Медитація спокою "Внутрішній простір"

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 9 лют 2025
  • Завантажити застосунок "Тиша - медитації українською" в AppStore:
    apps.apple.com...
    В PlayMarket:
    play.google.co...
    Мій інстаграм: / valeria.vainraukh
    Інстаграм застосунку: / tysha.app
    Телеграм: t.me/tysha_med...
    --------
    Підтримати канал можна тут:
    Станьте спонсором цього каналу, щоб практикувати наживо щочетверга о 20:00:
    / @tysha.meditate.ukraine
    Або пригостіть мене кавою тут:
    www.buymeacoff...
    Дякую, що медитуєте та турбуєтесь про себе!

КОМЕНТАРІ • 126

  • @flock_line4488
    @flock_line4488 Рік тому +70

    не припиняю дивуватися вашим медитаціям! кожного дня стараюсь робити якусь медитацію і получаю від цього задоволення і хороший ефект) тому, прошу вас не зупинятися і продовжувати робити те, що ви робите адже в вас все виходить! дякую вам, що ви є :)

  • @МаріяКущова
    @МаріяКущова Рік тому +35

    Дякую за вашу працю! Це - прекрасно!

  • @ГорлачТетяна-т5о
    @ГорлачТетяна-т5о 2 місяці тому +1

    Чудова медитація, приємний голос! Дякую!

  • @sergeyatlukhanov2658
    @sergeyatlukhanov2658 Рік тому +17

    Щиро дякую Вам❤ Будь ласка, продовжуйте свою неоціненну, дуже важливу роботу. Це так прекрасно, що тепер є медитації нашою рідною солов'їною мовою💙💛 Слава Україні!

  • @lenochka16537
    @lenochka16537 Рік тому +26

    Неймовірна медитація ❤. Лагідна, заспокійлива. Відчуття полегшення і спокою. Дякую від усього серця за турботу про ментальне здоров'я людей в цей нелегкий час 🙏💕🌷

  • @tash_sh
    @tash_sh Рік тому +29

    Те, що ви робите, це неоціненно. Кілька хвилин перетворюють мене, час і постір зовні і в мені, це чарівно і прекрасно❤ Дякую вам ❤

  • @ІринаМакарова-л7п

    дякую вам за медитацію. З кожним разом все легше залишатись тут і зараз і фокусуватися на своїх внутрішніх відчуттях. Це те, що мені було потрібно🙏❤️❤️❤️

  • @mudra_kazka
    @mudra_kazka Рік тому +5

    Уже не вперше, коли, сідаючи в медитацію,виходжу з неї спокійна та наповнена, легка. Не знаю,як Вам це вдається, але Ви творите дива. Завжди з ирепетом в душі чекаю на нові медитації Ваші, бо вони без перебільшення особливі. Ваш голос, темп, слова - усе це терапевтично!!! Бажаю Вам добра і щастя в мирі!

  • @VeronikaKobitska
    @VeronikaKobitska Рік тому +8

    Дякую, за Ваш супровід! Неймовірна медитація, після якої вдалося відчути таку легкість та спокій🤗 Безмежно Дякую!!

  • @datchanin71
    @datchanin71 Рік тому +1

    Щиро дякую

  • @ВикторияТимчук-ш9м

    Це дійсно заспокоює: музика, голос, підібрані вирази!!! Дякую!

  • @LesyaLesya-m5e
    @LesyaLesya-m5e Рік тому +1

    Як тільки чую Ваш голос, відразу автоматично починаю глибоко спокійно дихати...Дякую❤❤

  • @valenros3950
    @valenros3950 9 місяців тому

    Дорога Валерія, дякую за медитацію! Ваш голос чарівний - спокій, тиша, легкість та радість. Рада, що знайшла вас.❤

  • @АлінаЯкубовська-п1ж

    Дякую Вам! Голос неймовірний. Під час медитації були сльози. Очищення і прийняття .

  • @Kris_NK
    @Kris_NK Рік тому +1

    Дякую за таку класну медитацію. З ранку послухала, і наповнилося цим уявленим простором і відчуваю, що я дійсно більша за свої думки😌☺️

  • @gena_bogomolov
    @gena_bogomolov Рік тому +14

    Дуже дякю ВАМ. Занурення в себе, це інколи, чого не хватає, і ви допомагаєте це зробити.

  • @Yuliiatss
    @Yuliiatss Рік тому +1

    Щиро дякую за вашу роботу. Це єдині медитації які мені дійсно допомагають і заспокоюють! Розвитку вашому каналу і натхнення вам🕊️

  • @masher12
    @masher12 Рік тому

    Дякую, стало легше дихати. Дійсно свій простір і ти в ньому.
    Але коли відкрила очі і подивилася навкруги, легше не стало...

  • @dashatomchuk2560
    @dashatomchuk2560 Рік тому +4

    Дякую за ваші чарівні медитації, щодня з вами❤

  • @nataliasmotrina4810
    @nataliasmotrina4810 Рік тому +3

    Дякую Вам за чудову медитацію, Миру Добра Здоров'я Сонечка Перемоги Щастя Любові..

  • @ViktoriyaDavydiukTrainer
    @ViktoriyaDavydiukTrainer 9 місяців тому

    Благодарю від душі, така приємна медитація ❤ особливо після дихання 4×6 відпустило 🌸

  • @sashkatru313
    @sashkatru313 Місяць тому

    Відпадно! Дякую ❤️

  • @Sweet_detailer
    @Sweet_detailer Рік тому +1

    Дякую за практику, це було чудово
    Ви прямо таки просканували що мені було потрібно
    Люблю вас❤

  • @DmytroOkhrimenko
    @DmytroOkhrimenko Рік тому

    Вауууууу!!!! 😮😍😍😍🤩🤩🙏🙏🙏🙏🥰🥰🥰❤️❤️❤️❤️

  • @good_grandpa
    @good_grandpa Рік тому

    Просто найкраща ❤
    Дякую вам 💫

  • @annasagal
    @annasagal Рік тому

    Дякую вам! Зробила щойно в перерві між роботою і відчуваю наповнення! Дуже важливі 10 хвилин життя для подальшого функціонування!

  • @alinaserditova2998
    @alinaserditova2998 Рік тому +6

    Це щось неймовірне і чарівне, дякую ❤

  • @Anastasiia_moroz1991
    @Anastasiia_moroz1991 Рік тому +3

    Дякую безмежно за ваш вклад в наш спокій❤ я роками планувала почати медитацію і тільки зараз, з вашим голосом почала. Дякую за українську 🙏💛💙

  • @khrystynavozniak2513
    @khrystynavozniak2513 Рік тому

    Дякую! Дуже круто. Дуже вдячна 🤍

  • @Svetlana-wd5cv
    @Svetlana-wd5cv Рік тому

    Дякую, мені стало краще після медитації 🙏

  • @sof_grabovetska
    @sof_grabovetska Рік тому

    Обожнюю цей канал 🙌🏻

  • @tvoia_mria
    @tvoia_mria Рік тому

    Круто ❤

  • @СофіяЮнак-ф6о
    @СофіяЮнак-ф6о Рік тому

    Дякую за ваш чарівний контент!

  • @alinapolianska8521
    @alinapolianska8521 Місяць тому

    Дякую за цю медитацію!

  • @АлександраЛошак-т5х
    @АлександраЛошак-т5х 4 місяці тому

    Чудово ❤️
    Дякую Вам🙏

  • @slyvkaaav
    @slyvkaaav Рік тому

    Спасибі Вам! Ви найкращі❤

  • @Liubov.Yershova
    @Liubov.Yershova Рік тому

    Відкрила очі та побачила небо і птахів, на декілька секунд відчула себе частиною неосяжного всесвіту. Дякую

  • @vladisslava.li18
    @vladisslava.li18 9 місяців тому

    Дуже дякую вам!за все💗🫂💛

  • @ШпакМарина-я4ь
    @ШпакМарина-я4ь Рік тому

    Дякую вам ,сьогодні перший раз спробувала .аж голова закрутилась ,реально дуже розслабило

  • @IriskaPan
    @IriskaPan Рік тому

    Дякую вам! Чудова медитація

  • @elenadol4660
    @elenadol4660 Рік тому

    1:45 Початок
    Дякую за медитацію 🫶

  • @anastasiadorosh
    @anastasiadorosh 9 місяців тому

    Дуже дякую за прекрасну медитацію ❤

  • @ОльгаБурлаченко-ш3й

    Дякую 🙏🙏🙏❤️❤️❤️

  • @АнастасияБорисенко-с3в

    Дякую Вам за спокій

  • @klientklieentik904
    @klientklieentik904 9 місяців тому

    Дякую вам велике!❤❤❤

  • @larisakachkan7791
    @larisakachkan7791 Рік тому

    Безмежно дякую!

  • @1jazzgirl1
    @1jazzgirl1 Рік тому

    Дякую, у вас дуже приємний голос 😊

  • @svitlanapanochek6967
    @svitlanapanochek6967 Рік тому

    Рясно дякую 🙏

  • @natalibarankevich1829
    @natalibarankevich1829 Рік тому +1

    Дякую, за медитацію!❤

  • @nannasqw
    @nannasqw Рік тому

    Дуже дякую! Це чудово☺️

  • @Оксана-ч3г3ш
    @Оксана-ч3г3ш 7 місяців тому

    Неймовірна практика❤!
    Дякую!!!

  • @ІванГеник-л2т
    @ІванГеник-л2т Рік тому

    Класні поради дякую

  • @elmiraponomarova
    @elmiraponomarova Рік тому +1

    Дякую! Вважаю що у вас талант, дякую що ділитесь. Є такі точки у ваших медитаціях які змінюють моє сприйняття, у цій відгукнулось про внутрішній простір та про шари. Спрацювало чудово, дякую🙏

  • @Luchia17
    @Luchia17 Рік тому +1

    БлагоДарую🙏
    Гармонійна медитація🌟

  • @marianagorna7053
    @marianagorna7053 Рік тому +1

    Дякую вам за вашу працю ❤

  • @angelika.lamour
    @angelika.lamour Рік тому

    Дякую ❤❤❤

  • @marilemonova5913
    @marilemonova5913 Рік тому

    Дякую, неймовірна практика

  • @O.Kobets
    @O.Kobets Рік тому

    Дякую Вам ♥️🌸

  • @KrisLu
    @KrisLu Рік тому

    Безмежно дякую❤

  • @ВаляИванова-м8д
    @ВаляИванова-м8д 10 місяців тому

    Дякую за чудову медітацію

  • @ЕленаСлавина-ы1ч

    Дякую! ❤

  • @innazaichenko1925
    @innazaichenko1925 Рік тому

    Дуже дякую вам❤

  • @ДавидБерезовський

    Це неймовірно! На прикінці медитації я відчув, що мій внутрішній простір з'єднався з простором навколо мене, так ніби це єдине ціле. Я відчув полегшення, заспокоєння та відчуття безпеки. Дякую вам, це дуже особливий досвід! ❤❤❤

  • @Oksanal2008
    @Oksanal2008 Рік тому +2

    Дякую❤

  • @nataliering5801
    @nataliering5801 Рік тому

    Щира подяка за медитацію. Гарного настрою всім.

  • @juliavasss9403
    @juliavasss9403 Рік тому

    Обожнюю ❤

  • @vladisslava.li18
    @vladisslava.li18 9 місяців тому

    дякую 🤍❤🫂

  • @evheniia_shevchenko
    @evheniia_shevchenko Рік тому

    Дякую вам за диво 💞

  • @OksanaSemak
    @OksanaSemak Рік тому

    Дякую, стало спокійніше

  • @ВікторіяСакаль-п6о

    Дякую за те що ви робите ❤️

  • @Oksana-psy
    @Oksana-psy 6 місяців тому +1

    Моя улюблена медитація, найкраще що я знаю. Дякую вам!

  • @ОленаМартинова-ь4б

    Дякую за Вашу працю і натхнення, що даруєте🙏

  • @НаташаБуйна-м4м

    Дуже приємний голос❤

  • @ГалинаПодолян-ц9е

    Дякую за чудову можливість!😊Легкості буття попри все!

  • @НаталіяНата-ш5я
    @НаталіяНата-ш5я 4 місяці тому

    Дякую вам

  • @nataliasmotrina4810
    @nataliasmotrina4810 Рік тому

    Дякую Вам за чудову медитацію, Миру Добра Здоров'я Сонечка Любові Кохання Перемоги Щастя..

  • @Doslidnyk
    @Doslidnyk 9 місяців тому

    Дякую щиро🙏 Сьогодні, медитація актуальна як ніколи. Дякуємо за Вашу плідну працю та служіння❤️

  • @nadiiagyr4145
    @nadiiagyr4145 Рік тому

    Дуже дякую Вам🙏🙏 Ваші медитації допомагають одужати! Сил Вам та натхненням 🙏🙏

  • @tanyalemko4076
    @tanyalemko4076 Рік тому +1

    Дякую за чудову медитацію❤

  • @Любов-р3ю
    @Любов-р3ю Рік тому

    Дякую! Як гарно в моєму світі після вашої медитації! Всіх вам благ!

  • @ЛесяПолищук-п9х

    Щиро дякую!❤❤❤

  • @vadymts9319
    @vadymts9319 Рік тому

    Дякую Вам! Чекаємо Вас на Spotify!

  • @kseniia.savoiska
    @kseniia.savoiska Рік тому

    🌷🙏 дякую

  • @kristi_h999
    @kristi_h999 Рік тому +1

    Дуже дякую за практику Вам❤
    Гарного дня Вам!☀️

  • @taemnuikod
    @taemnuikod Рік тому

    Дякую! Це неймовірно цілюща медитація! Дякую за Вашу працю! Бажаю Вам успіхів та процвітання!

  • @irinalozinskaya8591
    @irinalozinskaya8591 11 місяців тому

    Дякую

  • @vikarozgon
    @vikarozgon Рік тому

    Безмежно вдячна за чарівну медитацію 🙌❤️‍🔥
    Відчуваю себе чудово 🌌

  • @Vitaliy_23
    @Vitaliy_23 Рік тому

    Вау неймовірні відчуття під час медитації та після її завершення . Дякую вам за вашу роботу!!!

  • @alfi5452
    @alfi5452 Рік тому +1

    Це було чарівною ❤ Чи сьогодні зірки так склалися, чи то моя попередня практика дихання, але відчуття були надзвичайні - такі дивні у мене вперше)
    Дякую, ви класні 😘😘😘

  • @anastasiia5512
    @anastasiia5512 4 місяці тому

    Це одна з найкращих ваших медитацій🙌🏼 дуже вдячна вам за неї🫂❤️

  • @ludatroshchenko8381
    @ludatroshchenko8381 4 місяці тому

    Дякую за чудову практику української ❤

  • @juli56543
    @juli56543 Рік тому

    Благодарю 💎

  • @НаталяТимченко-ю7э

    Дуже дякую, як важливо зупинитися і зануритися в себе

  • @iananevmerzhytska5054
    @iananevmerzhytska5054 11 місяців тому

    Неймовірно! Дуже вам дякую! Ви супер молодець! ❤

  • @youtubethienao508
    @youtubethienao508 5 місяців тому

    спокій

  • @ПолинаСидор-ц1ш
    @ПолинаСидор-ц1ш Рік тому +1

    🤗

  • @s_bylavou
    @s_bylavou Рік тому

    Дякую за метидацію. В мене вчора злив енергії потужний стався. І так своєчасно ця практика для рівноваги))

  • @ellapiunova650
    @ellapiunova650 Рік тому

    Ура! Клас! Дуже дякую ❤

  • @ДианаЗапуниди-ц4ц
    @ДианаЗапуниди-ц4ц 10 місяців тому

    Дякую вам ❤ можна медитацію про те як позбутися відчуття горя або відпустити минуле

  • @innasverediuk8230
    @innasverediuk8230 Рік тому

    Неймовірно прекрасна медитація!!!!