Hola, te veo desde Colombia, tengo 58 años y y hace un año comece la calistenia,. Para nosotros los mayorcitos sería genial videos de técnicas de pull ups y fondos. Gracias!
Este video es oro puro, mi pregunta es seguirás subiendo videos sobre calistenia? Tu canal crecería muy rápido si sigues haciendo videos brutales como este
Muchas gracias por tu video, muy bueno y bien explicado. Sigue compartiendo. Una pregunta, cada cuantos días se debe pueden hacer estos entrenamientos??
Rosi Enhorabuena por el video. Yo hago el muscle-up pero con kipin y megustaría hacerlo estricto. Creo que el 4° ejercicio (transición desde dominada) no voy a ser capaz. Un abrazo campeón.
Saludos Rossi, excelente vídeo y muy bien explicado Bro, buen trabajo preciso y conciso, mira mi pregunta quizás sea muy básica, pero puedes realizar y explicar, la correcta ejecución de una domina desde el inicio a fin y su postura adecuada en cuando al agarre y apertura de manos y que ejercicios pueden fortalecer en básicos para sacar las dominadas explosivas, eso sería. Muchas gracias
muy buen video mi panaa.. saludis desde venezuelaaa,, al estyloo valeee una preguntaa no es nada d otro mundo pero tu fisico lo lograste solo con calisteniaa¿¿
Si ya tengo el Muscle up estos ejercicios me ayudaran a mejorarlo verdad, cada cuanto recomiendas hacer estos estos ejercicios de manera de refuerzo para el Muscle up?
Los ejercicios que dije con menos de 5 reps son con minimo 2min de descanso, y los demás con 1 a 1:30 min está bien. Pero eso va a depender de cuanto te cueste a vos! La idea es que los puedas realizar bien. Abrazo
Espero que recibas todo el apoyo que te mereces, sos un crack 🔥❤️
Muchas gracias hnito ❤💪🏽
uno de los mejores videos analizando paso a paso con un desarrollo preciso y claro muy pedagógico
Hola, te veo desde Colombia, tengo 58 años y y hace un año comece la calistenia,. Para nosotros los mayorcitos sería genial videos de técnicas de pull ups y fondos. Gracias!
Gracias amigo me sirvió mucho!! Lo saque en 5 días gracias a tus tips 💪🏻💪🏻seguí así 🙌🏻🙌🏻
Me alegro hermanoo, muchas gracias 🔥🙌🏼💪🏽
Carnal eres la mera vena. Saludos desde mexico
Este video es oro puro, mi pregunta es seguirás subiendo videos sobre calistenia? Tu canal crecería muy rápido si sigues haciendo videos brutales como este
Muchas gracias hermano. Si voy a seguir subiendo, se me complicó por unos temas pero en breves vuelvo! Abrazo 💪🏽
y aqui vemos, el comienzo de una leyenda...
Quiero que este t en 2022 ya esté por encima de los 50.000 seguidores y más t que nunca 🔥🔥🔥💯💯💯
Jajajajaja un poco alta la vara me pones amigo 😅😅😅 ojalá
Gran video y mucho más con overtinkher de fondo 👌
Por fin un cordobés sobrio, genio total
el mejor tutorial de muscle up que pude encontrar graciaas compa saludos desde mexico
Excelentes ejercicios, estuve trabado mucho tiempo sin poder sacarlo y me ayudo mucho! Gracias
me alegro hermano! Ya voy a subir el próximo video
Muy bueno compañero !! 👌👌👌
Máquina 🔥🙌🏼
gracias broder!
Tremendo el video! GRACIAS
Sos inspiración para muchos , seguí así T querido
Como motiva que digan esto, gracias bestia ❤💪🏽
Este video es oro puro 💯
Alto canal🔥🔥
Felicitaciones Campeón de la Santa Barz 2022!!!
Jaja gracias hermano querido!! 🤜🏽🤛🏽
Bien video, el mejor que hw visto...quería hacerte una consulta el muscle up..sirve para desarrollar musculo?
Muy buenos los ejercicios 💪💪... Habrá que practicarlo.. gracias... Debes tener buenas rutinas
Me encantó tu video, parece muy duro, pero lo veo MUY TECNICO, gracias te escribiré los resultados....GRACIAS
muchas gracias. de gran ayuda
Espero que subas muchos más videos! Sos gooddddd
jajaja muchas gracias hermano! olvidate que si
Muy bien explicado
Sos un genio crack, espero que te vaya re bien 💪💪💪 la carita del final me mato jajajaja 😂
Muchas gracias hermano!! 💪🏽jajaja
Excelente video. Gracias.
Me alegro que te haya gustado/servido! Abrazo
Gracias por el vídeo, para cuándo la play lista de muscle up?
Por fin encontré el video que necesitaba. Muchas gracias compa por el video. Te ganaste un 👍.
Muy buen video, me sirvió muchísimo
Me gustaría una serie de videos para preparar la fuerza en espalda y torso , creo que se llaman ejercicio de proyección
Muy buenas claves para mejorar la fuerza 👌🏽👌🏽👌🏽
tenes futuro en youtube. muy flama la explicación pa
Dale wacho que tenes un montón de técnicas y ejercicios para mostrar. Muchos éxitos!!
Muchas gracias hermano queridoo ❤💪🏽
Buen video máquina
Saludos desde México
Muchas gracias hermano!
Excelente video!👌👏👏👏
Muchas gracias por tu video, muy bueno y bien explicado. Sigue compartiendo. Una pregunta, cada cuantos días se debe pueden hacer estos entrenamientos??
Me alegro que te haya gustado!
Recomiendo 2 veces por semana, teniendo en cuenta que también entrenas empuje y demás ejercicios.
Muy buenos consejos! EXITOS!
muchas gracias!!
~Buen trabajo viejo:)
has mas videos sobre muscle ups, para hacerlo mas estricto cada vez
Muy buen video, interesante el Penúltimo ejercicio, Sigue así Let's Go!!
Gracias hermanoo !!
Gracias, has dado ideas muy interesantes!💪🤸
Buen tuto Fran!
Buen video bro saludos desde Bolivia ☺️🇧🇴
Muy buen video bro, gracias por la ayuda.
Gracias hermano
Gracias, me parecen 5 muy buenos como resumen 🤟👌🏼
Muy buen video! Hace uno con ejercicios para front 👌
Gracias !! Sii va a estar dentro de mis proximos videos 💪🏽
El que le dió dislike le falta atención en su casa
Buenísimo el video💪🏼
Muy bueno el video, y despues del entrenamiento sale un buen fernacho
amigo que buen muscle up! ojala este año lo logre sacar asi
gracias seba! Si entrenas lo vas a sacar si o si💪🏽
Gran video hermano 😍 se que te irá bien en tu canal maquinon 🔥
Muchas gracias hermanito ❤🙌🏼
Felicitaciones loco 🎉 seguí así q vas a llegar lejos
Muchas gracias bro !! 🔥
Rosi Enhorabuena por el video. Yo hago el muscle-up pero con kipin y megustaría hacerlo estricto. Creo que el 4° ejercicio (transición desde dominada) no voy a ser capaz. Un abrazo campeón.
Hola Rafael, si estás en ese punto entonces todos estos ejercicios te van a servir para hacerlo de manera estricta. Éxitos! 🔥
@@RossiMethod Muchas Gracias Rossi
Gracias por los consejos 🖖🏽🖖🏽
Buen video bro, saludos desde Ecuador
Saludos Rossi, excelente vídeo y muy bien explicado Bro, buen trabajo preciso y conciso, mira mi pregunta quizás sea muy básica, pero puedes realizar y explicar, la correcta ejecución de una domina desde el inicio a fin y su postura adecuada en cuando al agarre y apertura de manos y que ejercicios pueden fortalecer en básicos para sacar las dominadas explosivas, eso sería.
Muchas gracias
Hola hermano, muchas gracias! Dale, lo voy a tener en cuenta para los próximos videos 💪🏽
@@RossiMethod gracias y éxito
Yo me lo saque con bandas elásticas y haciendo la tecnica del botón o del resorte, que es un pequeño balanceo que se hace para subir
Rutinas con basicos plsss buen video
full body?
Tienes mi apollo bro🔥🔥
Gracias hermanito 💪🏽
Una máquina
gracias hermano!!
muy buen video mi panaa.. saludis desde venezuelaaa,, al estyloo valeee una preguntaa no es nada d otro mundo pero tu fisico lo lograste solo con calisteniaa¿¿
Muchas gracias hermano!! Si, lo logré sólo haciendo calistenia. Te mando un saludo 🇦🇷💪🏼
@@RossiMethod uffff full motivacion panaa.. aplicare tus tips para sacar el muscle up.. saludos y siguee mano tienes calidad demas ...
Gracias
Buen video crack!
Gracias bestia!! 🙌🏼
genial
Buen video bro
gracias hno!
Gracias hermano ..cuantas veces me recomendarías entrenarlo q la semana?
Entre 2 o 3 veces a la semana está bien, además de tus entrenamientos normales 💪🏽
@@RossiMethod gracias bro
Videazo 🔥
Gracias bro🔥
habra otro video?
Buenas!
Si bro, dentro de poco voy a volver a subir contenido 💪🏼
Brutal, sigues alguna dieta para aumento de masa muscular?
Si ya tengo el Muscle up estos ejercicios me ayudaran a mejorarlo verdad, cada cuanto recomiendas hacer estos estos ejercicios de manera de refuerzo para el Muscle up?
Sisi, entre 2 a 3 veces a la semana está bien 💪🏽
👍👍👍
amigo que paso con todos tus videos, el de 25 tipos de flexiones?
Hermano, voy a hacer de vuelta ese video, ya estaba muy viejo jajaja
Vamooooooos
terrible video, el mejor tutorial lejos, y esta bueno xq no precisas entrenarlo especifico
Muchas gracias hermano ♥
Como se llama la música del principio?
Inzo-Overthinker
👏👏💪
🔥👍🏼
Cuanto tiempo de descanso entre serie y serie??
Los ejercicios que dije con menos de 5 reps son con minimo 2min de descanso, y los demás con 1 a 1:30 min está bien. Pero eso va a depender de cuanto te cueste a vos! La idea es que los puedas realizar bien. Abrazo
@@RossiMethod muchas gracias, genio!! Abrazo!!
"se van a laburar" jajajaja amen! hermoso laburo hacer basicos.
pasa rutina de cuelllo locro
"Laburar" = Trabajar
Te ves chingo!!!!.
Good men hooooot 🔥💋💋💋
Ptm como no se me ocurrió los muscle up negativos 🤦🤦
Magnífico video, gracias.💥💥