Anyone who eats healthy bread can live up to 100 years. Keto bread without flour, sugar, oat flakes

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 15 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 931

  • @kochenfamiliecool7306
    @kochenfamiliecool7306  Рік тому +51

    Freunde, schaltet Untertitel in eurer Sprache ein
    Friends, turn on subtitles in your language

    • @ابوعبدالملكالحربي-ن3ض
      @ابوعبدالملكالحربي-ن3ض Рік тому +5

      كيف وضعتِ خليط الخبز بقزاز ودخل الفرن الا يتكسر من الحراره؟. 😮

    • @josefschiltz2192
      @josefschiltz2192 11 місяців тому +2

      Please can you tell me if plant based yoghurt will achieve the same result, as I make my own? Many thanks.

    • @машак-п3я
      @машак-п3я 11 місяців тому

      Перевести на русский 3:03

    • @bw7057
      @bw7057 11 місяців тому

      @@ابوعبدالملكالحربي-ن3ضit’s a heat resistant canning jar

    • @eugenieroyce3312
      @eugenieroyce3312 11 місяців тому

      Saving recipe to use. THANK YOU.
      Asheville, North Carolina, USA.

  • @renatebaum4745
    @renatebaum4745 11 місяців тому +23

    Hallo liebe Dame, ich bin aus Deutschland und habe einige Ihrer Rezepte nachgebacken. Und dieses ketogene Brot aus Blechtassen und Marmeladenglas werde ich auch nachbacken. Der Belag aus gekochten Eiern und Avocado ist sensationell, wie Sie selber und Ihre tollen Ideen. Bleiben Sie gesund und munter und haben Sie ein friedvolleres Neues Jahr. Liebe Grüße, Renate aus Deutschland

    • @jacquelinelemoine8807
      @jacquelinelemoine8807 4 місяці тому

      I totally agree with you. Thanks for the recipe, Winnipeg Manitoba, Canada

  • @brianfromtheambar7944
    @brianfromtheambar7944 6 місяців тому +6

    Greetings from Ontario Canada. I don't want to live 100 years, but I will certainly enjoy this recipe. Thanks for sharing. And thanks for all your hard work in post production. Quality results.

  • @beverleybrangman2191
    @beverleybrangman2191 Рік тому +13

    I am from Bermuda, and I MISS bread. Thank you for your recipe.

  • @mariaantoniettaguzmanfilom6487
    @mariaantoniettaguzmanfilom6487 11 місяців тому +31

    Hello! I am watching from Ireland..
    Thanks for the recipe...
    As a thank you I will love to share with you also my flaxseed keto bread..
    5 eggs
    One and a half flaxseed flour ( I mix them in my coffee grounder machine)
    One teaspoon pink salt
    One teaspoon baking powder or bicarbonate powder
    One quarter cup of olive oil
    One quarter cup of almond no sugar added vegetable milk
    Mix the liquids first then the dry with an electric mixer, en put on a preheat it oven at 170 celcios for 40 min and enjoy!

  • @flowergirl3438
    @flowergirl3438 11 місяців тому +9

    I'm from Massachusetts, USA. This bread looks so delicious and healthy.

  • @rxrosrj489
    @rxrosrj489 11 місяців тому +11

    Receita maravilhosa!!! Obrigada!!! Vou triturar os grãos antes, para aumentar o valor nutricional e ajudar na digestão.
    Uma dica, para a segunda receita: ferva a água e só após coloque os ovos. Cozinhe por 7minutos, no máximo. Para remover a casca, use uma colher de sobremesa. Vai ser muito fácil. Grande abraço!!!
    Sou do Rio de Janeiro _Brasil!🇧🇷

    • @Patrícia_patpatita
      @Patrícia_patpatita 8 місяців тому

      Oi! Obrigada pelas dicas. Eu não entendi esse lance do pote de vidro. Ela levou ao forno comum?

  • @11kwright
    @11kwright 11 місяців тому +155

    Did you forget to mash the advocado up on a plate before putting it in the blender?!!! Nice healthy recipe and what we need. A researched tip - flaxseeds eaten without being milled will do nothing for the body other than pass straight out. Flaxseeds must be broken, milled, squished to get the nutritional profile otherwise it’s a waste. Research it yourself. So in future, it might be better to mill them a little to preference to get the health benefits. Thanks for your very healthy recipe of which I will be making. Million thanks. ❤

  • @gayaneevoyan7280
    @gayaneevoyan7280 11 місяців тому +20

    I'm from Armenia,thank you for your recipe 👍👍👍

  • @trex3003
    @trex3003 11 місяців тому +11

    That is the best looking avocado I've ever seen! Recipes are wonderful. Will certainly try them.

  • @susanabiazutti8283
    @susanabiazutti8283 11 місяців тому +5

    Como siempre le digo...lo haré...y gracias!!!...para los que no toleramos las harinas enriquecidas.Saludos.Namasté.

  • @angelp.4656
    @angelp.4656 11 місяців тому +7

    Ein wunderschönes Rezept. Ich werde es ausprobieren. Vielen Dank 😊

  • @innekepaschal6159
    @innekepaschal6159 9 місяців тому

    Ich bin aus België und liebe in Sud Frankreich. Ich mâche Keto lifestyle seit 2 Jahre und suche immer Neue gute Brotrezepte, deins sieht super aus, Ich werde es bald ausprobieren! Vielen Dank

  • @genevievecarlini906
    @genevievecarlini906 Рік тому +7

    Je vous remercie je beaucoup pour cette recette que je viens de faire. C’est super ! Je suis à la recherche de recettes cétogène car c’est comme ça que je m’alimente depuis que j’ai un diabète. Encore merci et j’attends avec impatience d’autres recettes 😊

  • @berndreinemuth3519
    @berndreinemuth3519 11 місяців тому +2

    Grüße aus Heidelberg, Deutschland. Leckeres Brot - Rezept. Danke sehr. Merci beaucoup. Thank you.

  • @DonnaLane-pw4rg
    @DonnaLane-pw4rg 8 місяців тому +3

    I'm from the United States of America thank you for your recipe

  • @DMariaLR
    @DMariaLR 11 місяців тому +3

    Bread looks tasty & healthy.
    I’m from Southern California. Thank you sharing your recipe it’s a must try

  • @azmatsiddiqui2317
    @azmatsiddiqui2317 11 місяців тому +17

    I'm from Pakistan and very thankful to you for the recipe .I have been looking for such recipe and finally got it.
    I shall bake it for my husband.
    God bless you.

  • @JmJendtimes
    @JmJendtimes 6 місяців тому +1

    Where do you get the jars which you use please...difficult to get heat proof ones with a wide neck! Thank you 😊

  • @elizabetegarcia7740
    @elizabetegarcia7740 11 місяців тому +6

    Vou fazer, parece bom, tem uma boa aparência e é saudável! Um abraço aqui do Brasil!

  • @anasalerno7743
    @anasalerno7743 8 місяців тому +2

    Te vi desde Argentina exelente tu preparacion me encantaria comerlos en tu pais aqui entre la palta almendras y huevos es un lujo poder hacerlos carisimo gracias por compartirlo abrazo a la distancia❤

  • @joannamcdee9061
    @joannamcdee9061 11 місяців тому +3

    Greetings from Canada! These recipes, both the bread and egg topping, look great! Thank you!

  • @RosaAguilarnoble
    @RosaAguilarnoble 10 місяців тому

    Gracias por compartir, EXCELENTE ENSEÑANZA, debe ser delicioso y súper nutritivo. BENDICIONES.

  • @mariainacia9409
    @mariainacia9409 11 місяців тому +2

    Obrigada pelas receitas. Saudações do Rio de Janeiro, Brasil.

  • @beatedibbern9154
    @beatedibbern9154 11 місяців тому

    Ich habe das Brot nachgebacken. Es war leicht und ich hatte alle Zutaten zu Hause. Es ist mega lecker. Danke

  • @motherlover449
    @motherlover449 8 місяців тому +3

    Hi! I am from the UK. I am definitely trying that bread this weekend. Thankyou for such a great recipe.

  • @HanaCervenkova-hz5pc
    @HanaCervenkova-hz5pc 4 місяці тому

    Gutentag , gute nachmittag , vielen,dankeschen vor eurer gesundere rezepte.

  • @nasheemashahbazi6055
    @nasheemashahbazi6055 11 місяців тому +4

    Ich komme aus Süid Afrika ,aber ich wohne in Tanzania. Vielen Dank

  • @BozenaFuchs-l3h
    @BozenaFuchs-l3h 8 місяців тому

    Ich schaue das Video aus Magdeburg in Deutschland.Ich werde alles nachmachen.Danke,es hat mir sehr gefallen.

  • @teresitag.c
    @teresitag.c Рік тому +2

    Gracias gracias gracias 😘,es maravillosa está receta la haré desde Chile Teresa ❤️🇨🇱

  • @NancyMugaIbarra
    @NancyMugaIbarra Місяць тому

    🥰Eres la mejor, amo tus recetas, y me gusta mucho hacerlas, son fáciles, accesibles y sanas sobre todo. Un abrazo enorme desde Tenerife, España 😘

  • @robinmoritz8334
    @robinmoritz8334 8 місяців тому +6

    What is the raising agent you use and why use vegetable oil that is not healthy?

  • @franciscogutierrez4882
    @franciscogutierrez4882 8 місяців тому +1

    Hola se ven muy sanas y deliciosas esas recetas . Gracias por compartir saludos desde Costa Rica

  • @Lmitch1224
    @Lmitch1224 11 місяців тому +2

    Will definitely try this bread recipe with ground flax seed instead as someone recommend, it looks delicious. Will leave the avocado out of the spread though since I'm highly allergic.

  • @WendyHannan-pt7ez
    @WendyHannan-pt7ez 7 місяців тому +1

    Thank you, I’m from Australian 🇦🇺 this bread looks amazing .

  • @ikromjonolimov415
    @ikromjonolimov415 Рік тому +3

    Жуда зор чикди 👍👍👍

  • @farangisdashti9047
    @farangisdashti9047 11 місяців тому

    با سلام و تشکر از دستور پخت این نان خوشمزه و سالم، موفق باشید،🌹

  • @queenbee642
    @queenbee642 8 місяців тому +5

    This is delicious! I'm having it for my dinner right now. thank you!

  • @belindachampagne1389
    @belindachampagne1389 11 місяців тому

    I am from New Orleans Louisiana and I can’t wait to try this recipe. Thank you so much for sharing.

  • @jackie1rn
    @jackie1rn 11 місяців тому +2

    Wow. This looks delicious. I do not have the small bread pans like you, but will make this using large muffin pan. Thank you

  • @isaherrero.r.857
    @isaherrero.r.857 11 місяців тому +2

    Great and easy recipe. Thanks for sharing. I'm from Barcelona - España.🙋🏻‍♀️😀🌷

  • @HafizeKömürcü
    @HafizeKömürcü 11 місяців тому +2

    Harika ve çok sağlıklı bi kahvaltı teşekkürler

  • @piotrrajmundkoprowski4732
    @piotrrajmundkoprowski4732 11 місяців тому

    Danke shön für Ihre Rezepte. Ich kann nicht Gluten essen. Dieses Brot is perfect für mich. Alles Gute aus Polen

  • @일신조-r5e
    @일신조-r5e 11 місяців тому +4

    안녕!! Hi.. !korea 좋은레시피 감사합니다..^^

  • @matygallegos5221
    @matygallegos5221 5 місяців тому

    Saludos y gracias por compartir ésta receta!
    Soy de México!

  • @marygray2255
    @marygray2255 9 місяців тому +3

    Thank you from southwater in UK can't wait to cook this 😊

  • @ikromjonolimov415
    @ikromjonolimov415 Рік тому +2

    Ассалому алекум мен жаннатмакон УЗБЕКИСТОН ЮРТИДАНМАН МАЪСУМА

  • @cotamnguoi921
    @cotamnguoi921 11 місяців тому +4

    Hello, i am from Canada. The bread looks great, thank you for your recipe. Happy New Year!

    • @srwatkins
      @srwatkins 11 місяців тому

      Where? "Canada" is too broad of a term...

  • @lovelight9164
    @lovelight9164 11 місяців тому

    I love this bread. I am watching from Indiana, USA

  • @gloriaromero1489
    @gloriaromero1489 11 місяців тому +5

    Hello! I love this recipe and will try it, however can I bake this in a regular loaf pan? What size do you recommend? Also, is the "glass of yogurt" equal to one measuring cup or what is your recommendation? Thanks!

    • @vcanadian1971
      @vcanadian1971 11 місяців тому +1

      What do you think Is the leavening agent ? Baking soda? Powder?

    • @gloriaromero1489
      @gloriaromero1489 11 місяців тому

      Not sure--maybe baking soda?
      @@vcanadian1971

    • @cheleradatti
      @cheleradatti 11 місяців тому

      I use baking powder in my 90 second keto bread. So I’ll be trying that. 1tsp

  • @barb3837
    @barb3837 11 місяців тому +9

    Thank you for the great receipe, looking forward to making it. All my best to you and your Family from Ontario Canada 🇨🇦

  • @AMOS19611961
    @AMOS19611961 8 місяців тому +1

    Excelente receta, gracias 🥰💝🫶🏼👍🏼

  • @marianzwiers3595
    @marianzwiers3595 Рік тому +3

    Thank you . The Netherlands

  • @seaspray9144
    @seaspray9144 4 місяці тому +1

    They both look delicious!
    Did you cook the glass jar bread in the oven too?

  • @ghias97
    @ghias97 Рік тому +4

    ممنون ازشما❤ازایران تماشامیکنم ❤

  • @rosiemckinney1061
    @rosiemckinney1061 11 місяців тому

    Vielen Dank. Ich komme aus Alabama, USA. I will make this for sure. I'm gluten free.

  • @maderightamerica3216
    @maderightamerica3216 11 місяців тому +2

    I'm definitely going to make your recipe. It looks so delicious 😋 😋 I'm from Lancaster, South Carolina.

  • @macylouwho1187
    @macylouwho1187 11 місяців тому +1

    Greetings from Illinois, US. Looks very tasty, thanks for showing us how to make it :)

  • @MarceloTodescatto
    @MarceloTodescatto 11 місяців тому +3

    Saudavel. Sou alérgica a glútem e lactose essa receita é especial.

  • @christineatkinson3640
    @christineatkinson3640 11 місяців тому

    From Winnipeg, Manitoba, Canada 🇨🇦. That looks soooo TASTY!!!

  • @phibber
    @phibber 11 місяців тому +18

    grind the flax seeds or they pass right thru with little benefit, also sprout the other seeds along with the flax seeds,and bake at 105 degrees in a dehydrator. frying the seeds kills the nutrients.soaking and sprouting brings them to life.if you plant sprouted seeds,they will grow.if you plant fryed seeds they will rot.

    • @colleenbaptiste98
      @colleenbaptiste98 11 місяців тому +2

      My thoughts exactly

    • @ramonavillalba9906
      @ramonavillalba9906 11 місяців тому +2

      Mezcla todo y comatelo crudo, ya que al cocer al horno a 180c todos los ingredientes moriran😂 no seas quisquilloso/a y ha tu propia receta ❤

    • @audreypare7137
      @audreypare7137 11 місяців тому +2

      Can you tell me how to sprout them please? Appreciate it very much! Thanks so much!!

  • @lucialeiva795
    @lucialeiva795 8 місяців тому +1

    Una consulta que tipo de yogurt usa, que es psylium.
    Otra duda que usa , levadura o polvos de hornear?
    Gracias

  • @terezaneuma803
    @terezaneuma803 11 місяців тому +3

    Moro em Fortaleza .... Brasil

  • @mariaestrelamendonca3966
    @mariaestrelamendonca3966 8 місяців тому +1

    Olá! Também dá para fazer em forma de pão? Obrigada

  • @mrs.channel.804
    @mrs.channel.804 6 місяців тому +14

    Kein Sonnenblumenöl nehmen, stattdessen Olivenöl

  • @svenhinrichsen2134
    @svenhinrichsen2134 4 місяці тому

    Vielen Dank für die zahlreichen Rezepte. Ich werde sie alle ausprobieren 🍀ich lebe in Deutschland und wünsche Ihnen und all Ihren Zuschauern ein gesundes, friendvolles Leben ❤

  • @ewanikoniuk9899
    @ewanikoniuk9899 Рік тому +6

    Ślinka leci 😊❤ Będę działać! Dziękuję za Super przepis👍🏻❤🥰 Pozdrawiam serdecznie z Polski ❤❤❤

    • @hulyakucer7562
      @hulyakucer7562 Рік тому +1

      Merhaba Türkiye İstanbul ellerinize sağlık kaydedildi en 5 kisa zamanda yapacağım ❤👍

  • @Chofit_Chaziza
    @Chofit_Chaziza 5 місяців тому +2

    Hi, I am from NYC ❤

  • @nezihamutlu7335
    @nezihamutlu7335 Рік тому +2

    Ellerinize saglık ekmek ve sos çok güzel ve besleyici 😋😋😋👍

  • @sheryl7638
    @sheryl7638 11 місяців тому

    Your recipes and ingredients are SUPER HEALTHY!! AMAZING!! Thank you from CANADA!

  • @1KPRISSS
    @1KPRISSS Рік тому +3

    Bonsoir 🇷🇪 La Réunion

  • @lckoolg622
    @lckoolg622 10 місяців тому

    Hello from the Far West Coast of South Australia, where there are millions of acres of land growing wheat for the world. Your recipe looks amazing and easy to make so I have saved your video. Thank you for sharing your talent and skills.

  • @Kuromigames10
    @Kuromigames10 11 місяців тому +2

    Sou Lenir,moro no rio de janeirio ,amei a receita,só.que tive que ,recopiar para separar o pão do patê mas ,o importante é que vou fazer ,só na 6° feira,comprar os ingredientes e subistituir alguns ingredientes!!! Valeuuu, 😊👍👍👏⚘🌼

  • @annettesonnenberg7606
    @annettesonnenberg7606 9 місяців тому +1

    Can someone tell me if riser is baking powder or baking soda? Thank you.

    • @jeanettehaygood4154
      @jeanettehaygood4154 9 місяців тому

      The recipe is in her description. However, it is baking powder.

  • @enmaroman9628
    @enmaroman9628 11 місяців тому +2

    1 taza de yogur
    3 huevos
    Sal batir
    Semillas de lino
    2 semilla de calabaza
    2 de girasol freir las semillas
    90 gramos de almendras tostar y triturar mesclar
    10 gramos de gasificante

  • @mathewmikolas1492
    @mathewmikolas1492 10 місяців тому

    Hello from Idaho in the United States. I am eating this as I type. I didn't have whole almonds, so I had to improvise with 90gm of Almond Flour and baked it in a large muffin pan.
    It did not turn out as handsome as yours, but has a great taste and texture. The spread is fantastic.
    Thank you

  • @ibtissamlaayouni6489
    @ibtissamlaayouni6489 Рік тому +3

    Soy de España

  • @michelletanner6361
    @michelletanner6361 11 місяців тому +1

    I am in the UK. Thank you !!

  • @sandraammerman9000
    @sandraammerman9000 11 місяців тому

    Idaho Usa sounds like a winner!!!!! Thanks

  • @rosana7525
    @rosana7525 11 місяців тому +7

    Ameiiiiii🎉, muito fácil de fazer! Será que da pra fazer em uma forma maior? Abraço pra vcs, aqui do Brasil 🇧🇷🇧🇷😍

  • @scarlettbarraez5016
    @scarlettbarraez5016 8 місяців тому

    Muchas gracias desde Perú, Sur América.
    Puedo omitir el psyllium o sustituirlos por otro ingredientes.
    Muchas gracias

  • @edmearamosdasilva5122
    @edmearamosdasilva5122 11 місяців тому +3

    Ai, que maravilha de pão! E o patê também! Parabéns. Adorei!

  • @cezalgloiret8885
    @cezalgloiret8885 Рік тому +2

    Un grand merci de France, région Auvergne !

  • @mariamachnicka9812
    @mariamachnicka9812 11 місяців тому +2

    Chleb jem sporadycznie,bochenek na miesiąc i żyję 😂

  • @mariadoceubraga8651
    @mariadoceubraga8651 11 місяців тому +1

    sou do Brasil, amo as suas receitas e preciso tirar o glúten

  • @onyx368
    @onyx368 6 місяців тому +3

    Sadly, this 😞 is not Keto when you used a vegetable 😕 oil. This is a high in Omega 6 and highly inflammatory for the gut.

    • @light6508
      @light6508 6 місяців тому +1

      Totally agree! I don’t understand why people still use vegetable oil! It’s so bad for our health

  • @cheleradatti
    @cheleradatti 11 місяців тому

    Tuning in from Pennsylvania USA 🇺🇸 excited to make tonight. Thank you for this recipe & God Bless you 🙏

  • @dianatrott5359
    @dianatrott5359 11 місяців тому

    I am from Kansas City, Missouri USA. Thank you for the delicious healthy bread recipe. I must try it soon. Your decorations are beautiful too.

  • @carolharewood4331
    @carolharewood4331 11 місяців тому

    Beautiful!
    I’m definitely going to make this .
    I’m from Trinidad and Tobago 🇹🇹

  • @larosadesaron0707
    @larosadesaron0707 11 місяців тому

    Hola 👋🏼. Soy de Puerto Rico 🇵🇷. Gracias 😊 ❤

  • @555Revelation
    @555Revelation 11 місяців тому +2

    Question: the first ingredient does not have the thick consistency of yogurt. Could this be kefir? Maybe a translation is yogurt? Here in U.S. we call it kefir? Like a liquid yogurt?

  • @ysareedyona6398
    @ysareedyona6398 6 місяців тому +1

    Bonjour de France Super recette merci 🎉pour le partage.

  • @carolyn4418
    @carolyn4418 8 місяців тому

    An outstanding recipe packed with goodness. Thank you for sharing.

  • @agb6330
    @agb6330 11 місяців тому +1

    Oh my, looks like a great meal! Will be trying this out soon. Thank you, first time watcher from Pennsylvania.

  • @rocionevotbanuelos5840
    @rocionevotbanuelos5840 11 місяців тому

    Me gustan mucho sus recetas .gracias por cmpartir.Saludos.❤

  • @CushtyHealthFoods
    @CushtyHealthFoods 8 місяців тому

    From UK , I really love greetings from different countries.

  • @mariaemiliabarrosreisreis4929
    @mariaemiliabarrosreisreis4929 9 місяців тому

    Adoro suas receitas vou experimentar

  • @elisabethkortoe9374
    @elisabethkortoe9374 11 місяців тому +1

    I am from Norway, thank you for the recipe 👍❤️

  • @elanewright6197
    @elanewright6197 11 місяців тому +1

    Hello I am from Alberta Canada I will be trying this recipe for New Year’s it looks really yummy. Thank you

  • @claricemoon9492
    @claricemoon9492 10 місяців тому

    Thank you for recipe.Looks delicious and healthy and will definitely try out.From South Africa