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더 건강해질게요 ! 감사합니다
오늘도 좋은 하루~!
저에게 필요한 운동입니다...열심히 해서 더 건강해 지겠습니다..감사합니다 ~~^^
꼭 도움이 되길 바라겠습니다항상 건강하세요^^
러시아에서 인사드립니다. 나는 당신의 비디오를 정말 좋아합니다. 연습을 자주 해요.(번역가가 제대로 번역했으면 좋겠어요)
굉장하네요.. 잘보고갑니다
봐주셔서 감사합니다!
이미 통증있는상태에서 하면 클납니당.. 통증없고 불편한느낌 날때 하시길
좋은 의견 감사합니다~극심한 통증이 일어나고 있는 상태그리고 심각한 가동 범위의 제한이 있는 상태라면전문의를 먼저 찾아 통증을 조절하고영상에 나오는 지압 및 스트레칭그리고 제가 추천하는 운동을 꼭 해주시면보다 나은 상태를 만들 수 있습니다~
@@Hunter-K 항상 감사하게 보고있습니당 손목통증도 도움많이 받았어요~
@@전창민-c8s 시청해 주셔서 정말 감사합니다^^
에민한지점?아픈부위입니까?
네 근육이 뭉친 곳을 풀어주면 됩니다~
![만병의 근원 비만😨 다이어트 실패를 반복하는 오정태 부부 TV CHOSUN 250206 방송 | [질병의 법칙] 37회 | TV조선](http://i.ytimg.com/vi/h4No4vnXWbY/mqdefault.jpg)
더 건강해질게요 ! 감사합니다
오늘도 좋은 하루~!
저에게 필요한 운동입니다...열심히 해서 더 건강해 지겠습니다..감사합니다 ~~^^
꼭 도움이 되길 바라겠습니다
항상 건강하세요^^
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굉장하네요.. 잘보고갑니다
봐주셔서 감사합니다!
이미 통증있는상태에서 하면 클납니당.. 통증없고 불편한느낌 날때 하시길
좋은 의견 감사합니다~
극심한 통증이 일어나고 있는 상태
그리고 심각한 가동 범위의 제한이 있는 상태라면
전문의를 먼저 찾아 통증을 조절하고
영상에 나오는 지압 및 스트레칭
그리고 제가 추천하는 운동을 꼭 해주시면
보다 나은 상태를 만들 수 있습니다~
@@Hunter-K 항상 감사하게 보고있습니당 손목통증도 도움많이 받았어요~
@@전창민-c8s 시청해 주셔서 정말 감사합니다^^
에민한지점?아픈부위입니까?
네 근육이 뭉친 곳을 풀어주면 됩니다~