Спасибо за видео! Можете рассказать вспомогательные и подводящие упражнения для толчка? И еще сильно болят кисти при нахождении штанги на груди (фронт. приседания, жим штанги, швунги), подскажите с чем может быть связано и как бороться? Еще раз спасибо Вам!
В следующих видео обязательно сделаем подводящие упражнения. если что-то болит, лучше сходить к врачу. можно сказать "само пройдёт", но лучше даже мелочи проверять у врача.
Как вам такой формат разбора техники?
Спасибо. Понравилось.
Отличное видео! Давайте теперь рывок!
Спасибо огромное.Есть пожелания вам, касаемо техники толчка с груди.Порядок постановки стоп,включение плеч,подводящие упражнения.Будьте добры,рассмотрите подробно эти нюансы техники.
постараемся учесть в следующих видео.
Спасибо Вам
Случайно включил субтитры, а там Сергей Мандаринка.
Ахахах, да
Спасибо за видео! Можете рассказать вспомогательные и подводящие упражнения для толчка? И еще сильно болят кисти при нахождении штанги на груди (фронт. приседания, жим штанги, швунги), подскажите с чем может быть связано и как бороться? Еще раз спасибо Вам!
В следующих видео обязательно сделаем подводящие упражнения. если что-то болит, лучше сходить к врачу. можно сказать "само пройдёт", но лучше даже мелочи проверять у врача.
Александр К Спасибо
Туристики - блог о наших путешествиях чувак растяжку делай и связки не будут напрягаться)
У меня тоже болели кисти из-за недостаточной гибкости, есть множество упражнений на гибкость, я поделал и перестали болеть
Что за трек ?