MẠNH CR7 giao lưu cùng SHINPHAMM

---
Truyền cảm hứng , động lực tập luyện đến tất cả mọi người. Cùng nhau chia sẻ năng lượng tích cực. Tập luyện có thể thay đổi cả cuộc sống của bạn
► Các sản phẩm tốt cho sức khoẻ của anh em:
Anh em vào mua hàng theo link nhé ☛ manhcr7.kol.eco/
► Theo dõi thêm tại:
☛ TikTok: tiktok.com/@manhcr7_
☛ Facebook: sha.dy.790
☛ Group: groups/524224702489885
☛ Instagram: manh.cr7_
☛ Phone: [phone]

[@SHINPHAMM]

Rất cảm ơn anh Mạnh đã mời em tham gia giao lưu 🔥🔥🔥 Set tập siêu đã luôn 👌

[@MANHCR7]

Đét đèn đẹt luôn bro 🔥🔥🔥

[@MANHCR7]

Quên mất bài đầu thêm 17 cái pull up nhé anh em 💪🏽💪🏽💪🏽

[@Suavache]

Rất tuyệt vời với những bài tập xin cảm ơn đã chia sẻ với khán giả

[@quocbaonguyen5784]

quay siêu của đỉnh anh ơi chất lượng hình ảnh càng ngày càng đẹp

[@MANHCR7]

Thankiu e 👍🏼

[@angtrongtinh4487]

Mỗi lần tập là bật video này lên . Cháy thực sự 🔥🔥🔥

[@MANHCR7]

Đét đèn đẹt luôn bro 💪🏾💪🏾💪🏾

[@football1302entertainment]

Cái này theo mình theo nhé. Mình thấy cơ anh Mạnh rõ và đẹp vãi y như idol của a CR7. Chắc a tập và ăn uống cx khoa hc lắm. Thật sự mê body của a quá.

[@MANHCR7]

Thankiu bro nhé 💪🏾💪🏾

[@TuanAnh-bw4bw]

Hóng nhất vd này ấy anh ạ

[@MANHCR7]

Thank e 🔥🔥🔥

[@user-rz5pt3ql7e]

Ô Sin này làm en sub nhanh vãi lúc đầu ms coi đang ở 10k sub mà h đã 500k

[@giaanhly4439]

đoạn cuối a dùng điện thoại gì để làm mic đấy ạ ?

Bác quay dựng kênh a MạnhCR7 chất lượng đấy (y)

[@MANHCR7]

👍🏼👍🏼👍🏼

[@nhuvo8049]

Shinpham quá kinh :))) cả 2 a đều căng đét, đỉnh lun :)))

[@MANHCR7]

Thankiu bro 💪🏾💪🏾

[@baopham17903]

Cho em xin link nhạc nền với

[@tanbac2951]

Mình khuyên các bạn nếu không tập dc như Lý Đức và Phạm Văn Mách thì hãy tập theo a Mạnh cr7

[@gnmanhdung]

Anh ơi làm quả video đi đá bóng đi anh

[@MANHCR7]

A ít đá bóng e ạ 😅

[@taytom1840]

Toàn giáo sư tiến sĩ đầu nghành

[@MANHCR7]

Em không dám ạ 😂😂

[@cuocsongailoan8308]

Toàn idol của mình

[@MANHCR7]

💪🏾💪🏾💪🏾

[@HungPham-fn7gf]

Nghe đến đoạn hôm nay mình với shin sẽ chơi giao lưu với nhau giật cả mình,may quá không có từ kết hợp kkk

[@MANHCR7]

🔥🔥🔥

[@MANHCR7]

Zờ

[@mintv4404]

Em nghĩ anh nên đầu tư tóc tai hơn để có hình ảnh đẹp hơn

[@MANHCR7]

Thankiu e. A sẽ xem xét 😅

[@nghesitauhai3457]

Đét Đèn Đẹt nuôn :3

[@MANHCR7]

🔥🔥🔥

[@nguyensanhkhoii5745]

đét đèn đẹt like 999 luôn=))

[@MANHCR7]

Thank bro

[@manhnguyenviet1807]

Ông mạnh có nước da đẹp thật

[@MANHCR7]

Thank bro 🔥🔥

[@trvi07]

anh chia sẻ chế độ ăn sao cho khô như anh đi ạ

[@MANHCR7]

💪🏾💪🏾💪🏾

[@thanhvuuc29]

Khô nhất VN chỉ có thể là a Mạnh

[@MANHCR7]

Thank bro. Nhưng vẫn là nhỏ bé lắm ạ 😅

[@thanhvuuc29]

@@MANHCR7 bao người ao ước chứ đùa

[@nhuvo8049]

Hi a

[@MANHCR7]

Hello bro 👍🏼

[@LinhTran-zy3bs]

Giao lưu với Huy nhố fitness đi Mạnh ơi :)

[@MANHCR7]

Ok ok bro 💪🏾💪🏾💪🏾

[@aoquagame4200]

Ông này người đen đúa nên có cảm giác khô và khỏe hơn

[@MANHCR7]

Thank bro 💪🏾💪🏾💪🏾

[@atolai9307]

A ơi, e sinh viên. Muốn dùng whey protein mà k đủ kinh tế. Có loại nào có tác dụng tương tự nhưng rẻ hơn k a?

[@ucMinh-ts2eh]

Ức gà mà nhai b ạ

[@PhuongVo-ue1mi]

H nhìn lại thấy ông mạnh giao lưu với team làng hoa là hài nhất:))

[@MANHCR7]

Ok bro 🔥🔥

[@HarryVuPhuongTran]

00:09 SML thân thiện và chuyên nghiệp hơn.

[@MANHCR7]

Ok bro 💪🏾

[@trongthi6348]

Black and white

[@MANHCR7]

😆😆😆

[@vui380]

ông Mạnh khô quéo luôn :)))

[@MANHCR7]

💪🏾💪🏾💪🏾

[@cavangchannel8943]

Cho mình xin các bài tập chân của bạn đc không .

[@MANHCR7]

Bro vào tiktok của mình có nhé 💪🏾

[@podcardcuaech7833]

mình nghĩ anh shinpham hơi nhút nhát nên tự tin hơn chút anh nhé

[@MANHCR7]

💪🏾💪🏾💪🏾

[@junlee3778]

Giao lưu huy nhố fitness đi a

[@MANHCR7]

Sẽ có e ơi 💪🏾💪🏾

[@ngoaiba3037]

Cái tay cái tay -))

[@MANHCR7]

💪🏾💪🏾💪🏾

[@LeTruong-nr7pm]

Dựa hơi

[@ThangNguyen-xm8xv]

cơ địa e cũng như a khô và nét và quan trọng hơn là cùng ido cr7 e thì thik gym nhất và đá bóng ,bóng chuyền cầu lông môn nào cũng chơi hehe chúc a ngày càng phát triển kênh và truyền động lực lan toả cho mọi người

[@MANHCR7]

Thankiu e 🔥🔥🔥

[@trungcdg613]

tập bao lâu để được thân hình hoàn chỉnh như anh mạnh hiện tại

[@MANHCR7]

A tập gần 10 năm rồi e 😁

[@NH-zh8mp]

@@MANHCR7 anh tập gần 10 năm mà anh Sơn Mông lép rủ chơi bench press 80kg mà anh hổng chơi là sao :))))

[@lethao9527]

Anh Mạnh tỉ lệ body fat thấp hơn nên đuối sức hơn .

[@MANHCR7]

😆😆

[@khiemphan3338]

Huy nhố a ơi

[@MANHCR7]

💪🏾💪🏾💪🏾

[@xuanhoangmobile]

khô nhưng k khoẻ

[@nguyenphongnha8653]

Anh ơi em mới tập tạ đơn em tập quả 7 kg có sao ko

[@hoangquach1687]

Được nhé bạn, mức từ 5->15kg là thích hợp nhất với ng mới

[@unghai9381]

Anh cao mét mấy và bao nhiêu cân vậy ạ

[@MANHCR7]

A m74 nặng 74kg

[@Testtone12]

Tập calis thốn dã man.

[@MANHCR7]

💪🏾💪🏾💪🏾

[@ngophong8137]

Anh cao mét mấy vậy ạ

[@MANHCR7]

Mình cao m74 nhé bro

[@VyNguyen-ce6wn]

Nhìn khô vãi a ạ

[@MANHCR7]

Đét đèn đẹt 🔥🔥🔥

[@Tashines_07]

Shinphamm solo với Văn Tới Calisthenic thì ai thắng tôi nghĩ là Văn Tới Calisthenic

[@baocay1310]

Shin phạm phải dân chuyên calis đâu mà so sánh thế đc nhỉ?

[@duytunghoang7173]

@@baocay1310 k chuyên chả lẽ nghiệp dư 🤣, Tới có khi còn tập sau, cơ mà Tới chắc khỏe hơn đấy

[@baocay1310]

@@duytunghoang7173 @Duy Tùng Hoàng không chuyên không có nghĩa là nghiệp dư, cơ bản là cách tập của 2 người khác nhau, một người thuần calis 1 người kết hợp giữa calis và gym. Nói vậy cho ông hiểu, cmt trên của t sai vì đây là giao lưu chứ không phải thi đấu gì. Còn chuyện ai khỏe hơn thì tùy bài tập thôi =))

[@duytunghoang7173]

@@baocay1310 Tới với Shin tập giống nhau mà, đều có tập tạ =)), có ông nào thuần Calisthenic đâu nhưng đều làm skill tốt cả

[@baocay1310]

@@duytunghoang7173 cmt được cái câu văn tới không thuần calisthenic thì t không còn gì để nói, ngu dốt mà thích thể hiện. Trước khi cmt gì nên tìm hiểu kĩ ngta đi ba, t thấy ông có khi chưa xem video nào của 2 người này đã cmt như đúng rồi

[@shortvideosmeme3748]

Xấu

[@aoiyamada6439]

Ông Tới sub nhiều hơn shin

[@quocnhatle7458]

Nhìn mặt mạnh chắc kỉ ỉa ra máu

[@manhnguyenviet1807]

Ông mạnh có nước da đẹp thật

[@MANHCR7]

💪🏾💪🏾💪🏾