🍔 TIPS PARA COMER EN RESTAURANTES EN LA DIETA KETO | MEJORES OPCIONES KETO PARA TI | Manu Echeverri
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- Опубліковано 15 вер 2021
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TIPS PARA COMER EN RESTAURANTES EN LA DIETA KETO | MEJORES OPCIONES KETO PARA TI | Manu Echeverri
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manuelaeche...
Gracias desde Catalunya, España,, por todas tus enseñanzas, hace un Añó que té sigo y me encanta. Un abrazo.
Te sigo desde más de 2 años y he hecho muchas de tus recetas ( es un tesoro ) deli deli !
Gracias
Grandioso Don Echeverri y cómo la vida nos va mostrando la razón de haber llegado dónde estamos . Lo extrañamos tanto como a Leia 😍😍 SOS GENIAL Manu querida 💪
Buenos días Manuela querida! Si bien este video lo veo tiempo después que lo publicaste, igual quiero contarte que cada tips cada consejo que brindas en este maravilloso canal me ha servido muchísimo. Es gratificante sentir el apoyo y el cariño que se genera en esta comunidad.
Me acabo de inscribir al curso, estoy emocionada por comenzar
Hola Manu hace ya un tiempo q te sigo y dia a dia voy aprendiendo. NO hago la dieta keto pero de a poco voy incorporando tus consejos y mirando mas lo q consumimos en familia. Muchisimas gracias x tus vídeos
Manu estoy súper feliz y emocionada porke ya compre tu curso 🥰🥰
Muy buen vídeo como todos. Hoy me inscribí ya en tu curso.gracias x tu trabajo y generosidad. Saludos desde barcelona, españa
🇦🇷🇦🇷🇦🇷👋👋Gracias. Gracias. Gracias. Hoy recibí el email para la inscripción al curso.
Muchas gracias preciosa genial que pienses en estás cositas jejeje 😘😘
Pienso que lo más importante es estar informados. La educación es la base para tener conocimiento sobre cómo alimentarnos correctamente. Amo la dieta keto. Mi segundo año con este estilo de vida y el aprendizaje permanente de verdad te permite mantener esta forma de comer. Me olvidé de hacer dietas!!! Lo mejor es adoptar una manera keto para comprar alimentos, para cocinar y para elegir lo que comemos.
Me gusta tu comentario, somos de salir a comer a restaurantes muy seguido, todos los din de semana, y nos gustan los eventos especiales. Creo también como vos que es cuestión de ser abiertos, controlados, no obsesionados, si! Pensando lo que introducimos en nuestro organismo. Yo , lo que hago es si me “pase” de carbos, no como mas hasta el día siguiente, o sea un ayuno intermitente. Una pregunta ….. que opinas de los reductores de carbohidratos como Satial, Vientre Plano???
Manu, empecé mi keto diet ase una semana y me está gustando mucho. Mi ando tus vídeos ase mucho mas facil entender este nuevo estilo de vida para mi. La próxima semana viajo a Medellín, Colombia 🇨🇴 espero no salirme de ketosis.
Acabo de encontrarte, pensé que un video largo sería aburrido. Me equivoqué! Gracias por compartir :) Lo máximo!
Manu hermosa, estoy feliz por haberme inscrito en tu curso, solo tardé 2 minutos.
Cómo agradecer tanto mi reina, 😘🌻👸👸🤗🙏
🥳🥳🥳
cuando uno sale de viaje, se puede llevar consigo queso mozarella (o el queso de su preferencia) y jamón Serrano, en casos de que no se consiga nada Keto en el camino, por ejemplo un viaje largo en carro o en avión.
Manu, recomiendas la proteína de hueso?
Cómo funciona en el cuerpo?
Tal vez no me lees, ojalá 🙏 hoy si porque nunca contestas🥲
Muchas bendiciones me sucribi y empiezo hoy mismo.
Que buenos tips! 🤩👏👏😋😋😋
Me encntan tus tips! tienes algun vedo de ideas de Lunch rapidas que no sean ensalada?
Hola
Manuela te sigo hace rato y huye la dieta hace dos años pero en la cuarentena no la hago completa ahora estoy sufriendo mucho dolor en las articulaciones ya me tome los exámenes y estoy en espera de los resultados me gusta la dieta pero no quiero pensar que tenga el ácido Utica elevado o algo así gracia
Manu yo vivo en México y llevo año y medio comiendo los tacos con un tenedor o cuchara 😁😁😁 hay puestos de tacos dónde ya me conocen y me sirven la carne de res o puerco en un plato y me dan mi tenedor 😆😆😆 ya me conocen y saben de mi estilo de vida.
Saludos Manu desde Venezuela..
Hola hola buenos dias Manu. Tendre en cuenta este consejo. Te saludo con cariño chau 🙋💋❤
Manuuuuuuuu mi bella niña estoy muy feliz x ustedes, de paso te cuento que gracias a vos pude comer espinacas y hasta crudasssss mil gracias chiquita😘
Te felicito me gusta tu canal
Divina mi Manu un abrazito...
Hola as otro video más reciente de estos x favor
Buenas tardes Manu 🍗🥗
Buen dia una pregunta manu en mexico cual es la mantequilla q usarias?
Hola!!! Si tienes opción de comprar en una granja o en ferias de productos sería ideal. Pero sino, lee etiquetas. Personalmente compro de la marca Lala es la más natural, al menos en los ingredientes es la que no tiene agregados conservantes, soya, ni otras "cosas extrañas". En WalMart hay un par de mantequillas importadas de no mala calidad (Kerrygold y Prèsident), demasiado costosas a mi parecer.
Yo voy a comer donde venden parrila
Manu. Una duda, nunca más podemos disfrutar de comer alguna cosa que no sea Keto? Algunos ravioles, o algún postre, o helado? O se puede consumir de vez en cuando y volver a la cetosis?
Hay tengo 2 semanas con keto, y hoy estoy sufriendo porque tengo una invitación y no sé ni qué voy a comer en el restaurante, hasta miedo me da 😔😢
Muy bueno. Hace rato que no veía un vídeo recién publicado
Debes mirar su cuenta acá,ella sube videos todos los días
@@Yedsa29 muchas gracias. La sigo desde hace poco más de un año, pero últimamente no había tenido chance de mirar el video del día poco después de ser publicado
@@IsaBazan entiendo,aveces me pasa que quiero ver algun video y de repente no salen y tengo que entrar directo a su cuenta y listo. Lo bueno de ella es que cada día sube videos, ya automáticamente que me despierto voy a verlos jaja 😅
Es super
Complicado lo mejor es no salir a comer con personas que no sean Leto digo yo sobre todo si son personas con hijos. Una persona realmente normal que trabaja y muchas veces tiene solo una hora para ir a comer y regresar al trabajo es más complicado aún es mejor traer la comida hecha
Mi estrategia, perdir carne o pescado a la brasa, con ensaladas 😁
Buena idea 💡👍😜
Exacto yo aveces me como la tortilla de los tacos y aveces no depende como tú dices Manu jeje
🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
1) Aceites mal llamados "vegetales" como el de maìz, canola, girasol, lo mejor es consumir aceite de oliva o coco, o grasa de res o cerdo.
2) Intolerancia a algunos lácteos
3) Endulzantes, especialmente el malthitol y la destroza, son altamente inflamatorios.
Manu lo siento soy muy torpe tecnológicamente hablando y no se que estoy haciendo mal pero no puedo comprar tu curso , no encuentro donde se paga 😩😩😩😩
Acá les hice un pequeño tutorial:
ua-cam.com/video/ZIcVy9U-LxM/v-deo.html