I haven't eaten flour in a year! I use zucchini and carrots to bake fragrant oat bread.

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 26 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 1,2 тис.

  • @dircesantana9499
    @dircesantana9499 Місяць тому +6

    Tenho 81 anos, e estou feliz em aprender fazer essas quitandas sem ovos,sem farinha de trigo !!! UUURRUUU.....
    GRATIDÃO ETERNA A VC ,QUE TÃO GENEROSAMENTE NÓS PASSA ESTAS RECEITAS TÃO SAUDÁVEIS.!OBRIGADA.

  • @benis289
    @benis289 4 місяці тому +215

    ao fazer o creme de cenoura e abobrinhas, use a água do próprio cozimento, assim não se perdem as vitaminas contidas na água

    • @francoise4357
      @francoise4357 4 місяці тому +6

      la cuisson détruit les vitamines

    • @anapaulabiffi
      @anapaulabiffi 4 місяці тому +13

      Foi exatamente o q pensei ahha. Qual o sentido de jogar a agua fora e depois colocar de novo?

    • @AnnaStamer
      @AnnaStamer 3 місяці тому

      K

    • @evafranzolin9729
      @evafranzolin9729 3 місяці тому +6

      Cozinho no vapor, é rápido

    • @Mich91Panlon
      @Mich91Panlon 3 місяці тому +4

      Pourquoi êtes-vous si long pour faire les choses ?

  • @carolinadavila6890
    @carolinadavila6890 4 місяці тому +58

    Me encantan las recetas de panes, al primero yo le agregaría el agua donde se coció los vegetales.

  • @katherinestobbe5556
    @katherinestobbe5556 4 місяці тому +198

    This looks so good! Just wondering why you wouldn’t use the cooking liquid from the carrots and zucchini for the water?

    • @minafix3250
      @minafix3250 4 місяці тому +26

      УЖАС. СТОЛЬКО МНОГО ВОДЫ, В КОТОРОЙ ВАРИЛАСЬ МОРКОВЬ И ЦУХИНИ И НЕ ИСПОЛЬЗОВАТЬ ЕЁ - ЭТО ПРОСТО ГРЕХ.

    • @verameinert1026
      @verameinert1026 4 місяці тому +6

      👍👍👍 !!!

    • @IvetedaRocha
      @IvetedaRocha 4 місяці тому +6

      Certamente!!

    • @dp310860
      @dp310860 4 місяці тому +21

      My thoughts exactly. I thought it was a bit strange throwing all the nutrients out

    • @estelzam
      @estelzam 4 місяці тому +2

      I need to know, when you say add 100gr oat meal at the end, you meant, more? Or to be saved in advance from the amount it’s written in the recipe?

  • @Alejandra-uj3rk
    @Alejandra-uj3rk 2 місяці тому +6

    Hermosos videos se nota el detalle y la gran calidad al hacerlos, son hermosos, relajantes y grandiosas recetas.!!! Gracias por compartir, abrazos desde México 🫶💕🌸

  • @Ewa-j4s
    @Ewa-j4s 5 місяців тому +26

    Dziękuję bardzo za super przepisy. Jestem z Polski

  • @ginabena1803
    @ginabena1803 4 місяці тому +28

    Wow! real bread, making this tomorrow. I miss bread and that looks healthy, filling and delicious. MMMMM.....bread and butter and happiness. Thank you.

    • @zuska168
      @zuska168 4 місяці тому +1

      We humans love bread.
      When i was on Keto,i missed it.I tryed some,but they weren't so good.This looks so good.

  • @patriciafisher1170
    @patriciafisher1170 4 місяці тому +15

    For me your recipes rate a definite 10. They are wonderful thankyou love from Australia

  • @murielledavid8850
    @murielledavid8850 4 місяці тому +50

    It should be noted that the whole flaxseed «passes all right» because its outer shell resists the enzymes of digestion. To get the omega-3 that is there, you must eat the ground flaxseed.

    • @chachichachi5526
      @chachichachi5526 4 місяці тому +1

      👍

    • @mariabyrne1954
      @mariabyrne1954 4 місяці тому +4

      It's cooked at a high temperature so the oil would have oozed out of the seed

    • @Marianne-n8n
      @Marianne-n8n 4 місяці тому

      Hallo yes i think you are right but bakeries even use tjis seed ontop rtc I tink it s just tomske itlook healthierand also within the bread more seeming than being😅ml

    • @carlosadani4269
      @carlosadani4269 4 місяці тому +1

      Talvez deixar de molho, por minutos , ela estufaria a casca , e, melhor por em TD massa, e gergelim por cima, ps: É só uma sugestão.

    • @mariaAlves-cn9zt
      @mariaAlves-cn9zt Місяць тому

      Eu não posso comer sementes , só moída.

  • @fabiolacaroguhl7666
    @fabiolacaroguhl7666 5 місяців тому +22

    🎉 un 10 por ésas recetas de pan sin gluten. Gracias.
    Una colombiana desde Washington USA.

    • @Anne_W._VerbundenSein
      @Anne_W._VerbundenSein 4 місяці тому +1

      Oat contains gluten unless you take special gluten free oat.

    • @Seehase46
      @Seehase46 3 місяці тому +1

      ​@@Anne_W._VerbundenSeinOat flakes are practically gluten-free. Oat flour, where the seeds are ground whole, can contain traces of gluten, especially if cereals such as wheat, rye or spelt are also ground in the mill.

  • @Ter625
    @Ter625 Місяць тому +1

    Muchas gracias por compartir éstas recetas, quedaron deliciosas, es lo que importa agradecer y dejar de criticar.
    Un saludo desde México!!!

  • @mariakowalczyk665
    @mariakowalczyk665 5 місяців тому +12

    Łowicz -pozdrawiam. Zachwyca mnie pomysł -składniki proste i dostępne. Bardzo dziękuję.

  • @gracielamartinez2679
    @gracielamartinez2679 8 днів тому +1

    Delicioso primera ves que veo asi un pan lo prepárate espero y me quede igual que el tuyo ya te daré los por menores muchas gracias un abrazo.

  • @joeynanez9897
    @joeynanez9897 5 місяців тому +23

    I haven't ate bread in 6 months. I'm so nervous trying to make something like this but seems like I can but will try. Thank you for video God bless

    • @elviraoliveira6794
      @elviraoliveira6794 5 місяців тому +2

      Parabéns estou amando suas deliciosas receitas,SOU de Joinville SaSanta Catarina!❤❤😂😂

    • @nicapixoxo9556
      @nicapixoxo9556 4 місяці тому

      Florianópolis SC BRASIL 🇧🇷🇧🇷❤😘 Gratidão pela receita. Bjs🙏 Ana Maria

    • @myriamwarnier8200
      @myriamwarnier8200 4 місяці тому

      Belgium

  • @rosarioflores5011
    @rosarioflores5011 Місяць тому +3

    Hola buenos días! desde España Málaga costa del sol, voy a preparar esté pan ahora para mí desayuno,me he levantado temprano para hacerlo, míl gracias por tus recetas un abrazo fuerte 😊

  • @semihatemel2807
    @semihatemel2807 5 місяців тому +9

    Merhaba. Türkiye'den izliyorum çok nefis değişik bir tarif elinize emeğinize sağlık teşekkürler 🙏👏👏

  • @ANGEL211057
    @ANGEL211057 4 місяці тому +1

    Desde Madrid, España, buenísimas ambas recetas de pan, las voy a hacer, en freidora de aire. ya te enviaré las fotos. Gracias.

  • @analiapachuli6765
    @analiapachuli6765 9 днів тому

    Hola desde Mendoza, Argentina. Amo los ingredientes y si con el agua de cocción Gracias!!!

  • @juceliamota8549
    @juceliamota8549 2 місяці тому +3

    Boa Noite eu fiquei impressionada com o pão feito com cenoura e abobrinha fantástico vou tentar fazer obrigada por essa receita um abraço

  • @crypton_8l87
    @crypton_8l87 4 місяці тому +29

    Delicious recipe thankyou.. increase playback speed to get the recipe quickly

    • @amandavan55
      @amandavan55 3 місяці тому +2

      @crypton_8187 You can use your own settings to change the speed.

  • @luiginabassini2680
    @luiginabassini2680 4 місяці тому +46

    Ciao dall' ITALIA grazie per le tue meravigliose ricette saluto tutto il mondo con un grandissimo abbraccio e un sorriso ❤❤❤

    • @normaalvarez-rc5ih
      @normaalvarez-rc5ih 4 місяці тому +1

    • @ElieteDuque-j2f
      @ElieteDuque-j2f 4 місяці тому +1

    • @ceciliaeades2308
      @ceciliaeades2308 3 місяці тому

      Thank You ❤❤❤❤❤

    • @BiancaSaiu
      @BiancaSaiu 3 місяці тому

      Peccato che i semi di lino se non macinati non servono a nulla ma la ricetta è interessante la prova subito 😊😊😊

  • @almaperez7194
    @almaperez7194 3 дні тому +1

    Nunca había visto Aceite de oliva cristalino.
    Siempre es verde.

    • @kochenfamiliecool7306
      @kochenfamiliecool7306  2 дні тому

      Es curioso, ¿verdad? El aceite de oliva puede variar en color dependiendo del tipo de aceituna. 🌿

  • @benalulaj4695
    @benalulaj4695 4 місяці тому +11

    Thanks for sharing this but I will simmer the vegetables to save the vitamins .

  • @CarmenOstia-y9s
    @CarmenOstia-y9s Місяць тому

    Me gustan las recetas saludables y lo más interesante que son sin azúcar y sin aromas refinadas que Dios te bendiga y mil gracias

  • @jolaskrzypczak1494
    @jolaskrzypczak1494 5 місяців тому +20

    Oba chleby wyglądają pysznie. Pozdrawiam z Polski❤

    • @joanna9003
      @joanna9003 4 місяці тому +1

      Nie ma mąki? Owies to też zboże.

    • @Paciulla
      @Paciulla 4 місяці тому

      Sem ovo também: interessante.

    • @libiamartinez4456
      @libiamartinez4456 4 місяці тому

      Desde Colombia SurAmerica ... Lo prepararé y si me gusta...Daré mi opinión !!

  • @mariajoseperezmartinez809
    @mariajoseperezmartinez809 3 місяці тому

    Muchas gracias!! Lo voy a hacer. Maravillosas tus recetas. Jehová TE BENDIGA Y TE SIGA DANDO TANTA SABIDURÍA Y BONDAD PARA COMPARTIR ESTAS RECETAS SALUDABLES. Te pongo un 10 de mi parte. Estoy muy agradecida. Un abrazo

  • @soraiaassumpcao6247
    @soraiaassumpcao6247 4 місяці тому +4

    I loved it, I'm going to make it! Thank you for sharing your recipes ❣️😊🌷🌷

  • @margarettespino
    @margarettespino 14 днів тому

    Gracias por compartir me encanta esa receta de zanahoria y calabacín... Lo voy hacer😊🎉

  • @christinaiuppen
    @christinaiuppen 3 місяці тому +15

    Parece delicioso. Vamos experimentar!
    Só uma sugestão: seria interessante editar, ou seja, fazer cortes para abreviar. Não é necessário mostrar o tempo completo de cada passo.
    Parabéns pela receita!

  • @urszula.woynowska9506
    @urszula.woynowska9506 4 місяці тому +23

    Mega zdrowe chlebki. Jedna mała korekta, zamiast wylewać wywar z cukini i marchewki można część użyć do masy zamiast wody. Pozdrawiam z Warszawy.

  • @emmamarduenoangulo1807
    @emmamarduenoangulo1807 3 місяці тому

    Gracias por las recetas muy buenos esos panes, para las personas que no podemos comer brocoli que otra verdura podemos ponerle.

  • @slawkawerda3247
    @slawkawerda3247 5 місяців тому +7

    Świetny przepis. Pozdrawiam z Gór Sowich Dzierżoniów Polska

  • @silviascampini8277
    @silviascampini8277 3 місяці тому

    el primer pan el de avena y calabacín hecho hoy recién horneado, tiene buen aspecto, la primera vez de los tantos intentos que me salio bien armado , tu receta , tu paso a paso me resulto , te agradezco por esto... muchas felicidades a ti .. y saludos desde Argentina...

  • @marilenecostaporto1505
    @marilenecostaporto1505 4 місяці тому +17

    Boa tarde! Que maravilha de pão. Parabéns!
    Deveria-se aproveitar a água do cozimento para bater os ingredientes no liquidificador.

  • @lotodelalma1122
    @lotodelalma1122 3 місяці тому

    Super Receta!! Me enamoró ❤❤❤ todo lo que hagas sin gluten y ocasionalmente sin huevos es lo ideal. Saludos y Bendiciones desde Venezuela !!😊

  • @estermendes1003
    @estermendes1003 4 місяці тому +2

    Vc é muito Top! Nunca tinha visto pão assim.... Parabéns amei.🙏

  • @amaliapuig7562
    @amaliapuig7562 4 місяці тому

    Estupendas recetas. Las voy a probar. Se me hace curioso un bizcocho/pan "salado" o "no dulce"... Pero tiene una pinta excelente. 😊

  • @ljiljacvijovic2727
    @ljiljacvijovic2727 4 місяці тому +7

    Neu für mich, alle Achtung,
    Grüße aus Wien

  • @ivankiev5570
    @ivankiev5570 4 місяці тому +1

    Hola querida te felicito es un arduo trabajo y se nota que riquísimo Cómo me gustaría probarlo Jaja Y bueno

  • @carlosadani4269
    @carlosadani4269 4 місяці тому +2

    Fiz um pão hj , na panela de pressão, ficou muito bom , essas ideia sem glúten , são excelentes, parabéns, obgdo❗
    Brasil, sp.

  • @anamariaesteban5980
    @anamariaesteban5980 2 місяці тому

    Recién te 'descubro' y me encantó tu propuesta...los voy a hacer y luego te cuento.

  • @sjb2405
    @sjb2405 4 місяці тому +4

    München. Tolles Rezept. Danke.

  • @angieperez7535
    @angieperez7535 5 місяців тому +2

    Me parecen geniales, se pueden congelar??

  • @kettykakiesse3105
    @kettykakiesse3105 4 місяці тому +7

    Bjr de Kinshasa en RDC.
    Merci pour ce pain très nourrissant que je vais essayer de préparer.

  • @luberdoo1950
    @luberdoo1950 5 місяців тому +5

    Definitely a 10! I baked this and it was scrumptious! I live in the northeastern U.S., in Vermont. The head of my driveway is 40.2 miles from Montreal.

  • @mariapires4542
    @mariapires4542 5 місяців тому +13

    Na água de cozer os legumes estão as vitaminas

    • @izaecka2171
      @izaecka2171 4 місяці тому +4

      A jak warzywa są gotowane i pryskane chemią i pestycydami

  • @fatimaalani3578
    @fatimaalani3578 9 днів тому

    Me encantó tus panes muchas gracias por compartir soy de Argentina y tengo tiroide y diabetes estos panes son muy saludables gracias 🫂❤

  • @CynthiaOBryan
    @CynthiaOBryan 4 місяці тому +3

    Sounds wonderful!!
    I am making this right now. Will let you know!

  • @ildikohajnal2793
    @ildikohajnal2793 2 місяці тому

    Csodás receptek, igényes videó! Köszönöm.💗🙏 Magyarországról néztem.

  • @zofiarak9728
    @zofiarak9728 4 місяці тому +8

    Pozdrawiam z Polski.Dziękuję za przepis.❤

  • @victoriajurca2270
    @victoriajurca2270 4 місяці тому +2

    Thank you for the recipes. I am watching from Central Point Oregon USA *10*

  • @susanatorresstiefel7223
    @susanatorresstiefel7223 4 місяці тому +7

    Es muy tentador el de zuchini y zanahoria. El de brocoli es para ciertos paladares pero los 2 MUY BUENOS!!!!!!

  • @alec1113
    @alec1113 Місяць тому

    Thank you for taking the time to post the video and help others .

  • @nikolettabenesne5781
    @nikolettabenesne5781 4 місяці тому +6

    Mindegyik nagyon jó recept, elmentettem és kipróbálom 👌

  • @venicewilliams4029
    @venicewilliams4029 3 місяці тому

    Love the recipes and will adjust to suit my taste. Will also use the veggie water or may even try roasted veggies. Love the fact that there’s no wheat flour in these! Thank you very much 🎉❤

  • @mariajedynak8126
    @mariajedynak8126 4 місяці тому +11

    Cudowne dziękuję wypróbuję♥️🤨👍👏👏😀😍🥰😘z Polski

  • @normaberon6
    @normaberon6 2 місяці тому

    Me gusta por qué no hay demasiada vueltas y YA!!! Gracias!!🇦🇷🌻

  • @veronicamancillasanmartin1246
    @veronicamancillasanmartin1246 5 місяців тому +5

    *Por fabor* Qué recetas mas geniales mé encantaron gracias eres una genia de los panes.

  • @JonelHood
    @JonelHood 3 місяці тому

    I'm from Oregon, USA. Most interesting bread I have ever seen. I shared this with my daughter's. Thank you 😊

  • @suechitty4623
    @suechitty4623 4 місяці тому +9

    Why does nobody try recipes before commenting? I'd love to hear if these recipes turn out well before trying..

    • @alinerocha7007
      @alinerocha7007 4 місяці тому +4

      You also can try and let others know about it!

  • @maritzamurillo1579
    @maritzamurillo1579 2 місяці тому +1

    Soy de Perú 🇵🇪 y me encantan tus recetas saludos

  • @suny5863
    @suny5863 4 місяці тому +7

    Fajna inspiracja na chlebek ,Dodam jeszcze jajko by sie nie kruszył, a warzywa spróbuje zmiksować na surowo by zachowac ich cenne wartości, z kolei jako maki użyje zmiksowane siemię lniane ,mąkę bambusowa, i nasiona babki jajowatej . Dziękuję za ten przepis bardzo inspirujący do experymentowania.👍👍❤❤

    • @reghinacristea5866
      @reghinacristea5866 4 місяці тому +3

      Fierbeți legumele la abur , așa nu se pierd vitaminele .🍀👍

    • @BiancaSaiu
      @BiancaSaiu 3 місяці тому

      Cotte le verdure microonde super ! 😅😅

    • @martaaragao7263
      @martaaragao7263 2 місяці тому

      ​@@reghinacristea5866isso👏👏👏👏👏

  • @LuciaRamos-f3y
    @LuciaRamos-f3y 9 днів тому

    Muy. Buenas recetas felicidades Lucy. Desde. México

  • @sumuller5755
    @sumuller5755 4 місяці тому +13

    Hafer ist auch ein Getreide, also, kein Mehl mehr gegessen stimmt nicht. Könnte man auch Buchweizenmehl nehmen?

    • @Vegan2010
      @Vegan2010 10 днів тому +1

      Ich denke, es geht hier um das Gluten

  • @elvialopera2212
    @elvialopera2212 4 місяці тому

    ¡Me encantan dus recetas! Son tan saludables y deliciosas! Te sigo desde Colombia

  • @brigittehackbart7867
    @brigittehackbart7867 4 місяці тому +3

    Danke für die wunderbaren Rezepte .LG aus Germany

  • @carmenpiedra9242
    @carmenpiedra9242 5 місяців тому +4

    Buenos días soy de costa rica gracias

  • @virnamadriz4636
    @virnamadriz4636 4 місяці тому

    great recipes, thank you. What I would change is use the liquid from the boiled vegies. Also cook the carrot first then the zucchini.

  • @kaligrafijacalligraphy
    @kaligrafijacalligraphy 4 місяці тому +4

    Хвала за рецепт. Поздрав из Србије.

  • @virginiamendez1016
    @virginiamendez1016 3 місяці тому

    Gracias por la receta. Se ve Maravilloso ese pan. Pregunta: el tiempo de cocción es ese? Me pareció muy largo.

  • @barbarak9436
    @barbarak9436 4 місяці тому +12

    👍super😋wygląda apetycznie zaraz będę piec jestem z Polski pozdrawiam

  • @blackpanther6824
    @blackpanther6824 3 місяці тому +5

    😱 transparent olive oil

  • @CEISSAROCHA7630
    @CEISSAROCHA7630 8 днів тому

    Dia 18/01/25 estou fazendo seu pão de cenoura!! Amei a receita- Rio Claro- São Paulo- Brasil

  • @corneliahusau4954
    @corneliahusau4954 5 місяців тому +5

    👍👏Romania

  • @AliciaFernandez-gr2re
    @AliciaFernandez-gr2re Місяць тому

    Hola 👋 Amiga!! 😊 lo.voy a probar y después te cuento !!😂 gracias ❤

  • @mariapuentes541
    @mariapuentes541 4 місяці тому +12

    BUT YOU DIDNT SAY WHAT KIND OF FLOUR YOU USED AT THE END!!! PLEASESSSSSS😢

  • @juanaguzman6748
    @juanaguzman6748 4 місяці тому +2

    Los veo de Argentina .me gusta las reseta.grasias x el video

  • @EwaL-o5i
    @EwaL-o5i 4 місяці тому +3

    Polska😀😀😀

  • @wilmadestro721
    @wilmadestro721 4 місяці тому +1

    Agradeço pelas receitas, ótima opção para substituir a farinha branca. Obrigada, Deus te abençoe 🙏

  • @ritad9651
    @ritad9651 4 місяці тому +150

    Why so slow?

    • @ireneforestfairy1017
      @ireneforestfairy1017 4 місяці тому +14

      Slow living😂

    • @dulcianar.979
      @dulcianar.979 4 місяці тому +13

      Real time.

    • @MrRisto69
      @MrRisto69 4 місяці тому +3

      It is for you😂😂

    • @lilitaleiva2735
      @lilitaleiva2735 4 місяці тому +11

      Por qué tan apurada?

    • @Emy53
      @Emy53 4 місяці тому +8

      I would have added the dry ingredients to the wet, because it avoids having to scrape any of the carrots and zucchini from the bowl.

  • @clotisalagomez6847
    @clotisalagomez6847 Місяць тому

    Me encanta , se puede usar polvo de hornear en lugar de levadura?

  • @nadireylmaz8744
    @nadireylmaz8744 5 місяців тому +7

    Kendi suyunu kullansaydı nız daha akıllıca olurdu zira vitamini mi oraya bıraktı.!

  • @nazmiyeask9051
    @nazmiyeask9051 4 місяці тому

    Hepsi çok harika çok güzel olmuş ellerinize kollarınıza sağlık teşekkür ederim deneyeceğim bakalım

  • @MajlindaBonn
    @MajlindaBonn 5 місяців тому +36

    Was ist Hafafloken,ist kein Mehl?

    • @polajare1678
      @polajare1678 4 місяці тому +4

      You need to use gluten -free flour. Ground cereals contain gluten. Good point

    • @agustinaperez8580
      @agustinaperez8580 4 місяці тому

      Venezuela

    • @agustinaperez8580
      @agustinaperez8580 4 місяці тому +1

      Me justa

    • @MarianneMeyer-qj4kb
      @MarianneMeyer-qj4kb 4 місяці тому +7

      Man sollte mal richtig lesen. Hafermehl, ist etwas ganz anderes wie das Weißmehl, welches normalerweise verwendet wird. Du solltest das Rezept ausprobieren, damit Du den Unterschied kennenlernen und mal einen besseren Geschmack.

    • @esterbertuzzi5118
      @esterbertuzzi5118 4 місяці тому +1

      Preciso assistir cortar . Apresenta já cortado. Economiza nosso tempo. Grazie.

  • @genyjosemartinsgarvao8179
    @genyjosemartinsgarvao8179 Місяць тому

    O primeiro pão parece estar delicioso😋
    Gostei das receitas.
    Obrigada.

  • @mariadosocorro6189
    @mariadosocorro6189 Місяць тому

    Sou fo Brasil, obrigada por suas receitas!!!

  • @judihtyanes937
    @judihtyanes937 12 днів тому

    Se ve muy bueno.. muchas gracias!

  • @Abudjembe
    @Abudjembe 3 місяці тому

    Me parecen maravillosas recetas de pan.Gracias.Salud!❤

  • @رقيهالمسطح
    @رقيهالمسطح 3 місяці тому

    شكرا على هذا الطعام الصحي تسلم يديك شكله حلو

  • @hectorzamorano6111
    @hectorzamorano6111 4 місяці тому

    Excelentes ideas. Muchas gracias. Saludos desde Chile

  • @ladymonsalve6668
    @ladymonsalve6668 3 місяці тому

    Se ve apetitoso!! Muchas gracias 😃 soy de Caracas Venezuela.🎉

  • @mariasusana5595
    @mariasusana5595 3 місяці тому +2

    Puedes usar el agua de cocción de las verduras !!! 😊

  • @coletapedroza657
    @coletapedroza657 3 місяці тому

    Achei seu vídeo muito bem feito. Detalhado nas explicações, mas estou cansada de receitas que não são boas. Vou testar e volto pra contar. Estou no centro oeste do Brasil.

  • @chincitamora8618
    @chincitamora8618 Місяць тому

    Se ven deliciosos y saludables...los voy a realizar

  • @silviasouza5822
    @silviasouza5822 3 місяці тому

    Achei seu video por acaso e me escrevi no canal eu descobri que nao posso usar comer nada com gluten amei a receita quando olhei seu canal fiquei apaixonada pelos paes gratidao

  • @dircesantana9499
    @dircesantana9499 Місяць тому

    Bom dia 😂Exelentes receitas! Tudo quê eu precisava !Obrigada!!❤

  • @saritacostacosta4492
    @saritacostacosta4492 4 місяці тому

    Que buenas recetas muy saludables mi pregunta es se puede reemplazar la avena por harina integral ? Así puedo comer variado muchas gracias

  • @gilseriamendozagonzalez9521
    @gilseriamendozagonzalez9521 3 місяці тому

    Excelente. Cuanto tiempo dura este pan? Se debe mantener refrigerado?

  • @CeliadeAlbuquerqueLima
    @CeliadeAlbuquerqueLima 3 місяці тому

    Adorei as 2 receitas. Perfeitas. 🙏🏻. Muito bem explicadas. Merece nota 10❤

  • @اميرهالورد-د1ج
    @اميرهالورد-د1ج 4 місяці тому

    صنعك للخبز جدا رائع احتاجه في نظامي الغذائي النباتي شكرا لك ❤