Você sabe o que acontece enquanto DORME?

Como o ronco afeta sua qualidade de vida e o que fazer a respeito | Dr. Guilherme Brassanini - Otorrino e Sono
Descubra os segredos por trás do ronco e da apneia do sono! O ronco vai muito além de um simples som irritante; ele é um alerta para obstruções nas vias aéreas enquanto dormimos. No vídeo de hoje, vou aprofundar nos pormenores que originam o ronco, explorar sua conexão com a apneia do sono e destacar a importância de não negligenciar esses sinais. Se você deseja compreender melhor como lidar com o ronco e entender os impactos da apneia do sono, não perca nenhum detalhe. Ao final, compartilharei dicas valiosas para uma noite de sono mais tranquila.
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#insônia #insonia #dormir #sono #dormirbem #ronco #apneiadosono #polissonografia

[@TerezinhaCampos-e1i]

Fiz exame polissonografia mas não consegui dormir só cochilo preciso repetir
O exame
Obrigado 8:25

[@sandracastro7311]

É complicado ué 😱

[@tuannacorreaaa]

Seria muito interessante você produzir um vídeo a respeito da paralisia do sono. Tenho vários episódios e é horrível. Estou investigando, mas gostaria muito de um vídeo sobre isso 😃