ЧТО САМОЕ ОПАСНОЕ ПРИ ДИАБЕТЕ 2 ТИПА? ЧЕГО КАТЕГОРИЧЕСКИ НЕЛЬЗЯ ДЕЛАТЬ? ВОЛШЕБНЫЙ СУНДУЧОК.

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 20 лис 2023
  • В видео я рассказываю об опасных скачках сахара в крови диабетиков 2 типа, которые сопряжены с резким нарушением диеты и чрезмерным злоупотреблением мучного и сладкого.
    #наталияефимова#диабет2типа#украина
    Поддержать канал, можно на карту Приват банка
    5168 7427 2854 6908 Ефимова Наталия
    Перейти на мой канал / НаталияЕфимова
    Плейлист по Египту • Самостоятельно и бюдже...
    Плейлист Таиланд • Самостоятельно и бюдже...
    Плейлист Албания • Албания 2020
    Плейлист Испания осень 2022 года • Испания осень 2022 года
    Плейлист Испания весна 2023 года • Испания весна 2023 года
    Мой Инстаграм / nataliiaefimova7
    TikTok nataliiaefimova7
    Мой профиль на Фейсббук / svekrusha
    Плейлист по диабету 2 типа • Диабет 2 типа

КОМЕНТАРІ • 365

  • @irynapysarenko5402
    @irynapysarenko5402 6 місяців тому +25

    Наташа,спасибо большое за Ваши видео!Смотрю с интересом каждый день.

  • @user-mt9rp9te2e
    @user-mt9rp9te2e 6 місяців тому +37

    Наташа! Спасибо за интересный рассказ❤👍

  • @user-pj9ye1fv1j
    @user-pj9ye1fv1j 6 місяців тому +18

    Спасибо! Очень понравилась беседа!

  • @user-bd3cc7ht6n
    @user-bd3cc7ht6n 6 місяців тому +19

    Наташа, супер... Солнце мое!!!. Ну, полюбила нечаянно как прям подружку))) Я ее даже на ночь стала слушать. Голос приятный , даже как молитва действует). А для диабетика еще и знание и мозг кому то прочистит и помощь как 25 кадр..

  • @tatyanasassa4294
    @tatyanasassa4294 2 місяці тому +15

    Какая вы умничка, сколько же в вас чистой искренней энергии!!!Здоровья вам и вашим близким!И мирного неба над головой!

  • @user-kn5wx9xj7o
    @user-kn5wx9xj7o 6 місяців тому +22

    Очень полезный рассказ,, благодарю за всё ♥️

  • @user-uu5hh1zt7l
    @user-uu5hh1zt7l 6 місяців тому +50

    Каждый раз слушая вас я узнаю что то новое для себя, делаю выводы, спасибо вам большое!

  • @valkiria576
    @valkiria576 5 місяців тому +11

    СПАСИБО Большое ВАМ ❤ Всё в Точку,❤️😁❤️❤️❤️❤️

  • @user-uf8eq9co2n
    @user-uf8eq9co2n 6 місяців тому +16

    Спсибо вам, очень полезный рассказ, а слушать вас в удовольсвие

  • @user-yz5hb6fo1o
    @user-yz5hb6fo1o 5 місяців тому +11

    Наташа, особенно за микроклизму вам большое спасибо.

  • @user-mh5ip5dn7s
    @user-mh5ip5dn7s 3 місяці тому +6

    Большое человеческое спасибо вам за информацию

  • @user-ce6om5np1g
    @user-ce6om5np1g Місяць тому +2

    Дякую за цікаву і повчальну для нас,діаб2типу.,розповідь.Здоров"я вам!!

  • @Larisa53.
    @Larisa53. 6 місяців тому +25

    Случайно попала на ваш канал, прослушала ваш рассказ о богатой жизни вашей подруги и хочу сказать словами из Библии ,, жизнь человека не зависит от богатства ....,, будьте здоровы, а здоровье ни за какие деньги не купишь !

    • @NataliaEfimova77
      @NataliaEfimova77  6 місяців тому +5

      купишь, без денег сложно быть здоровым

    • @Larisa53.
      @Larisa53. 6 місяців тому +8

      @@NataliaEfimova77 не купишь, ни за какие деньги 💰

    • @user-gh2wk6il3z
      @user-gh2wk6il3z Місяць тому +2

      Но и без них далеко не уедешь.

  • @andreydubravin9995
    @andreydubravin9995 6 місяців тому +6

    Наталия, спасибо!

  • @TatjanaRimdza-ct9dj
    @TatjanaRimdza-ct9dj 6 місяців тому +2

    Spasibo Natasenka❤❤❤😊😊😊

  • @user-dd4ki8tv1g
    @user-dd4ki8tv1g 6 місяців тому +27

    Я вас полностью поддерживаю все по делу

  • @user-sr1ce7wx7l
    @user-sr1ce7wx7l 3 місяці тому +20

    Спасибо за рассказ, приятно вас слушать и всегда не лишнее напоминание о правильном отношении к себе самому

  • @user-fd3yc5dq9f
    @user-fd3yc5dq9f 6 місяців тому +30

    Здравствуйте Наталья! Я буду из Казахстана! Нашла ваш канал, прослушала все ваши рассказы и рекомендации! Очень интересно рассказываете, просто вас охота слушать и слушать! Крепкого вам здоровья и долгих лет жизни!😊

  • @user-xg8ef4rp1v
    @user-xg8ef4rp1v 6 місяців тому +34

    Спасибо, Наталия , вы на меня подействовали я стала менять свой рацион питания. Стала есть три раза в день без перекусив, так у меня и сахар изменился. Очень полезные ваше видио, за что я вам очень благодарна.

    • @NataliaEfimova77
      @NataliaEfimova77  6 місяців тому +6

      ура, победа, я счастлива

  • @SunRABright
    @SunRABright 6 місяців тому +55

    Мой диабет от супер стрессов и трудностей жизни...

    • @user-yz5hb6fo1o
      @user-yz5hb6fo1o 5 місяців тому +12

      И у меня тоже,покоя нет ни дня.

  • @user-ze6es7eh4u
    @user-ze6es7eh4u 17 днів тому +1

    Большое спасибо за за очень интересную беседу.

  • @user-qb6ry8mc4d
    @user-qb6ry8mc4d 6 місяців тому +39

    Да это не сундучек а Троянский конь !!! Спасайте подругу ! С интересом послушала ваш рассказ.

  • @user-bq9rc9sw3m
    @user-bq9rc9sw3m 6 місяців тому +5

    Оч. Полезное видео со стороны. Благодарим Наталья🙏🌹

  • @user-ec6jn8fd8n
    @user-ec6jn8fd8n Місяць тому

    Спасибо что делитесь информацией.

  • @user-ue1ge1ce8p
    @user-ue1ge1ce8p Місяць тому +2

    Спасибо , НАТАЛИЯ !!! ❤❤❤❤❤

  • @user-ni6dh9rq2f
    @user-ni6dh9rq2f 6 місяців тому +3

    Спасибо за рассказ.

  • @user-yo3qv1wm3w
    @user-yo3qv1wm3w 4 місяці тому +2

    Спасибо,много поняла,всепонятно,буду смотреть и слушать

    • @user-gb6nl3re4s
      @user-gb6nl3re4s 4 місяці тому +1

      Наташа вы молодец что красиво говорите

  • @user-ki2un1hq6v
    @user-ki2un1hq6v 6 місяців тому +10

    Дякую за правильні бесіди для нас дівчаток,починаємо замислюватися про здоровʼя,коли його втрачаємо🙏🙏🙏

  • @user-dr2zq3zh2c
    @user-dr2zq3zh2c 3 місяці тому +9

    Спасибо, Наталья. У Вас интересный канал, нужная информация. Но про кота и шапку было очень смешно...

  • @user-jf8dv1id7s
    @user-jf8dv1id7s 13 днів тому +1

    Спасибо все ясно на примере,желаю здоровья,счстья,удачи.Люблю все ваши высказывания,очень притно слушать.Благадарю!

  • @user-qb1zl6ik5n
    @user-qb1zl6ik5n 6 місяців тому +8

    Очень приятно Вас слушать. Желаю крепкого здоровья!!!

  • @user-15158
    @user-15158 6 місяців тому +55

    Приятная женщина во всех отношениях . Спасибо за советы

  • @user-zh3in8yn9o
    @user-zh3in8yn9o 6 місяців тому +3

    Ну очень интересно!

  • @user-ec7cx6bd8z
    @user-ec7cx6bd8z 6 місяців тому +6

    Спасибо ❤

  • @user-qd7fb4zx1j
    @user-qd7fb4zx1j 6 місяців тому +2

    Очень интересная история , особенно понравился кот - Бегемот.😊

  • @sv.t.363
    @sv.t.363 6 місяців тому +18

    Спасибо, с большим интересом посмотрела видео.это основная жизнь диабетика мы любим сладкое которое запрещено. Но другой раз так хочется булочку что начинают трястись руки и если не съем то резко понижается сахар, поэтому позволяют съесть только в таком случае здоровья вам добрая женщина!

    • @rynakoh2928
      @rynakoh2928 6 місяців тому +6

      Я диабетик. К сладкому спокойно отношусь. Люблю мясо и салат. И шашлык из украинской свинки.....

    • @user-vh1ku7xj9u
      @user-vh1ku7xj9u 6 місяців тому +5

      ​@@rynakoh2928Наташа,спасибо за поучительные рассказы,они правдоподобны.иной раз хочетсяиезко махнуть рукой.наташа,я очень люблю вас слушать.у меня 2 тип,часто грешу в питании,понимаю подругу,вас услышала,стыдно.❤❤❤Нина. Владимир.г .белгород

    • @tanyaefimova4328
      @tanyaefimova4328 6 місяців тому +3

      Простые,но полезные советы,"человеки"сами дожны следить за своим здоровьем,надо иметь силу воли и не искушать себя,сейчас очень много стало диабетиков и преддиабетиков,во всем нужна мера,нельзя есть всё подряд,и в большом количестве.Следить за сахаром в своём организме,к хорошему не приводит повышенный сахар в крови,у мужв в 50 лет обнаружили диабет,а в 58 получилась гангрена,из-за маленьеой ранки на пятке,которую трудно было лечить,в результате эта ранка привела к удалению пятки сначала,а потом дальше пошла гангрена до колена,пришлось удалять ногу выше колена,что привело к летальному исходу,Так что сахар в крови может привести к тяжелым последствиям.

    • @sv.t.363
      @sv.t.363 6 місяців тому

      @@tanyaefimova4328 спасибо за добрые советы диабетикам. Я знаю чем опасен своими осложнениями диабет. Конечно можно былобы не довести до диабета и на скорую руку взяться за диету за здоровый образ жизни то можно было бы не допустить этого заболевания. Я тоже уже болею 10 лет, всегда осматривают ноги измеряю сахар принимаю метформин и диадеон сахар 8-9 м/ моль ,повышается при орки и других дополнительных заболеваниях тогда увеличивают дозировку. Дай Бог вам здоровья милая добрая женщина от всего сердца! Формига у нас в Беларуси очень дорогая не по карману пенсионера нужно за упаковку отдать половину пенсии вот так то. Держитесь крепилась не перевелась ещё добрые люди

    • @user-xf9gh2wn2y
      @user-xf9gh2wn2y 4 місяці тому

      Случайно попала на ваш комментарий, тоже не могу без сладкого, на валберис есть Фит Парад номер 7, сахарозаменитель с 0 углеводов, очень сладкий, мерная ложка прилагается, кладу вовсе блюда, где требуется подсластитель и проблем нет! 👍❤️​@@rynakoh2928

  • @meganfox8027
    @meganfox8027 4 місяці тому +7

    У меня тоже есть такой ,,сундучок".Только это коробочка из под детской обуви и там вкусные дорогие конфетки.Ее удобно возить за собой из городской квартиры на дачу.Очень хорошо понимаю Вашу приятельницу.У меня тоже при 167 вес 82.И очень близка ее психология.😅😂

  • @user-fr1jl1ox5n
    @user-fr1jl1ox5n 25 днів тому +3

    Вы заставили задуматься о здоровье...закончится дачный сезон, займусь и собой, и мужем ...сдадим анализы, узи... не любим обращаться к врачам, только в крайнем случае ... если терпимо, лечимся по интернету...но вас благодарю, даже за то, что навели на грустные мысли😢

  • @galinaimanova5501
    @galinaimanova5501 Місяць тому

    Спасибо за рассказ про сундук❤

  • @user-bv9ds5mm9h
    @user-bv9ds5mm9h 26 днів тому +2

    Спасибо,все разумно

  • @user-dd4ki8tv1g
    @user-dd4ki8tv1g 6 місяців тому +18

    Мне очень жаль вашу подругу умения была сестра я к не не смогла достучаться а ведь ваши истории до кого нибудь и дойдут .приятно вас слушать

  • @user-wj5tc7qk2y
    @user-wj5tc7qk2y 6 місяців тому +10

    Наташ, посмотрите Ольга Павлова эндокринолог. Там подробно как держать сахар в диапазоне. Запоры это Ксения чёрная и берг

  • @MahmadObidov-np1ih
    @MahmadObidov-np1ih 3 місяці тому +1

    Спасибо ВАМ Наталья.
    Я тоже болею сахар, слава бог лечус у очень хороший врача.Спасибо за советы
    ВАМ🍎🍎🍎.

  • @user-xq8sf4np6g
    @user-xq8sf4np6g 14 днів тому +1

    Очень интересно ❤

  • @elenamcrae1618
    @elenamcrae1618 6 місяців тому +3

    Смешная история😂 Классная свинка, я тоже такую хочу🎉😂

  • @user-yt3he6vw7e
    @user-yt3he6vw7e 2 місяці тому +13

    Наташа я подсела на ваши видео. Они очень поучительны для нас диабетиков. Я теперь питаюсь только три раза. Сахар стал лучше. Спасибо большое за ваш труд.

  • @user-uy7nr2us3q
    @user-uy7nr2us3q 4 місяці тому +4

    Добрый вечер,Наталья!Огромное Вам спасиьо за интересеейгее видео .Счастья Вам,радости,крепкого здоровья и благополучия!❤❤❤❤❤

  • @user-tv3iv2gw6v
    @user-tv3iv2gw6v 6 місяців тому +14

    Расскажите пожалуйста о клетчатке подробно.
    Спасибо.

  • @user-yz5yq3eb2b
    @user-yz5yq3eb2b 6 місяців тому +4

    Хороший рассказ про сундучок,вы талант! Я сразу задумалась ,и столько сладости не ем. И хочу такую свинку,где ее взять?

  • @user-qb1zl6ik5n
    @user-qb1zl6ik5n 6 місяців тому +3

    Спасибо Наталья за интересный рассказ. Очень живописно всё описали. Особенно впечатлил умный велюровый кот. Ждём продолжения.

  • @MahmadObidov-np1ih
    @MahmadObidov-np1ih 3 місяці тому +2

    Я много читают вашей мнение, делаю вывод, очень среди ВАС много нервной люди,
    Дай бог вам терпения!!!!.

  • @user-mi4es5ov2p
    @user-mi4es5ov2p Місяць тому +2

    Не слушайте никого,рассказы ваши хороши.

  • @user-sl8tz5lw4u
    @user-sl8tz5lw4u 6 місяців тому +10

    Добрый вечер! У меня тоже есть знакомая приятельница, если она купит например себе вафли 1кг, она в два счета с ними расправится. У нее один ответ, если я люблю мне все по барабану. А потом опять сидит на диете месяц, до следующего приобретения чего нибудь вкусненького и любимого. При этом вес не избыточный, но, болезней куча. И при этом болеет очень часто, то печень, то почка то кишечник и т.д. Спасибо за ваш рассказ. Всего вам хорошего.

  • @user-be7xi7ge6e
    @user-be7xi7ge6e 6 місяців тому +2

    Наташа, наткнулась на Ваш канал и с удовольствием подписалась
    Если можно , напишите, что кушаете на завтрак и обед?

    • @NataliaEfimova77
      @NataliaEfimova77  6 місяців тому

      все ем, кроме сладкого и мучного, хлеб пеку сама, фрукты ограниченно

  • @Natali-xm3cf
    @Natali-xm3cf 6 місяців тому +10

    Я боюсь сглазить но моя мама ей 87 лет и она без конфет не может правда кушает она дорогие конфеты и всех угощает . Люди спрашивают где вы такие конфеты берёте? Они просто очень дорогие а мама может себе позволить т.к. у неё шестеро детей. Ну в общем мама все ест с сахаром . Если нет варенья на столе она даже кушать не будет. А сахар в норме. А я ну люблю сладкое но не до фанатизма . Мне 56 лет если есть ем нет так и не надо а сахар выше нормы. Ой боюсь сглазить дай бог маме здоровья пусть лучше у меня будет сахар повышенный только не у неё.

  • @user-cb4jl3wz7g
    @user-cb4jl3wz7g 6 місяців тому +3

    Наташа спасибо вам за полезную информацию . С удовольствием послушала.

  • @user-lb9nk7nb1c
    @user-lb9nk7nb1c 6 місяців тому +17

    Наташенька, добрый вечер! Очень люблю ваши рассказы из жизни: мотивируют, заставляют анализировать жизненные ситуации.
    Крепкого вам здоровья!❤❤❤

  • @user-py2tf8cm3c
    @user-py2tf8cm3c 5 місяців тому +1

    Все верно!

  • @mziatordia6946
    @mziatordia6946 6 місяців тому +10

    Очень доходчиво и правильно вы объясните нашот питание...я вообще тоже никогда камфет не покупаю давно уже и всякие сладкие газировку исключила...не буду себя искушать.влогодарю за полезную тематику.для многих это важно и поучительно.☝️❤️🙏

    • @VeraLucky-mh4qj
      @VeraLucky-mh4qj 4 місяці тому +3

      Да , «камфеты»это очень вредно

    • @user-tt4fq8wm8t
      @user-tt4fq8wm8t 3 місяці тому

      ​@@VeraLucky-mh4qj😂😂😂😂😂😂😂😂😂

  • @user-qm3iv5lz2j
    @user-qm3iv5lz2j 6 місяців тому +18

    Спасибо за рассказ.Мне нравится вас слушать, все это очень жизненно и касается нас всех, кого то раньше, кого то позже. Сама знаю таких людей, для которых их пищевые привычки стоят на первом месте, пока петух не клюнет. А уже поздно. А кому не интересно, можно и не слушать, ведь правда же?

    • @saransksaratov5870
      @saransksaratov5870 6 місяців тому +2

      Спасибо за оригинальный рассказ! Очень понравился.

  • @user-qo5ht2zq8s
    @user-qo5ht2zq8s 3 місяці тому

    Доброе утро. Хотела бы знать ваше мнение : на пальце какой руки надо измерять уровень сахара в крови ? У меня на левой руке сахар на 0,2 меньше , чем на правой.

    • @NataliaEfimova77
      @NataliaEfimova77  3 місяці тому

      Что меняет 0.2? Измерьте сахар на одной руке через 5 минут. Показатели тоже будут отличаться. И что?

  • @user-oo4vc3nx6p
    @user-oo4vc3nx6p Місяць тому +1

    Молодец!

  • @user-qm1yu5ik1d
    @user-qm1yu5ik1d 6 місяців тому +7

    Мне очень понравился кот

  • @mariavasylchenko
    @mariavasylchenko 6 місяців тому +5

    Спасибо большое ❤❤❤

  • @user-vy7df6kn2f
    @user-vy7df6kn2f 6 місяців тому +3

    Спасибо засоветы все понятно обьесняете, здоровья вам

  • @user-cj4yu5dd1n
    @user-cj4yu5dd1n 6 місяців тому +14

    Рассмешили ,Наталья ,вы меня про кота ....Учёный кот - гувернант)))

  • @Julia-bg6th
    @Julia-bg6th 6 місяців тому +20

    Наталья,ну вы рассказчица, хоть куда❤,Начала слушать Вас,думала,детектив прослушаю😅

  • @ninan937
    @ninan937 Місяць тому +4

    Отличные ролики. Понятно, разумно, доступно, со усем соглашаюсь и разделяю мнение. Спасибо Вам, Наташа.

  • @user-rz7nv1pp1h
    @user-rz7nv1pp1h 6 місяців тому +11

    Наташа,,спасибо за Ваши лекции.ПриЗапоре я использую свечи Глицерин,а про микроклизмы впервые слышу,спасибо,постараюсь купить.

  • @user-tc9ts6fx9d
    @user-tc9ts6fx9d 6 місяців тому +20

    До чего же нудно иногда рассказывают ВРАЧИ о болезнях.Вроде и надо послушать да боюсь заснуть.Здесь же прослушала на одном дыхании.Спасибо вам,Наталья,большое.Вам лайки и подписка.

  • @user-te6uv1li5l
    @user-te6uv1li5l 21 день тому

    Такая умничка говорит все правильно

  • @ninan937
    @ninan937 Місяць тому +1

    Скажите, Наташа, а можно питаться два раза в день? Примерно в 11-12 и в 18? Утром есть совсем не хочется, а в 11 это что-то от завтрака, что-то от обеда. Как Вы думаете?

    • @NataliaEfimova77
      @NataliaEfimova77  Місяць тому +1

      Не я думаю, а ученые. Завтрак до 9 утра настраивает весь организм. Вовремя вырабатываются гормоны, выделяется желчь, можно съесть после завтрака что-то запрещенное. Усвоится. Также, диабетикам нужно принимать лекарства. Кроме того, завтрак - профилактика подагры. Если вам не хочется вовремя завтракать, значит, вы обильно и поздно ужинаете, что вредно и ведет к ожирению.

  • @user-bi2qh8fb4u
    @user-bi2qh8fb4u 4 місяці тому +8

    Имеющий уши, да услышит!!! Какой толк от голодания и от диеты, если человек не знает меры в еде. Лишняя еда напрягает и отежеляет организм и вызывает внутри настоящий шторм. Человек не животное и должен себя сдерживать

    • @user-ys2gg7gp2e
      @user-ys2gg7gp2e 3 місяці тому +1

      Вот как раз животные не едят больше, чем хочется. Даже хищники наевшись оставляют добычу до худших времен. А человек жрет, как не в себя.

  • @user-jw7dv9ye6p
    @user-jw7dv9ye6p 2 місяці тому +1

    Наталья, Бог с ним, с диабетом! Вам непременно надо романы писать!

  • @user-xb9pn1zt9r
    @user-xb9pn1zt9r 6 місяців тому +5

    Интересное мышление в питании у вашей подруги...
    Я не ем ничего сладкого вообще, кроме меда. Но это одна чайная ложка в две недели. Нормально. Не понимаю как раньше ела конфеты горстями.
    Имею диабет 2 типа на нервной почве.
    С большим удовольствием слушаю ваши советы

    • @user-xb9pn1zt9r
      @user-xb9pn1zt9r 6 місяців тому

      @@user-ep3lx3uz5e да настоящий, 100%

  • @user-nv7il4en2s
    @user-nv7il4en2s 6 місяців тому +3

    Наташа, дякую Вам за розповідь. Ви як завжди дуже цікаво розповіли😊
    А ще, людей збиває з толку так звана "доказательная медицина". Де лікар на "голубом глазу" розповідає, що діабет не від неправильного харчування, а від стресів.

    • @NataliaEfimova77
      @NataliaEfimova77  6 місяців тому +3

      на самом деле стресс играет немаловажную роль, но не только он

    • @user-cx3vo6cd7w
      @user-cx3vo6cd7w 6 місяців тому +2

      Сто процентів згідна з вами, що стрес , супутні захворювання сприяють розвитку цукрового діабету.

  • @Raise-kr6kt
    @Raise-kr6kt 4 місяці тому +1

    Наташа,в якому городі так багато снігу?

  • @user-vm2xl7bi2k
    @user-vm2xl7bi2k 6 місяців тому +6

    Какая интересная у вас подруга! Она точно училась с вами в университете?!)))

    • @nataljatenitskaja1353
      @nataljatenitskaja1353 2 місяці тому +1

      Похоже она даже пту не закончила… разве можно быть такой недалекой….!

  • @user-bd3cc7ht6n
    @user-bd3cc7ht6n 6 місяців тому +5

    Вы рассказали про меня)) , веса нет., а сундучок и стресс и 18 конфет, и муж сволоч раз в месяц или 2 бывает, убила бы так психую... (40 лет живем) и даже кот не дает поговорить, с людьми,,, он сам начинает, говорить, чтобы человека переговорить "замоллчать"и лезет мне по ноге как по дереву . Есть!!. Ой как жизненно, Наиаша, Вы такая наблюдательная.. Я бы хотела с Вами общаться ближе. Прям чувствую, родная душа)) Очень приятно, что Вас узнала, пустт через ютуб😂😂😂

    • @user-gb6nl3re4s
      @user-gb6nl3re4s 4 місяці тому

      Наташа вы свпер

    • @user-sv5em9zr9y
      @user-sv5em9zr9y 2 місяці тому

      ​@@user-gb6nl3re4sкакая болтовня !!!!

  • @lubakordukova4679
    @lubakordukova4679 2 місяці тому +4

    Очень интересный рассказ. Даже посмеялась с кота. Это надо же какой дрессированный. Большое спасибо.

  • @mariafederchick2292
    @mariafederchick2292 4 місяці тому +1

    Дякую гарно. Дуже приємно слухати вас.

  • @mayrshamer91
    @mayrshamer91 3 місяці тому +5

    Божечки какой кот 😂 надо же

  • @user-wr5jh4xf7p
    @user-wr5jh4xf7p 6 місяців тому +57

    Вы не назвали ни возраста подруги, ни цифры ее "диабета",т.е. сахара крови. При таком поедании 18 шт. конфет у нее нет , похоже, никаких последствий. Из чего я делаю вывод, что никакого диабета у нее нет. Просто повышенный сахар крови на фоне питания булками - это сущая ерунда. Это подтвердят все настоящие диабетики.

    • @user-gp4qk7dj3u
      @user-gp4qk7dj3u 6 місяців тому +20

      А если повышен сахор в крови это разве не диабед?

    • @user-ke5vg3nu3u
      @user-ke5vg3nu3u 2 місяці тому

      P🎉😂😂😂p
      😅😅😅😅😅😅😅😅

  • @user-ks3cc9cf1m
    @user-ks3cc9cf1m 5 місяців тому +1

    молодец

  • @user-so5zd4pe9h
    @user-so5zd4pe9h 6 місяців тому +2

    Якщо запори, то треба пити Омегу 3,від Nutrilit Amwey, о це супер, в мене діабет тип 2,і дуже помагає зверніть увагу

  • @user-fh1ns5es6e
    @user-fh1ns5es6e 6 місяців тому +2

    Все открыли на все мои нарушения, Я как ваша подруга, Только без сундука,

  • @user-Valentina.
    @user-Valentina. 4 місяці тому +1

    У меня в молодости в советские времена был такой-же кухонный уголок , румынский.

  • @koreanboykorean5086
    @koreanboykorean5086 6 місяців тому +13

    Спасиба палезни ролик , я мушина 10 лет, не пию ,и не курю,у меня сд 2 типа вес 120 был, снизил 6 мецс 95 . Сегодния здавал анализ гликиринного гемаблабин резултат 5, утром катаюс веласепет 2,5 км 2,5 пешком, вечером тоже так ну после еди, я не кокой таблетки не принемаю, саблидайую диету, как вы сказали 3 раз день. Только принимаю витамин д , в 1, в ,12 , сахар на тащшак 6, не магу снизит 5,5 . Доктор гаварит это норма.

  • @user-gr8lb4wr2h
    @user-gr8lb4wr2h 6 місяців тому +1

    Дякую за цікаву інформацію!!!

  • @elenasaw9797
    @elenasaw9797 6 місяців тому +10

    Тебя можно слушать часами. Великолепные обороты речи и сравнения. И свинка мне твоя понравилась. Очень миленькая. 😃

    • @NataliaEfimova77
      @NataliaEfimova77  6 місяців тому +2

      я тебя люблю, Ленчик

    • @elenasaw9797
      @elenasaw9797 6 місяців тому +1

      @@NataliaEfimova77 😘😘😘

    • @islamstrannik2738
      @islamstrannik2738 5 місяців тому

      ​@@NataliaEfimova77добрый вечер,чуть халва можно с чаем?

  • @user-foolsy
    @user-foolsy 6 місяців тому +6

    Ой как я это богацтва люблю и уважаю! 😂

  • @pervosatoralopervosatoralo4598
    @pervosatoralopervosatoralo4598 6 місяців тому +21

    Самое вредное при диабете это СУНДУКИ!!!Браво!

  • @domnikiazalitach7089
    @domnikiazalitach7089 11 днів тому

    НАТАЛЬЯ, ПОЖАЛУЙСТА, НАПИШИТЕ МНЕ, КАК СДЕЛАТЬ ЗАКВАСКУ НА ХЛЕБ? ВЫ ГОВОРИТЕ, ЧТО ЗАКВАСКУ СДЕЛАТЬ КАК ГУСТОЕ, ГУСТОЕ ТЕСТО, ИНАЧЕ ХЛЕБ НЕ ПОЛУЧИТСЯ. А С ЧЕГО И КАК ЕЁ СДЕЛАТЬ? ПОНИМАЮ, ВРЕМЕНИ У ВАС МАЛО, НО ПОЖАЛУЙСТА. ПОТОМ СОЛОД, ЧТО ЭТО, В ХЛЕБ ТОЖЕ ДОБАВЛЯТЬ. ХОЧУ УЖЕ СЕГОДНЯ ЕГО ИСПЕЧЬ И ПИТАТЬСЯ ПО ВАШЕМУ СОВЕТУ. ОЧЕНЬ БЛАГОДАРНА.

    • @NataliaEfimova77
      @NataliaEfimova77  11 днів тому

      Для приготовления закваски нужна неделя. Быстро не получится. Ищите здесь ua-cam.com/play/PLht7GJG0qWUAP3OfUSiqSesUvoDNaztoa.html&feature=shared

  • @karinavorobey9457
    @karinavorobey9457 4 місяці тому +1

    Дякую!

  • @user-rf1wo9wu2d
    @user-rf1wo9wu2d 4 місяці тому +1

    Мне понравилось, спасибо, кое что приняла для себя. Крым.

  • @user-db7iw3dx7v
    @user-db7iw3dx7v 2 місяці тому +1

    Понятно что диабетикам углеводов нужно меньше а белков больше,+овощи,зелень,немного фруктов.Маслице тоже можно умеренно.Пробуйте😊

  • @user-iu8ft7dk1m
    @user-iu8ft7dk1m 6 місяців тому +8

    Интересный рассказ , вы следите за своим питанием , а она нет , а диабед

  • @bellamihalenok933
    @bellamihalenok933 6 місяців тому +2

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @user-kj7eb6hq9y
    @user-kj7eb6hq9y 6 місяців тому +1

    ❤❤❤

  • @TamaraBrivce-kn3iq
    @TamaraBrivce-kn3iq 6 місяців тому +2

    👍👍👍