40 MIN FULL BODY PILATES HIIT FOR Weight Loss | Muscle Toning | No Repeat, Warm Up + Cool Down

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 24 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 78

  • @rhl_slh
    @rhl_slh 3 дні тому +9

    you are awesome eleni I wake up every day motivated to exercise with you. I hope you will always be healthy and energetic and have a good life. I love you professional girl❤🎉

    • @EleniFit
      @EleniFit  2 дні тому

      Thank you girl🥹 sending you lots of love🫶

  • @lolazaripova4267
    @lolazaripova4267 4 дні тому +5

    Perfect blue Sunday evening workout! Enough muscles toning and stretching , as well as! ❤❤❤ Appreciate , dear Eleni❤

  • @putrikomaladara1064
    @putrikomaladara1064 4 дні тому +3

    Oh I'll be trying it out this afternoon. Thanks Eleni
    ❤❤❤❤

  • @ЮляШкаленова
    @ЮляШкаленова 4 дні тому +4

    Yees ❤❤ finally another long pilates session 🎉🎉

  • @oliviaortiz5791
    @oliviaortiz5791 3 дні тому +1

    Buenos días! maravillosa clase súper relajante gracias gracias gracias ❤

  • @Celiasmrr
    @Celiasmrr 3 дні тому +2

    Perfect way to start this week ! Thank you Eleni, this one hits hard 💪🏼

  • @Laundrydaze
    @Laundrydaze День тому

    I gave myself just under 8 weeks to get myself in shape by my birthday today and by doing your workouts 5-7 days a week I've seen noticeable results with my muscle tone, strength, flexibility and mental health. Thank you so much for all of your workouts - I look forward to doing them each day! They're perfect and exactly what I needed. I'm motivated to keep doing them and be doing even better by this day next year! I appreciate you so much! ❤

  • @chinsean3699
    @chinsean3699 4 дні тому +3

    Amazing! I like slow motion workouts

  • @MaraMoser-z6f
    @MaraMoser-z6f 2 дні тому

    Just loved it!!! ❤

  • @ΧρήστοςΜπίρμπιλας

    Great start of the week!! Thank you Mrs Grace & Style!!!🙂🙂❤

  • @baharkosar5505
    @baharkosar5505 2 дні тому

    perfect workout, perfect playlist, thank you Eleni🥰

  • @heliasaei
    @heliasaei 4 дні тому +4

    My favorite coach😍 and my favorite color💙 🥰 grateful🙏✨️

  • @coco.nut.o
    @coco.nut.o 3 дні тому +4

    40 min pilates are my favouriteeee 💖🔥

  • @sebouhakharjalian6707
    @sebouhakharjalian6707 3 дні тому

    A perfect full pilates body workout practice to start the new week. The circuits combinations were very rewarding. Thank you, dear Eleni.🙏💪👌❤️

  • @АнжелаКимстач
    @АнжелаКимстач 4 дні тому +2

    Thank you Eleni ❤🎉

  • @EiriniXous
    @EiriniXous 4 дні тому +1

    Amazing as always!! ❤

  • @AslıDişkaya-s2p
    @AslıDişkaya-s2p 2 дні тому

    What a lovely music and workout 😍… thanks Eleni 💕

  • @preciousnwagod2723
    @preciousnwagod2723 День тому

    Soundtrack on point!

  • @Anastazjaaaaaaa
    @Anastazjaaaaaaa 2 дні тому

    I love your 40-minute workouts. Thank you so much

  • @gladismuneras.7674
    @gladismuneras.7674 19 годин тому

    Super mil gracias 😊

  • @culaem
    @culaem День тому

    Thank you for this workout! ☺💜

  • @nadiaherrera1332
    @nadiaherrera1332 3 дні тому

    Los entrenamientos largos son mis favoritos gracias ❤

  • @СтаниславКапитанец

    it is exactly what i needed today!

  • @TheHumanSpirit10
    @TheHumanSpirit10 3 дні тому

    Thanks this was a fun and versatile workout!! Wonderful all rounder thank you!!! ❤

  • @marianmangrouyes1792
    @marianmangrouyes1792 2 дні тому

    It's very usefully, thank you so much for exercises & beautiful music ♥♥♥🙏

  • @adeliaputri1818
    @adeliaputri1818 2 дні тому

    Love all this workout❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @staikoutheodora
    @staikoutheodora 2 дні тому

    Γι'αλλη μια φορά καταπληκτικό πρόγραμμα... Καλημέρα Ελένη!!!

  • @ericajane5465
    @ericajane5465 3 дні тому

    I loved this creative pilates workout ❤ It was so much fun 😊 And you look absolutely beautiful in blue, Eleni ❤ Wishing you continued success ❤

  • @maduabuchitheresa6068
    @maduabuchitheresa6068 4 дні тому +1

    Hi Eleni I love your workout

  • @evaagnesmolnar8695
    @evaagnesmolnar8695 3 дні тому

    Great workout, thank you!

  • @gabrielaaxebrud2883
    @gabrielaaxebrud2883 4 дні тому +1

    Love it ,i will do it ❤❤

  • @HangNguyen-248
    @HangNguyen-248 2 дні тому

    Another great workout. Love your blue outfit too. Thank you as usual

  • @olgaolushka3112
    @olgaolushka3112 2 дні тому

    Элени,благодарю🙏❤️ Прекрасная тренировка, я занимаюсь вместе с тобой! Я восхищаюсь тобой ,Eleni 👌👍👍👍👍👍🥰

  • @evaurichi4186
    @evaurichi4186 3 дні тому

    Gracias por tan buen entrenamiento. 🤗

  • @sandraclevenot5262
    @sandraclevenot5262 2 дні тому

    🎉🎉Me revoilà sur la scène !!! 😅
    Petits problèmes de santé, mais on se bouge et on revient !!! Voilà l'artiste faite place!!! Hihihiiii 😊❤
    Merciiii Eleni, et tes sourires d'encouragement tombent toujours à pic !! 🥰😘

  • @ris3125
    @ris3125 4 дні тому

    The best present for me❤ I've done it, felling great!!!

  • @ЛораПаршкова
    @ЛораПаршкова 3 дні тому

    Спасибо Элени❤❤❤

  • @hadasitalki7247
    @hadasitalki7247 4 дні тому

    Thank you Eleni! ✅❤️‍🔥💪

  • @rangar6749
    @rangar6749 4 дні тому +1

    Hi Dear Eleni! 💎
    Weight Loss! 😌 Yeah! I Need This, Thanks For This Incredible Lesson.
    💙💙💙💙

  • @Melodie007
    @Melodie007 3 дні тому

    ❤ this is so well done ❤

  • @blessgodess5146
    @blessgodess5146 3 дні тому

    Another epic one!!! Your heavenly Eleni ✨️ 💛 😅

  • @tonyashworth1500
    @tonyashworth1500 2 дні тому

    I feel fully stretched out instead of stressed-out thanks to Eleni's fabulous Pilates HIIT. I must admit to feeling a real sense of satisfaction when the clock reaches 90%, and I know I'm going to make it to the end, even if I couldn't do the standing pigeon. Thanks Eleni.

  • @mariaviviana8324
    @mariaviviana8324 3 дні тому

    Gracias.💪🏻

  • @GGisonYouTube
    @GGisonYouTube 4 дні тому +3

    Looks like a great routine for working on strength even without weights or resistance bands. The focus on form is so key. Thanks, girl! 💪🏾

  • @Video-pq9sc
    @Video-pq9sc 2 дні тому

    beautiful blue workout

  • @mariagavilanes9631
    @mariagavilanes9631 3 дні тому

    Excellent 👏👏🙏🙏🙏

  • @doloressempere7350
    @doloressempere7350 3 дні тому

    Gracias 🫂🩵🙏

  • @yogaaerobics
    @yogaaerobics День тому

    Wow nice aerobics 💐🌹🌹🌹

  • @nadirahsaeed548
    @nadirahsaeed548 День тому

    Thankyou luv you ❤❤❤

  • @yasmeenpatel-m4b
    @yasmeenpatel-m4b 4 дні тому +1

    thank you sis

  • @dircilenecardoso6184
    @dircilenecardoso6184 3 дні тому

    Well done for myself 👏🏼and for u Eleni❤️, for me because I thought ah it’s only Pilates , but I’m breathless and so satisfied to get at the end 😅

  • @angiesr4519
    @angiesr4519 3 дні тому

    Thanks You ❤

  • @konstantin3634
    @konstantin3634 3 дні тому

    💯🔥🔥🔥thank you so much ✅ Danke 🙏🏼 dir 👍🏻 mega gut 💯 благодарю 🙏🏼 тебя,🫶🏻 nice work 🍀

  • @DefafHazim
    @DefafHazim 4 дні тому +1

    ❤❤

  • @fabefabe78
    @fabefabe78 2 дні тому

    Excellent ! Danke Schön

  • @Sohad-oi1sc
    @Sohad-oi1sc 4 дні тому

    شكرا لك

  • @mariagirao7845
    @mariagirao7845 3 дні тому

    5 estrelas ❤❤❤

  • @NataUkraina_2022
    @NataUkraina_2022 4 дні тому

    Чудове для ранку тренування 🧘🏼‍♀️👍👍👍Музика, вправи дуже класні! 🧘🏼‍♀️🤩✌️❤️Елені все красиво у вас, дякую 🌸🫶

  • @nurozk7381
    @nurozk7381 4 дні тому +1

    Eleni haftalık program yapan daha düzenli olur ❤

  • @danielaangelova1432
    @danielaangelova1432 4 дні тому +1

  • @Sohad-oi1sc
    @Sohad-oi1sc 4 дні тому

    رااائع ❤❤❤

  • @Rob42125
    @Rob42125 4 дні тому

    👍🏾

  • @MLove-777
    @MLove-777 4 дні тому +1

    ✨🙏✨

  • @AlinaIlles-d2o
    @AlinaIlles-d2o 4 дні тому

  • @F_lan1
    @F_lan1 3 дні тому

    😇😊

  • @mayachandra9610
    @mayachandra9610 3 дні тому

    👍👍❤❤

  • @carolel1706
    @carolel1706 2 дні тому

    👏🏾🙏🏽🥰

  • @layalbash6334
    @layalbash6334 4 дні тому

    👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼🙏🙏🙏💕💕🦾🦾

  • @sarahahmed992
    @sarahahmed992 День тому

    That's supposed 2 be HIIT ?

  • @roshikathakur3451
    @roshikathakur3451 3 дні тому

    Hlo eleni myam good morning lam seing my calves is so big fat ple ofson give me myam

  • @VanessaGiannocaro-rb3in
    @VanessaGiannocaro-rb3in 4 дні тому +1

    ❤❤❤

  • @mamathamadhu7342
    @mamathamadhu7342 4 дні тому +1

    ❤❤❤❤❤

  • @Hossein51
    @Hossein51 4 дні тому

  • @Алёна-б1б
    @Алёна-б1б 2 дні тому

    ❤❤❤

  • @MaryamGarty
    @MaryamGarty 4 дні тому

    ❤❤

  • @abdulrafaysaleem9784
    @abdulrafaysaleem9784 День тому