Get More Back-to-Back Ski Days with this Simple Trick!

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 18 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 6

  • @ardenpowers7730
    @ardenpowers7730 11 місяців тому

    Excellent tips !!
    I also think that my ongoing use of creatine helps me to recover faster from day to day.
    Thanks for sharing great info as always !!

    • @wildrfitness
      @wildrfitness  11 місяців тому +1

      Creatine is one of the most researched supplements and is a great addition to a balanced diet for high activity days!!! Thanks for the comment Arden :)

  • @curtisb8
    @curtisb8 11 місяців тому +1

    Barebell protein bars are In heavy rotation!

    • @wildrfitness
      @wildrfitness  10 місяців тому

      oh man I love me a protein bar!

  • @johndee1855
    @johndee1855 11 місяців тому +1

    Peanut butter and jelly, bananas