Online-Yoga: Anti-Aging #10

Was hat Yoga mit Anti-Aging zu tun? In diesem Kurs erfahren Sie, wie die tiefe, bewusste Atmung im Yoga eingesetzt wird, um das Altern ein wenig hinauszuzögern.
Zum Abschluss unseres Yoga-Kurses geht es heute um die berühmte Feueratmung.