మేము యూట్యూబ్ లో చూసి పాటించి ఫలితం కనిపించినందున మాకు తెలిసిన వారికి చెబుతూ వుంటాము. వాళ్ళు కూడా ఆచరించి ప్రయోజనం కలిగిందని చెప్పారు. విషయం ఏమిటంటే షుగర్ వున్నా అనుమానం వున్నా టెస్ట్ చేయించుకోవాలి. వున్నట్లు తెలిస్తే డా.సమీర్ నందన్ గారు చెప్పిన విధంగా సాధ్యమైనంత వరకు ఆహార నియమాలు పాటిస్తూ ఈ చిన్ని చిట్కాలు పాటిస్తే త్వరగా మంచి ఫలితం కనిపిస్తుంది. 1) ప్రతి రోజూ రాత్రి ఒకటిన్నర స్పూన్ మెంతులు పావు గ్లాసు మజ్జిగ లో నానబెట్టి ఉదయాన్నే పరగడుపున మెంతుల తో సహా త్రాగాలి. మెంతులు నవల నవసరం లేదు. 2) రోజూ ఒక పెద్ద వుల్లిపాయ, సుమారు 50 గ్రాములు బరువుండేది తినే ఆహారంలో భాగంగా తీసుకోవాలి. 3) వీలేనంత వరకు రోజూ సాయంత్రం పూట ఒక జామకాయ లైట్ గా ఉప్పు అద్దుకుని తినాలి. పైవిధంగా చేసి ఒక నెల తరువాత టెస్ట్ చేయించుకుంటే ఫలితం మీకే తెలుస్తుంది. ధన్యవాదాలు Potukuchi Janaki Rama Sarma, Tenali 9247569516
నిజంగా మీరు దేవుడు సార్ మంచి సలహాలు చెప్తున్నారు అవి గుర్తుపెట్టుకుని పాటిస్తే నేను బాగుపడతామని నమ్మకం మాకుంది మీరు ఎప్పుడు నిండు నూరేళ్లు ఆయురారోగ్యాలతో ఉండాలని దేవుడి కోరుకుంటూ
🕉️ అద్భుతమైన సందేశం. నేడు యువత మంచి చెప్పినా వినేలక్షణాలు లేవు. సోమరితనం పెరిగి, బాధ్యత లేకపోవడంతో !కోరి రోగాలు తెచ్చుకోవడం. కానీ! డాక్టర్ గారు చక్కగా వివరించారు. వారి ధన్యవాదాలు. శుభాశీస్సులు కూడా తెలుపుతూ "సర్వేజనాః సుఖినోభవంతు."
Good evening sir. Excellent excellent INF Point by point . One of the best medical advice I am following ur medical advice since loving sai clinic started in MVP. As if now I am felling very well I love satya sai bhagavan too.. Tks. M. R. Sharma. MVP visakhapatnam.
Namasthe sir You are not only a doctor but also a great guru, human being psychiatrist... Your vedios are like lessons and routemaps to us Please do continue your vedios.. Sir
Very nice points. Calories kuda thakuva theskuntu, height, weight ki thagatu per day entha avasaramo anthye calories theskuntu, carbohydrates thakuva theskuntye nijam ga chala thaguntundhi. Manam avasaram aina dhanikantye ekuva thintataniki alavatu padam. Oka age vachaka sugar rakunda undataniki thakuva, avasaramainavye thinye stage ravachu. Mundhu nunde 2 hours ki oka sari thinatam alavataithe adhi help avthundhi.
Manchi vedios ki likes ravu anto.....nice explanation sir
ఏకాగ్రత.. ప్రేమ.. నిస్వార్ధం.. ఈశ్వర ప్రణీదానం.. ఉంటే ఆరోగ్యం మీ సొంతం
Pre diabetics ki మంచి సూచనలు, సలహాలు, diet etc అన్నీ బాగా కవర్ చేశావు సమీర్. Thanks for this video
Hi andi, I'm Harika, healthy ga BP, Headache, weight gain/lose, Hair, Skin, gastrouble, thyroid, Sugar diabetes, pcod/pcos, hormonal imbalance, constipation, belly fat lose vanti problems emaina untea, manchi diet Healthy food, tesukovadam dwara better chesukovachu. Ma community lo chala mandhi better results teskuna vallu unnaru, meeru kuda healthy ga me problems better cheskovali anukuntea e profile lo unna number ki message cheyandi meeku help avuthundhii 👍🏻
మేము యూట్యూబ్ లో చూసి పాటించి ఫలితం కనిపించినందున మాకు తెలిసిన వారికి చెబుతూ వుంటాము. వాళ్ళు కూడా ఆచరించి ప్రయోజనం కలిగిందని చెప్పారు. విషయం ఏమిటంటే షుగర్ వున్నా అనుమానం వున్నా టెస్ట్ చేయించుకోవాలి. వున్నట్లు తెలిస్తే డా.సమీర్ నందన్ గారు చెప్పిన విధంగా సాధ్యమైనంత వరకు ఆహార నియమాలు పాటిస్తూ ఈ చిన్ని చిట్కాలు పాటిస్తే త్వరగా మంచి ఫలితం కనిపిస్తుంది. 1) ప్రతి రోజూ రాత్రి ఒకటిన్నర స్పూన్ మెంతులు పావు గ్లాసు మజ్జిగ లో నానబెట్టి ఉదయాన్నే పరగడుపున మెంతుల తో సహా త్రాగాలి. మెంతులు నవల నవసరం లేదు.
2) రోజూ ఒక పెద్ద వుల్లిపాయ, సుమారు 50 గ్రాములు బరువుండేది తినే ఆహారంలో భాగంగా తీసుకోవాలి.
3) వీలేనంత వరకు రోజూ సాయంత్రం పూట ఒక జామకాయ లైట్ గా ఉప్పు అద్దుకుని తినాలి.
పైవిధంగా చేసి ఒక నెల తరువాత టెస్ట్ చేయించుకుంటే ఫలితం మీకే తెలుస్తుంది.
ధన్యవాదాలు
Potukuchi Janaki Rama Sarma, Tenali 9247569516
నిజంగా మీరు దేవుడు సార్ మంచి సలహాలు చెప్తున్నారు అవి గుర్తుపెట్టుకుని పాటిస్తే నేను బాగుపడతామని నమ్మకం మాకుంది మీరు ఎప్పుడు నిండు నూరేళ్లు ఆయురారోగ్యాలతో ఉండాలని దేవుడి కోరుకుంటూ
Iam really lucky listening to your suggestions sir. You are really our god sir. Iam really proud of you sir.
మీ. వర్ణన బాగుంటుంది... గొంతు సరళత
మీ వీడియో..చూడడం...నా అదృష్టం.. సార్..
మీరు నిజంగా మాకు దేవుడు..సార్..
మీ విలువైన సూచనలకు ధన్యవాదాలు.
Expecting more videos like this from you.
Thank you so much doctor garu
🕉️ అద్భుతమైన సందేశం. నేడు యువత మంచి చెప్పినా వినేలక్షణాలు లేవు. సోమరితనం పెరిగి, బాధ్యత లేకపోవడంతో !కోరి రోగాలు తెచ్చుకోవడం.
కానీ! డాక్టర్ గారు చక్కగా వివరించారు. వారి ధన్యవాదాలు. శుభాశీస్సులు కూడా తెలుపుతూ
"సర్వేజనాః సుఖినోభవంతు."
Thank you 🙏
Like any video, this is excellent information. Money, tension saving video
హరిహర ఆశీస్సులు కలుగుగాక 🙏
Excellent program.
కేవలం ఇవి పాటించి మాత్రమే నేను షుగర్ రాకుండా చేసుకోగలిగాను...
Sir మీరు సూటిగా నిర్మొహమాటంగా సుత్తి లేకుండా చాలా బాగా cheputhunnaru e visayamu aina meeku Danya వాదాలు
శ్రీ విష్ణు రుప్పయ నమశ్శివాయ చాలా మంచి విషయాలు చెప్పారు అన్నయ్య మీకు ధన్యవాదాలు
Meeru nalaga nanduri srinivas gari follower
Chala clear ga chepaaru
Thank you sir
Good evening sir.
Excellent excellent INF
Point by point .
One of the best medical advice
I am following ur medical advice since
loving sai clinic started in MVP.
As if now I am felling very well
I love satya sai bhagavan too..
Tks.
M. R. Sharma.
MVP visakhapatnam.
Namasthe sir
You are not only a doctor but also a great guru, human being psychiatrist... Your vedios are like lessons and routemaps to us
Please do continue your vedios.. Sir
Sugar gurinchi chalabaga chepparu 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Sugar వ్యాధి గురించి అవగాహన కల్పించినందుకు ధన్యవాదాలు sir 🙏
Very much useful... vedio Doctor Garu..🙏🙏👌
వైద్యో నారాయణ, అనే పదానికి,అర్థం మీరే సారు.
Vaidyo Narayano Hari 😂😂
నిజం సార్..
బాగా చెప్పారు సార్
Namaste sir, all your videos are very informative...thankyou very much for all such videos.... Please make a video on weight loss.
Tq sir
ధన్యవధములు🙏
Thank you sr. Fr your valuable information. Very useful fr us
Super sir
Thank u Doctor! For ur valuable information.
Sir మీరు సూటిగా నిర్మొహమాటంగా సుత్తి లేకుండా చాలా బాగా cheputhunnaru e visayamu aina
Explanation super sir 👏👏👏👏
Sir chala baga cheaputanaru,great guru garu
Thank you sir. For valuable information.
Sir, woow! Was that hypnotization or something! U just shook my soul so softly. Thank you so much for the information. An eye opener
Hare Krishna jaisriram
Doctor garki Namaskralu
Diet, exercise, hereditary, Alcohol, mental tensions, thyroid etc you explain very well .
Thank you annayya malli mee videos start chesthunanduku
Meri great sir 🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Excellent Doctor Garu your explain good message to public i really thanks for your valuable suggestions.
Very nice points. Calories kuda thakuva theskuntu, height, weight ki thagatu per day entha avasaramo anthye calories theskuntu, carbohydrates thakuva theskuntye nijam ga chala thaguntundhi. Manam avasaram aina dhanikantye ekuva thintataniki alavatu padam. Oka age vachaka sugar rakunda undataniki thakuva, avasaramainavye thinye stage ravachu. Mundhu nunde 2 hours ki oka sari thinatam alavataithe adhi help avthundhi.
Be. Happy. Sir 😀
Thanks aundy.
Thank you so much Annayya..... video is especially very useful for me.... thank you for your valuable words...Sai Ram 🙏
Excellent information sir tq so much
TQ very much
Many Thanks for Good Information 🙏🙏🙏
Thank you sir
Chala baga explain chesavu.
Very nice👍👏
Thank you doctor garu
Doctor garu meeru fallow ayye food diet cheppandi
The way of explaining excellent sir...thq for great video..
Doctor gaaru Namaste chaala manchi vishayam chepparu meeku Na Nammassumanjalulu
Thank you Sameer sir.valuable suggest
Dr Sameer you are explaining so well .I feel like doing my Remidies Thanks and May god bless you
Namaste doctor garu good explanation
Mangalam Nithya Subha Mangalam 🙏🙏🙏
Wonder full explanation 👍👍
Thanks a lot doctor sab 💙
Namaskaaramulu doctor gaaru.
Mate mantram la untundhi doctor Babu. thanq sir. Useful message.
Thank you very much doctor.
Bagachepparu
Chala chala baga cheppanu sir
Dr garu meru chala baga chepparu chala thanks sir
We are blessed to have you sir
Thank you babu
Very good information sir
Hi good message sir tq
Thank you sir chala manchi vissyalu chepparu sir thank you
Chala manchi video dr garu thank you so much manchi ga explain chesaru
Chala manchi doctor meeru
Thanq so much such a great
And valuable massage
Super challa baga cheparu tq soo much sir
Namaskaramu doctor garu.. Chala chakkaga sugar gurinchi vivarincharu. Meeru cheppina 6 visayalu nenu patistanu..
Hi andi, I'm Harika, healthy ga BP, Headache, weight gain/lose, Hair, Skin, gastrouble, thyroid, Sugar diabetes, pcod/pcos, hormonal imbalance, constipation, belly fat lose vanti problems emaina untea, manchi diet Healthy food, tesukovadam dwara better chesukovachu. Ma community lo chala mandhi better results teskuna vallu unnaru, meeru kuda healthy ga me problems better cheskovali anukuntea e profile lo unna number ki message cheyandi meeku help avuthundhii 👍🏻
Chaala Baaga explain chesaaru, thank you sir. Happy Doctor 's day
Babu chala baga explain chesaru, manchu vishayalu sugar level gurinchi,deerghayushmanbhava,
Chalaa chakkaga vivarincharandi. Very important & informative video. Thank you, Sir
Tanq doctor sir..for remind it.
Baga cheparu sir
Good morning Dr entha chhaga cheppuchunnaru Dr God bless you dr
Sir meru super 🎉
Thank you sir for your valuable information, very useful for us🙏🙏
Thankyou so much sir 🙏🙏🙏 ee vedio chala mandiki upayogapaduthundi
Thank you
Super sir 100% correct 💯 thank you sir
Dr garu meeru telugu antha baga matladu thunnaru mee parents n teachers r great
Suggest best vitD3 foods
Good information
Thank you so much sir
Manchi informative vedio sir thanks for guiding us.
Tan q doctor garu
Chala Baga chepparu
Super sir me guidance
అయ్యా మీరు చేసిన వీడియో లన్నీ ప్రజలు అందరికీ ఉపయోగపడే విధంగా ఉన్నాయి మీరు కూడా దేవుడు అని నేను నమ్ముతాను
గ్రేట్ sir మీరు
Hi sir its great a bow to u ur efforts to educate us on health very impressive...sir can u please suggest on umbilical hernia....
Tqe sir namasthe.Good information sir.Happy docter's day sir.
కృతజ్ఞతలు
Thank u so much sir.chala clearga explain chesaru.chala useful msg sir.