ВСЕ О КЛЕТЧАТКЕ ПРИ ДИАБЕТЕ 2 ТИПА. ЗАЧЕМ ОНА НУЖНА, КАК ПРИНИМАТЬ, ГДЕ КУПИТЬ?

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 24 лис 2023
  • В видео я рассказываю о клетчатке из разных растений при лечении диабета 2 типа и отвечаю на вопросы - зачем она нужна, как принимать и где купить.
    #наталияефимова#диабет2типа#украина
    Поддержать канал, можно на карту Приват банка
    5168 7427 2854 6908 Ефимова Наталия
    Перейти на мой канал / НаталияЕфимова
    Плейлист по Египту • Самостоятельно и бюдже...
    Плейлист Таиланд • Самостоятельно и бюдже...
    Плейлист Албания • Албания 2020
    Плейлист Испания осень 2022 года • Испания осень 2022 года
    Плейлист Испания весна 2023 года • Испания весна 2023 года
    Мой Инстаграм / nataliiaefimova7
    TikTok nataliiaefimova7
    Мой профиль на Фейсббук / svekrusha
    Плейлист по диабету 2 типа • Диабет 2 типа

КОМЕНТАРІ • 525

  • @user-sw4wv5hw4o
    @user-sw4wv5hw4o 2 місяці тому +35

    Это какое надо иметь человечность чтобы помогать людям от всей души желать людям добра послушав таких людей окрыляешся чувствуешь себя легкой уверенной в себе и глядя на это все хочется сделать доброе людям

  • @user-qg9ot1nw2p
    @user-qg9ot1nw2p 3 місяці тому +72

    Не знаю, кто Вы по образованию и профессии, но у Вас прекрасная подача информации, да Вы и сама это знаете по комментариям! Вам самой Здравия и долгих, счастливых лет жизни!!!

    • @user-fr2ie1tz9r
      @user-fr2ie1tz9r 2 місяці тому +3

      Огромное спасибо. Впервые слышу человека, который так доходчиво рассказал, объяснил, я рада, что попала на ваш канал. Всего вам доброго. Буду теперь вашим слушателей и применять ваши советы.

    • @user-xg5tk9ic4j
      @user-xg5tk9ic4j Місяць тому +2

      Спасибо большое за грамотное и полезное разъяснение.Дай Вам Бог здоровья

    • @user-rd4vg3dy1c
      @user-rd4vg3dy1c Місяць тому +1

      Огромное спасибо!❤

    • @user-rd4vg3dy1c
      @user-rd4vg3dy1c Місяць тому +3

      Ви большая молодец !❤

    • @user-nn3kx7rs7i
      @user-nn3kx7rs7i Місяць тому

      Добрая вечер этот клечатки где можно купитьих в аптеке есть напишите пожалуста из названия

  • @user-ix8yo5ih3n
    @user-ix8yo5ih3n Місяць тому +14

    Какая Умница. Дай Боженька здоровья такой милой умницей. Ни один доктор не говорил подобного. Низкий Вам поклон.❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

    • @user-ki2st1hp7y
      @user-ki2st1hp7y Місяць тому +1

      Большое спасибо за полезную информацию!

  • @margaritamoser4598
    @margaritamoser4598 6 місяців тому +172

    Спасибо за ролик ! Как же я люблю такие видео! Так спокойно,без надрывов и поучительства,без "волшебных пендалей". Ваше желание помочь людям бесценно.

  • @user-dz9pr7de1h
    @user-dz9pr7de1h 6 місяців тому +77

    Спасибо Наташа, мой эндокринолог даже никогда не давал мне рекомендации по приему клетчатки. От ваших видео пользы гораздо больше. Здоровья вам.

  • @user-kw3lp5sy5t
    @user-kw3lp5sy5t 6 місяців тому +79

    Какая умная женщина! Божьих Вам благословений! Продолжайте нас вразумлять!

  • @user-fx6qf6lc6g
    @user-fx6qf6lc6g 6 місяців тому +5

    Спасибо большое вам за такое развернутое видео!

  • @user-eq8hq2os1h
    @user-eq8hq2os1h 6 місяців тому +5

    Добрый день! Спасибо!Как Вы вовремя это видео опубликовали!

  • @skillshotwars8987
    @skillshotwars8987 6 місяців тому +45

    ВОСХИЩАЮСЬ ВАМИ, БЛАГОДАРЮ ВАС ЗА ВАШИ ТРУДЫ. ДАЙ БОГ ВАМ ЗДОРОВЬЯ.

  • @user-he1zn4ek1h
    @user-he1zn4ek1h 6 місяців тому +12

    Наташа, огромное спасибо за полезный ролик!

  • @user-zk4tn7vs8o
    @user-zk4tn7vs8o 6 місяців тому +9

    ОГРОМНОЕ ВАМ СПАСИБО...ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНОЕ ВИДИО...С УДОВОЛЬСТВИЕМ СМОТРЮ...И БЛАГОДАРЮ❤️

  • @user-ll4us8jd8j
    @user-ll4us8jd8j 6 місяців тому +5

    Огромное Спасибо, будем помогать своему организму с вашей помощью.Вам здоровья и успехов.❤❤❤❤

  • @gulchexrsegamberdiyeva2740
    @gulchexrsegamberdiyeva2740 6 місяців тому +5

    Благодарю вас за всю полезную информацию, всех благ вам.

  • @svetavoronina8077
    @svetavoronina8077 3 місяці тому +23

    Дорогая Наташа, спасибо вам огромное за наш ликбез! ❤

  • @user-hk4wn5om3v
    @user-hk4wn5om3v 2 місяці тому +1

    Спасибо огромное, так доступно и понятно не слышала нигде!!!

  • @user-oh4jf9nv7i
    @user-oh4jf9nv7i 6 місяців тому +12

    Здравствуйте Наталья, как приятно вас слышать. Большое спасибо за ваши советы, обязательно ими воспользуюсь. А вам здоровья и мира

  • @smsmarket2971
    @smsmarket2971 6 місяців тому +17

    Как всегда интереснейшая лекция. Благодарю.

  • @user-rp9dz9ll3q
    @user-rp9dz9ll3q 4 місяці тому +3

    Дай бог вам здоровья спасибо большое за интересные ролики

  • @user-ps1pn8me6e
    @user-ps1pn8me6e 5 місяців тому +3

    Спасибо, Наташенька! Сейчас же закажу, себе, клетчатку, Наташа, вы прелесть!

  • @Tanya-456
    @Tanya-456 6 місяців тому +7

    Здравствуйте, случайно зашла на ваш канал, спасибо вам огромное за полезные советы , таких советов от своего доктора не было, у меня диабет 2 типа уже14 лет, подписалась на вас и буду ждать новых встреч ♥️♥️♥️👍👍👍

  • @user-bp4sd3uk7d
    @user-bp4sd3uk7d 2 місяці тому +13

    Милая ,добрая ,как же я вам благодарна!Здоровья Вам, мира ,скорейшего окончания этого ужаса.
    Очень болит душа.

  • @user-et4yx1iz6y
    @user-et4yx1iz6y 4 місяці тому +4

    Преклоняюсь перед Вами Никто так не объяснял доходчиво как Вы Подписана на Вас и жду следующих роликов ❤❤

  • @zinaschamraj9834
    @zinaschamraj9834 4 місяці тому +4

    Спасибо большое за ваше подробное описание лечения и чудесное видео.

  • @user-qb5oh5ng1e
    @user-qb5oh5ng1e 6 місяців тому +4

    Уважаемая Наталья благодарю вас за полезную информацию желаю вам всего наилучшего

  • @user-kb1jw4qs3r
    @user-kb1jw4qs3r 6 місяців тому +6

    Спасибо .дорогая наша!!!!!ни один доктор так не советует и не обьясняет .как вы ....😢болею уже 12 леь ....если бы раньше бы это знать ... спасибо вам БОЛЬШОЕ .подписываюсь ....😊❤❤❤❤

  • @user-ru3zf2or7y
    @user-ru3zf2or7y 6 місяців тому +33

    Здравствуйте Наташа, спасибо вам большое, что делитесь, дай бог вам здоровья и вашей семье

  • @user-jw6yv1it2p
    @user-jw6yv1it2p 6 місяців тому +21

    Наталья- умница. Коротко, лаконично, все по делу. Благодарю.

  • @user-ml4dw4in9z
    @user-ml4dw4in9z 6 місяців тому +6

    Наталья, большое спасибо вам за хороший ролик. Очень нужная информация.

  • @user-vg4lc9je3u
    @user-vg4lc9je3u 6 місяців тому +13

    Наталья доброго вечера большое спасибо за такой прекрасный ролик здоровья и всего самого наилучшего и мирного неба над головой ❤❤❤

  • @user-qz2fj8ee8u
    @user-qz2fj8ee8u 6 місяців тому +10

    Спасибо вам))) Я брошенная со своей болезнью. Послушала вас и много ответов на свои вопросы ....

  • @user-hc5tf7sb1q
    @user-hc5tf7sb1q 5 місяців тому +13

    Спасибо вам Наташа так все понятно рассказали. Слушаю с удовольствием. Удачи, здоровья и мира!

  • @user-dt4jh4cv2i
    @user-dt4jh4cv2i 6 місяців тому +4

    Только сегодня просмотрела Ваши ролики и подписалась.Очень понравилось, все просто, доступно, правильно и полезно. Большое спасибо!

  • @bellamihalenok933
    @bellamihalenok933 6 місяців тому +16

    Спасибо за информацию, для меня это очень важно, !❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @user-cq4mo6ww2y
    @user-cq4mo6ww2y 6 місяців тому +15

    Спасибо за информацию.Ваш опыт очень ценен.Благодарю за ваше желание помогать людям.

  • @user-xc1jj6th2i
    @user-xc1jj6th2i 6 місяців тому +4

    Отлично , все понятно!!! Спасибо!

  • @user-tv6sk9zl4h
    @user-tv6sk9zl4h 5 місяців тому +3

    Наташа, велике дякую. Дуже цінна інформація для діабетиків 2 типу.

  • @user-vm2gr1py1q
    @user-vm2gr1py1q 2 місяці тому +4

    Благодарю Вас за такой классный поток информации,! Всех Вам благ во всех жизненных позициях и здоровья, крепче чем гранит! Елена.

  • @user-zn4rv3xr6i
    @user-zn4rv3xr6i Місяць тому +2

    Доброго-доброго здравия вам Наталья. Благодарю за подробный разбор темы.❤

  • @lusy629
    @lusy629 4 місяці тому +4

    Спасибо! Обычный человек и так доходчиво излагаете .

  • @user-hr2lb2ii1s
    @user-hr2lb2ii1s 4 місяці тому +2

    Спасибо большое,за ваши интересные советы очень хорошо рассказываете ,будте здоровы и красивы. 🎉❤

  • @Victor-lt4ig
    @Victor-lt4ig 6 місяців тому +19

    Дякую за вашу працю!Дуже цікаве відео,всім міцного здоров'я!😊

  • @natalivil9763
    @natalivil9763 Місяць тому +2

    Я очень рада, что попала на ваш канал. Спасибо большое за то , что вы делаете. Я только начинаю борьбу с этим недугом.

  • @user-po8to4zb8e
    @user-po8to4zb8e 2 місяці тому +4

    Спасибо, дорогая Наташа!!!!!! Именно от Вас я впервые услышала о клетчатку. Пока я ещё её не приобрела, но в ближайшее время планирую это сделать. Очень надеюсь на положительный результат. ❤❤❤

  • @user-do2lv3op6g
    @user-do2lv3op6g 6 місяців тому +98

    Спасибо большое, что делитесь с нами своим опытом!!

  • @user-ni6dh9rq2f
    @user-ni6dh9rq2f 6 місяців тому +3

    Спасибо Вам большое, всё очень поучительно.

  • @user-ye4oe7bx2v
    @user-ye4oe7bx2v 5 місяців тому +1

    Спасибо, очень хорошо излагаете. Ни чего лишнего.

  • @TanjaSo
    @TanjaSo 4 місяці тому +17

    Здравствуйте уважаемая Наташа. Спасибо вам огромное за такой интересный и поучительный влог. Вы так грамотно и без лишних эмоций и слов ведёте разъяснения. Вы нам нужны и дай Бог Вам здоровья и всем нам кто нуждается в здоровье.
    ВЛАГОДАРЮ Вас.🌹🌹🌹

  • @user-dw8hl8ib3e
    @user-dw8hl8ib3e 29 днів тому +1

    Наташа ,как же я вам благодарна за всю информацию.

  • @user-yo3qv1wm3w
    @user-yo3qv1wm3w 5 місяців тому +5

    Спасибо,очень благодарна,буду вас смотреть

  • @user-yw3wj9zc9q
    @user-yw3wj9zc9q Місяць тому +2

    Очень хорошо объясняете.Просто молодец ❤

  • @Ii-vl6tf
    @Ii-vl6tf Місяць тому +1

    Спасибо, очень полезно. Будьте здоровы!

  • @barbarafrank9944
    @barbarafrank9944 6 місяців тому +3

    Да,видео очень полезное,спасибо!

  • @user-be7hp7fz1w
    @user-be7hp7fz1w 5 місяців тому +4

    Наталья благодарю вас за видео ❤❤😊

  • @annas.-pu6rh
    @annas.-pu6rh 3 місяці тому +2

    Спасибо! Вы лучше знаете доктора!!!❤

  • @user-xs4jg9sv7t
    @user-xs4jg9sv7t 6 місяців тому +3

    Спасибочки. Очень доступно и ясно.

  • @user-mg2bz6iv8m
    @user-mg2bz6iv8m 6 місяців тому +7

    Доброе утро дорогая Наталия. Спасибо за прекрасные полезные советы. Желаю Вам Вам здоровья.

    • @user-kh5ey3vk4d
      @user-kh5ey3vk4d 6 місяців тому

      Значит нужно пить больше жидкости.

  • @user-gd6dw2op1u
    @user-gd6dw2op1u 3 місяці тому +2

    Спасибо вам за ваши ролики и за рецепты я нашла в них очень много полезного для себя.

  • @user-pf1kf4hr7t
    @user-pf1kf4hr7t 6 місяців тому +5

    Огромное спасибо ва м за информацию!

  • @user-bz7dd2cl7g
    @user-bz7dd2cl7g 24 дні тому +1

    Огромное Вам спасибо за информацию, получила информации за все пол года, когда меня поставили на учет.❤

  • @user-uy1vm6wq4r
    @user-uy1vm6wq4r 6 місяців тому +2

    Наталья,здравствуйте! Спасибо большое за ролик. Очень интересный рассказ про клейчатку. Хороших Вам роликов. Будем худеть!😊😊😊😊😊

  • @user-mb9bc7sh4m
    @user-mb9bc7sh4m 6 місяців тому +3

    Огромное спасибо за информацию..❤

  • @user-hq6dt3gl7i
    @user-hq6dt3gl7i 2 місяці тому +6

    Наташенька огромное вам спасибо за такую полезную информацию. У нас в городе эндокринологи никогда этого непосоветуют. Всегда слышу худейте и уйдёт гепатоз и лишний вес. Никогда непосоветуют то о чём вы,всегда рассказываете. Низкий вам поклон и крепкого здоровья.❤ с уваженьем к вам Светлана. Я очень много узнала из ваших рассказов-разьяснений.

  • @---wt6ou
    @---wt6ou 6 місяців тому +42

    Спасибо Наташа Вы всё правильно советуете Я с диабетом 2го типа уже более 10лет. Таких советов от врачей не слышал. Ещё раз спасибо.

  • @user-wy6xt2eq6r
    @user-wy6xt2eq6r 5 місяців тому +27

    Ваши ролики для диабетиков - лучшее,что есть на ютьюбе!!! Благодарю вас! С предстоящим Рождеством Христовым! Спаси,Господь!

  • @user-id4yr5pj1x
    @user-id4yr5pj1x 3 місяці тому +2

    Спасибо милый человек за подсказки доброго здоровья подписалась

  • @user-iu4yo8ge1n
    @user-iu4yo8ge1n 6 місяців тому +45

    Очень благодарна вам, Наташа. Ни разу эндокринолог не говорил о питании для диабетика подробно, только то, что надо есть меньше и чаще, не есть сахар и мучное. Все узнавала из книг, сейчас из интернета. Ваш опыт бесценен для меня

    • @user-ys2gg7gp2e
      @user-ys2gg7gp2e 3 місяці тому +3

      О питании диабетика нужно разговаривать с диетологом или нутрициологом. Эндокринологи советуют только то, чему их учили в институте много лет назад, а на новые статьи по исследованию в области диабета и диеты у них нет желания учиться или жалко денег ,т.к.все курсы по повышению квалификации в наше время платные.

    • @user-ye9hu2ks1j
      @user-ye9hu2ks1j Місяць тому

      ОЧЕНЬ ХОЧЕТСЯ ЧТОБЫ ВЫ ДАЛИ МЕНЮ НА НЕДЕЛЮ,С ТРЁХРАЗОВЫМ ПИТАНИЕМ

    • @NataliaEfimova77
      @NataliaEfimova77  Місяць тому +2

      @user-ye9hu2ks1j следите за выпусками, расскажу

  • @user-ce6om5np1g
    @user-ce6om5np1g 2 місяці тому +1

    Дякую вам, за потрібну і важливу інформацію.

  • @user-cj6zd5vk8x
    @user-cj6zd5vk8x 3 місяці тому +1

    Благодарю Вас за ценную информацию!🙏❤️

  • @elenarakitina6866
    @elenarakitina6866 6 місяців тому +10

    Спасибо, Наташа! Очень мотивирующее видео, буду смотреть регулярно, чтобы следовать вашим советам.

  • @user-ks8tx1ln4z
    @user-ks8tx1ln4z 3 місяці тому +1

    Наталья, огромное спасибо за очень нужную информацию ❤
    Подписалась на Вас.

  • @user-hx6um3ii4e
    @user-hx6um3ii4e 8 днів тому +1

    Спасибо большое за советы, они очень необходимы сейчас, когда узнала , что у меня СД2. Как хорошо, что есть Ютуб и можно услышать таких опытных людей, как вы, Наталья!! Здоровья вам от всей души!!!

  • @user-yi8fu5ev5z
    @user-yi8fu5ev5z 3 місяці тому +3

    Какая Вы умница! Поймала себя на мысли, что с большим удовольствием смотрю ваши видео. Они полезны, поучительны, а ещё, они вселяют спокойствие и оптимизм. Подписалась и буду смотреть ваши ролики. Спасибо Наталья и здоровья Вам!

    • @user-ew2rq1oe5g
      @user-ew2rq1oe5g 2 місяці тому

      Благо🌹Дарю! За все, что вы делаете для нас, так как от врачей кроме таблеток ничего не дождешься🌹

  • @user-dg6np1ep5c
    @user-dg6np1ep5c Місяць тому +1

    Смотрю ваши видео И смело заявляю, что вы мне очень помогли. У вас есть все ответы на мои вопросы.

  • @user-mx9pj9ex2u
    @user-mx9pj9ex2u 25 днів тому +1

    Спасибо,какая вы умничка,добро несете .,

  • @user-qj5sz3sk8y
    @user-qj5sz3sk8y Місяць тому +1

    Большое спасибо! Благодаря Вам узнала Что нужно пить клетчатку ❤❤❤

  • @user-dl1uc2lb2n
    @user-dl1uc2lb2n 6 місяців тому +29

    Спасибо огромное Наташа.Буду следовать вашим советам.Потому что цена на лекарства растёт с каждым месяцем а "воз и ныне там".Сахар не падает и не худеется.Начну по вашему методу.

  • @miya381
    @miya381 28 днів тому +1

    Подписалась, спасибо большое Вам, информация очень важная ❤

  • @user-es8nb9ht7m
    @user-es8nb9ht7m 5 місяців тому +13

    Наталия большое спасибо за познавательное видио.Вы всё раскладываете по полочкам лучше эндокринолога.Я рада ,что узнала про ваши ролики.Здоровья вам и всех благ.

  • @user-yp9xp6vi3m
    @user-yp9xp6vi3m 2 місяці тому +2

    Спасибо за Вашу работу.

  • @sv.t.363
    @sv.t.363 6 місяців тому +59

    Спасибо добрая женщина! Храни вас Господь Бог!

  • @user-bh9xf3yv6p
    @user-bh9xf3yv6p 3 місяці тому +1

    СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ!!! ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ!!! НЕ КАЖДЫЙ ВРАЧ ВСЕ ЭТО ПРЕДЛОЖИТ. САХАРНЫЙ ДИАБЕТ 15 ЛЕТ.❤❤❤❤❤

  • @liubovsamus7879
    @liubovsamus7879 2 місяці тому

    Дякую за відео,дуже цікаво і корисно.Здоров’я вам міцного.❤

  • @user-ck3dg2ff9k
    @user-ck3dg2ff9k 6 місяців тому +6

    Спасибо Вам большое !!!

  • @user-nk9nh4wn8h
    @user-nk9nh4wn8h 4 місяці тому +1

    Спасибо вам за советы и за пояснения.

  • @user-bd9br5qy4g
    @user-bd9br5qy4g Місяць тому +2

    Спасибо вам, всё доступно, умно

  • @user-wt2ll5rr5s
    @user-wt2ll5rr5s 3 місяці тому +1

    Спасибо, Наталья. Я новый подписчик!
    И врачей не надо, как здорово и всё по делу в Ваших роликах. У нас меняются эндокринологи, как перчатки. Все борются за место в кабинете, и им безразлично наше состояние. От Вас уже многое узнала. Спасибо!

  • @user-lp7wz6mo8b
    @user-lp7wz6mo8b 6 місяців тому +1

    Спасибо , прочитала , завтра пойду искать

  • @ninasterhova2345
    @ninasterhova2345 6 місяців тому +19

    Спасибо за видео,я спрашивала вас,и сегодня вы как будто для меня прямо все по полочкам разложили,спасибо Наташа за добрые советы,здоровья вам,а тыквенные семечки я все-таки размолола,блендером сначала в чаше,а добила погружённым,хорошо,вкусно,ещё бы посмотреть как вы печёте хлеб с отрубями,печёте то понятно,а как тесто замесить,параметры,спасибо всего вам самого доброго.

    • @NataliaEfimova77
      @NataliaEfimova77  6 місяців тому

      вот здесь хлеб ua-cam.com/play/PLht7GJG0qWUAP3OfUSiqSesUvoDNaztoa.html&si=5g_lycLOnpBA2-rO

  • @Asel_80
    @Asel_80 29 днів тому +1

    СПАСИБО ВАМ НАША ФЕЯ😘❤️

  • @user-uj7eu7pv5h
    @user-uj7eu7pv5h 3 місяці тому +1

    Спасибо вам,так толкрво все об^яснили

  • @user-io8lj3vv2r
    @user-io8lj3vv2r 6 місяців тому +12

    Попробуйте финские отруби Нордик.Они дороговатие, но вкусние и на долго хватает.

  • @user-nm9vz3me5o
    @user-nm9vz3me5o 2 місяці тому +2

    Мы благодарны Вам

  • @user-lr3jp4fq1l
    @user-lr3jp4fq1l 19 днів тому +2

    Спасибо Вам большое за то, что Вы помогаете людям. Я новичок, даже не знаю еще диабет или преддиабет, к врачу еще3 месяца ждать на прием по записи. Сахар был 6,1,теперь 6,5 натощак ,терапевт поставила СД под вопросом и направила к эндокринологу. С 15мая смотрю теперь все про диабед и села на диету. Сильно напугалась. Подписалась на Вас. Всего наилучшего и здоровья! 😊❤

  • @elenashevchenko2374
    @elenashevchenko2374 2 місяці тому

    СПАСИБО!Побежала купила клетчатку....уже попробовала.👍

  • @user-mh6bb2id8e
    @user-mh6bb2id8e 4 місяці тому +2

    Наташенька как же вас приятно слушать ничего лишнего огромное спасибо много подсказали тем более на своём опыте, так хотелось бы услышать о суставах что вы подскажите

    • @NataliaEfimova77
      @NataliaEfimova77  4 місяці тому

      Суставы - следствие заболеваний желудочно-кишечного тракта, с возрастом у кого их нет?

  • @zinaidaberelevic7188
    @zinaidaberelevic7188 6 місяців тому +59

    Здравствуйте Наташа!!! Случайно попала на Ваш канал и очень внимательно и с интересом уже стала смотреть ваши видео! Мне нравится как Вы просто и доходчиво рассказываете об этой нашей болезни! Я тоже уже лет 10 болею и у меня всегда стоит вопрос что мне есть чтобы сахар не поднимался, я стараюсь, правда ем мало клетчатки, теперь я узнала очень полезную информацию и буду следовать всем вашим советом! Спасибо огромное, подписалась и жду новых и полезных видео, а пока прослушиваю и смотрю все, что у вас уже есть ! 👍👍👍👍🌹🙏🙏🙏

    • @user-bk4fs6rq7w
      @user-bk4fs6rq7w 6 місяців тому

      Вы при этом принимаете таблетки?

    • @user-wp8ic2lq3g
      @user-wp8ic2lq3g 6 місяців тому +2

      У меня так же. Не могу пить метоформин

    • @user-mr4bo1jc5o
      @user-mr4bo1jc5o 6 місяців тому

      ​@@user-yi3xq4nw2hВам метформин значит не подходит, пусть врач назначит другой препарат

    • @q2q223
      @q2q223 4 місяці тому

      Здравствуйте.Подскажите как мне быть если я худая и продолжаю худеть.Болит печень поджелудочной.врач говорит а что же вы хотите и всё.Буду блогадарна.

    • @NataliaEfimova77
      @NataliaEfimova77  4 місяці тому

      @q2q223 ищите проблему. В вашем случае диабет следствие, причина в другом заболевании, дающим сбой. Чем дольше будете тянуть с обследованием, тем выше сахар. Смотрите здесь и идите сдавать анализы. Первый - биохимия крови. ua-cam.com/video/24-Jr804iOk/v-deo.htmlsi=CGXcaGEidjZRD9mZ

  • @user-hd5kq7wr1b
    @user-hd5kq7wr1b 3 місяці тому +8

    Здраствуйте Наталье у меня Диабет 2 типа коричневыми пятнами на теле . Врачи только говорят Диету соблюдай а как ичто ничего не говорят . Вот и сиду в Ютубе 😊 нашла Вас и послушала Вы наш спаситель Спасибо Вам за все что не жалете свое время на нас . Подписка и ❤❤❤ привет из Казахстана .

    • @user-fu9ln5ul2v
      @user-fu9ln5ul2v 2 місяці тому

      В Казахстане живёт доктор Когай,он лечит диабет

  • @user-vz7xh2uh6i
    @user-vz7xh2uh6i 6 місяців тому +2

    Большое спасибо за такое доходчивое объяснение а то купила а как правильно употреблять незнала

  • @user-dd1gd4nd9c
    @user-dd1gd4nd9c 3 місяці тому +4

    Я не знала как принимать клетчатку, теперь огромное спасибо узнала. Думала отруби нужно есть во время еды вместо хлеба😊

  • @user-ys2gg7gp2e
    @user-ys2gg7gp2e 3 місяці тому +3

    Я перемалываю семена тыквы в кофемолке, затем просеиваю через сито и более крупную фракцию еще раз перемалываю. Так же поступаю и с кожурой апельсина, яблок и прочих растений. Хотя клетчатка в России очень дешевая, но не всегда в ближайшей аптеке есть нужные мне вкусы. Спасибо за ваш канал, интересно смотреть, недавно подписалась на ваш канал.