Медитація спокою "Відчуття себе"

Перебуваючи в постійному потоці думок і почуттів, ототожнюючи себе з ними, - ми перестаємо відчувати себе, свої внутрішні потреби і бажання. Кожна мить життя наповнена і красою, і страхом, і добром, і злом, та як відомо, людський мозок надає перевагу негативним відчуттям, тому ми схильні заглиблюватись у тривожні, а часом і дуже сильні негативні стани.
Ця медитація спрямована розвинути вміння перемикати увагу з думок на відчуття в тілі та своїх істинних бажань.
Гарної Вам практики!
Завантажити застосунок "Тиша - медитації українською" в AppStore:
apps.apple.com/ua/app/id64503...
В PlayMarket:
play.google.com/store/apps/de...
Мій інстаграм: / valeria.vainraukh
Інстаграм застосунку: / tysha.app
Телеграм: t.me/tysha_meditate
--------
Підтримати канал можна тут:
Станьте спонсором цього каналу, щоб практикувати наживо щочетверга о 20:00:
/ @tysha.meditate.ukraine
Або пригостіть мене кавою тут:
www.buymeacoffee.com/meditate.ua
Дякую, що медитуєте та турбуєтесь про себе!

[@maksymhotko2047]

Тільки нещодавно почав медитувати і так приємно робити це саме під ваш голос і слова українською. Відчуваю велику вдячність за те, що ви робите!!!!

[@tysha.meditate.ukraine]

Дуже приємно! Дякую🤍

[@koloritka_margaritka]

Найкраща медитація 🤍 такий спокій, така гарна мелодія 💔 дякую

[@tysha.meditate.ukraine]

Дякую🥹🤍

[@VladTrap666]

Дякую за чудову медитацію, особливо дякую за Українську мову. Здоров’я Вам, Вашим близьким та всім хто зараз це читає❤️. Дякую 🇺🇦

[@kira0chka477]

в цій медитаціі ідеально все: мелодія, голос, українська мова💕 дякую Вам за таку якісну працю🫶🏻

[@tysha.meditate.ukraine]

Дякую за теплий відгук🤍

[@frederikfrancis1010]

Величезне дякую за нове відео.💙💜
І особливо дяка, повага і шана за те що ведете канал Українською.
Дуже чекав Ваше нове відео.
Надіюсь ще будуть і далі нові відео.
Все буде Україна 💙💛

[@olhaihnatenko7328]

Дякую за ваш контент❤️дуже б хотілося почути медитацію на прокачування жіночої енергії🙏🏼Дякую!

[@user-dm1wy3pu2s]

У вас чудові медитації! Дуже люблю медитації на українській мові , але їх дуже мало а деякі з них просто мені не подобаються . Цю ще не спробувала , але скажу про інші . Під час них немов пройшло не 7-10 хв а цілих 15-20 . Настільки вони глубокі , просто забуваєш про поняття часу . Ось чесно , сама сильна риса в них , яку я замітила серед всіх інших . Мені вони дуже подобаються ! Я буду чекати і інших !

[@yanabokhonska9597]

Привіт, я нереально щаслива, що вас знайшла, бо шукала медитації українською з листопада. Буду безмезно рада якщо згодом у вас з‘являться медитації для надхнення на творчість 💚💚💚💚

[@naitomosu]

це найкращий канал з медитацією в моєму житті!!

[@tysha.meditate.ukraine]

Ура! Радію🤍

[@user-zq2qu1ku9k]

Дякую вам !!! Ваші медитації це щось неймовірне 💜

[@tysha.meditate.ukraine]

🕊🤍

[@user-xf8pj6qu7o]

Велике дякую за медитацію українською❤️

[@nastiakamianetska7003]

Нарешті 😍❤️дякую за нову медитацію 🥰🥳

[@user-bk2fw2rr6r]

Завдяки цій медитації, я прийшла до думки в кінці - що мій минулий негативний стан був через те, що я себе порівнювала з іншими людьми. Я вдячна, що прийшла до цієї думки. Тепер розумію з чим варто працювати ✨

[@user-po9jz5mx3o]

❤❤❤Ваші медитації дуже щирі. Я безмежно вдячна за допомогу, за ваш голос і за нашу мову.🌷🌷🌷🔥🔥🔥

[@user-ok4sy6iu8t]

Клааас, дякую 🤍так чекала ваше нове відео ,ура

[@user-xr4ci9rs8q]

Дякую Вам за Ваші медитації! У теперішній час вони як еліксир! Чарівний голос дає можливість у повній мірі поринути у світ медитації і розслаблення :)

[@julsem2591]

дякую вам за українську медитацію 💚

[@user-zp7kk6lc6i]

Дякую вам.

[@VldsTK]

Продовжуйте записувати, ми ваші фани❤️🇺🇦

[@user-cn2vg3id3l]

Дякую Вам, допомогли зосередитися на собі, і це не про егоїзм, скоріше про увагу до свого я. Недарма кажуть, що у відносинах як жінці так і чоловіку потрібно бути чутливим до себе (не потрібно змінювати партнера, важливо розвиватися насамперед самому). Також щодо батьківства чи пак материнства важливо огортати дитину позитивною енергією (діти щасливі, коли щаслива мати). "Медитація українською" допомагає мені перемикати потік думок та бути свідомою.

[@nellitamerllot1]

Дуже дякую за прекрасну медитацію!!🤍💗

[@evheniia_shevchenko]

Неймовірно!!! Давно чекаю ваші нові медитації 🥳🥳🥳

[@siviemm]

Чудова медитація, приємний голос та мелодія. Дякую вам 🤗

[@lilianakolodyazhna8461]

Дякуємо що робите медитацію.украінською, як ковток свіжого повітря

[@user-du6rq4tn7p]

Красно дякую за медитацію!!! Я бажаю вам щастя!

[@user-qd7tq5vr9p]

Дякую за цю медитацію! Я вдячна і щаслива за те,що маю змогу кожен день практикувати медитацію з Вами.
Кожен раз я стаю блище до себе! Стаю блище до своїх бажань і відчуттів! Намасте! ❤️💙💛

[@dariidari]

Прекрасна медитація дуже дякую 💗💗💗

[@user-il7qy3dl8k]

Дякую за україномовний контент ❤️

[@anastasiia5512]

Ваш канал просто чудовий💓Надіюсь ви не будете зупинятись і будете записувати ще медитації на різні тематики🥰 Дуже хотілося б щоб відео виходили частіше😌

[@user-om2re3uc1d]

Підтримую

[@livitir]

Саме після цієї медитації, я почув зміни у тілі ❤

[@daisy_margo]

Дякую за чудову та проникливу медитацію! Відчуваю чистоту та легкість!

[@user-jl7ej3sr7h]

Дякую за медитацію!❤
Чудова можливість відчути себе ❤❤❤❤

[@user-xm4xv5qp9p]

Дякую Вам за заряд! 👍👍👍😘😘😘💎💎💎🌅🌅🌅

[@nadianadvi5496]

❤❤❤Чудова медитація🙏Благодарю🧡🙏

[@user-el2pc9xt5f]

Стало так добре і настільки спокійно 🥰

[@vladyslavasport]

Завжди медитація вдається мені дуже важко, а ця як на одному диханні. Дуже класно, дякую

[@mentor_ira]

дякую вам! ще на початку медитації, де ви сказали прислухатись до тіла, зрозуміла що болить спина, пішла думками глибше, до почуттів.
виявилось, я втомилась і потребую втіхи, підтримки і ніжності. пів години перед цим хотіла заїсти свої емоції хоча усвідомила, що фізичного голоду немає. і як добре, що вирішила спочатку помедетувати.
ваш труд - безцінний! ще раз дякую ❤

[@user-on5fe3wm9c]

Щиро дякую за медитацію🥰🫶🏻💕

[@anastasiiahorobenko]

Дякую вам за цю медитацію.Дуже допомагає коли відчуття завантаженості чи непокою ❤🫂.

[@user-yf6um6cr1z]

У вас чудовий голос,мені підходить найбільше)Дякую

[@yelyzavetazahurovska1566]

Вау, дякую за таку якісну медитацію ❤❤

[@Ukrainian_language_content]

Спасибі за Вашу роботу! Це неймовірно! Багато інсайтів з’являється саме під час Ваших медитацій! Дякую

[@alinayajulia4586]

Дуже дякую вам за медитацію , набагато легше стало

[@alexisfugelo3192]

Дякую за Ваш ресурс , чудовий голос із чудовою технікою , пауз достатньо на візуалізації і діалог
Окрема вдячність за мову❤

[@tysha.meditate.ukraine]

Щиро вдячна за розгорнутий відгук, дуже надихає💔

[@anastasiiashe5594]

Ця медитація просто вау!! Дякую за працю💛💙

[@tash537]

Не припиняйте, будь ласка, медитації українською❤️ Дякую! Ви дуже допомагаєте 💕

[@user-fd2bs9rp8x]

Дякую за медитації українською 💙💛

[@saniok3123]

Дякую Вам за Вашу працю ❤️

[@tanyalemko4076]

Дякую💙💛

[@user-vd7jx5zt9j]

Дякую за виконану роботу.

[@user-pp5xo3nr9n]

Це дуже круто! Дякую вам за вашу працю!!! 🙂❤❤❤❤

[@user-kf2rm4wd9y]

дякую вам за вашу роботу, ви неймовірні ❤

[@tysha.meditate.ukraine]

😌🤍

[@user-il9to2mt8b]

Дякую.неймовірно приємно.))

[@bnanderson5351]

Дякую вам за вашу роботу 👍🏻

[@karinayatsiuk4428]

Дякую, що ви є!

[@artemik7277]

Дякую, за вашу роботу ❤

[@user-sn4tu6yw6g]

Дякую Вам сердечно за чарівну медитацію ❤❤❤

[@user-sj6hg2hi7w]

Дякую, це щось божественне❤️

[@lenav9768]

Чудово, дякую💙💛

[@irynab.8442]

Дякую вам за цю медитацію!

[@angelina7055]

тепер це улюблена медитація. дякую

[@eva_magic_taro]

Дякую 🇺🇦💙❤️❤️❤️

[@vladalevchuk4636]

Це найкраща медитація, яку я чула 🤍🤍🤍🤍
Дякую вам 🧚🏻‍♂️
Дуже цікаво було б дізнатися мелодію

[@user-vx9ie6zt4w]

Найкращий канал для медитування! Дякую))

[@tysha.meditate.ukraine]

Дякую, дуже тепло від вашого відгуку!🤍

[@user-iy6hs9ve2r]

Дякую , у вас гарний голос

[@user-om2re3uc1d]

Дякую і вам.
Слава Ісусу Христу
Слава на Віки🙏🏻🇺🇦😌

[@ni-dz8po]

пізновато пишу коментар, але, дякую за практику💘

[@user-ci6wu7jx5c]

Дуже! Дуже дякую! За медитацію УКРАЇНСЬКОЮ! Всіх вам благ!

[@user-wu5wl1br1h]

Очень классный голос и приятные интонации👍💛 первый раз слушаю медитацию на украинском языке, ум включается на незнакомых словах) надо подтягивать словарный... :)

[@user-xv5ng1xz6b]

Дякую, неймовірні відчуття

[@user-hr5tt6ku4s]

Дякую вам!)

[@kiritonishe]

Дякую, почав медитувати, але саме завдяки вашим інструкціям та вашому прекрасному голосу в мене почало виходити)

[@Liolya13]

Дякую за прекрасну медитацію 😍🇺🇦

[@mystectvovsudy]

Дякую за вашу працю

[@user-sp6mr6wr5f]

Дякую за медитацію українською мовою! Неймовірна втіха!

[@katopushka]

дякую Вам!

[@nastyamazurenko862]

Дуже гарна медитація.
Дякую за можливість медитувати українською.
Дуже гарний голос та музика

[@user-hx2sj8wu9f]

Чудова медитація❤❤❤❤

[@marynafediuk2797]

Обожнюю ваш голос !

[@user-vx5jj8wp1p]

Мені сподобалося 🌹❤️

[@anastasiiavolinevych2972]

Дякую 🙏🏼🤍✨

[@user-fm8ox9wq5d]

Щиро дякую!

[@irabondarenko]

Дякую вам за медитації 💙💛

[@tysha.meditate.ukraine]

Дякую, що медитуєте і турбуєтесь про себе🤍

[@sara.candle]

Вдячна за таку чудову медитацію 🧘‍♀️🤍 як же круто звучить на українській мові 😍

[@tanyamozgova9542]

Дякую за медитації, це те що мені було потрібно зараз. Особливо за українську мову❤

[@indraudxa]

Дякую вам. Дякую, за медитації українською мовою. Це справді те, що необхідно мені зараз.

[@AsdAsd-io2ux]

Дякую за медитацію українською.🎉🌷🌷🌷🇺🇦

[@user-dj3wi2os3s]

Дякую за контент!

[@evelinateam4878]

Дякую величезне❤️

[@user-yz5bb5mi9y]

Дякую ❤

[@horyn4471]

Супер)

[@user-bo6eo9tz2e]

Дякую за медитацію, дуже круто, що українською

[@JuliaSkrypka_treeofliving]

Дякую за ваші медитації. Вже рік прослуховую їх і це дуже допомагає розслабитися і погрузитися у власний світ 😊

[@marinamaievska700]

Дякую🥰

[@dumitrudenisiuc4991]

Стрес зашлакував всі почуття. Дивно непотрібних емоцій повно та нічого не почуваю , як старе поліно. Дякую і відкриваю себе знову . Велика праця Вами зробленна 🌸❤🌸

[@user-fo6ub4mx3j]

Супер 🎉🎉🎉

[@baklytskaa]

дякую❤❤❤❤

[@AlinaLysakova]

Дякую! Я відчуваю себе дуже спокійно та умиротворено 🧘🏻‍♀️🥰

[@user-oh6yu6yd8z]

Так рада що Вас знайшла🥰

[@dinadidyk6079]

Дуже дякую , Вам , за ваші старання ♥️