집에서 된장찌개 밀키트 만들기 맛있게 끓이는 방법 간단하게 쉽게 요리 국에 고기 해물 넣어도 좋아 레시피

#된장#밀키트#된장찌개
집에서 된장찌개 밀키트 만들기 맛있게 끓이는 방법
간단하게 쉽게 요리, 국에 고기 해물 넣어도 좋아 레시피
된장찌개 효능: 항암 효과, 골다공증 예방, 장 운동 촉진, 변비 예방, 기미 주근깨 없애준다, 피부 노화 방지...
된장찌개 밀키트 만들기. 끓이기
● 재료
감자 작은거 2개,
양파 큰1/2개
애호박 반개
느타리버섯1팩
감자, 양파, 애호박~ 재료들을 먹기 좋게 썰어놓아요
3개의 용기에 감자, 양파, 호박을 나누어 담아요
느타리버섯을 살짝 씻어 3개에 나누어 담아요
다진 마늘 1T씩 담아요
된장을 1T수북히 떠서 담아요 은 집집마다 염도가 다르니 조절해서 넣으세요)
고춧가루를 1/2T를 넣어요, 고추장 넣은 게 좋으시면 고추장1/2T넣어도 되요
파1대를 썰어서 나눠 담아요,
(두부를 얼려도 괜찮지만 보들보들한 두부가 드시고 싶으시면 얼리지 마세요)
랩으로 잘싸거 포장해서서 냉동실에 보관하세요
● 된장찌개 끓이기
시간없을 때 한팩씩 꺼내서 물은 600ml 정도 넣으시고 라면 끓이듯이 그냥 끓여주세요
두부만 썰어 넣어주시면 된장찌개 뚝딱 완성입니다.
참 쉽죠
된장찌개에 고기, 해물 넣으셔도 좋아요.

[@양진텔레콤.김상조이]

와~집에서 밀키트 만들면 건강하고 푸짐하게 급할때 편하겠네요ㆍ이생각을 왜 못했을까요ㆍ좋은 정보 감사요~~

[@우리집-u1c]

호박, 감자 양파 냉동해도 맛은 안변하나요?