Очень основательный и подход и анализ тренеровок! А можно ли затронуть (хотя бы вскользь) другие составляющие успеха? Особенности рациона и режима питания, восстановления. Спасибо. Удачи на помосте!
Респект!! Отдельное спасибо за ответ на вопрос про бег!! Дим, не мог бы ты растолковать как питаться перед тем как идти на стадион что б в силе не потерять?
Ответ на данный момент я чист все обьясняет... не спрашивайте больше очевидные вещи.... Дрищи, не потянуть 300 в натурашку, не потянуть.... А раз - не п.... Это не считается....)))
С Головинским каждый может)
С ходу лайк давно ждал !!!!!
Очень круто,спасибо)
Очень основательный и подход и анализ тренеровок! А можно ли затронуть (хотя бы вскользь) другие составляющие успеха? Особенности рациона и режима питания, восстановления. Спасибо.
Удачи на помосте!
Хорошо. В следующем выпуске затронем.
Респект!! Отдельное спасибо за ответ на вопрос про бег!! Дим, не мог бы ты растолковать как питаться перед тем как идти на стадион что б в силе не потерять?
Отличное видео!!!
бег 100 метров слишком затяжной, может было бы уместно применять 40,60метров? Просто я сам занимаюсь легкой атлетикой, 100метров редко бежим)
Дмитрий подскажите , пояс хороший для лифта ? слышал хороший инзер , но какой на карабине или застежке обычной ?
На 18:35 мужик справа сначала прифигел увидя вес на штанге, а когда увидел исполнение аж поморщился! ))
Приседает очень "красиво". Тоже так хочу научиться ))))
Ответ на данный момент я чист все обьясняет... не спрашивайте больше очевидные вещи.... Дрищи, не потянуть 300 в натурашку, не потянуть.... А раз - не п.... Это не считается....)))
1 himik v dizlajkah:)