ഗ്ളൂക്കോസ് ഒട്ടുമില്ലാത്ത ഈ അഞ്ചു പഴങ്ങൾ ഇങ്ങനെ കഴിച്ചാൽ ഉണ്ടാകുന്ന അത്ഭുതഗുണങ്ങൾ / Dr Shimji
Вставка
- Опубліковано 22 вер 2024
- ഗ്ളൂക്കോസ് ഒട്ടുമില്ലാത്ത ഈ അഞ്ചു പഴങ്ങൾ ഇങ്ങനെ കഴിച്ചാൽ ഉണ്ടാകുന്ന അത്ഭുതഗുണങ്ങൾ / Dr Shimji #baijusvlogs #drmanojjohnson #drshimji #dr rajeshkumar
/Dr Shimji / #youtubeshorts #shortvideo #shortsfeed #fruits #malayalam #healthylifestyle #drshimji #respectshorts #respectshortvideos Luke Davidson Shorts , Luke Davidson Short Video
![[UA] Eternal Fire проти NAVI | EPL Season 20 Malta](http://i.ytimg.com/vi/chvlsDygrZM/mqdefault.jpg)
എറണാകുളം ,കോഴിക്കോട് ,കാഞ്ഞങ്ങാട് എന്നിവിടങ്ങളിൽ ഡോക്ടർ ഷിംജിയെ നേരിട്ട് കാണുന്നതിനും കൺസൾട് ചെയ്യുന്നതിനും സൗകര്യം ഉണ്ടായിരിക്കുന്നത് ആണ് അതിനായി താഴെ കൊടുത്തിരിക്കുന്ന മൊബൈൽ നമ്പറിൽ വിളിക്കാവുന്നതു ആണ് Contact Number - 9947637707
Ao
O
Fo
F
❤
F
F
F
😊
88777777777888⁸88⁸⁸⁸8788878887878788778⁸ii88oii
😊😊
ഇറച്ചി മീൻ ഇവയുടെ കൂടെ കപ്പ കഴിക്കാം എന്നു പറയുന്നു ഇത് ശരിയാണോ ഡോക്ടർ?
ഡോക്ടർ മാത്രമെ ഇത്രയും വിശദീകരിച്ച് കാര്യങ്ങൾ പറഞ്ഞുതന്നത് നന്ദി ഡോക്ടർ.❤❤❤
വളരെ ഫലപ്രദമായ ഒരു വീഡിയോ.. ആദ്യം തന്നെ നന്ദി പറയട്ടെ... ഞാൻ ഡയബറ്റിക് ആണ് ബോർഡറിൽ നിൽക്കാൻ തുടങ്ങിയിട്ട് കാലം കുറെ ആയി.. ഇത്രയും നാൾ പലരുടെയും വീഡിയോകൾ കണ്ടിട്ട് പലതും ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്നും ഒഴിവാക്കി കളഞ്ഞു. Fruits എന്റെ ഇഷ്ടഭക്ഷണം ആണ് ഇതിൽ ഏത് കഴിക്കണമെന്നുള്ളതിന് ഒരു അറിവും ഉണ്ടായിരുന്നില്ല ഡോക്ടറുടെ❤ ഈ വീഡിയോ ഒരുപാട് ഉപകാരപ്രദമായെന്നോ 👍🙏.. ജീവിതം തിരികെ കിട്ടിയ സന്തോഷം.. ചോറുമാറി മില്ലറ്റ് അതുമാറി ഇപ്പോൾ ഓട്സ് ചിലപ്പോൾ പട്ടിണി.. ഇനിയെന്ത് ചെയ്യാനാ എന്ന് സങ്കടത്തോടെ ഇരിക്കുമ്പോഴാണ് ഞാൻ ഈ വീഡിയോ കണ്ടത്... ഞാൻ പാലക്കാട് പട്ടാമ്പി ആണ് അവിടെ വന്ന് ട്രീറ്റ്മെന്റ് എടുക്കാൻ സാധിക്കില്ല അതിന് പരിഹാരമായി ഈ വീഡിയോ. 🙏ശരിക്കും എന്നെപോലേ പലർക്കും ഇത് ഗുണകരമാകും തീർച്ച... ആയുരാരോഗ്യ സൗഖ്യം നേരുന്നു 👍🥰🙏❤️
Thanks doctor
Oats diabetic patients nu nalathalla
❤
Dr..thnx a lot very gud information..for me post test will b normal but fasting reading will b always 120 130..what shud I do? Usage of rice n wheat normal..fruits due to piles problem I tk daily nowadays
@@ambikaramanarayanan5736 you can consult Dr Shinji after taking an appointment
വളരെ നല്ല ഉപദേശം. പ്രമേഹരോഗികൾക്ക് ഗുണകരം. നന്ദി നമസ്കാരം.🙏♥️🙏
എനിക്ക് 5 വർഷംമുൻപ് 190ഷുഗർ ഉണ്ടായിരുന്നു, ചക്ക ആഗ്രഹം തീരുന്നതുവരെകഴിക്കും മാങ്ങയും പഴവും എല്ലാം അങ്ങിനെതന്നെ, ഏത് പഴം കഴിക്കാം ഏത് കഴിക്കാൻപറ്റില്ല ഇതൊന്നും ഞാൻ ആരോടും ചോദിക്കാറുമില്ല, ഭയമാണ് എല്ലാത്തിന്റെയും പ്രശ്നം,, ചോർ ബിരിയാണി എല്ലാം ആഗ്രഹം തീരുന്നതുവരെകഴിക്കും,, 5വർഷംമുൻപ് എനിക്ക് ഷുഗർ 190, ഇപ്പോൾ 140,, ഇന്നേവരെ ഗുളികയുടെ ഒരു പൊട്ടുപോലും കഴിച്ചിട്ടില്ല,,
ഇത് ഭയങ്കര അത്ഭുതം തന്നെ
കുറയാൻ എന്താ നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്നത്
good...ഞങ്ങളു൦
ഭയമാണ്...കാരണ൦
ഹിത൦'മിത൦..ആഹാര൦
വിഹാര൦''....
ഏറ്റവും നല്ല തീരുമാനം എല്ലാത്തിന്റെയും കാരണം നാട്ടിൽ ഡോക്ടർമാരുടെ കൂടിയതുകൊണ്ട് വന്നതാണ്. ഓരോരുത്തരും അവരവരുടെ ഇഷ്ടം പോലെ സംസാരിക്കുന്നു പേടിപ്പിക്കുന്ന രീതിയിൽ സംസാരിക്കും പിന്നെ നമ്മൾ എന്ത് കഴിച്ചാലും എന്ത് ചെയ്താലും ആ ഒരു സംസാരം നമ്മളുടെ ഉള്ളിൽ കിടക്കും. ഞാൻ ചത്തു പോകുമോ അത് ചെയ്താൽ ഞാൻ വീണു പോകുമോ എന്നുള്ള ഭയം മാത്രമാണ് നമ്മളെ രോഗങ്ങളിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്നത്. നമ്മൾ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തിന്റെ ക്വാണ്ടിറ്റി അനുസരിച്ച് നമ്മൾ വ്യായാമം ചെയ്യുക നന്നായി ഉറങ്ങുക നന്നായി വെള്ളം കുടിക്കുക എത്രയും ചെയ്താൽ നമ്മൾ പഴയതുപോലെ പണ്ടുകാലത്തെ മാതാപിതാക്കളെ പോലെ നമുക്കും ആരോഗ്യത്തോടെ ഇരിക്കാം ❤
എല്ലാം നമ്മുടെ മനസ്സാണ് മാറേണ്ടത്
ചിന്തകൾ പോസിറ്റീവായിരിക്കുക എന്നതാണ് പ്രധാനം
ഞാൻ HAPPY PARK എന്ന ഫ്രീ മെഡിറ്റേഷൻ ക്ലാസ്സിൽ
സ്ഥിരമായി പങ്കെടുക്കുന്നു
ഒരു എംഡി ഡോക്ടർ പറഞ്ഞത് ഒരു ചെറിയ മാങ്ങ പഴം കഴിച്ചോളൂ എന്നാണ്. ഞാൻ പല ഡോക്ടർമാരുടെയും വീഡിയോ കണ്ടത്തിൽ നിന്നും മനസ്സിലായത് പലരും ഉണ്ണാക്കന്മാരാണ് എന്നാണ്. ആദ്യംപടിച്ചതുമാത്രമേയുള്ളു പനി മാത്രം ചികിൽസിക്കാൻ കൊള്ളാം. കാരണം മരുന്നുകഴിച്ചാൽ 7ദിവസം കൊണ്ടും മരുന്ന് കഴിക്കാത്തിരുന്നാൽ ഒരാഴ്ച കൊണ്ടും പനി മാറു മല്ലോ. ഈ ഡോക്ടർ പറഞ്ഞത് ഞാൻ അംഗീകരിച്ചു . കൃത്യമായ കാര്യമാണ് പറഞ്ഞത്.ബിഗ് salute sir.
👍
നല്ല Drറാണ് ഇദ്ദേഹം
മനുഷൃന് മനസീലാവുന്ന
രീതീയീൽ ഇദ്ദേഹം വിവരീക്കുന്നു
Just playback speed കൂട്ടി kelkko
നല്ല ഉപകാരമുള്ള സംസാരം ആണ്
വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ വിവരണങ്ങൾ താങ്ക്യു ഡോക്ടർ 🙏
ഏറ്റവും നല്ല അറിവുകൾ പറഞ്ഞുതരുന്ന Doctor. Hatsoff
Thanks a lot Dr for the valuable information 🙏❤❤
ആദ്യമായിട്ടാണ് ഇങ്ങനെ ഡോക്ടർ സത്യൻ തുറന്നുപറഞ്ഞത് ആയിരമായിരം നന്ദി
ഡോക്ടർ ഷിംജി, സത്യൻ അല്ല!
Sathyam parayunnavan Sathyan❤❤❤
സത്യൻ അല്ലടോ നസിർ
തികച്ചും ഉപകാരപ്രദമായ വിവരണം നന്ദി നമസ്കാരം ♥
Nalla vivaranam! Thanks❤
അദ്ദേഹം പറയുന്നത് അറിവ് തന്നെ യാണ് കേൾക്കുക
വളരെ വളരെ ഉപയോഗപ്രദമായ വിവരങ്ങൾ
ഡോക്ടർ പറഞ്ഞുതന്നത് വളരെ കൃത്യമാണ്.
നന്ദി ഡോക്ടർ ❤❤❤
Thank you doctor angayude vilapetta nirdhesngalkku I .ll follow. ❤
വളരേ ഉപകാരപ്രദമായ video. Thank you sir. ചക്ക പച്ചക്ക് കറിയാക്കി കഴിച്ചാൽ sugar കൂടുമോ.
ഇല്ല കുറയെയുള്ളു
No
Correct and very good explanation thank U Dr
Valuable information, Thanks Doctor
ഞാൻ ആലോചികയാണ്, എനിക്കു ഇപ്പോൾ 67 വയസ്സാണ്, ദൈവാനുഗ്രഹം കൊണ്ട്‌ ഇതുവരെ sugar ഇല്ല. എന്റെ ചെറുപ്പം മുതൽ എനിക്കു വീട്ടിൽ നിന്നും രണ്ടു നേരവും ചോറും കറിയും കാലത്തു, പത്തിരി kappa❤അങ്ങനെ പലതും ആയിരുന്നു. എന്റെ ചെറു പ്രായത്തിൽ കഴിക്കാത്ത പഴങ്ങൾ കുറവാണു, നാട്ടിലും വീട്ടിലും ഉണ്ടാകുന്ന എല്ലാ പഴങ്ങളും കഴിച്ചിരുന്നു. പിന്നെ പ്രവാസിയായി. എല്ലാ പഴങ്ങളും കഴിക്കുമായിരുന്നു. ഈ അടുത്ത കാലത്താണ് (15 - 20 yrs) ഇത്തരം diet ക്ലാസ്സുകൾ dr മാരിൽ നിന്നും കേൾക്കാനും തുടങ്ങിയത്.
അലോപ്പതി മരുന്നുകൾ കഴിച്ചാണ് ഡയബറ്റിസ് വരുന്നത്
Thanku doctor 🙏🙏
താങ്ക്സ് ഡോക്ടർ ❤️😍
നല്ല വിവരങ്ങൾ പങ്ക് വെച്ചതിനു നന്ദി...❤❤... 👌
വളരെ നന്ദി Sir. ദൈവം ധാരാളമായി വീണ്ടും അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ
Very good information
Thank you Dr 🙏
Thank you dr. Expecting a tallk on suitable rice for diabetic patients. Iam a type 2 diabetic patient. 🙏
Very informative👍👍
Doctor thanks nallapole manasilavunnapole parayunude
നല്ല അറിവുകൾ ആണ് ഡോക്ടർ സമ്മാനിച്ചത് നല്ല അവതരണവും വളരെ നന്ദി ഡോക്ടർ
Thank yo u very much Dr.Shimli Nair
For the informations on Type 2 Diabetes.😊
പ്രമേഹം ഉള്ളവർക്കുള്ള ഒരു diet chart പറയാമോ
@BaijusVlogsOfficial വളരെ നല്ല വിവരണം. നന്ദി . പഴുത്ത ചക്കയിലും പച്ച ചക്കയിലും പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് ഒരു പോലെ ആണോ. പഴുക്കുമ്പോൾ പഴങ്ങളിൽ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് വർദ്ധിക്കുമോ ?
🎉
😢 m
Yes, ripe fruits have high sugar content. You can eat raw jackfruit.
Thank u so much Dr. For ur detailed explanation about consuming of fruits tq
Thank you Dr. Very valuable information 🙏
Very valuable information.thank u so much sir🙏🙏🙏
Passion fruit ൻറ ഗുണ-ദോഷങ്ങൾ പറയാമോ
പല ഡോക്ടർമാരും പല അഭിപ്രായമാണ് നമ്മൾ പാവങ്ങൾ ഇതിൽ ഏതാണ് വിശ്വസിക്കുക.
Good information.. Chakkapazh kazhikamennu arinjathil santhosham..
Doctor, does the grains ,safe for diabetic pt?. Would you please make a short video regarding it.
Thankyou Doctor ❤❤
Your explanation was very good 🙏
A great message Thankyou Dr
Thank you Dr for giving valuable information on diet for DM patients.
Thanks doctor.
കപ്പ ( മരച്ചീനിയുടെ ഉപയോഗം അരിയേക്കാൾ നല്ലതാണോ
Thank you Doctor
God bless 🙏🙏🙏
വളരെ നന്ദി 🙏🏼
ഇതിൽ ഒരു കമൻറ് കണ്ടുഈ ഡോക്ടറെ കാണിച്ചു പ്രമേഹംനിയന്ത്രണത്തിൽ ആയവർ ഉണ്ടോ എന്ന്ഞാൻ ഈ ഡോക്ടറുടെട്രീറ്റ്മെൻറ് ആണ്എൻറെ ഷുഗർ നിയന്ത്രണത്തിലാണ്അതിനോടനുബന്ധിച്ചുള്ള കുറേ അസുഖങ്ങളും നിയന്ത്രണത്തിലാണ്കൃത്യമായി ഡോക്ടർ പറയുന്നത് കേട്ടാൽപ്രമേഹം നിയന്ത്രണത്തിൽ ആവുംഞാനൊരു കൂലിപ്പണിക്കാരനാണ്നന്നായി വെയിൽ കൊള്ളുന്ന ആളാണ്എനിക്കും എൻറെ ഭാര്യക്കും കുറവുണ്ട്നിങ്ങൾ ശ്രമിച്ചു നോക്കുകമരുന്നുകൊണ്ട് മാത്രമല്ലനമ്മളുടെ ഡയറ്റും കൃത്യം ആകണംഎന്നാൽ കുറവ് ലഭിക്കും
Valare nalla srivanu labhichathu valare nanni
വെയിലു കൊള്ളുന്നതു പ്രമേഹവുമായി എന്താണ് ബന്ധം ?
സർ പയർ, കടല, പരിപ്പ്, മുതിര ഇവകളിൽ ഗ്ലൂക്കോസ് എത്ര യുണ്ട് ഒരുനേരം ഇവ കഴിക്കാൻ പ റ്റുമോ. ദ യവായി മറുപടി പറയുക. 🙏❤❤❤
Kazhikkam
Excellent Healthy information.
Thankyou
🙏
താങ്ക്യു ഡോക്ടർ ❤️🙏
What you say is very correct
You are great
Thank you doctor
I know these things from my experience
So nice of you
O
He is the only doctor who gives correct information as far as I know
Good information Thank you Dr
ചക്കപ്പഴത്തി നുപകരം പച്ച ചക്ക ചുള ദോഷം ചെയ്യുമോ?
HOW IS ENTHAPAZHAM.
Thanku f
Very informative , excellent talk .I have stored his no to consult in future .Thank you
Millet is lower on the glycemic index (GI) than many other grains. That means it raises your blood sugar slowly and gradually instead of in quick spikes. High-fiber, low-GI foods keep blood sugar steady, lower cholesterol, and help you lose weight. All of these things are helpful for people with diabetes.9 Apr 2022
Thank you Dr 👍🏻
Can you please explain ethil bhashanathile oorjavimumayi diabetes, allenkil glysemin index or carbohydratesine bantam enthanu
Good information
Very well explained.
Correct aanu dr paraunnathu
ഓരോ പഴത്തിൻ്റെയും Carbo യോടൊപ്പം അതിൻ്റെ glycemic index കൂടി പറഞ്ഞാൽ നന്നായിരുന്നു
Prof.Shimjl,when do you visit Kanjangad sir ?
ഉപകാരപ്രദമായ അറിവ് നൽകിയ സാരിൻ നന്ദി
നന്ദി ഡോക്ടർ
Thanks four your valued information Doctor
Thanksdoctor
മട്ട അരിയേക്കാൾ നല്ലത് ബസ്മതി അരിയല്ലെ? വേവിച്ച് വെള്ളം ഊറ്റിക്കളയാതെ വറ്റിച്ച് കഴിക്കുകയാണോ നല്ലത ?
Very good information thànk you sir
Yes my diabetes got controlled by consulting this doctor.He is a very good person
Nhan book cheythitund
Thanks Dr for giving good information
Very good positive information
Dr.Shimji and Dr
.Praveen Jacob,Scientific health tips are of same thoughts and are very good doctors
Very good information, thank you doctor🙏🙏🙏
Yhankyou
Thank you for your information
സ്വാഭാവികമായി ഇൻസുലിൻ ഉണ്ടാവാൻ വല്ല മാർഗവും ഉണ്ടോ?
Peraka
Watermelon
Avakado
Pappaya
Musambi...ok
Valare Nalla Arivu❤
നമസ്കാരം ജി.
Good information Doctor
Thanks doctor. Very informative
15:50 WaterMelon has high glycemic index among fruits
അതിൽ വല്ലതും ഇൻജെക്ട് ചെയ്യുന്നതു കൊണ്ടാകാം!
@@naadan751 No, check GI online
Thanks dr
Thank you ❤
Very good teaching dr ..
Thanks doctor 12:52
ചുരുക്കി പറഞ്ഞാൽ എന്ത് കഴിക്കാൻ പറ്റും
Thanks for your valuable advice.
Thanks
നല്ല വിവരണം
Nalla information
പച്ച ചക്ക വേവിച്ച് തിന്നാൽ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്് കൂടുതൽ ഉണ്ടോ. അരിയാണോ പച്ചചക്കയാണോ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് കൂടുതൽ
പച്ച ചക്ക കടല കൂടി കറി വെച്ച് വച്ചു കഴിക്കുക ഒരു ചുക്കും സംഭവിക്കില്ല കൂടാതെ ക്ഷീണം ഉണ്ടാകില്ല
Enike type 1 sugar unde cherupazam kazichal sugar koodumo
tks 4 yr valuable information.
ധാന്യാഹരത്തോടൊപ്പം പഴങ്ങൾ കഴിക്കുമ്പോൾ Sugar പെട്ടെന്ന് കൂടിപ്പോകും. പഴങ്ങൾ ഒരു നേരത്തെ ആഹാരമായി കഴിക്കുകയാണ് നല്ലത്.
👍
Datefrute kazhikkamo
Isn’t better to eat the plantain without cooking so that it doesn’t lose its nutrients