කිරිවලට වඩා කැල්සියම් තියෙන ඉතාම ගුණදායක ආහාර 10 ක් | Foods That Have More Calcium Than Milk

Foods That Have More Calcium Than Milk

[@RanjaniPerera-wh4gp]

Sir oba Hemadama wedagath dewal nodanna ayata Bohoma sarala vidiyata therum karala denawa stuthiy godak nidy niroge wewa oba tuma🙏🙏🙏🙏🙏🙏👍🏼

[@isurikauwshika1882]

😊 hoda video ekak thanks 🙏

[@KKKPremasiri]

Thanx good progam

[@nishanthakumara6267]

Thanks so much good program

[@chathuminirangikac2734]

Very Good Explanation...& Nice Voice.....🤗🤗❤️

[@user-ox2nk6op1h]

ස්තුතියි ගොඩක්

[@ranjanisoma5492]

Thank you so much .

[@anuanuruddika2624]

ගොඩක්,වටින විඩියොවක් තෙරැවන් සරණයි

[@dilinimadu8424]

Thank you very much...

[@malidesilva7504]

THANKS SO MUCH FOR SENDING VERY IMPORTANT AND VALUABLE INFORMATION TO US.

[@chandrafernando6428]

ස්තුතියි

[@hasinisiyambalapitiya3077]

Thank you

[@nishanthakumara6267]

ගොඩක් ස්තූතියි ගොඩක් පින් ❤️❤️

[@shehanimadhavi8180]

Thank you..

[@mallikakothigoda2975]

වටිනා විඩියෝ එකක් බොහෝම ස්තුතියි

[@sujathaadikari8109]

Thanks

[@sdsaskia7188]

ගොඩක් පින් ඔබ thumata 🌹🌹🌹💐🙏🙏🙏🙏

[@umayaumaya2237]

Bohoma isthuthi budu saranai

[@kusumjayanthikm9689]

බොහොම ස්තූතියි ඔබතුමාට

[@sriyanidammika2481]

Sthuthi.Budusaranai

[@merinjayathilaka2493]

thanks a lot

[@badrasamarakoon9473]

දිනකට එක් අයකුට අවශ්‍ය පෝෂණ පදාර්ථ ප්‍රමාණය පිළිබඳව දැනුවත් කිරීමක් කරන්න බොහොමත්ම ස්තූතියි

[@rupapushpa9228]

Your knowledge share with people's very nice, universe protect you may God bless you,

[@sandyathilakarathna5945]

Thank you ❤

[@yvonnefernando9506]

Thank you sir🙏

[@gayanthimangalika0213]

Thankyou ❤❤

[@chamilasureka9086]

Thank you god bless you ❤

[@user-qj6er6dj8o]

Good advice ❤❤❤

[@chamindaherat8615]

Tanks ❤

[@hirunimaheshika1937]

olive oill soyaganne kohenda

[@OshadiDulakshi-jf2ye]

Godak watimwa..thank

[@nadeekapathirana7483]

බොහොම stuti

[@Praniya_Official]

Osteiogenisis ලෙඩේට හොඳ ආහාර ටිකකුත් dannako...

[@wasanthagunarathna6230]

වටිනා.විඩියො ගෙනත්.දෙන ඔයාලාචනල් එකට වගෙම.අකර්ෂනිය ලෙස.වචන.කතා.කරන ඔබ.තුමාටත්ගලොඩාක්.ස්තුතියි.පං බොහොම නොදන්නා හුග දෙනකුට.උදවි.උකනාරයක් වෙනවා🌷

[@rashmiama3119]

thnq so mucj

[@rmsrms8081]

therwan saranai chiya ata monawa

[@JffcFbxvxx-oh4dt]

බුදුසරණයි ජයවේවා

[@mxrshots3813]

Super

[@gamingfill-t8155]

chiya ata koheda ganna thiyenne

[@AnomaGoonetilleke-lj3fw]

What is chiar seed ?

[@kavithmawarnakulasuriya2999]

Wayese 4 daruwante denne puluwande

[@hansikahiruni9172]

👍👍👍

[@ranyrany7001]

harima wadagat dawal tikk dana gtta

[@wirtepencil4156]

👍👍🙏🙏

[@priyangikajayasundara2795]

Chiya ata babalta denna hodaida.2yr babekta

[@udaragimhani7980]

👍

[@samanthipriyadarshani1860]

වැදගත් වීඩියෝ එකක් ..👍👍👍ගොඩාක් පිං ,ඔබට ❤️❤️❤️

[@sanuli...4661]

My favorite chia 🤩

[@AsithaDulan-yx5cu]

චීයා කොහෙද ගන්න තියෙන්නේ

[@kanchanajayawardanano8543]

Dan bonne kiri newe vasa dapuwa ne

[@noyeliwijesekara7634]

Godak wadagath wadasatahanak

[@user-sn4um4ze2m]

ගොඩක් පින් ඔබ තුමාට😅

[@btv111]

❤ ගොඩක් ස්තූතියි 😊

[@dammika428]

👍👍❤️❤️🙏🙏🙏

[@A.M.C.Adikari]

❤❤❤❤👍

[@thilakakumara626]

👍👍👍👍

[@chalaniupendra6823]

ඇත්තටම ඒක නම් හොදයි... ගොඩක් ස්තුති මේ video එක කලාට

[@sehenasehena1583]

😘

[@mariafernada345]

Maryia

[@kaindika7349]

🌷🌷🌷🌷🌷

[@hasinithathsarani4567]

🙂

[@kaindika7349]

Godak isthuthi

[@mobilytamra4270]

👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻🌹🌹🌹🌹🌹

[@WasuKottegoda-un3st]

Food city or keels vala

[@lordsj]

නිවිති වල තියෙන Calcium හරියට ඇගට යන්නේ නෑ කියලා මතයක් තියෙනවා වෙන රටවල හොයලා බලන්න

[@NadeeThennakoon-zh2vn]

හැමදාම චියා ඇට මේස හැදි දෙකක් බොන මං 👍👍👍

[@ilangailanga2915]

Chiya ata .tofuu tiyenawad

[@lankajayasooriya1840]

කැල්සියම් වැඩි වුනොත් ගල් හැදෙයිද

[@hphs12345]

Ow

[@nuwanhemantha3932]

Calcium වැඩි කෙනෙකුට මොනවාද බෙහෙත්

[@surekas8336]

Chiya ata kiyanne monada

[@batuwitamaithri9789]

පොඩි කලුවට හුරැ අැට.

[@chanakasandaruwan3621]

Kasa kasa ata wage mataka

[@sehenasehena1583]

උක්කමුද

[@b.h.a.rashmika1475]

හොද විඩියෝවග්

[@Niroshani-jp2gk]

කවුපි වගෙ දෙවල් කන්න පුලුවන් ඇ.හෙන ගනන්නෙ

[@pushpakumara4234]

චියා ඇට කොහෙන්ද ගන්න පුළුවන්

[@batuwitamaithri9789]

ඉතාලියේ තියනවා

[@NiroshaPriyadarashani-dc8nv]

ඇයි ලංකාවෙ නැද්ද

[@nimalekanayake8717]

I

[@slahenmehen2649]

ඕට්ස් වලින් බර අඩු වෙනවද, එතකොට බබාලට දෙන එක තේරුමක් නෑ නේද

[@kidscartoons9695]

Ekane

[@kidscartoons9695]

Matath prashnayak

[@dharinibasnayaka3595]

මොනවද මේ chiya ඇට කියන්නේ. Thalada.

[@suminavindu6092]

බෙහෙත් බඩු කඩෙන් ගන්න..
කසකසා ඇට කියල ඉල්ලන්න.
You tub එකේ බලන්න video tiyenawa

[@DilkimadushikaRajapaksha]

😊

[@SLpodda925]

ර්

[@user-cu2ex8tq6m]

මොනවද මේ චියා ඇට කියන්නෙ

[@Kavishka_Rodriguez]

කලු තල ඇට

[@durajrangana9424]

කස ඇට

[@NadeeThennakoon-zh2vn]

නෑ ​@@Kavishka_Rodriguez

[@NadeeThennakoon-zh2vn]

​@durajrangana9424 නෑ

[@dineshjayasekara8373]

​@@durajrangana9424කස ඇට නොවෙයි චියා වෙනස් ජාතියක්

[@reldafrancisca7235]

Thanks

[@user-qu8wp4dv5c]

ස්තුතියි බොහෝම

[@harshisamarasinghe680]

👍

[@kalummaheah6294]

👍