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Sub45 축하드립니다^^ 더불어 영상에 제 뒷모습을 많이 담아주셔서 감사드립니다. 4분30초 부터 나오는 검은 나이키 싱글렛/형광반바지 주인공입니다 ㅎㅎ. 저도 달리기 시작한지 1 년되었는데, 서하마 너무 좋았습니다. 앞으로도 좋은 영상 부탁드립니다^^
영상 시청 감사합니다! 앞에서 잘 뚫어주셔서 덕분에 잘 달렸습니다! 너무 잘 달리시던걸요! 부상 없이 즐런! 😃
와 44분 대단하십니다!!
정말 심장 터지는 줄 알았어요! 시청 감사합니다!
고생하셨습니다 굉장히 체계적이게 훈련하시는 모습을 보면서 감량까지 잘 하신다면 어떠실지 기대가 됩니다PB 축하드리고 앞으로의 달리기도 응원하겠습니다!
오우! 디어님 안녕하세요! 영상 잘 보고 있습니다! 식단조절을 잘 못해서 감량은 쉽지 않네요 ㅎㅎ 영상 시청 감사 드리고, 앞으로도 질 좋은 영상 부탁 드립니다! 부상 없이 즐런!
와 과체중 저랑 똑같은 몸무게 이신데 상당하시네요 저도 50분 안에 들어가는게 목표입미다.
금방 하실 겁니다! 부상 없이 즐런!
10km 목표 달성 축하드립니다!! 서하마 좋아보입니다!!
감사합니다! 내년에 달려보시죠! 코스 재밌었습니다! 항상 화이팅 하시는 모습 보기 좋습니다!
먼저 축하드립니다.. 그간 꾸준히 운동한 노력의 결과인거 같습니다..촬영없이 달렸다면 충분히 43분대의 좋은 기록이네요..저는 하프출전했다 1.4km 지점에서 비복근 통증으로 아쉽게 DNF.. 이후 전철타고 합정에 내려 펀런 조깅으로 마무리 했습니다.더워지는 날씨에 부상없이 즐런하세요!!늘 응원합니다!! 화이팅!!
항상 응원의 말씀 감사드립니다! 풀코스 완주 등 저 역시도 충석님의 꾸준한 모습에 영향 받았습니다! 부상 쾌차 바라며, 아무쪼록 화이팅 입니다!
축하드립니다.오! 풀리오 최근에 종아리가 뭉쳐서 관심있게 보고 있는 제품이네요.
매일 유용하게 쓰고 있습니다! 현재까지는 만족하고 있습니다!
호저씨!멋지십니다!화이팅!!!🎉🎉🎉🎉
항상 응원 감사합니다!
와 45분!! 제 꿈입니다😅 축하드려요~
감사합니다! 50분이 꿈이 였는데, 하다보니 45분까지 왔네요. 재밌어서 더 하고 싶어요! 부상없이 즐런 입니다!
pb 축하드립니다~
항상 댓글 시청 감사드립니다.
![Mr.HoJeoC[Running]](http://yt3.ggpht.com/kwBpVMhyKKKSGuupLE1tiXKhiFwrzMu4l12jhCkUgwMuG5TfmirXnnW1iMkRgPzi_wwJX1fyx4k=s48-c-k-c0x00ffffff-no-rj)
!["도대체 담임을 몇 번을 바꿔야 하나" 학부모 향해 '폭발' [뉴스.zip/MBC뉴스]](http://i.ytimg.com/vi/ggPonUHbwpk/mqdefault.jpg)
![[대회] 2024 JTBC 풀마라톤 | 6개월의 훈련 그리고 Sub4 도전.](/img/n.gif)
Sub45 축하드립니다^^ 더불어 영상에 제 뒷모습을 많이 담아주셔서 감사드립니다. 4분30초 부터 나오는 검은 나이키 싱글렛/형광반바지 주인공입니다 ㅎㅎ. 저도 달리기 시작한지 1 년되었는데, 서하마 너무 좋았습니다. 앞으로도 좋은 영상 부탁드립니다^^
영상 시청 감사합니다! 앞에서 잘 뚫어주셔서 덕분에 잘 달렸습니다! 너무 잘 달리시던걸요! 부상 없이 즐런! 😃
와 44분 대단하십니다!!
정말 심장 터지는 줄 알았어요! 시청 감사합니다!
고생하셨습니다 굉장히 체계적이게 훈련하시는 모습을 보면서 감량까지 잘 하신다면 어떠실지 기대가 됩니다
PB 축하드리고 앞으로의 달리기도 응원하겠습니다!
오우! 디어님 안녕하세요! 영상 잘 보고 있습니다! 식단조절을 잘 못해서 감량은 쉽지 않네요 ㅎㅎ 영상 시청 감사 드리고, 앞으로도 질 좋은 영상 부탁 드립니다! 부상 없이 즐런!
와 과체중 저랑 똑같은 몸무게 이신데 상당하시네요 저도 50분 안에 들어가는게 목표입미다.
금방 하실 겁니다! 부상 없이 즐런!
10km 목표 달성 축하드립니다!! 서하마 좋아보입니다!!
감사합니다! 내년에 달려보시죠! 코스 재밌었습니다! 항상 화이팅 하시는 모습 보기 좋습니다!
먼저 축하드립니다..
그간 꾸준히 운동한 노력의 결과인거 같습니다..촬영없이 달렸다면 충분히 43분대의 좋은 기록이네요..
저는 하프출전했다 1.4km 지점에서 비복근 통증으로 아쉽게 DNF.. 이후 전철타고 합정에 내려 펀런 조깅으로 마무리 했습니다.
더워지는 날씨에 부상없이 즐런하세요!!
늘 응원합니다!! 화이팅!!
항상 응원의 말씀 감사드립니다! 풀코스 완주 등 저 역시도 충석님의 꾸준한 모습에 영향 받았습니다! 부상 쾌차 바라며, 아무쪼록 화이팅 입니다!
축하드립니다.
오! 풀리오 최근에 종아리가 뭉쳐서 관심있게 보고 있는 제품이네요.
매일 유용하게 쓰고 있습니다! 현재까지는 만족하고 있습니다!
호저씨!
멋지십니다!
화이팅!!!🎉🎉🎉🎉
항상 응원 감사합니다!
와 45분!! 제 꿈입니다😅 축하드려요~
감사합니다! 50분이 꿈이 였는데, 하다보니 45분까지 왔네요. 재밌어서 더 하고 싶어요! 부상없이 즐런 입니다!
pb 축하드립니다~
항상 댓글 시청 감사드립니다.