УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ БРАССА, О КОТОРЫХ ВЫ НЕ ЗНАЛИ
Вставка
- Опубліковано 30 вер 2024
- Записаться на тренировку:
letsswim.moscow/
Телеграмм:
t.me/letsswimm...
ВКонтакте:
letsswi...
Дзен:
dzen.ru/letssw...
По вопросам размещения рекламы:
letsswimmoscowpr@yandex.ru
Место съемки - лучший бассейн Москвы
aquatoria-zil.ru/
В этом видео я расскажу вам про 5 нестандартных упражнений, которые помогут вам улучшить технику плавания брассом! Мы подробно разберем как их выполнять, и для чего именно они нужны. Приятного просмотра!
Другие обучающие видео с различными стилями плавания вы сможете найти у нас на канале. На данный момент у нас есть видео по плаванию кролем, брассом, баттерфляем и на спине, а также по стартам с тумбочки, стартам для новичков и всем видам поворотов в плавании.
#плавание #брасс #упражнения
Видимо,надо уточнить,что видео для пловцов,что-то уже понимающих в брассе
Мужская команда разбавилась😊 с отличным дебютом!🎉 Успеха дружной, молодой, энергичной команде! Упражнения очень хорошие, спасибо!
Большое спасибо вам, Яна! 😌
Приятный тренер!)
Хорошо говорит)
С прибавлением в коллективе!
И удачи вашей команде! ❤
Большое спасибо! 😌
Хорошие упражнения от брассиста. И брассист(ка) тоже ! 👍🏊👍 Ждём новые видео с её участием(радует глаз) и новыми упражениями в брассе( с пользой для нас)! Будьте здоровы!
Большое спасибо 😌😌
Алексей, Виктория, Евгений! Спасибо огромное за ваши труды, работу, канал и человечность!
Большое спасибо 🫡😌
Я как брассистка не могу не порадоваться приходу Виктории в вашу команду🎉
Ураааа, теперь в ТГ будет еще больше тренировок с брассом… но уже без смайликов 🤮🤢 от Леши и Жени 😂😂😂
Упражнения действительно не самые заезженные и банальные🤌
Еще будет очень круто, если Виктория поделится упражнениями из зала🙏🏼 Как она работает над функционалкой? Заранее спасибо
СУПЕР! Спасибо, очень полезно. Не согласен только с одним - высокий таз в женском брассе это же здорово!
Большое спасибо! 😌😄
Круто! Давайте больше брасса и батта)
Спасибо!
Упражнения желательно было бы разбить на несколько видосов, для лучшего понимания, мне так видится.
И так видео меньше 4 минут… куда уж его еще разбивать
@@lets_swim_moscow в 4 минуты 5 упражнений!
Зачем такая каша.
Сделайте 2 видоса по 3 минуты и разбирите подробнее упражнения -основная масса любителей же не с тренером и не в МСК.
@@lets_swim_moscowпротараторила упражнения действительно здорово.
Викторию с премьерой🎉классный ролик, завтра всё попробую!
Большое спасибо! Удачи вам
Смотрим плывем
Плывем и смотрим
Жизнерадостная МС.
Отличные упражнения 1 и 5
Спасибо 😅
Ну, всё... всё-таки придется брасс подтянуть. Руки отстающие; не получается зафиналить и вовремя лечь.
Удачных тренировок вам!
Столько полезных упражнений и всего за 4 минуты! Спасибо! Все четко и по полочкам! Ждем следующих роликов с новым прекрасным тренером!❤
Большое спасибо! 😌
Классно. Несколько новых упражнений для себя отметил)
Рады стараться!
Отличные упражнения!
Очень милая и приятная Виктория!
Ждем еще видео!)
Большое спасибо!
полубат интересное упражнение, надо будет попробовать
Удачных тренировок!
Какая чудесная девушка! Какие классные упражнения 🔥
Спасибо 😌
Думаю, это лучшая демонстрация брасса в русскоязычном ютьюбе! Отточенность движений и тайминг радуют глаз.
Спасибо огромное🎉❤не знала,что можно держать голову наверху и делать маленькие круги руками! Мне пока сложно делать как сказали для мужчин полноценный вывод рук ! Завтра попробую! Так сильно хочу плавать и не бояться, что не успею вдохнуть воздух🤦♀️спасибо🙏👍💫💫💫🏊🏊👌👌
Алексей, Евгений поздравляю с пополнением в вашем коллективе.
Ох уж этот брасс!!! То ноги у меня запаздывают, то одновременно и руки и ноги. Жаль, что в ПМ только одну тренировку плавали брассом. Баттерфляем проще научиться)
Виктории хочется пожелать выносливых, некапризных и дисциплинированных учеников.
Огромное вам спасибо 😄🫡
Отнюдь , баттерфляем не проще . Брассом проще, для меня 😊
@@kahn9063 на ноги брассом я много времени убила, и в бассейне и на суше)
@@user-OlShf ноги брасс очень просто, а вот работа руками , сила захвата, над этим тоже очень важно работать.
@@kahn9063 всё важно, только мы все разные, что дается легко одним, другим может даваться тяжело. Я вообще только в этом году плавать научилась с НУЛЯ))
Отличные упражнения и комментарии, у других не слышал такого !
❤ гениально!!! Спасибо, очень полезное видео ❤❤❤
Так говорит как будто все умеют плавать баттерфляем
Спасибо за видео 👍.
Всегда пожалуйста 🫡
Очень толково! Респект. 👍
Большое спасибо!
Спасибо за Интересные упражнения !
Всегда пожалуйста 🫡
Где такая красивая страна находится ? Асетия?
🙏🏻 спасибо
Всегда пожалуйста!
и, правда, удивили упражнениями!
Старались 😄
Лайк
🫡🫡🫡
Сочинский брасс же очень вреден , а тут упражнение на его основе, сомнительно как то...
Коммент
Какая хорошенькая 💕💕💕💕
👍
Мальчики объясняют-всё понимаю.Девочка-мало чего.🤔
видео не соответствует тексту
🔥🔥🔥
🐠🐠🐠
🐬🐬🐬
классно! теперь буду еще и пересматривать некоторые видосы ;)
Мы тоже…. 😄
Научите плавать батерфляем и дельфином! Пожааалуйста🙏🙏🙏очень хочу научиться 💕💕💕
На брассе больше всего выход вымораживает если длинная дистанция🐸
Мастер спорта по брассу - это интересно!
:))))))
Наконец то будет красота!
Согласны 😄
отлично
Спасибо!
Интересные упражнения. Спасибо! PS вот и сочинский брас прикогдится
Спасибо, будем ждать новые рекомендации.
У меня совсем плохо получается брасс, я не могу так высоко выныривать торсом из воды, да и ноги периодически рассинхрон ловят. Мне в нем все неудобно. Ну как, как научиться так красиво им плыть, как Виктория…
P.s занимаюсь с тренером 3 месяца… и расстраиваюсь. раздельный брасс у меня, и когда будет совместный фиг поймёшь 🤷🏻♀️
Знаю эти упражнения, плавал , кроме сочинского брасса , так то он опасен , нельзя , сомнительное упражнение на сочинский брасс. Тем не менее вы крутые. Девушка красавица ❤😊
Какя умничка ,😊 Всё классно рассказала 😊 М фигурка , огонь 🔥
Хороша) хотелось бы побольше видосов по брассу с ней)
А у всех мастеров спорта такие купальники? Так и не смог нормально посмотреть видос. Спасибо за труды
Надо собраться и досмотреть 💪
В последнее время почти у всех эти веревочки 🫣 видать нынче мода такая пошла 😅
Виктория Лисичка-Я
Обманщик 😂
Брасс мы любим🔥👍
Пушка ❤
Спасибо 🫡
Спасибо, отличные упражнения!
Всегда пожалуйста!
Встречайте нашего нового тренера который научил плавать более 2000 человек🔥я думаю вы поняли о ком речь)
ага и еще "Кандидат в мастера спорта, победитель и призер международных соревнований"😂 Типичный шаблон)
@@evgeniidrobotov он уже легенда как ни крути)))
Девушка как будто на лекции протараторила. Много слов и мало информативного видео. Девушка возможно хорошая спортсменка, но пока ей еще предстоить учиться самой грамотно учить других.
у таких девушек обычно обычно ХОРОШО складывается семейная жизнь, потому что они АДЕКВАТНЫЕ и понимают, что от них ожидают мужчины. Мужчина будет держаться за нее только потому, она держится за мужчину. Про внешнюю сторону дамы - всем понятно, ноу коментс. "Ай да выстрел! Только повезло опять не мне."
Очень странный комментарий, совершенно непонятно только, какое отношение имеет к плаванию
Хотел бы я быть этой колобашкой…
все хорошо, но зачем?
Что именно зачем?)
девушка может быть и хорошо сама плавает, но рассказать другим не может ( почти как рыба))). сплошное тараторенье.....отправить на обучение ораторскому искусству, раз взялась озвучивать видео ( или как вариант пусть плывет, а рассказывают Алексей или Евгений).
Мне не нрав ее голос (
Очень грустно… но как хорошо, что это ничего не меняет
Виктория, не верьте никому! У Вас прекрасный голос, как у птички!
С дебютом Вас на прекрасном канале!
Теперь её уволят😢
Супер,спасибо❤
Рады стараться!