10 Min Cool Down Stretches for Recovery & Flexibility (Do After Workout)

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 17 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 43

  • @pollettebeila5174
    @pollettebeila5174 27 днів тому +2

    Your stretch is soo good. I like how you explain every move. Keep up the good work.

  • @curiouslyunruffled
    @curiouslyunruffled 4 місяці тому +3

    This was such a well-executed stretch! I especially loved how the trainer gave the instructions so lucidily. Keep going! :)

  • @chrissyh3270
    @chrissyh3270 11 днів тому

    I love that you did not rush through the movements. Thank you!!

  • @mookie386
    @mookie386 3 дні тому

    The best stretch I’ve come across❤

  • @estongbaluti
    @estongbaluti 3 місяці тому +2

    love the background music!

  • @yaimarivas
    @yaimarivas 2 місяці тому

    I LOOOOVED IT!!! excellent routine, and i loved the instructions from the trainer. Greetings from Venezuela

  • @yasminealice
    @yasminealice Місяць тому

    This was very good thank you

  • @ketovore133
    @ketovore133 2 місяці тому

    Excellent stretch and great explanation, thank uuu!❤

  • @adamandnisansalaguest1609
    @adamandnisansalaguest1609 3 місяці тому +1

    Thanks 🖤

  • @julestagirl
    @julestagirl 7 місяців тому

    My fave stretch after each & every workout! Thank you!

  • @pollettebeila5174
    @pollettebeila5174 Місяць тому

    Love how you explain,

  • @glenynunez846
    @glenynunez846 21 день тому

    Amazing stretch.

  • @raoufettounsi6792
    @raoufettounsi6792 2 місяці тому

    Amazing 🙏

  • @josiproposi
    @josiproposi Місяць тому

    thank you

  • @adaparviainen
    @adaparviainen 8 місяців тому +9

    can you guys do a 5 minute cool down stretches after a workout?🙏🏻

    • @curioussoul1336
      @curioussoul1336 8 місяців тому

      You can find the same in Mady Morrison channel . They're pretty cool.

    • @Nobadaddiction
      @Nobadaddiction  8 місяців тому +2

      Here is a playlist of all our cool downs and warm ups:
      ua-cam.com/video/mmPDKgfFovU/v-deo.html

  • @conchavalero1159
    @conchavalero1159 8 місяців тому +1

    Good job!!!
    Thank you ❤❤

  • @myedits4525
    @myedits4525 7 місяців тому

    Thank you❤ good stretch 😊

  • @1thebrighthope
    @1thebrighthope Місяць тому

    Cool cool-down 🎉

  • @hermanbraker18
    @hermanbraker18 8 місяців тому +1

    Thanks for this stretch workout

  • @trapinch9537
    @trapinch9537 5 місяців тому

    Genial. Muy buena estiraments. Gracias❤❤❤❤❤❤

  • @yulaev
    @yulaev 8 місяців тому +1

    My new favorite stretch from NBA!

  • @cristianepinheiro8428
    @cristianepinheiro8428 7 місяців тому

    Thank you❤

  • @ameerachy
    @ameerachy 3 місяці тому

    A nice cool down 😊

  • @MoeunShow-24H
    @MoeunShow-24H 8 місяців тому

    thank you❤❤

  • @nathalirkabunda6641
    @nathalirkabunda6641 8 місяців тому

    Very nice streching workout thanks

    • @Nobadaddiction
      @Nobadaddiction  8 місяців тому

      You are welcome, glad you liked it! ❤

  • @bishwanathkalindi568
    @bishwanathkalindi568 8 місяців тому

    Very good

  • @itsmizukie
    @itsmizukie 5 місяців тому

    I'm glad i found this 😩🥵 In love 😙

  • @anamat9705
    @anamat9705 8 місяців тому

    ❤❤❤❤❤❤

  • @mariacavele7928
    @mariacavele7928 8 місяців тому +1

    Say yes😂😊

  • @Evara-
    @Evara- 23 дні тому +1

    What’s the coach name?

  • @giselasanchez8938
    @giselasanchez8938 8 місяців тому

  • @taniac891
    @taniac891 8 місяців тому

    👍

  • @anas2xu
    @anas2xu 8 місяців тому

    👏💪😍

  • @Mizusere
    @Mizusere Місяць тому

    0:24

  • @shaminedsouza1702
    @shaminedsouza1702 8 місяців тому

    Please a 5 min cool down stretch please

    • @Nobadaddiction
      @Nobadaddiction  8 місяців тому +1

      Here is a playlist of all our cool downs and warm ups:
      ua-cam.com/video/mmPDKgfFovU/v-deo.html

  • @creatortajfuno8205
    @creatortajfuno8205 2 місяці тому

    This is

  • @pandit1193
    @pandit1193 8 місяців тому

    Marry me ❤