런클리어에서 러닝 자세와 트레드밀 교육을 받고 왔어요 가을마라톤 대비훈련 Feat. 김영복 코치님

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  • Опубліковано 11 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 10

  • @심효준-z4z
    @심효준-z4z 3 місяці тому +2

    배움엔 끝이 없나봐요 환경이 너무좋네요 수고했어요

    • @VINU_KWAK
      @VINU_KWAK  3 місяці тому

      이런 기회에 배우는 것도 너무 좋더라고요! 신나게 러닝할 수 있었습니다!! 항상 댓글 너무 감사합니다.

  • @eyes
    @eyes 3 місяці тому +2

    우와우와 실내 진짜 좋네요
    운동할 맛이 나겠어요
    확실히 자세 교정받으면서 하니까 다르죠?
    수업받던 생각이 났어요 ㅋㅋ
    아 역시 서울은 다릅니다❤

    • @VINU_KWAK
      @VINU_KWAK  3 місяці тому

      나중에 같이 한번 달리고 싶어요!
      자세교정 받으니까 한번 받았는데도 확실히 달라졌더라고요.
      어제 LSD했는데 팔치기랑 180BPM의 중요성을 깨달았습니다.

  • @김진의-l3c
    @김진의-l3c 3 місяці тому +2

    하루 일찍 더 있지 배웠다면 더 좋았을 수업◡̈ ◡̈ ◡̈

    • @VINU_KWAK
      @VINU_KWAK  3 місяці тому

      맞아요!! 더 빨리 참석해볼걸 그랬습니다. 함께 달려주셔서 감사합니다!

  • @yeobara
    @yeobara 3 місяці тому +1

    얼마나 더 잘뛰시려고... 🙄🙄🙄

    • @VINU_KWAK
      @VINU_KWAK  3 місяці тому +1

      아니 엄청 잘뛰시는 분이 그런 말씀을.... ㅋㅋㅋ 여바라 한번 이겨보고 싶다.

  • @햄순니
    @햄순니 3 місяці тому +1

    런클리어가 요즘 그렇게 핫하다 하던데요🔥

    • @VINU_KWAK
      @VINU_KWAK  3 місяці тому

      핫하더라고요!! 확실히 운동도 효율적으로 되고 도움도 많이 받았습니다!! 회사만 가까웠으면 퇴근후에 가서 스트레스 풀고 가고 싶었어요!