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Activa tu cuerpo en casa - Caminata

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  • Опубліковано 18 тра 2020
  • Profesora Lina Zuluaga

КОМЕНТАРІ • 92

  • @estelaaraujo9606
    @estelaaraujo9606 3 місяці тому +1

    Hola Lina eres súper especial xq me voy como nos anima en todas las rutinas de tus ejercicios,excelente.Gracias bendiciones infinitas. Me encantan las rutinas cortas.🙏🙏🎊👍♥️😇

  • @maluponce9256
    @maluponce9256 3 роки тому +3

    Hola Lynda es energético tu programa, cuento con 72 años y me siento feliz, Gracias

  • @user-yb4jm1si6g
    @user-yb4jm1si6g 5 місяців тому

    Excelente comienzo de mi día, gracias Lina amo estas caminata

  • @mariadelacruz2662
    @mariadelacruz2662 2 місяці тому

    Buen día ! Excelente caminata día de hoy para mi gracias

  • @ramonasaavedraf.8820
    @ramonasaavedraf.8820 2 роки тому

    buenisimas tus caminatas la mejor oportunidad de salir dela rutina diaria en este enciero muchisimas gracias y felicitaciones desde santiago de chile

  • @lilianaherrera106
    @lilianaherrera106 3 роки тому +2

    Eres muy agradable... Hace mucho tiempo que buscaba ejercitar e.... Contigo ya llevo 3 semanas caminando 3 veces a la semana... Gracias tus rutinas son entretenidas y tu eres motivadora.... Ojala me sirva para bajar mi peso.... Gracias de verdad

  • @martavalastro5698
    @martavalastro5698 2 роки тому

    Holaaaa, la cita con Lina....todas las tardes!!!! Gracias!! Desde Argentina!!!!

  • @mariadelourdesperez6441
    @mariadelourdesperez6441 3 роки тому

    Gracias Lina desde Pamplona España!

  • @leticiacastillorodriguez5586
    @leticiacastillorodriguez5586 2 роки тому

    Me encantan los entrenamientos en casa Dios te bendiga

  • @ireneramurez9169
    @ireneramurez9169 3 роки тому

    Gracias están súper, 😃 saludos desde Tijuana 🙏🌞💖

  • @clubthebiggest8923
    @clubthebiggest8923 3 роки тому

    Genial me encanto esa energía. Es pegajosa gracias mi reina bendiciones

  • @liliavictoria4164
    @liliavictoria4164 3 роки тому +1

    ME ENCANTAN LAS CAMINATAS!!!!! SOY DE ARGENTINA , GRACIAS!!!!!

  • @elizabethpineda2387
    @elizabethpineda2387 3 роки тому +1

    Gracias 🙏🏼

  • @marielamexicana8826
    @marielamexicana8826 2 роки тому

    Simplemente gracias ,bendiciones

  • @beatrizcarruyoatencio6643
    @beatrizcarruyoatencio6643 3 роки тому +2

    Me encanta hacer ejercicios con tigo muchas gracias...eres súper.. desde Chile

  • @clarapatriciarestrepotobon809
    @clarapatriciarestrepotobon809 4 роки тому +2

    Muchas gracias por estas caminatas en la cuarentena. Gracias a ellas nos movemos.

  • @NormaRodriguez-jx8ls
    @NormaRodriguez-jx8ls 3 роки тому

    Muchisimas gracias Bonita 🌷....linda noche 🙏🏻😘😘

  • @esmearaceli1290
    @esmearaceli1290 2 роки тому

    Gracias por pensar en quien por problemas fisicos y de salud no podemos hacer ejercicio de más tiempo, excelente y acabó exhausta

  • @marlenemogollon8143
    @marlenemogollon8143 4 роки тому +3

    Como siempre súper! 👯👏🏻😍 Gracias CC el tesoro y Profe Lina!

  • @paolaferreira7738
    @paolaferreira7738 3 роки тому +1

    Hola, Lina siempre sigo tus rutinas desde Montevideo Uruguay saludos!!!

  • @elviadelira911
    @elviadelira911 3 роки тому +1

    Super caminata! Gracias Lina!!!!

  • @1855luchita
    @1855luchita 3 роки тому

    Besos 😘 para ti Lina, qué monenti tan espectacular quedo renovadaaaa luego un buen baño y a las tareas duarias. Un abrazooooote

  • @norakononik7674
    @norakononik7674 3 роки тому

    Me encanta todo los día ago algo distinto y me hace bien gracias que Dios te bendiga siempre ♥️🙏😘

  • @juanitaquesada5317
    @juanitaquesada5317 8 місяців тому

    Muchas Gracias están buenisímos

  • @selvaperezparra6513
    @selvaperezparra6513 2 роки тому

    Muy l da tu clase.lina hoy denuevo la hice me encanta un abrazote desde chile . Chau

  • @mariabogarin806
    @mariabogarin806 3 роки тому

    Me encanta tus caminatas,las hago junto a vos,sos mi compañía en esta larga cuarentena,gracias!!!!!!!

  • @luzamontoya22
    @luzamontoya22 4 роки тому +5

    Hola, súper, siempre hago tus rutinas sea de rumba o caminata. Muchas gracias 🙏🌻

  • @jacquiesouzavieyra3536
    @jacquiesouzavieyra3536 4 роки тому +7

    Hola Lina. Me encantan tus caminatas en casa y vienen muy bien en este momento de encierro qie estamos pasando. Quiero mas caminatas!!! Abrazos desde Buenos Aires, Argentina

    • @angelapons3080
      @angelapons3080 2 роки тому

      Tendrías q bajar la música un poco, no se te oye lo que dices,gracias

    • @angelapons3080
      @angelapons3080 2 роки тому

      Hola de verdad te pido que no te oímos por la música.bajala por fa.

    • @zapatorojo1970.
      @zapatorojo1970. 3 місяці тому

      No bajes el volumen, hagan los ejercicios sin andar quejándose

  • @mariadelcarmengomez8975
    @mariadelcarmengomez8975 3 роки тому +1

    Me encantó!?! Te estoy viendo ahora!!! Desde mi Argentina besos!! Serás parte de mi rutina!!!👏😃

  • @ludysiguaranzaparan3207
    @ludysiguaranzaparan3207 3 роки тому

    Hola buenos días me ha ido muy bien con la caminata se me han aliviado las dolencias gracias

  • @juanaguilarsanchez6677
    @juanaguilarsanchez6677 3 роки тому

    hola lina desde que te sigo con tus ejerciciosme siento muy bien tengo 78 años soy encarna

  • @jacquiesouzavieyra3536
    @jacquiesouzavieyra3536 4 роки тому +4

    Yo tambien quiero caminatas de 40 minutos como pide Juan. Gracias!!!

  • @magdalenalatella3161
    @magdalenalatella3161 Рік тому

    Muy buena tu rutina me hace bien gracias besos

  • @adrianaloaiza9689
    @adrianaloaiza9689 4 роки тому +1

    Hola me encantan las caminatas

  • @gloriamoncada5143
    @gloriamoncada5143 3 роки тому

    Súper me encanto 💪

  • @SaraHernandez-tx6ij
    @SaraHernandez-tx6ij 2 роки тому

    Excelente...gracias.

  • @giabrehm4303
    @giabrehm4303 3 роки тому

    Excelente, gracias!

  • @claudioduarte4552
    @claudioduarte4552 Рік тому

    Me encanta tus caminatas. Podrían ser de40 minutos . Soy de Argentina .❤

    • @zapatorojo1970.
      @zapatorojo1970. 3 місяці тому

      Solo repite el video y listo. Y ahí tienes el doble de tiempo ejercitándote

  • @almadeliabernal4192
    @almadeliabernal4192 3 роки тому

    Holaaaa me encantó tu rutina muchas gracias

  • @ElizabethHernandez-gq5sg
    @ElizabethHernandez-gq5sg 4 роки тому

    GRACIAS LINA, BUENÌSIMA MÙSICA, DESDE GUADALAJARA, JALISCO, MEXICO

  • @ligiaduranaraya5911
    @ligiaduranaraya5911 3 роки тому

    Me encanta tus rutina

  • @ritareyes584
    @ritareyes584 3 роки тому

    Hola lina buen día muchas gracias
    Hoy me hiciste sudar más!!
    Mañana nos vemos

  • @terevargas8181
    @terevargas8181 3 роки тому

    Me encanta pues tengo un año de estar en confinamiento y me a ha Sido muy útil su clase gracias por su entusiasmo que refleja.

  • @adrianamh1
    @adrianamh1 3 роки тому

    gracias Lina super este video

  • @wilmamorato5298
    @wilmamorato5298 3 роки тому

    Profesora gracias, gracias, muy 👏✊👍 amables y nos dan mucha animó y salud. Gracias🙏💕

  • @adrianaserrizuela4581
    @adrianaserrizuela4581 3 роки тому

    Muy muy buenos quedé muy bien gracias linda

  • @inesmartinez9382
    @inesmartinez9382 3 роки тому +1

    Me encanto gracias 😍❤️🙌🇦🇷

  • @aliciavillatoro9904
    @aliciavillatoro9904 3 роки тому

    Excelente 👌 mil gracias por tan maravillosa caminata. Me encantan. Dios le bendiga 🙏

  • @ElizabethHernandez-gq5sg
    @ElizabethHernandez-gq5sg 3 роки тому +1

    gracias Lina, formidables

  • @nancyloreleynunezrodriguez1990
    @nancyloreleynunezrodriguez1990 2 роки тому

    Excelente Actividad !!

  • @marigutierrez1294
    @marigutierrez1294 3 роки тому

    Hola profe! Muy bien las caminatas!!, Eso es, caminatas de 40 minutos, también las haremos con mucho ánimo!! Gracias 💪😘

  • @anapalacios559
    @anapalacios559 2 роки тому

    Ufff buenisimob

  • @alejandrarewa9242
    @alejandrarewa9242 3 роки тому

    Excelente caminata desde ya Gracias

  • @almadeliarangeltorres4070
    @almadeliarangeltorres4070 3 роки тому

    Gracias hermosa

  • @catalinawarrentoro3524
    @catalinawarrentoro3524 4 роки тому +1

    Gracias Lina, estoy súper motivada!!!

  • @juangarcia4521
    @juangarcia4521 4 роки тому +11

    simplemente excelente, como tu nadie, eres la mejor gracias por eso, si puedes grabar uno de caminata de 40 minutos excelente, una vez mas te felicito.

    • @giabrehm4303
      @giabrehm4303 3 роки тому

      Puedes repetir la rutina

    • @angelapons3080
      @angelapons3080 2 роки тому +1

      @@giabrehm4303 creo que tendrías q bajar la música un poco pues no te oigo lo que vas diciendo.me gustas mucho.graciasq,

    • @zapatorojo1970.
      @zapatorojo1970. 3 місяці тому

      Repite el video u otro que ya ella montado y ya tienes más tiempo para ejercitar y listo

    • @zapatorojo1970.
      @zapatorojo1970. 3 місяці тому

      No le bajes el volumen Luna.

    • @zapatorojo1970.
      @zapatorojo1970. 3 місяці тому

      Lina.

  • @mariamagdalenagarellivazqu3263
    @mariamagdalenagarellivazqu3263 3 роки тому

    Excelente caminata...gracias!!

  • @marisaancira812
    @marisaancira812 Рік тому

    Gracias

  • @analuciamadrid6409
    @analuciamadrid6409 3 роки тому

    Maravilloso ejercicio, me ánima mucho, Lina exelente

  • @CarolinaMartinez-hs6ck
    @CarolinaMartinez-hs6ck 4 роки тому +2

    Super ejercitada el ejercicio de pecho en la pared me encanto

  • @lilianaromero3144
    @lilianaromero3144 3 роки тому

    exelente !!!!! me encanta!!!!!

  • @marthaelbaescobarramos1655
    @marthaelbaescobarramos1655 3 роки тому

    Eres estupenda!

  • @silviaciganatarot
    @silviaciganatarot 2 роки тому

    Me encanta

  • @isabelperez786
    @isabelperez786 3 роки тому

    Gracias ecxelente rutina

  • @felisaluna607
    @felisaluna607 3 роки тому

    Hols doy fe mexico los hago diario

  • @raimundawison5171
    @raimundawison5171 3 роки тому

    Muito bom mesmo amei parabéns

  • @MallelaMadrid
    @MallelaMadrid Рік тому

    excelente

  • @marcelagonzalez1549
    @marcelagonzalez1549 3 роки тому

    Muy buena rutina hermosa me encantó Dios te bendiga

  • @youtubee257
    @youtubee257 3 роки тому

    Holaaa!! Me ha superecantado tu cardio, se me ha hecho demasiada amena como con ganas de más y he de decirte que no me gusta nada de nada el deporte tengo 31 años y ya me obligado hacer algo pero por salud más que físico, ya que veo que entorno mio mucho más mayor tiene otro aguante y calidad quería preguntarte si con este tipo de rutina se consigue endurecer y definir y estar más activa y cuanto es aconsejarla hacerla si 3 veces o 5 en semana y es normal que tenga la sensación de que no ando igual que en la calle me refiero, es el mismo efecto o la simulación no es igual en resultado y de activación al cuerpo. MUCHISIMAS GRACIAS como te digo me has encantado.

  • @mirladiaz6769
    @mirladiaz6769 2 роки тому

    Hooola yo seguí haciendo el otro que tienes blusa azul me acostbre a él ; pero ya lo hice 20 días hoye tocó ir al médico y pese 69.5 antes pesaba 71 o sea baje 1.5 gracias

  • @magalyvaldivia4056
    @magalyvaldivia4056 2 роки тому

    Gracias, eres muy buena, yo quisiera adquirir un disco , como puedo

  • @nohemivargas3751
    @nohemivargas3751 2 роки тому

    Cuántas veces al día se tiene que hacer ejercicios

  • @mirladiaz6769
    @mirladiaz6769 2 роки тому

    Uno mas

  • @saramorales1480
    @saramorales1480 2 роки тому

    Yo soy pte de leccion en los discos lumbares, ese ejerció de bajarme puedo hacerlo? Espero su amable contestacion. Gracias Dios la bendiga.

  • @silviaciganatarot
    @silviaciganatarot 2 роки тому

    Siempre lo veo

  • @mariacardenas3793
    @mariacardenas3793 3 роки тому

    También me gustaría camitas de 40 minutos por favor , bendiciones 🌸🙏☺️

  • @guadalupealquicirachavez7956
    @guadalupealquicirachavez7956 3 роки тому +1

    Me gustó mucho 😍
    Solo que la música es más alta que tú vos 🤪

  • @ireneramurez9169
    @ireneramurez9169 3 роки тому

    Gracias están súper, 😃 saludos desde Tijuana 🙏🌞💖