മുഴുവൻ ഷുഗറും അലിഞ്ഞു പുറത്ത് പോകാൻ രാത്രി ഈ ഒരൊറ്റ ഭക്ഷണം കഴിച്ചാൽ മതി | SUGAR KURAKKAN MALAYALAM

സംശയങ്ങൾക്കും ബുക്ക് ചെയ്യാനും താഴെ കാണുന്ന WhatsApp നമ്പറിൽ ബന്ധപ്പെടുക
WhatsApp: wa.link/8porpd
Contact For Booking :
[phone]
Dr Siraj V Tanalur
BUMS
Medical Officer, Q1B HealthCare, Kozhikode
ആരോഗ്യ സംബന്ധമായ വിഡിയോകളും പുതിയ അറിവുകളും പെട്ടന്നുതന്നെ
ലഭിക്കാൻ താഴെകാണുന്ന വാട്സാപ്പ് ഗ്രുപ്പിൽ ജോയിൻ ചെയ്യുക
WhatsApp Channel: whatsapp.com/c...
WhatsApp Group: chat.whatsapp....
നിങ്ങള്‍ ഒരു ഡോക്ടര്‍ ആണോ അല്ലെങ്കില്‍ ഒരു ഹോസ്പിറ്റല്‍/ക്ലിനിക് ആണോ, നിങ്ങളുടെ വീഡിയോകള്‍ നമ്മുടെ ചാനലില്‍ ചെയ്യാന്‍ താഴെ കാണുന്ന WhatsApp-ഇല്‍ മാത്രം ബന്ധപ്പെടുക
Phone: [phone] (Convo Health Channel Manager)
WhatsApp: wa.link/07h9fs
#sugar_kurakkan_yoga #sugar_kurakkan_ulla_fruit #sugar_kurakkan_karanam #sugar_kurakkan_malayalam_tips_ragi #sugar_kurayanulla_food #sugar_kurakkan_fruits #sugar_kurakkan_malayalam_dr
sugar kurakkan food malayalam,
sugar kurakkan ulla exercise,
sugar kurakkan malayalam tips pregnancy,
sugar kurakkan
sugar kurakkan exercise malayalam
sugar kurakkan exercise,
sugar kurakkan yoga,
sugar kurakkan ulla fruit,
sugar kurakkan karanam,
sugar kurakkan malayalam tips ragi,
sugar kurakkan food tamil,
sugar kurayanulla food ,

[@kochuranips1498]

Thank you for your detaild advise God bless you Dr sir❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@kunjilakshmikunjilakshmi1250]

നല്ല ഒരു മെസ്സേജ് ആണ് ഡോക്ടർ വിശദീകരിച്ചത്. ThanksDr

[@MuhammedKoya-y4r]

യുട്യൂബിൽ ഡോക്ടർ മാർ പലരും പലത് ആണ് പറയുന്നത് എന്നാൽ ഞാൻ ഒരു ഷുഗർ പേഷ്യണ്ട് ആണ് വർഷങ്ങൾ ആയി തുടങ്ങിയിട്ട് എന്റെ അനുഭവം പറയാം മരുന്ന് കഴിക്കുക കൂടെ കുറച്ചു രാവിലെ നടക്കുക അരി ഭക്ഷണം കുറച്ചു ഒരു നേരം സാലഡ് ഊണ് എത്രയോ അത്രയും അളവിൽ പഞ്ചസാര തീരെ പാടില്ല 🙏

[@najumanajuma9777]

👍👍👍👍👍

[@GracyGeorge-x4c]

Thank u Dr. Supper ee reethiel class aduthal aluppom manasilakum..

[@sulaikhabasheer7408]

നല്ല മെസ്സേജ്. Thankyou

[@babyjoy1533]

Avocado not common, but very costly. Good video. Thanks

[@LeelaamaNandu]

Thanks Doctor 👍

[@RamaniMani-c6g]

Thanku. Sir

[@vasanthamenon1043]

Very good information. Couldn't understand avocado.😮 thanks dr.God bless you.

[@MKNair-zf7mc]

Many thanks for your detailed advise.

[@SugunanVelayudhan]

Pls Dr can send the details for WHO because until now they can't get the same like you very help full for around the world thanks 🙏

[@marykuttyjohn7850]

Thankyou dr.for good information.God bless

[@sucytitus4078]

Thank you very much . നന്നായി വിശdeekaRichu

[@sudha5806]

K

[@sabithsabi4250]

Verigood

[@suprabhamani2447]

Very helpful

[@sheelamathew8910]

Wat food to reduce sugar in night😊

[@shanthivijay530]

Thankyoou dr

[@elsammaantonyvarghese7552]

Avacado is not a common fruit
It is very costly

[@lissyjhon7768]

Thaku nalla masge

[@yousafmk4527]

നലമെസെച്👍👍👍❤

[@bansuriravi6202]

I kg Avacode costs Rs.450. Can we afford ?

[@muneervk]

ഹെ ഡിങ് കണ്ടാലറിയാം പറ്റിക്കലാണ് അതുകൊണ്ട് ഞാൻ വീഡിയോ കണ്ടില്ല

[@susancv1989]

Oru otta food kazhichal sugar pokum ennu paranjittu athu paranjillalo.

[@rugminiammas7440]

അവക്കാടോ വാങ്ങി കഴിക്കാൻ കേരളത്തിൽ എത്ര പേർക്ക് കഴിയും? നല്ല വിലയുള്ള ഒരു fruit ആണത്

[@neppakitchen6889]

അത് ഡോക്ടറെ കുഴപ്പം അല്ല.. ബ്ലു ബെറി, ബ്ലാക്ക് ബെറി.. ചാമ്പക്ക.. എല്ലാം നല്ലത് ആണ്

[@kumaritr5988]

Thank you doctor

[@jishnusreekumarwarrier4034]

ഡോക്ടറെ മുട്ട .മത്സ്യം കഴിക്കാത്തവർ അതിനു പകരം എന്ത് കഴിക്കണം

[@neppakitchen6889]

അവക്ക്കാഡോ, നഡ്സ്..

[@Rasiya786-mf3tr]

​q⁹⁴0565

[@moidumv6478]

പലരുമിങ്ങനെയാണ് ആളുകളുടെ ശ്രദ്ധ ആകർഷികാൻ തലക്കെട്ട് കൊടുക്കും മുഴുവനും കേട്ടാലും നമ്മൾ ആ കണ്ടസ്തുമായി ഒരു ബന്ധവുമില്ലാതെ എല്ലാരും പാറുന്നതുതന്നെ ആയാലും പറഞ്ഞിട്ടിപോഗും അത്ര തന്നെ

[@vijayantp2111]

Audio Sound കുറവാണ്. Can you Adjust

[@unnikrishananmannampoyil4873]

താങ്കളുടെ വീഡിയോയുടെ തലക്കെട്ട് പറയുന്ന കാര്യം ഒന്നും വീഡിയോയിൽ കണ്ടില്ല... rate കൂട്ടാൻ വേണ്ടി മാത്രമാണല്ലേ?

[@DijeeshvVTriprangode]

Don't trust such people giving false information

[@neppakitchen6889]

അല്ല.. അദ്ദേഹം പറഞ്ഞത് വലിയ സത്യം ആണ്.. ഞാൻ ഇത് ഫോളോ ചെയ്യുന്നു

[@nimalstephenson6727]

Creatine disease ullavarkku elakkarikal upayokikkamo

[@deepaprr]

Which food to eat at night to reduce bloodsugar

[@deepaprr]

Dr you didn't tell which food to take at night will flush out sugar from blood in the morning. Pls tell that food.

[@lillyjose9833]

4 pieces of cake,

[@neelambaranneelan9755]

😢

[@rejusworld2.051]

Nice

[@leelaravi8212]

Veryusefull.sir.

[@Jalaludheen-m8n]

അൽഹംദുലിലില്ലജ.

[@Jalaludheen-m8n]

നല്ല വിശദീകരണം. താക്സ് ഡോക്ടർ.

[@الشهريللالعابشركةأوساطالخليجال]

🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉😮😮😮😊❤❤😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮​@@Jalaludheen-m8n

[@salmapallikkuth6444]

Sapreelina. കയ്ക്കുക

[@radhakrishnanvk412]

I don't use these four items what to do my dear

[@PrincykezyaPrithy]

ചുമ്മാ ഓരോന്നും പറഞ്ഞു കളിപ്പിക്കാൻ പാവം ഞങ്ങളെ😢

[@anandamchempath9097]

Breakfast lunch skip dinner

[@kadeejam3311]

Nuts. Sadaranakkar anth chàyyum?

[@neppakitchen6889]

മരുന്ന് വാങ്ങുന്നതും, ഡോക്ടർ ഫീസും, ഡയാലിസിസ് എല്ലാം നോക്കുമ്പോൾ ഈ ഫുഡ്‌ ആണ് ഭേദം...

[@joycheruthurthy7429]

❤

[@saloosal8767]

Sr evideya tirur undo

[@neppakitchen6889]

നട്സ് വാങ്ങാൻ പിന്നെയും ബുദ്ധിമുട്ട് പറയുന്നവർ ഫ്ലാ ക് സിഡ് കഴിക്കുക. വില കുറവുണ്ട്.. പക്ഷെ 20 ഗ്രാം ആണ് ഒരു ദിവസം പാടുള്ളു.. ഈ അളവിൽ കൂടിയാൽ,, ചക്കിനു വെച്ചത് കൊക്കിന്,, കൊള്ളും

[@jayalakshmijayalakshmi2129]

ഉരുകി ഒലിക്കുന്നത് എവിടെയാണ്

[@santhakumaripa4108]

അമ്മക്ക്‌ കുറച്ചു കൂടി correct ആയി പറയാൻ പറ്റില്ലേ

[@prabhakaranmp5714]

അവൊക്കടോ സുലഭം ആണോ

[@AswathyKrishna-fm2gu]

😮❤

[@AnnammaJoseph-pd9iq]

@@AswathyKrishna-fm2gu
.. ..

[@sasikalak.k4643]

ഈ അവൊക്കേടോ എവിടെയാണ് കിട്ടുക. ഇത് പഴമാണോ?ഇതുവരെ കണ്ടിട്ടില്ല

[@ShamsKanhangad]

Yes.juice adikkan upayigikkunnadha

[@anithaka9098]

വില കൂടിയ ഫ്രൂട്ട് ആണ്..

[@mohammedmusliyar4244]

Mabrook

[@chintuangel7761]

Accupressure point sollaveyillai

[@radhamanip4004]

രാഗി നല്ലതാണോ

[@lillyjose9833]

butter fruit

[@chackothomas8166]

എന്ത് കഴിച്ചാലാണ് ഷുഗർ ഉരുകി പോകുന്നത് എന്ന് പറയാൻ മറന്നല്ലേ!
അങ്ങനെ ഒരു സാധനം ഇല്ലല്ലോ ഡോക്കട്ടരേ 🥹

[@ashoknair9855]

Certificate original aano?

[@JomeshMj]

ഷുഗർ എ ങ്ങോട്ടാ ഒഴുകി പോകുന്നത് 🥺🙏🙏

[@lalithasethumadhavan3838]

Avkkado kittanilla

[@SulekhaSulu-w5p]

OK

[@moosamoosa3702]

കാര്യമെന്തായി കൊള്ളട്ടേ കഴിക്കെണ്ട സാധനം നിങ്ങൾ ആദ്യം തന്നെ പറഞ്ഞു അധികമാളുകളും സംഗതി പറയൂലാ

[@skpgtk]

താങ്കളുടെ അടുത്ത് വരുന്ന രോഗികളോട് ഈ കാര്യങ്ങൾ പറയാറുണ്ടോ അതോ വീഡിയോയ്ക്ക് വേണ്ടി മാത്രം പറയുന്നതാണോ?

[@ramlamohammedali]

Avo.. Kaado.. Eda. Parahutaru

[@Thomas.T.Joshua]

B

[@ahmedk1092]

ഇലക്കറികൾ മാത്രം പുഴുങ്ങിക്കഴികഴിച്ചാൽ ശുഗർ കുറയും എന്ന് കരുതിഅരി ആഹാരം കുറിച്ചെങ്കിലും ശരാശരി മലയാളിക്ക് ഒഴിവാക്കാൻ പറ്റുമോ, ഉടായിപ്പ് മതിയാക്ക്😂

[@Susamma-q3x]

😮😮
Y😅 hu fv CT se ki hu

[@Omana-s3f]

അവക്കൊടെഏത്

[@DanishmuhammedMuhammed]

Butter

[@ponnusmusic5612]

​@@DanishmuhammedMuhammedVennapazham ennu parayum. bhayankara vilayanu.

[@reshmakk6589]

Butter fruit

[@simonvadakkedomissac1968]

വീഡിയോ വലിച്ചു നീട്ടുന്നു.

[@kunjilakshmikunjilakshmi1250]

നല്ല ഒരു മെസ്സേജ് ആണ് ഡോക്ടർ വിശദീകരിച്ചത്. ThanksDr

[@lizymary2633]

Super super God Bless you

[@elsammaabraham1821]

Thanks for good advice

[@UshaBabu-xe7gl]

താങ്ക്സ് Dr

[@joycheruthurthy7429]

❤

[@KRPillai-w5c]

Thank you for sharing good information.

[@mathewcmi4501]

Good message

[@Yvyvyyc]

❤

[@NaserFousi-bb8mm]

Good message

[@prof.pinkyraveendran9919]

👍👍

[@balki-w9q]

👍👍👍