Анализ и сравнение техники брасса МСМК с МС и любителем

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 7 кві 2023
  • Получить информацию о сборах для пловцов " Мастерс" 2023 в Краснодарском крае:
    t.me/Babikhin_Artem
    Получить доступ к частному Телеграм каналу с тренировками для уровня "Мастерс" и "Начальный уровень":
    t.me/Babikhin_Artem
    Получить доступ к Телеграм каналу с тренировками "на суше" ОФП и Силовые тренировки:
    t.me/Artem_Tyunin
    Наш сайт:
    swimglide.ru/
    Брасс _ самый технически сложный способ плавания. В этом ролике мы проанализируем технику финалиста чемпионата мира и участника олимпийских игр. Так же сравним технику мастера спорта международного класса с мастером спорта и пловом Мастерс - любителем!
    Приятного просмотра!
    Открытый Телеграм канал о плавании Swim Glide:
    t.me/swimglide
    Записать ребенка на сборы для детей 2023 год на Азовском море:
    t.me/fiokhinvadim
    Спасибо! Приятного просмотра!
     @swimglide6199
    Сотрудничество и реклама: swimxxtema@mail.ru
  • Спорт

КОМЕНТАРІ • 203

  • @olegyoung_face2737
    @olegyoung_face2737 Рік тому +47

    Моя любимая рубрика с разбором ,особенно брасс. Надеюсь, что таких роликов будет ещё больше

  • @tyuvavi
    @tyuvavi Рік тому +16

    Артём! Очень ценный разбор, а особенно от такого профи как Вы. Спасибо! Ну вдруг ещё дельфиниста уровня МСМК найдёте из своих знакомых с подобной подводной съёмкой, было бы супер! И пожалуйста, больше брасса и дельфина. Ещё раз спасибо!

    • @swimglide
      @swimglide  Рік тому +1

      Спасибо! Есть такой у нас;)

  • @irinais198
    @irinais198 Рік тому +15

    Артём, спасибо большое! Очень полезное видео! Наглядное сравнение техники, которое дает понимание к чему стремиться))

    • @swimglide
      @swimglide  Рік тому +1

      Спасибо большое за отзыв

  • @user-tv4ve3ed7x
    @user-tv4ve3ed7x Рік тому +6

    Спасибо большое, очень ценное видео. Хотелось бы увидеть видео , как должна работать спина и попа😊 в брассе🙏🙏. И ещё, можно такое же подробное видео плавание на спине. Положение тела, подводная часть работы рук🙏🙏🙏

  • @cfcggg5420
    @cfcggg5420 Рік тому +12

    Артем, спасибо огромное за качественный разбор техники плавания! Давно смотрю ваш канал, стараюсь, учусь, и так делают многие по вашим видео! 🔥🔥🔥

    • @swimglide
      @swimglide  Рік тому

      Спасибо большое! Мы стараемся

  • @dumb_nauka
    @dumb_nauka Рік тому +4

    Просто прекрасный по уровню информативности и наглядности ролик, большое спасибо!
    Давно так не отдыхал за просмотром.)

    • @swimglide
      @swimglide  Рік тому

      Огромное спасибо

  • @nadin8053
    @nadin8053 Рік тому +4

    Отличный разбор про брассик, очень мало кто делает. Спасибо вам большое.!

    • @swimglide
      @swimglide  Рік тому

      Спасибо что смотрите нас

  • @user-bl8ud6mb4d
    @user-bl8ud6mb4d Місяць тому

    Спасибо большое за разбор! Очень полезное не только для новичков но и для опытных, т.к. вы показываете очень много нюансов, которые влияют на качество и скорость в брассе. Отдельное хочется Вас поблагодарить за методику преподавания, сравнения разных уровней плавцов делает Ваш канал неповторимым с другими😊

  • @TheLenin1985
    @TheLenin1985 Рік тому +1

    Большое спасибо вам! Очень наглядно :)

  • @noma9e66
    @noma9e66 Рік тому

    Благодарю за прекрасный видеобзор!

  • @EhalMishkaNaTelezhke
    @EhalMishkaNaTelezhke Рік тому +1

    очень классное видео, спасибо большое. буду пробовать снять себя и сравнивать. все пловцы на видео большие молодцы . успехов каналу

    • @swimglide
      @swimglide  Рік тому

      Огромное спасибо!

  • @snegorez
    @snegorez Рік тому +2

    отличный разбор разницы техник плавания. очень наглядно и полезно! спасибо!

    • @swimglide
      @swimglide  Рік тому

      Спасибо большое

  • @ivanleonidovlz5147
    @ivanleonidovlz5147 Рік тому

    Спасибо за выпуск!

  • @user-dk8bu2np5o
    @user-dk8bu2np5o 6 місяців тому

    Пересматриваю не первый раз! Спасибо за работу!

  • @user-fe6wo6jx1m
    @user-fe6wo6jx1m Рік тому +3

    Спасибо за видео! Плавание Прекрасный спорт для гармоничного развития и Вы несёте его в массы 👍

    • @swimglide
      @swimglide  Рік тому

      Спасибо большое

  • @user-no7kz9fg6x
    @user-no7kz9fg6x Рік тому +1

    Подписалась!!! Ролик 🔥🔥🔥Лучше 1 раз увидеть , чем 100 раз услышать.

    • @swimglide
      @swimglide  Рік тому

      Огросное спасибо!

  • @sarabaiguzhina7120
    @sarabaiguzhina7120 Рік тому

    Спасибо большое. Очень полезное видео.

  • @another_doge
    @another_doge Рік тому +1

    Просто супер-спасибо! Жаль в детстве так не учили

  • @Rustam_Usmanov
    @Rustam_Usmanov Рік тому +4

    Здравствуйте!
    везде говорят, что нужно пятки подтягивать к ягодицам, но не колени, и что нужно шире разводить ноги для толчка, но МСМКсовец делает все с точностью наоборот. Или что-то я неправильно понимаю?

    • @swimglide
      @swimglide  Рік тому

      Говорит кто?

    • @Rustam_Usmanov
      @Rustam_Usmanov Рік тому

      @@swimglide к примеру здесь: ua-cam.com/video/wbTlmvcw1WM/v-deo.html
      быть может со словом "везде" я переборщил ))

    • @The_Evil_Doctor
      @The_Evil_Doctor Рік тому +2

      @@Rustam_Usmanov ну так и тут подтягиваются к попе пятки, а не колени. Колени подтягивают вниз, под попу. А шире для толчка надо разводить не колени, надо сделать широкий резкий толчек именно стопами. И тут опять же на видео это видно. Так что правильно везде говорят)
      Я для себя из видео подчерпнул прямой вынос рук, раньше выносил их вместе, друг на друге, смотрящие чуть вниз, без этого стало выносить комфортнее)

    • @RamCityLife
      @RamCityLife Рік тому

      мне тоже показалось, что ноги при сгибании слишком прямой угол создают с телом.. но если они с этим плывут с такой скоростью.. я пока быстрее минуты 50 метров еще ни разу не проплывал. Но я самоучка, вот в таких видео (Артём, моё почтение!) и нахожу для себя детали плавания брассом. Пока быстрее не получается.. нужно качать ноги, руки и сбрасывать вес :))

  • @mattd5356
    @mattd5356 Рік тому

    Благодарю за видео.

  • @user-ws8dq1yt1s
    @user-ws8dq1yt1s Рік тому

    как всегда круто!

  • @MegaQaq
    @MegaQaq Рік тому

    Спасибо, Артем.!!

    • @swimglide
      @swimglide  Рік тому

      Вам спасибо, что смотрите

  • @mazai03nsk
    @mazai03nsk Рік тому

    Спасибо Артём! Отличная рубрика.

    • @swimglide
      @swimglide  Рік тому

      Спасибо большое

  • @JammingWY
    @JammingWY Рік тому +1

    Спасибо!!!!!

  • @user-kw4vm9pq3q
    @user-kw4vm9pq3q 11 місяців тому

    Спасибо за интересный разбор .

    • @swimglide
      @swimglide  11 місяців тому

      Спасибо, что посмотрели!

  • @andrewk3019
    @andrewk3019 Рік тому

    сильный ролик, спасибо!

  • @svetilnicom
    @svetilnicom Рік тому +2

    Спасибо за видео! Сам любитель, лучший результат 40.23 на 50М. Попробую теперь обратить внимание и на свои ошибки.

  • @user-sw4tq8yx1p
    @user-sw4tq8yx1p Рік тому

    Спасибо автору👍

  • @alfe9063
    @alfe9063 5 місяців тому

    Спасибо! Очень интересный ролик, очень важно для меня было увидеть подробный разбор техники в сравнении пловцов разного уровня в замедленном темпе с объяснениями.

    • @swimglide
      @swimglide  5 місяців тому

      Спасибо!!!

  • @user-ge7ke9ct2y
    @user-ge7ke9ct2y Рік тому

    Спасибо, Артём. Попробуем в Обнинске!

  • @ronin_samurai696
    @ronin_samurai696 2 місяці тому

    Спасибо!

  • @victorlitvinov3452
    @victorlitvinov3452 Рік тому +1

    Просто и понятно.

  • @Fisher1983g
    @Fisher1983g Рік тому

    Спасибо 👍

  • @victoriashkedy6975
    @victoriashkedy6975 Рік тому

    Спасибо.помогли

  • @johnkeithwood3701
    @johnkeithwood3701 Рік тому +1

    Спасибо за видео!
    Хотелось бы что-то похожее про батт!

  • @SergeyZhuravlev77
    @SergeyZhuravlev77 Рік тому

    Спасибо

    • @swimglide
      @swimglide  Рік тому

      Всегда пожалуйста

  • @chita6775
    @chita6775 Рік тому +4

    Отличное познавательное видео, спасибо большое! И всё-таки, не совсем понятен этот ваш брасс, ну как вы им так плаваете! Артём, вы ни слова не сказали про роль спины в этом дивном способе. Пожалуйста, продолжите разбор техники в этом духе!🙏🙏🙏

  • @user-uw2kr8rk5i
    @user-uw2kr8rk5i 2 місяці тому

    Да, подводная съемка очень наглядна. Спасибо.

    • @swimglide
      @swimglide  2 місяці тому

      Всегда пожалуйста

  • @nikolaykashlev1404
    @nikolaykashlev1404 Рік тому +1

    Здравствуйте. Классный разбор. Добавьте, пожалуйста, в конце видео , как бы подводя итоги, видеоряд из коротких элементов 1, 2 и 3 участников.

  • @InfernoAge
    @InfernoAge 2 місяці тому

    Я вот тоже научился плавать только в 34) Уметь плавать - это классно само по себе ! Любитель - молодец ! Взрослому тяжелее учиться, чем детям - тянет ко дну же опыт))

  • @nikolaykashlev1404
    @nikolaykashlev1404 Рік тому +1

    Здравствуйте. Классный обзор. Сделайте еще обзор МСМК, МС и любителя по кролю

  • @user-fv4cd4td9k
    @user-fv4cd4td9k 3 місяці тому

    Спасибо за разбор. Я начал плавает в 38 и понял что без этого уже не смогу.

  • @andreizelchenko934
    @andreizelchenko934 Рік тому +3

    Спасибо за видео про ваш логотип😀.
    Отличные примеры и сравнения.
    Всем желаю узкого толчка😂

  • @falconkhz9003
    @falconkhz9003 11 місяців тому

    Артём, огромное спасибо за твою работу, все очень интересно и полезно. Маленькое замечание не по теме: очень мешают восприятию блики у тебя в очках, отражения кольцеобразного светильника прямо в объектив видеокамеры бьют, реально отвлекают. Хорошо бы попробовать поставить свет как-то по-другому, поднять его повыше может быть.

    • @swimglide
      @swimglide  11 місяців тому

      Спасибо, принял

  • @lera33377
    @lera33377 Рік тому

    О,наконец-то брасс разобрали!❤🎉🎉🎉❤

  • @worldnewsbread
    @worldnewsbread Рік тому +6

    Спасибо за разбор, всё очивидно, что аж захотелось посмотреть на самого себя со стороны. Понимаю что не идеально плаваю, но на сколько?

    • @fuzze_4u763
      @fuzze_4u763 Рік тому +1

      Согласен. Тоже захотелось узнать, насколько плохо плаваю.

    • @swimglide
      @swimglide  Рік тому +1

      Надо посмотреть подводную съемку)

  • @user-jm6nu4fr7p
    @user-jm6nu4fr7p Рік тому +4

    Очень интересно, спасибо! Ммс плывет близко к поверхности воды в отличие от мс и любителя, что уменьшает сопротивление, насколько я понимаю.

    • @swimglide
      @swimglide  Рік тому

      Более "параллельно" я бы сказал

  • @user-rt3hi1cc2h
    @user-rt3hi1cc2h Рік тому +2

    Разница, говоря громко, колоссальная , мне бы такую технику МСМК😊

  • @SWIM_KZ
    @SWIM_KZ 6 місяців тому

    Добрый вечер ,а разрешите узнать на какую камеру вы снимаете такие видео или это стационарный вид камеры или это камера сьемная ? У нас басейн при строительстве не предусмотрели камеры под водой . Если есть ссылка или название камеры

    • @swimglide
      @swimglide  6 місяців тому

      Добрый день! ГоуПро

  • @ruspo1974
    @ruspo1974 Рік тому

    Артём, спасибо! Очень годный разбор, есть над чем поработать на следующей тренировке.
    Вопрос немного не в тему: где можно приобрести именно такое поло Юве?
    Forza Juve! 🤍🖤

    • @swimglide
      @swimglide  Рік тому +1

      Граци! Форца Юве! Не знаю, где сейчас найти... я брал в Италии в 2020...

  • @altemka1364
    @altemka1364 Рік тому

    хороший материал и качество съемки👍👍👍что за камера, если не секрет?

    • @swimglide
      @swimglide  Рік тому

      Кэнон 50d. Спасибо огромное

  • @albondar
    @albondar 10 місяців тому +1

    Спасибо, познавательный видос ! Но почему более глубокий гребок до груди считается обязательно ошибкой ? Понятно что в возврате рук сопротивление больше но и проталкивание длиннее же.. почему то в подводном старте гребок до бедер считается нормой. Почему так случилось ??

    • @swimglide
      @swimglide  9 місяців тому

      Всё гидродинамика и физика)

  • @legendline7324
    @legendline7324 Рік тому

    Здравствуйте,я бы очень хотел посмотреть разбор техники Чупкова или Пригоды)

    • @swimglide
      @swimglide  Рік тому

      Здравствуйте! Сделаем! Чуть позже

  • @user-zn6zd7xf3v
    @user-zn6zd7xf3v Рік тому

    Здравствуйте! Хочу задать вопрос,который не по теме видео. Я занимаюсь плаванием ,+ в зале. вот уже пол года наблюдаю проблемы со сном. Долго не могу уснуть. Сходила к врачу,сказали пить успокоительное.
    Сильно ли оно повлияет на результаты в плавании в худшую сторону, или всё-таки ничего не изменится?

    • @swimglide
      @swimglide  Рік тому

      Здравствуйте. Смотря какие успокоительные и какая доза. Если так мягко для профилактики, то все будет нормально и спорт результаты не пострадают

    • @user-gg5xj7lm4f
      @user-gg5xj7lm4f Рік тому +2

      Та же проблема. Выберите что то одно. Организм говорит что много нагрузки. Я выбрал бассейн. Стал спать лучше. Не травите себя таблетками.

  • @Tabaes
    @Tabaes Рік тому

    Да... разборы и сравнения интересны... с

  • @davidhovhannisyan8204
    @davidhovhannisyan8204 Рік тому

    Идея просто огонь! Спасибо большое!

    • @swimglide
      @swimglide  Рік тому

      Спасибо!

    • @davidhovhannisyan8204
      @davidhovhannisyan8204 Рік тому

      @@swimglide Завтра попробую проследить за своим брассом и исправлять ошибки, хотя такой узкий толчок вряд ли получиться

  • @company3076
    @company3076 Рік тому

    Надо бы тоже на соревах стартануть стошку брассом

  • @R2D2E4E5
    @R2D2E4E5 Рік тому

    Очень наглядное видео. Хотя бы начал понимать что делать руками в брасе.

  • @user-wo2qq7tn1x
    @user-wo2qq7tn1x Рік тому

    Есть такое же сравнение плавцев кролем ?

  • @lerusha2
    @lerusha2 Рік тому

    Побольше бы именно таких роликов, а то показывают как плыть - на суше, потом три секунды съемки под водой на обычной скорости...В итоге ничего не понятно. А тут подводная съемка да еще замедленная, сразу всё понятно

    • @swimglide
      @swimglide  Рік тому

      Так и будет! Спасибо

  • @user-km7oo5my7n
    @user-km7oo5my7n Рік тому

    Здравствуйте а вы не знаете почему я встою 8 30 утра и хочу спать 20 39 часов вечера?

    • @swimglide
      @swimglide  Рік тому

      Устаете сильно?)

  • @user-zu7ju4vy2z
    @user-zu7ju4vy2z Рік тому +1

    Думал, что любителем будет как всегда Артем Тюнин 😅

  • @user-vl6rc7fe8e
    @user-vl6rc7fe8e Рік тому

    вот блин, а мне в детстве тренер говорил не заныривать, а оставаться на поверхности. Теперь вот и брасс еще переучивать.

  • @nik_735
    @nik_735 Рік тому +2

    А сколько последний атлет плывет 50 м брасс?

    • @swimglide
      @swimglide  Рік тому

      36 сек

    • @nik_735
      @nik_735 Рік тому

      @@swimglide значит - по короткой воде)

    • @qwertykomputerovich270
      @qwertykomputerovich270 Рік тому +1

      @@swimglide выходит где-то в районе 3 разряда! Но учитывая в каком возрасте спортсмен начал заниматься , это очень хороший результат !

  • @PaulB-fh6xf
    @PaulB-fh6xf Рік тому

    Я так понимаю, это уже другие мастер спорта и любитель, не те что были раньше в других видео?

    • @swimglide
      @swimglide  Рік тому

      Мс тот же, мсмк другой

  • @user-sl5gu7dj8e
    @user-sl5gu7dj8e Рік тому +1

    Расскажи пожалуйста про спортивное питание для пловца

    • @swimglide
      @swimglide  Рік тому

      Расскажем, конечно

  • @rafael_abelyar
    @rafael_abelyar Рік тому

    В конце ещё раз надо было поставить МСМК

  • @MuxaH81
    @MuxaH81 Рік тому

    Надо же какие мелочи вносят значительный вклад

  • @user-tk9kz6zr4x
    @user-tk9kz6zr4x Рік тому

    Получается, мне вообще пздц...)
    Ждём Артёма, в ринге, для начала с КМС , по боксу.) Для закрепления темы...)

  • @user-df9cp7pi3e
    @user-df9cp7pi3e Рік тому +1

    Ну когда же я дождусь разбора техники плавания на спине?....🤔 Очень мало контента у Вас про этот стиль плавания(

    • @swimglide
      @swimglide  Рік тому

      Спинисты в дефиците) но будет

    • @andreizelchenko934
      @andreizelchenko934 Рік тому

      "Отдохните, на спине поплавайте",- тренер так говорит.

    • @user-dr4nt5fn2u
      @user-dr4nt5fn2u Рік тому

      В Ютубе много материала ,включая разбор техники ..

    • @user-df9cp7pi3e
      @user-df9cp7pi3e Рік тому +1

      @@user-dr4nt5fn2u в Ютубе много чего есть

  • @Yurij-78
    @Yurij-78 Рік тому +1

    Когда мечтаешь о технике любителя, хотя бы)

  • @kolgansm
    @kolgansm 8 місяців тому

    А мне вообще 55. И мне все равно на какие-то секунды, я плаваю исключительно ради удовольствия общения с водой.
    Лучше всего было бы снять ролик с самым лучшим брасистом, который плывет средним темпом и показать его долгий заплыв, скажем все 50 или 100 м в замедленном воспроизведении с комментариями про движения рук, ног, головы и вообще всего всего. Как плавать неправильно я и сам знаю. И весь кайф для меня состоит в том, чтобы от посещения к посещению хоть что то чуть чуть улучшать.
    Спасибо, если кто то сможет сделать такой ролик.😊

    • @swimglide
      @swimglide  8 місяців тому

      Пожалуйста

  • @romabulava899
    @romabulava899 2 місяці тому

    ну вроде они чуть под углом вниз подныривают в начале, потом выравниваются и слайдят вперед

  • @user-pk1ro7yx5b
    @user-pk1ro7yx5b Рік тому

    Блики от очков ! 🤓

    • @swimglide
      @swimglide  Рік тому

      Очкарик)

    • @user-pk1ro7yx5b
      @user-pk1ro7yx5b Рік тому

      @@swimglide нормальные очки , но на видео сильно бликуют .

    • @swimglide
      @swimglide  Рік тому

      Спасибо. Но мне в них лучше видно. А без света вы меня не увидите)

    • @user-pk1ro7yx5b
      @user-pk1ro7yx5b Рік тому

      @@swimglide понятно .

  • @tirtir1401
    @tirtir1401 11 місяців тому

    Весь ролик думал, как же всё-таки отличается свето-оператор любитель от свето-оператора МС )

  • @avar236
    @avar236 Рік тому

    А за ноги из батерфляя дисквалификации сейчас нет??? И под водой раньше можно было сделать один гребок...

    • @swimglide
      @swimglide  Рік тому

      Один удар на выходе

  • @MrDomra
    @MrDomra Рік тому +1

    Хочется пойти в бассейн и заняться чисткой))

    • @swimglide
      @swimglide  Рік тому

      Это было во время соревнований, загруженность бассика - равно грязная воды

    • @MrDomra
      @MrDomra Рік тому +1

      @@swimglide Я не точно выразился) имел ввиду чистку своей техники))
      А бассейн прекрасный 👍
      Спасибо за видео!

  • @user-rb1ol4bv9s
    @user-rb1ol4bv9s Рік тому

    Давай такое же видео со спиной

  • @user-st1kl6be3x
    @user-st1kl6be3x 6 місяців тому

    Если в детстве не начал то не фиг и рыпаться!

  • @AlbertValeev
    @AlbertValeev Рік тому

    не ступни, а ласты какие-то! у него какой размер ноги?

  • @hammermark6325
    @hammermark6325 Рік тому

    Разве Илья не сильно опускает колени, вместо того чтобы подтягивать пятки?

    • @swimglide
      @swimglide  Рік тому

      Скорее нет чем да

    • @MrOk1901
      @MrOk1901 Рік тому

      У Ильи работа ног подозрительна. Во-первых бедра сильно опускает и ноги при отталкивании скользят не вдоль поверхности, а вниз. У второго спортсмена пожалуй ноги лучше работают при отталкивании, хотя и колени тоже опускает сильно

  • @ekaterinaaliyeva8575
    @ekaterinaaliyeva8575 2 місяці тому

    Представляю на сколько хуже у меня техника 😂 надо годами тренироваться

  • @indianajones2888
    @indianajones2888 Рік тому

    За 7 гребков 50 метров 😎

  • @Rulon_0boeB
    @Rulon_0boeB Рік тому

    Fino all’s fine Forza Juventus

    • @swimglide
      @swimglide  Рік тому

      Форца Юве⚪️⚫️

  • @Petrovich968
    @Petrovich968 Рік тому +1

    У Любителя слаба гибкость и подвижность в плечевых и локтевых суставах, поэтому и тянет так далеко руками.

  • @KANTNV
    @KANTNV 11 місяців тому

    Третий это вы?

  • @user-zp9fc9ly1n
    @user-zp9fc9ly1n Рік тому

    Да уж, за одни красивые глазки МС, а тем более МСМК не дают, а жаль 😂

    • @swimglide
      @swimglide  Рік тому

      Может в каком то спорте и дают)

  • @mechtamarket4030
    @mechtamarket4030 Рік тому

    Отсвет в очках отвлекает

    • @swimglide
      @swimglide  Рік тому

      А без света будет плохая картинка) а без очков я не вижу😂

  • @hgukhu8656
    @hgukhu8656 Рік тому

    Ошибка ноги кочергой у Ильи, причем так сильно как у новичка !! это зашквар

    • @swimglide
      @swimglide  Рік тому

      Че то не вижу вас в финале на чемпионате России в Казани😂

  • @Kolyada777
    @Kolyada777 Рік тому +1

    херасе, "любитель"... по II взрослому плывёт!

    • @swimglide
      @swimglide  Рік тому

      Ну а почему бы и нет?)

    • @Kolyada777
      @Kolyada777 Рік тому

      @@swimglide Ну, 4ё, круто!👍

  • @user-ft8pw8kx5z
    @user-ft8pw8kx5z 4 місяці тому

    Доброго времени суток говорят и пишут необразованные дурачки. Советую избавиться от этого деревенского приветствия. В русском языке - дни недели, дни месяца и т.п., а не сутки, поэтому добрый день.

    • @swimglide
      @swimglide  4 місяці тому

      К зеркалу обратись

  • @hgukhu8656
    @hgukhu8656 Рік тому

    фигня! и и то в сто раз лучше плаваю!

  • @user-qf7zu4vm2f
    @user-qf7zu4vm2f Місяць тому

    Я хоть и бабка, вернее прабабка, а плавать люблю и от ролика балдею...

  • @Freedom-77
    @Freedom-77 8 місяців тому +1

    А как хорошо отрабатывают стопы!