней мере не во всех упражнениях