Enfin la vidéo yoga détente 🧘🏻♂, tant attendue pour détendre et assouplir tous ces muscles que je sollicite tellement dans toutes mes séances dures ou intensives. 🦵🏻🚴🏻 J’ai bien l’intention l’inclure dans ma routine d’entraînement hebdomadaire.🗓 J’en profiterai pour corriger les erreurs d’exécution que j’ai faites en découvrant les positions. 😉 Merci Sylvie. 🙏🏻
Je te réponds enfin ...oups un peu en retard. Contente que tu l'intègres à ta routine hebdomadaire. Et merci pour ton aide précieuse sur les préparations trail et sur les 15km du trail de la Crapule. Prochaine étape les 20 km bxl
Enfin la vidéo yoga détente 🧘🏻♂, tant attendue pour détendre et assouplir tous ces muscles
que je sollicite tellement dans toutes mes séances dures ou intensives. 🦵🏻🚴🏻
J’ai bien l’intention l’inclure dans ma routine d’entraînement hebdomadaire.🗓
J’en profiterai pour corriger les erreurs d’exécution que j’ai faites en découvrant les positions. 😉
Merci Sylvie. 🙏🏻
Je te réponds enfin ...oups un peu en retard. Contente que tu l'intègres à ta routine hebdomadaire. Et merci pour ton aide précieuse sur les préparations trail et sur les 15km du trail de la Crapule. Prochaine étape les 20 km bxl