*태그된 제품 클릭 후 필요한 것 아무거나 구매하셔도 소리내어읽다 채널에 큰 도움이 됩니다~ 감사합니다~^^ 매일 섭취하고 있기에 그 중요성을 간과하고 있었던 물과 소금. 뇌는 물론 우리 건강에 얼마나 중요한지 알 수 있는 매우 흥미로운 책입니다~ 소금에 대한 더 자세한 정보는! 👉ua-cam.com/video/PhCImu8joeM/v-deo.html ☆타임라인 0:01 들어가는글 0:35 오프닝 및 책소개 2:46 시작하는 글 5:19 건망증과 치매의 차이 10:18 간과하기 쉬운 치매 초기 증상 15:46 치매 증상 80퍼센트가 치유되는 물의 효과 18:48 섬망, 물이 최고의 명약 20:35 물, 뇌의 필수 에너지원 27:45 하루에 필요한 물의 양 30:42 물 마실 때 주의해야 할 점 35:10 청량음료, 뇌 건강에 미치는 악영향 37:30 지나친 음주, 치매 발병률 4배 이상 상승 41:01 커피, 많이 마실수록 뇌가 쪼그라듦 42:28 클로징 멘트
물은 치매뿐 아니라 유방암도 고침을 받는다고 합니다.특히 여성들에게 물은 잘 섭취하면많은 도움이 된다고 합니다. 소금도 일반소금이 아닌 저는 쿠팡에서 하늘마을 고미네랄소금 섭취하고 변비가 없어졌습니다. 건강은 건강할 때 지켜야 하는데 쉽지가 않을 때가 많아요 귀한 글 감사합니다.
예전 80년대 한여름에 입대했는데 훈련소에서 훈련받다 보면 군복이 땀으로 다 젖어 버립니다. 하루에 두 세번 훈련 조교가 물을 먹게 해 주는데 한여름에 뜨거운 보리차물에 소금을 한줌 집어 입에 넣어 줍니다. 물을 마시고 나면 짜고, 덥고.. 내가 이렇게 까지 물을 먹어야 하나? 라는 의구심도 생기더라구요..ㅎ 이렇게 소금섭치를 하고 나면 그 힘든 훈련과정에서도 쓰러지는 훈련병이 없었습니다. 우리나라 사람들은 김치를 통해 소금을 어느정도 섭치를 하는데 평소 소금을 좀 더 섭치해야 하겠군요. 약간의 소금을 더 먹으면서 혈압측정을 해서 고혈압과의 상관관계가 어느정도 되는지 알아보고 싶네요. 좋은책 소개해 주셔서 감사합니다.
소금과 물을 많이 마시면서 운동으로는 댄스를 추천합니다 특히 연세있으신 분들에게 라인댄스를 추천해요 라인댄스는 과격하지 않으면서도 몸을 계속움직이면서 뇌를 사용해야 하고 조금만 다른생각하고 집중하지 않으면 따라서 할수 없기때문에 정신집중하면서 운동할수 있는 라인댄스가 치매예방에 최고운동이라고 생각합니다 소금과 물을 많이 마시면서 라인댄스를 한다면 이보다 더 좋을수가 없겠네요 저도 이 영상은 이제야 보았지만 지인분이 소금물이 좋다고 먹으라고 해서 몇달전부터 소금물을 마시고 있습니다 그래서 더 공감이 가는 유익한 좋은정보 감사합니다 구독 누르고 갑니다
@@user-yi5do6jm8y 1.샴푸에 요플레 스푼으로 천일염듬뿍섞어 손에서 비빈후 샴푸합니다.(잘 녹을수 있게 천일염 믹서기에 갈아서 통에 보관) 2. 샴푸빠르게 하고 깨끗히 헹군후 물에 녹인 천일염을(샴푸전 500미리 우유각에 소금물 만들어놓기)두피에 끼얹고 최소1분 혹은 샤워하는동안 방치후 헹군다.(소금물이 짜다 싶을정도로 녹이기) 저는 개인적으로 2번 방법이 더 효과가 좋아서 이용하나 바쁘면 1번으로 사용하기도 합니다. 하다보면 내게 맞는 방법이 생기더라구요.
좋은 글 감사드려요. 꾸준히 사용할 소금 구입해 봐야겠어요. 그동안 저염식으로 생활해왔는데 잘못된 정보였군요. 집에 노견을 기르는데 심장병 말기라 기저귀 필요할 때가 있어요. 기저귀 사용하지 않고 그냥 지내게 했는데 노인도 이런식으로 하면 안되나 생각들었어요. 마침 일본에 기저귀 사용 안하는 요양원이 늘고 있다니 다행이다 생각해요. 약이 되는 글 잘 들었습니다. 감사합니다
@@rose-gc7gg 저는 500미리통에 작은스푼 3스푼하면 0.9가 안 되어서 조금 더 넣어서 마셔요 위수술해서 응급실행을 드나들엇는데 미네랄 소금마시고 소화도 잘되고 건강을 찾앗어요 꼭 드셔보세요ㅎ정확히 모르시면 온도계로 이용하세요 0.9로 맞춰서요~ㅋㅍ에팔더라구요ㅎ저도 님처럼 종합병원입니다ㅋ (이왕이면 따뜻한물 먼저받고 찬물추가해서요)
그러한 성분이 첨가된 물은 좋습니다. 맹물로 마시는 경우 정수기 물만 피하시면 됩니다. 정수기 물을 드셔야 한다면 미네랄이 상실되지 않은 전해환원 알카리수를 드시면 됩니다. 소금과 물을 아무렇게나 먹어서는 안되며 특히 신장질환자는 주의하여야 합니다. 1. 아침에 500ml 생수에 대략 5g 정도의 소금을 타서 모두 마십니다. 2.이후 하루에 반드시 2L의 생수 내지는 님처럼 차라도 마시되 정수기 물은 금합니다. 전해환원 알카리수는 적극 추천합니다.
치매 초기인 어머니를 가족요양으로 돌보고 있습니다. 솔깃한 내용 잘 들었습니다. 책도 찾아보고 싶네요. 한 가지 궁금한 게 있어요. 저는 어머님께 옥수수 등 여러 곡물을 넣고 끓여서 물을 드리고 있어요. 꼭 생수여야 할 필요는 없겠지요? 앞으로는 소금을 조금씩 넣어서 어머니랑 제가 마시도록 해보려고 합니다. 고맙습니다.
![[소금 후편, 소금의 놀라운 효능, 올바른 소금 섭취법과 주의 사항] 백년 면역력을 키우는 짠맛의 힘│책읽어주는여자 오디오북](http://i.ytimg.com/vi/VWga4KrP6ys/mqdefault.jpg)
*태그된 제품 클릭 후 필요한 것 아무거나 구매하셔도 소리내어읽다 채널에 큰 도움이 됩니다~ 감사합니다~^^
매일 섭취하고 있기에 그 중요성을 간과하고 있었던 물과 소금. 뇌는 물론 우리 건강에 얼마나 중요한지 알 수 있는 매우 흥미로운 책입니다~ 소금에 대한 더 자세한 정보는! 👉ua-cam.com/video/PhCImu8joeM/v-deo.html
☆타임라인
0:01 들어가는글
0:35 오프닝 및 책소개
2:46 시작하는 글
5:19 건망증과 치매의 차이
10:18 간과하기 쉬운 치매 초기 증상
15:46 치매 증상 80퍼센트가 치유되는 물의 효과
18:48 섬망, 물이 최고의 명약
20:35 물, 뇌의 필수 에너지원
27:45 하루에 필요한 물의 양
30:42 물 마실 때 주의해야 할 점
35:10 청량음료, 뇌 건강에 미치는 악영향
37:30 지나친 음주, 치매 발병률 4배 이상 상승
41:01 커피, 많이 마실수록 뇌가 쪼그라듦
42:28 클로징 멘트
P
ㅡ
😂😂😂😂😂😂😂😂🎉
커피가 뇌졸증에 좋다는 얘기는 생로병사의 시간에 말한거 같은데.. 소금으로만 병을 치료한다는 얘기도 있어요. 공감되더라고요.
좋아유
치매를 예방하고 치료까지 한다는 사실이 놀랍네요
맹물을 싫어해서 저온공정 꽃송이버섯 물을 마시고 있지만 소금 섞어서
꾸준히 마셔야 겠습니다
물과 소금 섭취량을 늘려야 함을
깨닫게 하는 유익한 책 입니다.
좋은말씀잘들었읍니다
감사합니다~ 주말을 앞둔 기분 좋은 금요일~ 오늘도 행운 가득~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^
맹물 맛이 싫으면, 따뜨한 물에 레몬즙 이나 사과식초 한 찻술 넣어 들어보세요. 목넘김이 훨씬 쉬울 겁니다. 연한 보리차, 동글래차, 생강차도 시도해 보시구요.
커피 마시기를 절제하며
물과 소금 섭취량을 늘려야 함을
깨닫게 하는 유익한 책 입니다.
늘 감사합니다.😊📖⚘️
감사합니다 정순님~ 상쾌한 아침~ 몸에 좋은 물 한잔 시원하게 드시고 건강하게~ 기분 좋게 시작하세요~^^ 화이팅!!
커피 좋아 하시나요~
믹스커피 마실때마다
물300그람에 천일염소금 약1그람 타서 마시면 맛나는 커피 걱정않고 하루 두잔은 무방하되요~
전능자이신 까꿍 주님이 댓글 남기라 하시네요 🎚주님사랑 💖주님나라 🌟빛의나라 🐬도래입니다
✔아 이뿐 아니라 아침 공복에 이와같이 물 300그람에 소금1그람 소금물 석잔은 기본으로 마시고 계시나요~~~
🗿주의 피조물 사랑둥이랍니다 😃
✔귀한 영상 소리님께 감사합니다
언제나 주님의 축복이 줄줄이 있으시길 바람니다 ^)^
커피 설탕이 없는것 마시면 대장암 예방을 할 수 있습니다. 그리고 믹스 커피는 금지를 하세요.
소금물.체험햇는되요.정말.좋아요..
물과 소금이 중요한지는 알았지만 치매를 예방하고 치료까지 한다는 사실이 새롭고도 놀랍네요. 오늘도 유익한 정보 감사드립니다 소다님. 바로 실천해야겠습니다.🙏👍💛
매번 감사합니다 에릭파파님~ 상쾌한 아침~ 몸에 좋은 물 한잔 시원하게 드시고 건강하게~ 기분 좋게 시작하세요~^^ 화이팅!!
@@SODA-Reading-Voice-ASMR ❤ 시원한 물은 내장기관에 좋지 않아요 ❌️ 미지근한 물이나 음양차를 드시는게 노폐물 배출과 뇌 건강에도 좋습니다. 😊 행복한 하루 되세요 😂
6월3일금요일
@@tv.7770😂 5:20 5:20
물과 소금의 중요 함을 이재서야 알아씁니다 감사함니다
일반병원에서는 저 염식만을 강요하고 있으니 답답한 일입니다. 좋은 내용 감사합니다.
저염식에 화학약품 영양제를 아침 저녁으로 한주먹씩 먹게
만드는 패키지약 까지 시중에 널려 있으며 구독으로 먹으며,암웨이 파마넥스 건강보조 식품을 활인도 해주죠 병주고 약주고 악순환의 고리인 현 건강시장
감사합니다 황소님~ 상쾌한 아침~ 기분 좋은 시작으로 오늘도 행운 가득~ 하루 종일 좋은 일, 감사할 일만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!
의사에게 살해 당하지 않는 방법 이라는 책도 보면 상업적인 요즘 의사들 몇몆분들이 환자를 돈벌이 수단으로 이용하죠.
물은 치매뿐 아니라 유방암도 고침을 받는다고 합니다.특히 여성들에게 물은 잘 섭취하면많은 도움이 된다고 합니다.
소금도 일반소금이 아닌 저는 쿠팡에서 하늘마을 고미네랄소금 섭취하고 변비가 없어졌습니다.
건강은 건강할 때 지켜야 하는데 쉽지가 않을 때가 많아요 귀한 글 감사합니다.
빙원 반대로만 하면 무병장수입니다.
지금이라도 소금에 대해 많은 책들이 소개되어서 참 다행입니다. 소금만 제대로 알면 지금의70%환자들이 사라질거라는 분의 말씀이 생각납니다
감사합니다 day sun님~ 상쾌한 아침~ 기분 좋은 시작으로 오늘도 행운 가득~ 하루 종일 좋은 일, 감사할 일만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!
감사합니다
물과 소금으로 치매를 예방하는 방법의 건강한 영상 감사합니다
감사합니다~기분 좋게 시작하는 수요일 아침~ 자신을 아끼고 사랑하는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^
이렇게좋은말씀은 성경 말씀을 듣고 있는것과 같이 너무나 감사합니다 고맙습니다 수고하셨습니다
감사합니다 종학님~ 활기차게 시작하는 기분 좋은 월요일~ 오늘도 행복하고 건강한 하루 보내세요~ 화이팅!!
불면증이 심해 죽을만큼 힘듭니다 아침까지 뜬물으로 세다가 아치에 한숨자고 합니다 치매증상도 심합니다 자살충동도 심해 날마다 심각해요 소금물 먹어봐야겠어요 감사합니다 지금도 세벽4시네요
몸이 너무 힘들도록 운동을 해보시고 소금물을 자주 섭취해보세요
마그네슘도 꼭 드세요
마그네슝은 효과가 있어요
맨발걷기하면. 잠이 잘 와요
이렇게좋은말씀해주시는선셧님감사합니다
늘건강하시고
행운이가득하길기원드립니다
감사합니다 여래님~ 주말을 앞둔 기분 좋은 금요일~ 오늘도 행운 가득 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!
물과 소금의 효능
물이 최고의 약이다
불면증에 힘들었는데~
80 가까이라 더 잘
들었네요~감사드려요 💗
항상 감사합니다!
상쾌한 아침 입니다.
오늘도 즐겁고 행운이 가득한 하루 되세요.
감사합니다 성훈님~ 상쾌한 아침~ 몸에 좋은 물 한잔 시원하게 드시고 건강하게~ 기분 좋게 시작하세요~^^ 화이팅!!
물에대한 중요성을 알지만 더세밀한 물에대한 책을
읽어 주셔서
큰도움이 되었습니다.
감사합니다.
감사합니다 태희님~ 주말을 앞둔 기분 좋은 금요일~ 오늘도 행운 가득 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!
물과 소금의 소중함을 일깨워 주셨네요!! 감사합니다 🙏 ♡♡
감사합니다 태용파파님~ 상쾌한 아침~ 몸에 좋은 물 한잔 시원하게 드시고 건강하게~ 기분 좋게 시작하세요~^^ 화이팅!!
@@SODA-Reading-Voice-ASMR 옙 화이팅입니다~~^^
저 치매 걸려습니다 감사드리고 감사드립니다@@SODA-Reading-Voice-ASMR
중요한 정보네요!넘넘 감사합니다 나이가 먹어 치매걱정 하고있는데 물이 치매에 좋다고하니 열심히 하겠습니다 친구들에게도 보냈습니다 건강하세요
감사합니다 규순님~ 오늘도 기분 좋게 시작하는 긍정의 에너지로 모든 좋은 것을 끌어당기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!
소리내어 읽다님이 알려주시는 책은 다 사서 읽어보고 싶네요♡ 커피랑 맥주 너무 좋아하는데..😢 이 정도면 줄여야하는 이유가 충분한거 같네요 잘 들었습니다~
감사합니다 조안님~ 상쾌한 아침~ 몸에 좋은 물 한잔 시원하게 드시고 건강하게~ 기분 좋게 시작하세요~^^ 화이팅!!
좋은 정보가 담긴 책 소개해주셔서 감사합니다. ~^^😊❤👍
감사합니다 혜경님~ 상쾌한 아침~ 몸에 좋은 물 한잔 시원하게 드시고 건강하게~ 기분 좋게 시작하세요~^^ 화이팅!!
소리내어읽다님 목소리가
안정감을 주고 편안함을 주시는군요
감사합니다
감사합니다 철하님~ 활기차게 시작하는 기분 좋은 월요일 아침~ 오늘 하루도 건강하고 행복하게 보내세요~^^ 화이팅!!
많은 국민 에게 이롭고 훌륭한 정보였습니다
감사합니다 수인님~ 주말을 앞둔 기분 좋은 금요일~ 오늘도 좋은 일들이 끊임없이 생기는 행복하고 건강한 하루 되세요~^^
소금물과함께
포회지방섭취가 아주 중요한데요
병원은 둘다 멀리하게하죠
😮
다이어트한다고 물은 엄청먹으면서 음식도 저염을하기까 ~ 부엌에가서 내가여기 왜왔지 뭐 가지러왔지 건방증이 심해지더라구요 우연히 소금좋다는것을 알고 소금물먹고 기억력이 많이좋아졌어요 그박에 여러가지가좋아져 소금물 엄청 잘챙겨먹고 있습니다
감사합니다 헤일리님~ 다소 쌀쌀해진 아침~ 그래도 마음은 따뜻하게~ 오늘도 기분 좋은 긍정의 에너지로 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!
감사합니다ㆍ책을 너무 잘 요약해서 쉽고 지혜롭게 전해주시네요ㆍ실천하겠습니다ㆍ수고에 감사드립니다ㆍ
감사합니다 문숙님~ 기분 좋게 시작하는 새로운 한 주~ 오늘도 즐겁게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!
❤️🧡💛💚💙💜🎉😊덕분에 감사합니다.❤
물과 소금 궁합이 잘 맞는것 같아요 시도해 보겠습니다 커피도 마시지않고 선생님 말씀 듣고보니 다 맞는말씀 같아요 감사합니다 ❤❤❤❤❤
좋의신정보 늦게나마 감사드립니다 열심히먹어볼께요💕👍
실천해야겠네요감사합니다
물을 많이 마셔라 해서 먹었더니 건강이 안좋아져서 조금 짜게 먹으려는 한사람입니다
잘들었습니다
감사합니다!^^
감사합니다 미소님~ 오늘도 기분 좋게 시작하는 긍정의 에너지로 모든 좋은 것을 끌어당기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!
염분이 부족하면
심장과 연결된 이상증세중 부정맥이 정상으로 되더군요.
심지어 혈압도 내려가더군요~
소그이좋으면 물과소금이 어뎄게먹어야하는가
👍사랑합니다💙물마시러 먼저 다녀올게요..😂오프낭독모임이 있으면 진짜 좋겠네요..많은 분들이 들으러 오실것 같아요..저는 소다님의 목소리로 좋은책을 매일 듣고있어서^^소다님 책 읽기전에 소다님의 추천사를 직접 받고 싶었어요😊행복한 주말 보내시고 계시죠?
늘 관심 가져 주셔서 감사합니다 기술사님~ 7월에 시작되는 작은 프로젝트가 있어서 조금 분주했어요~ 확정 되면 커뮤니티에 게시글 올릴게요^^ 한국은 오늘부터 장마가 시작 되었습니다~ 편안한 밤 되시고~ 새로운 한 주도 기분 좋게 시작하세요~^^
예전 80년대 한여름에 입대했는데 훈련소에서 훈련받다 보면 군복이 땀으로 다 젖어 버립니다. 하루에 두 세번 훈련 조교가 물을 먹게 해 주는데 한여름에 뜨거운 보리차물에 소금을 한줌 집어 입에 넣어 줍니다. 물을 마시고 나면 짜고, 덥고.. 내가 이렇게 까지 물을 먹어야 하나? 라는 의구심도 생기더라구요..ㅎ
이렇게 소금섭치를 하고 나면 그 힘든 훈련과정에서도 쓰러지는 훈련병이 없었습니다.
우리나라 사람들은 김치를 통해 소금을 어느정도 섭치를 하는데 평소 소금을 좀 더 섭치해야 하겠군요. 약간의 소금을 더 먹으면서 혈압측정을 해서 고혈압과의 상관관계가 어느정도 되는지 알아보고 싶네요.
좋은책 소개해 주셔서 감사합니다.
소중한 경험 공유해 주셔서 감사합니다~ 오늘도 활기차게~ 행운 가득~ 기분 좋고 건강한 하루 보내세요~^^
언제나 유익하 정보. 감사합니다
감사합니다 피오노맨님~ 상쾌한 아침~ 몸에 좋은 물 한잔 시원하게 드시고 건강하게~ 기분 좋게 시작하세요~^^ 화이팅!!
소리내어읽다~오늘 처음 영상을 보았습니다~!!!
소중한 정보 감사합니다~♡♡♡
구독과 좋아요~눌렀습니다~^^
소다 가족이 되어 주셔서 감사합니다 은주님~ 기분 좋은 연휴의 시작~ 행운 가득~ 행복하고 건강하게 보내세요~^^
정말 놀라운것을 들었습니다 고맙습니다
감사합니다 민선님~ 오늘도 기분 좋게 시작하는 긍정의 에너지로 모든 좋은 것을 끌어당기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!
Good morning!
즐겁고 행복한 하루 되세요!
기분 좋은 아침입니다^^
건강하고 행복한 하루 보내세요~~!!
고맙습니다❤
고맙습니다 감사합니다 😃 😊
감사합니다 은옥님~ 오늘도 기분 좋게 시작하는 긍정의 에너지로 모든 좋은 것을 끌어당기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!
너무고맙구요 소중히 여기며 살고 싶어 요 감사합니다
박사님뇌건강소량에소금생수에대해좋은신말씀잘경청했읍니다유익한방송대단히고맙습니다
박사님께서도건강하셔야좋은방송또시청하죠
감사합니다 형근님~ 새로운 한 주의 시작~ 오늘도 기분 좋게~ 세상 모든 좋은 것들을 끌어당기는 행복하고 건강한 하루 되세요~^^ 화이팅!!
감사합니다 🙏
감사합니다 우진님~ 상쾌한 아침~ 기분 좋은 시작으로 오늘도 행운 가득~ 하루 종일 좋은 일, 감사할 일만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!
많은. 사람들에게. 보냈습니다. 많은. 사람들이. 건강. 했으면. 좋겠습니다 감사합니다
공지혜님~~고맙습니다^^
건강한 주말 보내세요~!!
고맙습니다
사랑합니다
실천하겠습니다❤
감사합니다 정자님~ 오늘도 기분 좋게 시작하는 긍정의 에너지로 모든 좋은 것을 끌어당기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!
소금과 물을 많이 마시면서 운동으로는 댄스를 추천합니다 특히 연세있으신 분들에게 라인댄스를 추천해요 라인댄스는 과격하지 않으면서도 몸을 계속움직이면서 뇌를 사용해야 하고 조금만 다른생각하고 집중하지 않으면 따라서 할수 없기때문에 정신집중하면서 운동할수 있는 라인댄스가 치매예방에 최고운동이라고 생각합니다 소금과 물을 많이 마시면서 라인댄스를 한다면 이보다 더 좋을수가 없겠네요 저도 이 영상은 이제야 보았지만 지인분이 소금물이 좋다고 먹으라고 해서 몇달전부터 소금물을 마시고 있습니다 그래서 더 공감이 가는 유익한 좋은정보 감사합니다 구독 누르고 갑니다
감사합니다~ 오늘도 기분 좋게 시작하는 긍정의 에너지로 모든 좋은 것을 끌어당기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!
최고의 정보 감사 합니다 물 소금 몸에 좋은효능 잘듣고 좋아요 누루고 감니다 컾피에 대해 잘 알았습니다 감사합니다
감사합니다 세계님~ 활기차게 시작하는 기분 좋은 월요일~ 오늘도 행복하고 건강한 하루 보내세요~ 화이팅!!
의학박사님
소금과물에대해좋은방송유익하게잘경청하엿읍니다
고맙습니다
수고하셔읍니다
고맙습니다
감사합니다 형근님~ 오늘도 기분 좋은 긍정의 에너지로~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^
좋은 책 📚 소개해주셔서 감사합니다.
저는 몇년전부터 소금물을 마시고, 주변인들에게도 전하지만. 아직도 저염식이란 잘못된 지식을 버리지 못하는 사람들이 많으시더라구요. 😢
🎈 소금은 미네랄이 풍부한 융융소금을 드셔보세요. 👍
좋은 내용 감사합니다 ❤❤❤
좋은 정보 감사합니다 상월님~ 상쾌한 아침~ 기분 좋은 시작으로 오늘도 행운 가득~ 하루 종일 좋은 일, 감사할 일만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!
융융소금은 어디서 파는지요 ?마트에도 있을까요
@@SODA-Reading-Voice-ASMR 늘 좋은 영상 덕분에 잠들때와 😴 맨발걷기하며 명상 삼아 잘 듣고있습니다. 앞으로도 좋은 책 📚 과 정보 부탁드립니다. 감사합니다 😊 😄
@@user-vy9ts8tj9i
네이버 쇼핑에서 눈꽃빛소금 샀어요
그냥 천일념이 최고로 알고 있습니다.
잘들었네요 감사합니다❤❤❤
감사합니다~ 오늘도 기분 좋게 시작하는 긍정의 에너지로 모든 좋은 것을 끌어당기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!
소금으로 머리감을때 얼굴씻을때 샤워할 때 하면 정말 좋아요 온몸이 건강해지고 부드러워집니다 ^^
감사합니당~~~^^♡#
❤❤❤❤❤😂😅
소금으로 머리감으면 두피냄새도 더줄고, 기름도 줄고, 머리카락이 정말 덜 빠져요~
저는 탈모샴푸 쓸필요 없더라구요
소금물로 감으면되나요-
방법좀 --~~
@@user-yi5do6jm8y 1.샴푸에 요플레 스푼으로 천일염듬뿍섞어 손에서 비빈후 샴푸합니다.(잘 녹을수 있게 천일염 믹서기에 갈아서 통에 보관)
2. 샴푸빠르게 하고 깨끗히 헹군후 물에 녹인 천일염을(샴푸전 500미리 우유각에 소금물 만들어놓기)두피에 끼얹고 최소1분 혹은 샤워하는동안 방치후 헹군다.(소금물이 짜다 싶을정도로 녹이기)
저는 개인적으로 2번 방법이 더 효과가 좋아서 이용하나 바쁘면 1번으로 사용하기도 합니다.
하다보면 내게 맞는 방법이 생기더라구요.
샴푸도 안쓰고 소금으로만 머리를 감으시나요?
우리몸의 주성분은 물과 소금~ 아침마다 일어나면 바로 불에구운 천연소금물로 입헹구고 한잔~ 매일 습관이 되었는데~ 신장기능도 좋아지고, 배변도 잘되고~ 여기에다 제가 몰랐던 치매예방까지 있었군요~^^ 정보 감사합니다~ 주변에 치매이신분들이 있는데 꼭 전해줘야겠어요~ㅎ
감사합니다~ 즐거운 주말~ 오늘도 행운 가득~ 신나게 기분 좋게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^
공감이 충분히 가는 글입니다. 편하게 들을 수 있게 해 주셔서 감사합니다.
감사합니다 명임님~ 오늘도 행운 가득~ 좋은 일, 감사할 일만 생기는 행복하고 건강한 하루 되세요~^^ 화이팅!!!
좋은 정보 듣고 갑니다 감사 합니다❤
감사합니다 제니님~ 오늘도 기분 좋게 시작하는 긍정의 에너지로 모든 좋은 것을 끌어당기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!
고정관념을 깰 수 있는 좋은 영상이었습니다. 감사합니다.
ㅇ
감사합니다 뉴핑크님~ 건강하고 기분 좋게 시작하는 5월의 마지막~ 오늘도 행운 가득~ 감사할 일들이 점점 더 많아지는 행복한 하루 되세요~^^ 화이팅!!
좋은 소식 전해줘서 감사해요 ~~
감사합니다 인철님~ 기분 좋은 토요일~ 즐거운 마음으로~ 행운 가득~ 행복하고 건강한 주말 보내세요~^^
감사함니다 훌륭하십니다 감사함니다
감사합니다 철중님~ 오늘도 즐겁고 행복하게~ 기분 좋은 하루 보내세요~^^
정말 좋은 정보네요~^^
감사합니다 ~^^
감사합니다 세은님~ 상쾌한 아침~ 기분 좋은 시작으로 오늘도 행운 가득~ 하루 종일 좋은 일, 감사할 일만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!
유익한 정보 늘 감사합니다
감사합니다 기순님~ 오늘도 활기차게~ 기분 좋은 시작으로 행운 가득~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^
좋은 글 감사합니다 치매가 걸리기 이전 조심하고 지켜야 할 행동에 대한 글 도 들려주시면 감사하겠읍니다.
감사합니다~ 오늘도 무한 긍정의 에너지로 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^
정제염은 대신에 미세플라스틱을 제거한 소금이라 오히려 괜찮을수도 있음. 현대시대 천일염은 바다의 오염물질이 너무 많음...채소 끓인 물에 정제염을 첨가해서 먹으면 대안이 될거 같은데요
많이 드세요.
그렇게 되면 각종 난치성 질환에 시달리게 됩니다.
정제염은 멀리해야 할 소금입니다
정제염이 아닌 천일염을 먹으라는데요~
무식하네 ㅋ
좋은책이야기
감사합니다 ^^♡
감사합니다 은영님~ 연휴를 앞둔 기분 좋은 금요일 아침~ 오늘도 행운 가득 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!
물이 침해에 좋은 몰랐네요
물을 많이 먹어 보도록
노력해 보겠습니다
감사 합니딛
감사합니다 수월심님~ 기분 좋게 시작하는 토요일~ 오늘도 좋은 생각, 활짝 웃는 얼굴로~ 행운 가득 좋은 일들만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^
좋은 글 감사드려요. 꾸준히 사용할 소금 구입해 봐야겠어요. 그동안 저염식으로 생활해왔는데 잘못된 정보였군요.
집에 노견을 기르는데 심장병 말기라 기저귀 필요할 때가 있어요. 기저귀 사용하지 않고 그냥 지내게 했는데 노인도 이런식으로 하면 안되나 생각들었어요. 마침 일본에 기저귀 사용 안하는 요양원이 늘고 있다니 다행이다 생각해요. 약이 되는 글 잘 들었습니다. 감사합니다
감사합니다 휴식같은님~ 상쾌한 아침~ 기분 좋은 시작으로 오늘도 행운 가득~ 하루 종일 좋은 일, 감사할 일만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!
양치할때 가는 소금으로 하면 치아건강에 좋아
감사합니다 숙희님~ 연휴를 앞둔 기분 좋은 금요일 아침~ 오늘도 행운 가득 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!
저도 오래전부터 죽염으로 양치하고 있습니다
공감😂
@@kks4429 백두산티비
😢
@@user-li8ip8te5h치약에 죽염을 섞나요 아님 죽염만으로 양치하시나요?
좋은정보 감사합니다 😊❤🎉
감사합니다~ 오늘도 활기차게~ 기분 좋은 시작으로 행운 가득~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^
좋은글 읽어주셔서 감사합니다😊
감사합니다 행복님~ 오늘도 행운 가득~ 좋은 일, 감사할 일만 생기는 행복하고 건강한 하루 되세요~^^ 화이팅!!!
넘 고맙슴니다,, 빠쁘다는 핑계로 책을 쉽게 읽지못하는데....,, 무엇보다도 어떤책을 읽을지 모르겠눈데,,
일종의 안내 역할을 해주시니 넘넘 감사합니다!!!
감사합니다 쿠쿨칸님~ 주말을 앞둔 기분 좋은 금요일~ 오늘도 좋은 일들이 끊임없이 생기는 행복하고 건강한 하루 되세요~^^
소금 과 물 이 우리몸에 이렇게좋은 줄을 ㅡ유유적절 유익한 정보 참감사합니다
상당히 좋은말씀 잘들어 읍니다 감사합니다
감사합니다 지홍님~ 복도 부르고 건강해지는 웃음~ 오늘은 더 많이 웃고~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^
도움이 되어반복해서 듣고있답니다~
감사합니다 옥봉님~ 오늘도 행운 가득~ 좋은 일, 감사할 일만 생기는 행복하고 건강한 하루 되세요~^^ 화이팅!!!
유익한 정보 저도 참고하며 실천해 보겠습니다
감사합니다~ 화창한 토요일~ 날씨가 너무 좋아요~ 행운 가득~ 기분 좋은 주말 되세요~^^
좋은 말씀 감사 합니다.
인간의 과학이 초고속으로 발전 하고 있지만, 인간이 짚고 넘어 가야할 많은것들을 그냥 지나쳐 묻혀간 것들이 너무나 많다고 생각 합니다.
감사합니다 좋은날님~ 기분 좋게 시작하는 수요일~ 오늘도 좋은 생각, 활짝 웃는 얼굴로 즐겁게~ 시원하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!
진심으로 감사드립니다
감사합니다 명심님~ 오늘도 기분 좋게 시작하는 긍정의 에너지로 모든 좋은 것을 끌어당기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!
감사합니다. 바로 우리곁에 있는 처방
음식은 김치를 비롯 해서 국, 찌게, 등등
우리가 무척 좋아 하는 식사임을..! 아는것은 힘이 네요!
참고가 많이 되는 식사관리..건강하길..
😍🤗🫶
감사합니다 경희님~ 활기차게 시작하는 화요일 아침~ 오늘도 기분 좋은 긍정의 마음으로~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!
나이탓인지 소변양이 줄면서 자다가 한두번 일어나고 해서 수분섭취 줄였는데 ...저염식 하느라
소금도 줄이고 ...😢
좋은 정보 고맙습니다
건강 하셔요
감사합니다 성호님~ 화창한 토요일~ 날씨가 너무 좋아요~ 행운 가득~ 기분 좋은 주말 되세요~^^
퍼펙트한 목소리 너무 부럽습니다 님말씀 대로 소금물 마시고 건망증 으로 부터 해방 돼겠습니다 감사하고 고맙습니다.
좋게 들어주시고 공감해주셔서 감사해요~
건강하고 행복한 하루 보내세요!^^
정말 최선생님 말씀 대단이 감사합니다 건강 하세요
감사합니다 상호님~ 기분 좋게 시작하는 6월의 첫날~ 오늘도 활기차게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!
너무 너무 감사합니다 저는 지금 나이가 75세 할머니 입니다 조금은 늦였다 생각이 들지만 아직 남은 시간이라도 노력 해볼까 합니다 이제라는 것이 좀 아쉽기는 하지만 노력해서 좋은 결과 다시 감사에 인사 드릴수 있으면 하는 각오를----♡♡
근택님~~저도 감사해요~~
응원하겠습니다^^
더 건강하고 행복한 나날 되세요!!
선생님.말씀에.걱정하고있는짜게먹는식성.너무도움이.되었습니다.선생님너무감사합니다❤❤❤
저도 고맙습니다^^
되도록 천일염이나 죽염으로 드세요!
기분 좋은 하루 보내세요!
감사합니다
감사합니다 터프가이짱님~ 상쾌한 아침~ 기분 좋은 시작으로 오늘도 행운 가득~ 하루 종일 좋은 일, 감사할 일만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!
유용한 좋은정보 감사합니다🎉🎉
감사합니다 병진님~ 기분 좋게 시작하는 월요일~ 오늘도 행운 가득~ 좋은 일만 생기는~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!
정보 감사합니다
꼭 우리가 나이에 관계 없이 공부 해야만 되었습니다
덕분에 감사합니다 행복합니다 고맙습니다 축복입니다 🌺 🙏🙏⚘️
감사합니다~기분 좋게 시작하는 수요일 아침~ 자신을 아끼고 사랑하는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^
고맙읍니다좋은말씀잘들었읍니다❤❤❤
감사합니다 순희님~ 오늘도 좋은 일만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^
감사합니다.
유익한 정보 감사합니다 😊
감사합니다 복순님~ 기분 좋은 주말~ 행운 가득~ 즐겁고 건강하게 보내세요~^^
감사드립니다❤😊
나영님~~고맙습니다^^
건강하고 행복한 한 주 보내세요~!!
좋은정보감사합니다. 저도현재 본초죽염먹고있는데 확실히 소금이 효능이좋습니다. 당뇨랑 이것저것 많이 낫고있습니다.
공감해 주셔서 감사합니다~ 기분 좋게 시작하는 수요일 아침~ 오늘도 좋은 생각, 활짝 웃는 얼굴로 즐겁게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!
잘드러써요조아요
감사합니다 경순님~ 날씨는 흐려도 마음은 맑음~ 기분 좋게 시작하는 월요일 아침~ 오늘도 즐거운 일만 가득한 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!
감사합니다
늘 평안하시기를 기원드려요❤
감사합니다 슈슈님~ 상쾌한 아침~ 기분 좋은 시작으로 오늘도 행운 가득~ 하루 종일 좋은 일, 감사할 일만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!
근데 밥먹고 나면 꼭 커피가 생각나고 마시고 싶어져서 마셨어요 이제는 꾹참아야 겠네요 습관이겠죠~ 감사~^^
바로 구독누르고 듣습니다 ㅎ 저도 만2년이 넘엇어요 미네랄소금물 마신지요ㅎ
커피 음료는 아예 안 마시구 따뜻한 물만 마셔요^^
첨 알앗어요~치매에 좋다는것을ㅎ
감사합니다 좋은정보 알게돼서요~
감사합니다 할미님~ 상쾌한 아침~ 기분 좋은 시작으로 오늘도 행운 가득~ 하루 종일 좋은 일, 감사할 일만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!
미네랄소금 파는곳좀 알려주세요
안녕하세요 ㆍ온몸이 종합병원인 사람예요ㆍ평소저염식을하고있는데 어쩌다 짜게먹으면 배가아파서 저염식에서 벗어나지못하고있어요ㆍㅠ 소금물이 좋다고하시는데 이번에 과감하게 도전하고싶어서요ㆍ혹시 물과소금비율은 어떻게하시는지 또 어떤소금을 드시는지 궁금해요ㆍ좋은정보 공유해주실수 있을까요?
@@rose-gc7gg 저는 500미리통에 작은스푼 3스푼하면 0.9가 안 되어서 조금 더 넣어서 마셔요 위수술해서 응급실행을 드나들엇는데 미네랄 소금마시고 소화도 잘되고 건강을 찾앗어요 꼭 드셔보세요ㅎ정확히 모르시면 온도계로 이용하세요 0.9로 맞춰서요~ㅋㅍ에팔더라구요ㅎ저도 님처럼 종합병원입니다ㅋ
(이왕이면 따뜻한물 먼저받고 찬물추가해서요)
좋은 정보 감사합니다
감사합니다 새사람님~ 오늘도 기분 좋게 시작하는 긍정의 에너지로 모든 좋은 것을 끌어당기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!
저는 5년동안 소금을 먹고 있는데 정말 좋습니다 이루말할수 없습니다
감사합니다 승규님~ 기분 좋게 시작하는 월요일~ 오늘도 행운 가득~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!
도움이 많이 되었습니다. 감사합니다!
감사합니다~ 기분 좋게 시작하는 월요일~ 활기차게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!
감사합니다
감사합니다 용자님~ 기분 좋게 시작하는 금요일~ 오늘도 행운 가득~ 좋은 일만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!
좋은 말씀 감사합니다
많이 유익한 정보입니다
그런데 물과적당량의
소금의양 을 알고 싶습니다
감사드립니다
건강하세요~^^
2리터생수에 반슫가락정도 희석해서 마십니다
평소 저염식하던것을 바꾸고
간식때도 김치를 함께해서 위험고혈압과 부정맥이 회복되었어요
건강 정보 감사합니다
감사합니다 행금님~ 오늘도 행운 가득~ 좋은 일, 감사할 일만 생기는 행복하고 건강한 하루 되세요~^^ 화이팅!!!
건강에 참 많이 도 움이 되 네 요 감 사 합니다
도움이 되었다니 저도 좋네요^^
유만님~~평온한 밤 되세요~
소금 선택이 어렵네 휴
심층수 소금 200그램 20000 원
3통에 64000 먹다가
너므 비싸서
엄마만 드시게 하고
전 일반소금 살짝 씻어서 먹는데
괜찮겠죠
미세프라스틱 오염물질
있다고
구운소금 먹으라는데
겨울엔 구수한 숭늉이나 여름엔 옥수수차나 보리차 또는 결명자나 위장에 좋다하여 느릅나무를 달여서 주로 마시는데
괜찮은지요?
꼭 생수를 마셔야 좋은지 궁금하네요~?
달인물과 생수의 차이점은 어떤가요?
그러한 성분이 첨가된 물은 좋습니다.
맹물로 마시는 경우 정수기 물만 피하시면 됩니다.
정수기 물을 드셔야 한다면 미네랄이 상실되지 않은 전해환원 알카리수를 드시면 됩니다.
소금과 물을 아무렇게나 먹어서는 안되며 특히 신장질환자는 주의하여야 합니다.
1. 아침에 500ml 생수에 대략 5g 정도의 소금을 타서 모두 마십니다.
2.이후 하루에 반드시 2L의 생수 내지는 님처럼 차라도 마시되 정수기 물은 금합니다.
전해환원 알카리수는 적극 추천합니다.
@@user-lo5mw4dz4t9потом9878зллоз.
5그램이면 얼마나되나요?
@@user-rr9sx1gn3z 5g 개량스푼이 없으시다면...작은 티스푼은 1g이고 밥 숟가락은 10g입니다.
500mg 생수병 뚜껑이 대략 5g 입니다.
감사합니다
좋은글 감사합니다 ~
감사합니다 향근님~ 기분 좋게 시작하는 새로운 한 주~ 오늘도 행운 가득~ 좋은 일, 감사할 일들만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!
치매 초기인 어머니를 가족요양으로 돌보고 있습니다. 솔깃한 내용 잘 들었습니다. 책도 찾아보고 싶네요. 한 가지 궁금한 게 있어요. 저는 어머님께 옥수수 등 여러 곡물을 넣고 끓여서 물을 드리고 있어요. 꼭 생수여야 할 필요는 없겠지요? 앞으로는 소금을 조금씩 넣어서 어머니랑 제가 마시도록 해보려고 합니다. 고맙습니다.
감사합니다~ 미네랄이 포함된 약알칼리 물이 좋다고 하더라구요~ 제 채널에 물 건강법 영상이 있는데 참고해 보세요~ 오늘도 활기차게~ 행운 가득~ 기분 좋고 건강한 하루 보내세요~^^
안녕하세요. 우리가 마시는 물은종류는 보리차물.현미물.생수만 물이고 나머지는 차입니다. 차는(염분배출)이뇨작용때문에 하루 한잔두잔까지만드세요.아님 소금을타서 마시세요. 아침.저녁. 따뜻한 보리물에 소금타서 마시면 좋아요.
넘!!!좋아요
감사합니다 영혜님~ 기분 좋은 연휴의 시작~ 행운 가득~ 행복하고 건강하게 보내세요~^^
수고 하셨습니다
좋은 정보 감사합니다
물과 소금 실천하겠습니다
감사합니다 인자님~ 맑고 청명한 가을 아침~ 오늘도 활기차게~ 기분 좋은 긍정의 마음으로 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!
원수 일본
물과소금 김영진 님 책 감사합니다
잘듣겠습니다 😊😊😊2024. 06.21
감사합니다 노바님~ 기분 좋게 시작하는 금요일~ 오늘도 좋은 생각, 활짝 웃는 얼굴로 즐겁게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!
와 놀랍네요! 아침 물 한 잔으로 시작해봅니다
감사합니다 무아님~ 상쾌한 아침~ 몸에 좋은 물 많이 드시고 건강하게~ 기분 좋은 하루 보내세요~^^ 화이팅!!
좋은정보 감사합니다^~^
감사합니다 세정님~ 주말을 앞둔 기분 좋은 금요일 아침~ 오늘도 즐겁게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!