No entiendo alas personas que siguen preguntando por sus síntomas, en los videos está la clave, y en todos explica lo mismo, el miedo alimenta a todos los síntomas 👏 yo afortunadamente después de 5 meses estoy saliendo de esto, me a costado como no se imaginan, pero cada día que pasa le pido a la anciedad que me dé todo lo que tiene para aprender más de ella y saber contra que tengo que luchar al día siguiente... Estoy orgullosa de mi.. 💞
Tengo 31 años, desde mis 16 años llevo luchando contra esto los videos de entrique me han ayudado mucho pero aun Sigo teniendo ataques pero este 2024 La ansiedad Me tendra tanto miedo que viviree una vida feliz con mi Hija y Sere una Persona que contara su testimonio a Miles de personas para que Todos vean que si se puede que todo lo malo y lo bueno no dura para siempre Lo Lograre Amen 🙏🏽
Yo hacia todo esto inconscientemente siempre que experimentaba ansiedad y mejore pero ahora me volvio a dar y me senti desesperado hasta que vi este canal y ahora me doy cuenta de todos los errores que eh cometido al tratar esto llevo dos años con ansiedad y esta vez me empeoro horrible,ahora estoy viendo este canal y empezare mi dia 1 afrotando mis miedos,si lo pude superar una vez se puede volver a superar animo para toda gente que sufre lo mismo,si se puede. Edit:Recuerden "Dios nunca nos da batallas que no podamos ganar"
Que buen video ,realmente llevo leyendo años sobre ansiedad ,pero a veces se olvida ,pero una vez que te pasa uma an siedad o depresion fuerte profundizas en ti,en tu pasado en tu historia ya nunca vuelves a ser el mismo
Llevo 6 años luchando con trastornos de ansiedad generalizada y depresión, una batalla silenciosa y dolorosa que ha cambiado mi vida por completo. No puedo salir de casa ni llevar una vida que muchos considerarían normal. Esta lucha constante es como enfrentarse a una bestia invisible que me consume día tras día. En muchas ocasiones, me he sentido abrumado y perdido, pero en mi corazón siempre ha habido una esperanza. He clamado a Dios con todas mis fuerzas, pidiendo ayuda, consuelo, y la fortaleza para seguir adelante. Y aunque el camino ha sido duro, en los últimos dos años he empezado a luchar con más determinación. Cada día es una batalla nueva, llena de tropiezos, caídas y momentos de frustración que a veces parecen insuperables. Pero sé, con una certeza que viene del fondo de mi ser, que no estoy solo en esta lucha. Dios me ha sostenido en los momentos más oscuros, y aunque no sé cuándo ni cómo, sé que me dará la victoria sobre esta enfermedad. Estoy convencido de que, a pesar de las dificultades, lograré superar esto, porque Él está conmigo, guiándome y dándome la fuerza para seguir adelante. No importa cuánto tiempo tome, no voy a rendirme, porque creo en el poder del amor y la fe para vencer cualquier adversidad.
Es una batalla diaria, lo pase y muy fuerte. Conmigo empezó en el tiempo de COVID puedo decir que duro 2 años de ahí mi perseverancia con la palabra me fué liberando, habla con un sacerdote, comulgas, pide perdón, perdona, realiza Caridad y sobre todo el arma poderosa es hacer el santo Rosario.
Yo veo la ansiedad como trastorno, porque si lo veo como enfermedad, lo ves de manera diferente y la mente te hace pensar peor. Pero si lo tomas como tal forma, vives menos en miedo, yo estoy en proceso todavía y se que voy a salir aunque me siento mal, hago todo en mi poder para salir adelante, ojalá y esto sirve a lo largo plazo como ejemplar para enseñarnos que el miedo no hay que temerlo si hemos pasado por lo peor en nuestros cuerpos. Ya saliendo de allí, todo es mejor. Saludos
ESTE VIDEO LO VEO Y ESCUCHO TODAS LAS NOCHES!! PORQUE ES EL RESUMEN QUE HACE COMPRENDER QUE ES LA ANSIEFAD Y COMO ACTUA APOYADA EN EL MIEDO INTERIOR! LOS TRAUMAS Y ESTAR EN ALERTA PERMANENTE Y ANTICIPANDO HECHOS NEGATIVOS! ES UN MONSTRUO INTERNO QUE HAY QUE VENCER A COMO DE LUGAR PARA DEJAR DE SUFRIR!!!!!!
Definitivamente Este hombre es un Científico Que maravilla .Dios y El.Desde San Gil . Santander del Sur Colombia.Te admiró. Eres un verdadero Personaje...
Buenas tardes Enrique exactamente fue lo que me pasó a mi cuando descubrí que me dominaba la mente que me saboteaba todo la que me decía muchas cosas negativas y lo peor y me la creí tanto, me dije porque no hacer caso a la mente que me dice puras cosas positivas cosas bonitas porque no ...y lo experimente por primera vez y me empecé a decir cosas bonitas todo va a estar bien hoy es un dia maravilloso , hoy soy feliz ..y me la estoy creyendo cada dia ...y todo me esta saliendo bien voy avanzando con los consejos de Enrique gracias a Dios se UE lo encontré y estoy mejorando más...Dios lo bendiga 🙏
15:54 buen ejemplo, aveces hasta yo mismo me grito de esa forma internamente por que es frustrante la ansiedad, pero soy conciente de ella. Pero es difícil al tener un síntoma que te impone la propia ansiedad pero aún así aplico el ejercicio de Enrique “Que más? Dame más…” fuerza para todos créanme que no están solos en esto.
Hola Enrique, te sigo desde que empezaste. YA superé mi ansiedad gracias a ti hace tiempo..Pude dejar pastillas que tomaba desde hacía unos cuantos años!. Te sigo viendo por que me gustan tus videos Pero.. . Con este te has suoerado. Más claro y sencillo no se puede decir! Para que todo el mundo lo entienda. Por mi parte decirte que GRACIAS. Por ayudarme a entender de qué va esto de la ansiedad y superarla. Algo que a mí nunca me dijo ni psicologos ni psiquiatras Mil. Gracias desde Bilbao (España)
Hola yo estoy tomando antidepresivos para no pensar pero me arrepiento porque no quiero depender de ellos hace dos meses los tomé un mes y me sentía bien después los dejé de tomar y los síntomas me regresaron con más fuerza y no tuve otra opción que volverlos a tomar
Gracias Enrique que vídeo tan pero tan excelente, animado mejor explicado no se puede, solo falta que nosotros hagamos nuestra parte , poner en práctica todas tus enseñanzas. Yo sigo avanzando gracias a ti.
@@lizbethrojas9046 esos pensamientos son anciedad vos podes no alimentes al miedo experimenta esos pensamientos pedile más mostrarle lo fuerte que sos alimenta al lobo blanco vos podes
me identifico contigo enrique tengo 20 años y siento que mi mente es la definicion de desorden afortunadamente estoy saliendo de todo esto gracias a ti
Exelente mas claro ni el agua sabes lo que tenemos que hacer para sanar enfrentarnos al miedo no hay de otra para sanar yo le agradesco a Dios que usted y su canal aparecio en mivida porque cada dia estoy mejor y mejor y cada que amanesco me digo vamos a darle en su madre a la ansiedad
Enrique te tengo tanto afecto que se me estrujo el corazón al inicio del video😢. Eras muy joven!!!Gracias por haber capitalizado ese sufrimiento para tu salvación y la nuestra...Hace tiempo que te sigo y te admiro por tu actitud, tu fortaleza, el rigor científico y la empatia que te caracteriza. Muchas muchas gracias porque me has ayudado muchísimo y sigo aprendiendo contigo. Un abrazo enorme desde Uruguay!!!❤
Yo estoy a punto, he logrado hacer muchas cosas gracias a ti Enrique. Doy siempre gracias al universo, Dios por personas como uds. De lo contrario solos no podríamos jamás 😢, a pesar de lo difícil e infernal que es sentirse así, abrazo todo lo que me ha tocado vivir. Porque todo nos viene a enseñar algo. Solo tener la convicción de salir victoriosa y sana de todo esto 🙌✨️ gracias gracias gracias ☝️🫀🫂
Muchas gracias. Como la mayoria siempre pensé que quizá nunca saldría de la ansiedad. Los síntomas aveces se iban medio día pero regresaban. Hasta que te conocí. Ahora siento que soy normal nuevamente. Y no tengo miedo de mi ni de la ansiedad. Gracias
Enrique una clase y una explicacion magistral.!!!...Lo entendi Todo .,Gracias!!..a luchar ahora a enfrentar..y a disfrutar de la Vida ya basta de Sufrir!!.nos has dado todas las herramientas!!❤ Le agradezco a Dios haberte encontrado hace 6 años❤
Sinceramente es increíble como cambia la perspectiva de cuando tienes ansiedad y estas metido ahí hasta el fondo, y de cuando ya la estás superando. Sin duda es un cambio bastante duro al que uno se tiene que acostumbrar igual que uno mismo se acostumbro a vivir en esos niveles de ansiedad. Me fascina y yo tmbn lo he vivido y puedo decir que yo lo estoy superando animo gente que se puede ante cualquier circunstancia
Gracias a este ser maravilloso que dedica su vida entera a esto es que ya voy de salida de la ansiedad, claro también con apoyo de psicólogo y psiquiatra, pero esto es ese plus que te saca de una vez por todas!! Gracias Enrique gracias por qué si no fuera por ti el miedo no se hubiera ido, aún estoy en un 90% pero ya es mucha más ligera la vida ❤
Mis respetos hermano,eres todo un krac en tu profesión, nos as ayudado a tanta gente,gracias a tus vivencias y gran conocimiento,te envió un fuerte abrazo🫂 saludos y vendiciones 🙏 🙏
Ese video el primero fue el que cambió mi vida totalmente en torno a la ansiedad hice mi trabajo y encontré a mi mente de poder desde allí a sido todo para mejor ya ni pienso en la ansiedad ahora si puedo decir que la ansiedad me tiene miedo gracias enrique eres el mejor
@@koreambrocio3963 puede ser que te hayas bloqueado.. bueno yo tampoco lo aprendido de buenas a la primera fueron meses de estudiar los videos y bueno darme cuenta que me generaba miedo y en vez de esquivar eso lo enfrentaba así mismo con mis pensamientos paralelamente cambie mi dieta he incluí suplementos como treonato de magnesio complejo b potasio y ashawandha y ya desde la mente de poder me muevo y cuando algo me genera miedo lo enfrento
@@victor.cor.Holaaa una pregunta recien ayer comencé a tomar citrato de magnesio porque vi que la recomendaban mucho, no se si la haz provado antes y si es mejor el que tomas o el citrato, si me pudieras ayudar y bueno también desde ayer empecé a tomar gomitas de ashwagandha de una marca llamada "MORE CALM" y no veo que me funcione😢, te cuento que me dan ataques de ansiedad cuando subo a buses, me podrías decir la marca de ashwagandha que usas?? Muchas gracias
@@chaeneke3910 hola bueno yo tome un tiempo corto citrato y luego vi que el treonato de magnesio era mejor en lo que es la ansiedad me cambie... los cambios los note como a los 2 meses por eso hay que tener paciencia... y la awshaganda nose ña marca en realidad si te puedo aconsejar qué busques que sean 100% ráiz de awshaganda y de procedencia India ya que de allá viene ese suplemento y lo mismo como a las 3 meses de tomar nose cambio en mi respuesta al estres me ayudo mucho a pelar contra la ansiedad.. recuerda que mientras más huyes del miedo más grande se hace tienes que enfrentarlo de a poco pero dando pasos te lo digo que vi con muchos miedos y al ir anfrentandolos van desapareciendo
Esta es una Poderosa herramienta para seguir adelante sin Miedos que paralizan.. Somos Poderosos y así lo hemos demostrado ganando la carrera desde que éramos un Minúsculo Espermatozoide... Gracias Maestro Enrique 💜✨
Me encanta la representación animada, ayuda mucho a entenderlo mucho mejor.. gracias Enrique tus vídeos han sido mi salvación,seguiré escuchándolos siempre y los recomiendo y comparto con mis amigos y conocidos pues lamentablemente en estos últimos años hay infinidad de personas padeciendo de ansiedad ,se que si escuchan y aplican todo lo que nos compartes sanaran si o si..
Enrique hace 12 años q yo te sigo mi primer ataque de pánico fue hace 20 años medio mientras iva rumbo a mi trabajo en la autopista la pasé muy mal por unos meses hasta q se calmo por un tiempo pensé q ya me había curado pero después de 8 años regreso y regreso con mucha fuerza me dio agorofobia tenia pensamientos aterradores me daba miedo comer estar con la gente me daba miedo mi casa sólo quería estar en el patio o salir a caminar pero q no hubiera gente no podía dormir sentía una angustia todo el día me sentía como fuera de mi tenia palpitaciones me empezó a doler todo el cuerpo fui con una sicologa tome medecina natural y gracias a Dios fue disminuyendo todo lo q tú enseñabas me fue ayudando logré vencer todos mis miedos solo no pude volver a subirme a la autopista. Me hice dependiente de mi esposo por q sentía que con el estaba segura todo tenia que hacer con el y no tenia miedo no me quise enfrentar a la autopista por q como fue allí donde se detonó la anciedad medaba miedo porq no quería volver a sentir todo lo q viví pero hoy mi esposo tiene que salir a Mexico y el pensar q no va estar con migo desato todo lo q yo había estado evitando todo regreso de nuevo … estoy haciendo todo lo q aprendí de ti pero meda miedo decirle ala Anciedad q Mede con todo por q no quiero q mis hijos me vean como hace 12 años atrás no se q hacer . Q bueno q otras personas si han logrado sanar
Gracias por tan excelente explicación y vídeo!! Te sigo desde Argentina 🇦🇷 como me gusta verte y oírte, me hss ayuda a salir de mi ansiedad, pero todavía necesito aprender más y contigo lo consigo! Eres un ángel! Gracias ❤
MUCHAS GRACIAS ENRIQUE VILLANUEVA POR SU VALIOSO TIEMPO Y SU DEDICACIÓN QUE DIOS LO CUIDE Y LO PROTEJA SIEMPRE ME A AYUDADO MUCHO EN MI ANSIEDAD BENDITO CANAL
La mente quiere que seamos fuertes y solo así se tranquiliza a sí misma. Sus videos Han Sido y son cruciales para mí. Gracias y muchas bendiciones para usted y familia. Saludos desde Cuba ❤❤❤🤗🤗🤗
Gracias a usted y a todo lo que nos enseña a como superar la ansiedad, he salido adelante. Gracias a usted dios lo bendiga siempre; por ayudar a todos lo que enfrentamos esta condición. Gracias, Gracias. Millones de gracias.
GRACIAS ENRIQUE VILLANUEVA, QUE NUESTRO BUEN DÍOS, LE SIGA DERRAMANDO, MÁS SABIDURÍA, LO SOBRE BENDIGO, GRACIAS A UD, AHORA EL MIEDO, ME TIENE MIEDO, MALDITA ANSIEDAD, NO PUDO CON MIGO
Muchas gracias Enrique por tu explicación.. Es difícil enfrentarse al miedo porq estoy tan acostumbrada ha evadirme sin querer. Por 35 años de sufrir TOC. Aún así te escucho y poco a poco sin prisas haré lo q nos explicas. Lo hago . Me falta más práctica consciente de no huir. No te canses nunca de repetirlo. Entra en mi inconsciente. En cuanto pueda me encantaría dar una ayuda económica. Pues la labor q haces ,es impagable. Lo lograré escuchándote. Estoy ya cansada del TOC y su miedo.. Soy fuerte y expondré al miedo sin huir. Muchas gracias. Dios te Bendiga. Amen. Un besito.❤❤❤
@@miguel5032 Enrique tiene varios videos, encuentra uno con el que te identifiques, y escúchalo y si es posible escúchalo varias veces al día créeme que si hay una salida! Solo debes de estar dispuesto a tomarla! Suerte!
Mil gracias!! De verdad. Es algo muy diferente a todo lo que he escuchado al respecto. Es una bendición saber que hay personas con una misión como la suya 🙏
Gracias por sus experiencias y conocimiento, estoy pasando por síntomas de Acalasia y dolor de cuello aún no diagnosticada y me e metido en la cabeza que va a ser cáncer y me da miedo y casi ya me entoy preparando con la muerte, recién empeze a ver sus videos me llamo la atención del nervio vago porque mire relación con mis síntomas, ojalá y me pueda contestar y guiar estoy viendo todos sus videos, mil bendiciones 🙏
Eternamente voy a estar agradecido maestro Enrique 🙏🙏🙏. Gracias por sus videos q fueron la cura para este trastorno q hace mucho tiempo hace parte del pasado. Sigo viendo sus videos no por q sienta q aún los necesite si no por q son muy pero muy interesantes y apesar de q vivo tan feliz me encanta ver su videos q son muy pero muy interesantes y quiero seguir aprendiendo
Fíjese dr...q eso precisamente estoy experimentando , Ya estoy ejerciendo mi mente de poder , me siento súper poderosa 🎉...Bendito Dios y gracias a usted, Y si...e visto ya algunos videos de usted, de unos 6 meses para acá, ...y si ,usted tiene toda la razón, hubo un detonante, ..😢... Mis vecinos malos , q si iba a la tienda, x ejemplo, ya abrían la puerta de su carro ,como diciendo "" te estuve espiando ""... Q si salía de la casa , dejaban a propósito su portón abierto ,como diciendo "" estoy abajo '"" ... Xq yo vivo en la parte alta y ellos más abajo... Era un dolor de cabeza esa gente...nunk les tuve miedo ,pero si sentía ese malestar ,esa incomodidad... Gracias a usted , estoy superando esa prueba, ...Ahora es al revés , ellos me tienen miedo , q hasta se esconden rapidito cuando voy bajando 😅...gente apestosa. Me siento súper poderosa 💪.. Claro , no olvido q debo ser buena persona con kienes lo son conmigo. Yo no conocía su canal , ví una recomendación....y ya de ahí , Yo lo recomiendo también... Dr , muchas gracias x compartir todo ese conocimiento con nosotros..q Diosito me lo siga bendiciendo. Personas q lleguen a ver mi comentario,...hagan todo lo q dice el dr , paso a paso..y verán q funciona...ya no se siente esa incomodidad, sientes esa paz ,...😊
Enrique fuiste claridad en momentos que no sabía si era ansiedad o enfermedades . Aprendí a conocer lo quee pasa y ahorita mismo estoy en proceso de darle frente a mis miedos y gracias a Dios estoy saliendo a la calle y asiendo mi vida normal aún y con mi Is síntomas que me temianan aterrada. Y se que pronto voy. Salir de este proceso. Gracias por todo ❤
Enrique excelente video animado cada m Vez más explicado muchas gracias por la dedicación de nos brindas gracias por tomar tu tiempo en compartir esta información 😊😊😊😊
Enrique eres miiii dios graciassss a ti ha sido la única persona que he sabido comprender y graciassss a ti y a tus videos y ir haciendo la terapia de shock ya soy capaz lo primero de entender a la ansiedad y lo segundo de saberla enfrentarla graciassss
Enrique muchisimas gracias por tu gran labor, nos ayudas mucho con todas las herramientas que brindas....con tanta calidad y esfuerzo tus videos son magestuosos.... ahora hasta animados.. fabulosos. Eres un gran comunicador, yo estoy muchisimo mejor desde hace 4 meses gracias a tus videos...estoy superando la disrregulacion del sistema nervioso autonomo que tengo desde hace casi dos años a diario...Gracias maestro!!! ❤...cada dia demuestras con mas intensidad la generosidad elevada que tienes...siento mucha gratitud....un abrazo amigo.
Yo cometia el error de ponerme a ver el telefono cuando me dan episodios de ansiedad que es lo mismo a evadir la realidad gracias por abrirme los ojos enrique.
Que la vida te devuelva en abundancia de salud dinero etc. Gracias por tu tiempo y la actitud y de calma de poder que nos muestras eso tambien sana. ❤❤❤
Gracias Enrique por excelente explicación.Gracias a tus videos puedo estar más fuerte.Gracias por enseñarme a salir de ansiedad y ataques de pánicos .La vida te de todo lo mejor del Universo.Gracias Gracias
Excelente Enrique Villanueva que Jehová Dios te siga bendiciendo y ayudando a tantas personas como yo a superar esta ansiedad patológica, este video estuvo muy bueno y explícito para comprender y poder actuar para erradicar este trastorno. Un abrazo desde Bogotá Colombia 🇨🇴🇨🇴👍🏻👍🏻💪🏻💪🏻
Muy bueno este video, simple, claro, corto y DIRECTO. Ya salgo sin medicación, solo me falta el ultimo paso, que es no tomarla, tomo una dosis muy baja, 0.5 mg de clonazepam. La puedo dejar cuando quiera. Pero hay algo, que sigo buscando, que no me permite hacerlo. Gracias infinitas.
Grxs. Enrique que bueno que lo tenemos. Ando con problemas de Salud y m volvió la Ansiedad. Estoy practicando el EFT. Necesito su ayuda. Grxs. Slds.👍👍👍👍🌹🤗
Hola Enrique Dios te bendiga hace 5 meses enpece con la anciedad a causa de caer hospitalizado en un clinica a causa de una celulitis supere unos dias de estres y anciedad estando en la clinica cuando sali pense k todo habia pasado,pero no fue asi despues de 5 dias estando en casa me dieron ganas de salir a la calle u me encontre con la sorpresa k cuando el sol me da me kedo la vista nubada a causa de unas cataratas y hasta el momento veo nubado,desde ese dia la anciedad el estres y el miedo me llego je ido con el pasar de los dias ir enfrentando esto pero tengo dias k he estado bn como otros no tengo muchos altibajos,el detalle es k todos los dias peleo con esto trato de pensar positivo pero esa sensación ese cosquilleo k recorre el cuerpo es imtensa he buscado ayuda pero pareciera k no me entendieran y solo le pido al señor k me ayude ya k el es mi refugio y mi fortaleza ya k todo lo k me ha venido sucedien es a causa se mi vista,no he podido aceptar la situación espero escuchar mas consejos ya k si me pasa k hay dias k me canso y no kisiera luchar ni pasar mas por este momento ps la motivación k he tendido ha sido muy pocas de algunas personas y del sipcologoe da a pensar k no entiende bn la situación 😢
Empeze teniendo un ataque de panico mientras fumaba mari fumaba todos los dias y pense que iba a morir en ese momento despues desarrolle la ansiedad hipervigilandome en el pecho ya que sentia como una presion y dolor en el brazo izquierdo y todo el lado izquierdo asi llevo ya un mes he ido a urgencias dos veces Ecg bien analisis de sangre bien placa bien y todo bien pero vivo super peocupado he tenido mas ataques de panico y vivir asi es una agonia constante me duele el pecho brazo trapecio clavicula y espalda izquierdo punzadas mareos muchisismos gases y sobretodo mucho miedo y preocupacion espero que sanemos todos pronto 😔😔 gracias doc
Hola buenas tardes, buen vídeo. Yo no entiendo mi ansiedad.. no tengo pensamientos negativos todo lo contrario.. siempre pienso que todo pasará, que soy fuerte que todo estará bien. Pero aún así tengo síntomas físicos.
![Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • Майнкрафт](http://i.ytimg.com/vi/YoR0pAV9FVQ/mqdefault.jpg)
No entiendo alas personas que siguen preguntando por sus síntomas, en los videos está la clave, y en todos explica lo mismo, el miedo alimenta a todos los síntomas 👏 yo afortunadamente después de 5 meses estoy saliendo de esto, me a costado como no se imaginan, pero cada día que pasa le pido a la anciedad que me dé todo lo que tiene para aprender más de ella y saber contra que tengo que luchar al día siguiente... Estoy orgullosa de mi.. 💞
❤
Tenias toc ?
Enrique como se hace para saber si el dolor de cabeza es de la ansiedad
@@soniatorcoromaariasalvarez4778tienes que saber si es x tensión
Yo estoy con dolor de cabeza y muchas otras más 😌
Tengo 31 años, desde mis 16 años llevo luchando contra esto los videos de entrique me han ayudado mucho pero aun Sigo teniendo ataques pero este 2024 La ansiedad Me tendra tanto miedo que viviree una vida feliz con mi Hija y Sere una Persona que contara su testimonio a Miles de personas para que Todos vean que si se puede que todo lo malo y lo bueno no dura para siempre Lo Lograre Amen 🙏🏽
Vamooooos con todo
Yo hacia todo esto inconscientemente siempre que experimentaba ansiedad y mejore pero ahora me volvio a dar y me senti desesperado hasta que vi este canal y ahora me doy cuenta de todos los errores que eh cometido al tratar esto llevo dos años con ansiedad y esta vez me empeoro horrible,ahora estoy viendo este canal y empezare mi dia 1 afrotando mis miedos,si lo pude superar una vez se puede volver a superar animo para toda gente que sufre lo mismo,si se puede.
Edit:Recuerden "Dios nunca nos da batallas que no podamos ganar"
Eres único Enrique , tienes una linda y buena pedagogía , fácil de comprender, es como si hablaras a niños , tienes mucha paciencia, Dios te bendiga 🙏
Que buen video ,realmente llevo leyendo años sobre ansiedad ,pero a veces se olvida ,pero una vez que te pasa uma an siedad o depresion fuerte profundizas en ti,en tu pasado en tu historia ya nunca vuelves a ser el mismo
Llevo 6 años luchando con trastornos de ansiedad generalizada y depresión, una batalla silenciosa y dolorosa que ha cambiado mi vida por completo. No puedo salir de casa ni llevar una vida que muchos considerarían normal. Esta lucha constante es como enfrentarse a una bestia invisible que me consume día tras día. En muchas ocasiones, me he sentido abrumado y perdido, pero en mi corazón siempre ha habido una esperanza.
He clamado a Dios con todas mis fuerzas, pidiendo ayuda, consuelo, y la fortaleza para seguir adelante. Y aunque el camino ha sido duro, en los últimos dos años he empezado a luchar con más determinación. Cada día es una batalla nueva, llena de tropiezos, caídas y momentos de frustración que a veces parecen insuperables. Pero sé, con una certeza que viene del fondo de mi ser, que no estoy solo en esta lucha.
Dios me ha sostenido en los momentos más oscuros, y aunque no sé cuándo ni cómo, sé que me dará la victoria sobre esta enfermedad. Estoy convencido de que, a pesar de las dificultades, lograré superar esto, porque Él está conmigo, guiándome y dándome la fuerza para seguir adelante. No importa cuánto tiempo tome, no voy a rendirme, porque creo en el poder del amor y la fe para vencer cualquier adversidad.
Es una batalla diaria, lo pase y muy fuerte. Conmigo empezó en el tiempo de COVID puedo decir que duro 2 años de ahí mi perseverancia con la palabra me fué liberando, habla con un sacerdote, comulgas, pide perdón, perdona, realiza Caridad y sobre todo el arma poderosa es hacer el santo Rosario.
Yo veo la ansiedad como trastorno, porque si lo veo como enfermedad, lo ves de manera diferente y la mente te hace pensar peor. Pero si lo tomas como tal forma, vives menos en miedo, yo estoy en proceso todavía y se que voy a salir aunque me siento mal, hago todo en mi poder para salir adelante, ojalá y esto sirve a lo largo plazo como ejemplar para enseñarnos que el miedo no hay que temerlo si hemos pasado por lo peor en nuestros cuerpos. Ya saliendo de allí, todo es mejor. Saludos
Me siento igual que tú hace meses y estoy cansado
ESTE VIDEO LO VEO Y ESCUCHO TODAS LAS NOCHES!!
PORQUE ES EL RESUMEN QUE HACE COMPRENDER QUE ES LA ANSIEFAD Y COMO ACTUA APOYADA EN EL MIEDO INTERIOR!
LOS TRAUMAS Y ESTAR EN ALERTA PERMANENTE Y ANTICIPANDO HECHOS NEGATIVOS!
ES UN MONSTRUO INTERNO QUE HAY QUE VENCER A COMO DE LUGAR PARA DEJAR DE SUFRIR!!!!!!
Definitivamente Este hombre es un Científico
Que maravilla .Dios y El.Desde San Gil . Santander del Sur Colombia.Te admiró. Eres un verdadero Personaje...
Buenas tardes Enrique exactamente fue lo que me pasó a mi cuando descubrí que me dominaba la mente que me saboteaba todo la que me decía muchas cosas negativas y lo peor y me la creí tanto, me dije porque no hacer caso a la mente que me dice puras cosas positivas cosas bonitas porque no ...y lo experimente por primera vez y me empecé a decir cosas bonitas todo va a estar bien hoy es un dia maravilloso , hoy soy feliz ..y me la estoy creyendo cada dia ...y todo me esta saliendo bien voy avanzando con los consejos de Enrique gracias a Dios se UE lo encontré y estoy mejorando más...Dios lo bendiga 🙏
15:54 buen ejemplo, aveces hasta yo mismo me grito de esa forma internamente por que es frustrante la ansiedad, pero soy conciente de ella. Pero es difícil al tener un síntoma que te impone la propia ansiedad pero aún así aplico el ejercicio de Enrique “Que más? Dame más…” fuerza para todos créanme que no están solos en esto.
Hola Enrique, te sigo desde que empezaste. YA superé mi ansiedad gracias a ti hace tiempo..Pude dejar pastillas que tomaba desde hacía unos cuantos años!. Te sigo viendo por que me gustan tus videos Pero.. . Con este te has suoerado. Más claro y sencillo no se puede decir! Para que todo el mundo lo entienda. Por mi parte decirte que GRACIAS. Por ayudarme a entender de qué va esto de la ansiedad y superarla. Algo que a mí nunca me dijo ni psicologos ni psiquiatras Mil. Gracias desde Bilbao (España)
Hola me gustaría que tú me guiaras porfavor he dejado las pastillas pero se vienen pensamientos psicoticos
Hola yo estoy tomando antidepresivos para no pensar pero me arrepiento porque no quiero depender de ellos hace dos meses los tomé un mes y me sentía bien después los dejé de tomar y los síntomas me regresaron con más fuerza y no tuve otra opción que volverlos a tomar
Gracias Enrique que vídeo tan pero tan excelente, animado mejor explicado no se puede, solo falta que nosotros hagamos nuestra parte , poner en práctica todas tus enseñanzas. Yo sigo avanzando gracias a ti.
@@lizbethrojas9046 esos pensamientos son anciedad vos podes no alimentes al miedo experimenta esos pensamientos pedile más mostrarle lo fuerte que sos alimenta al lobo blanco vos podes
Desde que esta viendo y escuchando al Dr. VILLANUEVA, No le tengo miedo a LA AMSIEDAD. la ansiedad se debilita y yo me fortalezca cada día.
me identifico contigo enrique tengo 20 años y siento que mi mente es la definicion de desorden afortunadamente estoy saliendo de todo esto gracias a ti
Hola Enrique soy Diego de Argentina y me estás cambiando la vida , jamás nadie lo explicó tan claro como lo haces vos muchas gracias !!!!!
Exelente mas claro ni el agua sabes lo que tenemos que hacer para sanar enfrentarnos al miedo no hay de otra para sanar yo le agradesco a Dios que usted y su canal aparecio en mivida porque cada dia estoy mejor y mejor y cada que amanesco me digo vamos a darle en su madre a la ansiedad
Enrique te tengo tanto afecto que se me estrujo el corazón al inicio del video😢. Eras muy joven!!!Gracias por haber capitalizado ese sufrimiento para tu salvación y la nuestra...Hace tiempo que te sigo y te admiro por tu actitud, tu fortaleza, el rigor científico y la empatia que te caracteriza. Muchas muchas gracias porque me has ayudado muchísimo y sigo aprendiendo contigo. Un abrazo enorme desde Uruguay!!!❤
Yo estoy a punto, he logrado hacer muchas cosas gracias a ti Enrique. Doy siempre gracias al universo, Dios por personas como uds. De lo contrario solos no podríamos jamás 😢, a pesar de lo difícil e infernal que es sentirse así, abrazo todo lo que me ha tocado vivir. Porque todo nos viene a enseñar algo. Solo tener la convicción de salir victoriosa y sana de todo esto 🙌✨️ gracias gracias gracias ☝️🫀🫂
Muchas gracias.
Como la mayoria siempre pensé que quizá nunca saldría de la ansiedad. Los síntomas aveces se iban medio día pero regresaban. Hasta que te conocí.
Ahora siento que soy normal nuevamente. Y no tengo miedo de mi ni de la ansiedad. Gracias
Enrique una clase y una explicacion magistral.!!!...Lo entendi Todo .,Gracias!!..a luchar ahora a enfrentar..y a disfrutar de la Vida ya basta de Sufrir!!.nos has dado todas las herramientas!!❤ Le agradezco a Dios haberte encontrado hace 6 años❤
Sinceramente es increíble como cambia la perspectiva de cuando tienes ansiedad y estas metido ahí hasta el fondo, y de cuando ya la estás superando. Sin duda es un cambio bastante duro al que uno se tiene que acostumbrar igual que uno mismo se acostumbro a vivir en esos niveles de ansiedad. Me fascina y yo tmbn lo he vivido y puedo decir que yo lo estoy superando animo gente que se puede ante cualquier circunstancia
Gracias a este ser maravilloso que dedica su vida entera a esto es que ya voy de salida de la ansiedad, claro también con apoyo de psicólogo y psiquiatra, pero esto es ese plus que te saca de una vez por todas!! Gracias Enrique gracias por qué si no fuera por ti el miedo no se hubiera ido, aún estoy en un 90% pero ya es mucha más ligera la vida ❤
Mis respetos hermano,eres todo un krac en tu profesión, nos as ayudado a tanta gente,gracias a tus vivencias y gran conocimiento,te envió un fuerte abrazo🫂 saludos y vendiciones 🙏 🙏
Ese video el primero fue el que cambió mi vida totalmente en torno a la ansiedad hice mi trabajo y encontré a mi mente de poder desde allí a sido todo para mejor ya ni pienso en la ansiedad ahora si puedo decir que la ansiedad me tiene miedo gracias enrique eres el mejor
Yo no sé cómo hacer 😢no entendí quizá sea mi ansiedad que me bloqueó
@@koreambrocio3963fíjate el vídeo de toc ese es bueno
@@koreambrocio3963 puede ser que te hayas bloqueado.. bueno yo tampoco lo aprendido de buenas a la primera fueron meses de estudiar los videos y bueno darme cuenta que me generaba miedo y en vez de esquivar eso lo enfrentaba así mismo con mis pensamientos paralelamente cambie mi dieta he incluí suplementos como treonato de magnesio complejo b potasio y ashawandha y ya desde la mente de poder me muevo y cuando algo me genera miedo lo enfrento
@@victor.cor.Holaaa una pregunta recien ayer comencé a tomar citrato de magnesio porque vi que la recomendaban mucho, no se si la haz provado antes y si es mejor el que tomas o el citrato, si me pudieras ayudar y bueno también desde ayer empecé a tomar gomitas de ashwagandha de una marca llamada "MORE CALM" y no veo que me funcione😢, te cuento que me dan ataques de ansiedad cuando subo a buses, me podrías decir la marca de ashwagandha que usas?? Muchas gracias
@@chaeneke3910 hola bueno yo tome un tiempo corto citrato y luego vi que el treonato de magnesio era mejor en lo que es la ansiedad me cambie... los cambios los note como a los 2 meses por eso hay que tener paciencia... y la awshaganda nose ña marca en realidad si te puedo aconsejar qué busques que sean 100% ráiz de awshaganda y de procedencia India ya que de allá viene ese suplemento y lo mismo como a las 3 meses de tomar nose cambio en mi respuesta al estres me ayudo mucho a pelar contra la ansiedad.. recuerda que mientras más huyes del miedo más grande se hace tienes que enfrentarlo de a poco pero dando pasos te lo digo que vi con muchos miedos y al ir anfrentandolos van desapareciendo
Esta es una Poderosa herramienta para seguir adelante sin Miedos que paralizan.. Somos Poderosos y así lo hemos demostrado ganando la carrera desde que éramos un Minúsculo Espermatozoide... Gracias Maestro Enrique 💜✨
Ay por Dios la ansiedad es lo más malo de la vida te destruye,y te hunde la vida .gracias mil gracias
Un MILLON DE GRACIAS ❤❤❤ POR EL VIDEO Que nuesro poderoso 🙏🙏 te proteja ❤😊
Muchas gracias por hacer y ayudarnos a superar este trastorno, 🙏🏻
Gracias Enrique maestro. Único.Siempre q estoy vulnerable vuelvo a Ti.
Me encanta la representación animada, ayuda mucho a entenderlo mucho mejor.. gracias Enrique tus vídeos han sido mi salvación,seguiré escuchándolos siempre y los recomiendo y comparto con mis amigos y conocidos pues lamentablemente en estos últimos años hay infinidad de personas padeciendo de ansiedad ,se que si escuchan y aplican todo lo que nos compartes sanaran si o si..
¡Gracias! ¡Gracias! ¡Gracias!
Enrique hace 12 años q yo te sigo mi primer ataque de pánico fue hace 20 años medio mientras iva rumbo a mi trabajo en la autopista la pasé muy mal por unos meses hasta q se calmo por un tiempo pensé q ya me había curado pero después de 8 años regreso y regreso con mucha fuerza me dio agorofobia tenia pensamientos aterradores me daba miedo comer estar con la gente me daba miedo mi casa sólo quería estar en el patio o salir a caminar pero q no hubiera gente no podía dormir sentía una angustia todo el día me sentía como fuera de mi tenia palpitaciones me empezó a doler todo el cuerpo fui con una sicologa tome medecina natural y gracias a Dios fue disminuyendo todo lo q tú enseñabas me fue ayudando logré vencer todos mis miedos solo no pude volver a subirme a la autopista. Me hice dependiente de mi esposo por q sentía que con el estaba segura todo tenia que hacer con el y no tenia miedo no me quise enfrentar a la autopista por q como fue allí donde se detonó la anciedad medaba miedo porq no quería volver a sentir todo lo q viví pero hoy mi esposo tiene que salir a Mexico y el pensar q no va estar con migo desato todo lo q yo había estado evitando todo regreso de nuevo … estoy haciendo todo lo q aprendí de ti pero meda miedo decirle ala Anciedad q Mede con todo por q no quiero q mis hijos me vean como hace 12 años atrás no se q hacer . Q bueno q otras personas si han logrado sanar
Gracias por tan excelente explicación y vídeo!! Te sigo desde Argentina 🇦🇷 como me gusta verte y oírte, me hss ayuda a salir de mi ansiedad, pero todavía necesito aprender más y contigo lo consigo! Eres un ángel! Gracias ❤
MUCHAS GRACIAS ENRIQUE VILLANUEVA POR SU VALIOSO TIEMPO Y SU DEDICACIÓN QUE DIOS LO CUIDE Y LO PROTEJA SIEMPRE ME A AYUDADO MUCHO EN MI ANSIEDAD BENDITO CANAL
La mente quiere que seamos fuertes y solo así se tranquiliza a sí misma. Sus videos Han Sido y son cruciales para mí. Gracias y muchas bendiciones para usted y familia. Saludos desde Cuba ❤❤❤🤗🤗🤗
El dibujo animado es tan tierno 😊 y ésta explicación es clara, concreta y amena. Gracias Enrique, siempre poderoso.
DIOS TE SOBRE BENDIGA, ENRIQUE VILLANUEVA, GRACIAS X TODO LO QUE HACES, CON NOSOTROS,
Gracias Enrique! Que Dios te multiplique todo lo que haces por nosotros
Que bonito gracias por el amor y el empeño
Gracias a usted y a todo lo que nos enseña a como superar la ansiedad, he salido adelante. Gracias a usted dios lo bendiga siempre; por ayudar a todos lo que enfrentamos esta condición. Gracias, Gracias. Millones de gracias.
Tus vídeos y explicaciones son cada días extraordinarias, Gracias Enrique!!!
GRACIAS ENRIQUE VILLANUEVA, QUE NUESTRO BUEN DÍOS, LE SIGA DERRAMANDO, MÁS SABIDURÍA, LO SOBRE BENDIGO, GRACIAS A UD, AHORA EL MIEDO, ME TIENE MIEDO, MALDITA ANSIEDAD, NO PUDO CON MIGO
Muchas gracias Enrique por tu explicación.. Es difícil enfrentarse al miedo porq estoy tan acostumbrada ha evadirme sin querer. Por 35 años de sufrir TOC. Aún así te escucho y poco a poco sin prisas haré lo q nos explicas. Lo hago . Me falta más práctica consciente de no huir. No te canses nunca de repetirlo. Entra en mi inconsciente. En cuanto pueda me encantaría dar una ayuda económica. Pues la labor q haces ,es impagable. Lo lograré escuchándote. Estoy ya cansada del TOC y su miedo.. Soy fuerte y expondré al miedo sin huir. Muchas gracias. Dios te Bendiga. Amen. Un besito.❤❤❤
Hoka,buenos dias!!! 🌷Saludos a todos!! 😊
Gracias por tu valioso tiempo Enrique!🫶.
Grande maestro Enrique Dios te bendiga por toda tu ayuda que brindas y gratis, eres un angel hermano!
El mejor de todos. El gran Enrique Villanueva!!
Hagan todo lo que Enrique indica , yo salí del tag ánimos
Holaa saludos como te puedo encontrar en Facebook
Que videos mas te ayudaron sobre el tag
@@miguel5032 Enrique tiene varios videos, encuentra uno con el que te identifiques, y escúchalo y si es posible escúchalo varias veces al día créeme que si hay una salida! Solo debes de estar dispuesto a tomarla! Suerte!
@@EliasLeyva-ze8lp encuéntrame cómo Noelia Maria ZY
Mil gracias!! De verdad. Es algo muy diferente a todo lo que he escuchado al respecto. Es una bendición saber que hay personas con una misión como la suya 🙏
Gracias a Dios por averte puesto en mi camino ❤he podido superar muchos síntomas y vamos por mas😌🥰hasta curar por completo
Gracias por sus experiencias y conocimiento, estoy pasando por síntomas de Acalasia y dolor de cuello aún no diagnosticada y me e metido en la cabeza que va a ser cáncer y me da miedo y casi ya me entoy preparando con la muerte, recién empeze a ver sus videos me llamo la atención del nervio vago porque mire relación con mis síntomas, ojalá y me pueda contestar y guiar estoy viendo todos sus videos, mil bendiciones 🙏
Gracias Enrique me han ayudado mucho tus consejos es enfrentar los miedos Gracias
❤ ENRIQUE TE FELICITO!!! POR ESTA NUEVA DINÁMICA EN LOS VÍDEOS!!! CON IMÁGENES!! ERES INCREÍBLE!!!
Eternamente voy a estar agradecido maestro Enrique 🙏🙏🙏. Gracias por sus videos q fueron la cura para este trastorno q hace mucho tiempo hace parte del pasado. Sigo viendo sus videos no por q sienta q aún los necesite si no por q son muy pero muy interesantes y apesar de q vivo tan feliz me encanta ver su videos q son muy pero muy interesantes y quiero seguir aprendiendo
💪💪💪💪
Hola Enrique. Muchas gracias por toda la ayuda que nos das 🙏
Hooorale . Lo entendí perfecto. Lo voy a poner en práctica.
Este hombre es un genio 👏
Más claro no se puede ❤
Lloro de Poder !! Gracias Enrique Villanueva
Fíjese dr...q eso precisamente estoy experimentando , Ya estoy ejerciendo mi mente de poder , me siento súper poderosa 🎉...Bendito Dios y gracias a usted, Y si...e visto ya algunos videos de usted, de unos 6 meses para acá, ...y si ,usted tiene toda la razón, hubo un detonante, ..😢...
Mis vecinos malos , q si iba a la tienda, x ejemplo, ya abrían la puerta de su carro ,como diciendo "" te estuve espiando ""... Q si salía de la casa , dejaban a propósito su portón abierto ,como diciendo "" estoy abajo '"" ... Xq yo vivo en la parte alta y ellos más abajo...
Era un dolor de cabeza esa gente...nunk les tuve miedo ,pero si sentía ese malestar ,esa incomodidad...
Gracias a usted , estoy superando esa prueba, ...Ahora es al revés , ellos me tienen miedo , q hasta se esconden rapidito cuando voy bajando 😅...gente apestosa.
Me siento súper poderosa 💪..
Claro , no olvido q debo ser buena persona con kienes lo son conmigo.
Yo no conocía su canal , ví una recomendación....y ya de ahí , Yo lo recomiendo también...
Dr , muchas gracias x compartir todo ese conocimiento con nosotros..q Diosito me lo siga bendiciendo.
Personas q lleguen a ver mi comentario,...hagan todo lo q dice el dr , paso a paso..y verán q funciona...ya no se siente esa incomodidad, sientes esa paz ,...😊
Me encanto la versión animada, gracias Enrique por innovar
Buenas tardes desde México, me saliste como anillo al dedo tenía más de tres años sin un ataque de pánico, y mira me salió tu canal , gracias
Gracias Enrique, decidí escuchar mi mente de poder ❤
Enrique fuiste claridad en momentos que no sabía si era ansiedad o enfermedades . Aprendí a conocer lo quee pasa y ahorita mismo estoy en proceso de darle frente a mis miedos y gracias a Dios estoy saliendo a la calle y asiendo mi vida normal aún y con mi Is síntomas que me temianan aterrada. Y se que pronto voy. Salir de este proceso. Gracias por todo ❤
Enrique excelente video animado cada m
Vez más explicado muchas gracias por la dedicación de nos brindas gracias por tomar tu tiempo en compartir esta información 😊😊😊😊
Enrique eres miiii dios graciassss a ti ha sido la única persona que he sabido comprender y graciassss a ti y a tus videos y ir haciendo la terapia de shock ya soy capaz lo primero de entender a la ansiedad y lo segundo de saberla enfrentarla graciassss
Enrique muchisimas gracias por tu gran labor, nos ayudas mucho con todas las herramientas que brindas....con tanta calidad y esfuerzo tus videos son magestuosos.... ahora hasta animados.. fabulosos. Eres un gran comunicador, yo estoy muchisimo mejor desde hace 4 meses gracias a tus videos...estoy superando la disrregulacion del sistema nervioso autonomo que tengo desde hace casi dos años a diario...Gracias maestro!!! ❤...cada dia demuestras con mas intensidad la generosidad elevada que tienes...siento mucha gratitud....un abrazo amigo.
Yo cometia el error de ponerme a ver el telefono cuando me dan episodios de ansiedad que es lo mismo a evadir la realidad gracias por abrirme los ojos enrique.
Ay, a mí cuando me da un ataque me pongo a ver los vídeos de Enrique para darme fuerzas, como justo ahora 😞
@@danielaluna8041 pues eso esta bien simpre y cuando no huyas de lo que sientes.
Yo.me.pongo q jugar,eso me ayuda mucho a superar mientras les digo que me ataquen con más fuerza mientras voy jugando en el cel
Que la vida te devuelva en abundancia de salud dinero etc. Gracias por tu tiempo y la actitud y de calma de poder que nos muestras eso tambien sana. ❤❤❤
Gracias Enrique por excelente explicación.Gracias a tus videos puedo estar más fuerte.Gracias por enseñarme a salir de ansiedad y ataques de pánicos .La vida te de todo lo mejor del Universo.Gracias Gracias
La dualidad todos Absolutamente todos la tenernos es algo normal!!!!!!!!! Todo el mundo la tenemos!!!!!!!
Si, pero no todos son conscientes de ella.
Excelente Enrique Villanueva que Jehová Dios te siga bendiciendo y ayudando a tantas personas como yo a superar esta ansiedad patológica, este video estuvo muy bueno y explícito para comprender y poder actuar para erradicar este trastorno. Un abrazo desde Bogotá Colombia 🇨🇴🇨🇴👍🏻👍🏻💪🏻💪🏻
Enrique que dios te bendiga por usted es que salido de esta pesadilla casi por completo gracias
Saludos Enrique desde Perú
Eres muy especial , este video genial y muy fácil para los ansiosos ! , lo
Maximo eres tu ! ❤❤❤
Voy superando la ansiedad si se puede
Te amo Enrique ❤
Pero un amor de agradecimiento 🙏
Muchas gracias.
Te hablo desde República Dominicana y ando con el nombre tuyo por todos lados ❤
Gratitud por siempre Enrique Villnueva😊eres espectacular..
Los vídeos de Enrique son benditos❤
Me encanto que este video fuera animado
Gracias Enrique, llenas de fuerza mi espíritu cuando hablas con la verdad!
Si. Enrique. Se entendió perfectamente. Muchas gracias por guiarme en este proceso de miedo ❤❤❤
Excelente explicación. Enrique es el mejor en estos temas🌟🌟🌟
Gracias por todo querido saludos desde Córdoba Argentina
Ame este video lo guarde para verlo una y otra vez hasta lograr dominar mi mente de poder. , gracias. 🙌🏻✨
Cuando camino me da.miedo que hago ?ayuda
Muy bueno este video, simple, claro, corto y DIRECTO. Ya salgo sin medicación, solo me falta el ultimo paso, que es no tomarla, tomo una dosis muy baja, 0.5 mg de clonazepam. La puedo dejar cuando quiera. Pero hay algo, que sigo buscando, que no me permite hacerlo. Gracias infinitas.
Estoy igual ya me mandaron a suspender el bisoprolol que no estoy tomando prácticamente nada y no e sido capaz de dejarla
Yo aún tomo la Clonazepam 2 MG
Muchas gracias, muy claro lo que no e podido entender durante tanto tiempo, se me va aclarando todo
Enrique, explicas todo de manera excelente ,muchas gracias, ❤
Excelente más claro imposible ., a actuar
Excelente explicación!! Y expuesta así con animación! Me quedo más claro y pues a aplicar!! Gracias Enrique👍🏻👏🏻
Grxs. Enrique que bueno que lo tenemos. Ando con problemas de Salud y m volvió la Ansiedad. Estoy practicando el EFT. Necesito su ayuda. Grxs. Slds.👍👍👍👍🌹🤗
Excelente clase con esos vídeos se ve más dinámico y podemos
Entender mucho mejor gracias enriqueee ❤
Enrique sos un genio, que Dios te vendigasss saludo desde Argentina
Hola Enrique Dios te bendiga hace 5 meses enpece con la anciedad a causa de caer hospitalizado en un clinica a causa de una celulitis supere unos dias de estres y anciedad estando en la clinica cuando sali pense k todo habia pasado,pero no fue asi despues de 5 dias estando en casa me dieron ganas de salir a la calle u me encontre con la sorpresa k cuando el sol me da me kedo la vista nubada a causa de unas cataratas y hasta el momento veo nubado,desde ese dia la anciedad el estres y el miedo me llego je ido con el pasar de los dias ir enfrentando esto pero tengo dias k he estado bn como otros no tengo muchos altibajos,el detalle es k todos los dias peleo con esto trato de pensar positivo pero esa sensación ese cosquilleo k recorre el cuerpo es imtensa he buscado ayuda pero pareciera k no me entendieran y solo le pido al señor k me ayude ya k el es mi refugio y mi fortaleza ya k todo lo k me ha venido sucedien es a causa se mi vista,no he podido aceptar la situación espero escuchar mas consejos ya k si me pasa k hay dias k me canso y no kisiera luchar ni pasar mas por este momento ps la motivación k he tendido ha sido muy pocas de algunas personas y del sipcologoe da a pensar k no entiende bn la situación 😢
Un excelente video, de verdad que ayuda mucho, eres excelente en lo que haces.
DIOS te bendiga Enrique este video era para mi muchas gracias
Saludos desde Totogalpa Nicaragua ,mente de Poder gracias por tu iluminación, bendiciones a Tod@s.
Maravillosa explicacion Enrique!!!..❤ a Actuar ahora!!!!!
Muchas gracias enrrique muchas gracias de verdad dios te bendiga
Gracias Enrique❤
Gracias Enrique
Empeze teniendo un ataque de panico mientras fumaba mari fumaba todos los dias y pense que iba a morir en ese momento despues desarrolle la ansiedad hipervigilandome en el pecho ya que sentia como una presion y dolor en el brazo izquierdo y todo el lado izquierdo asi llevo ya un mes he ido a urgencias dos veces Ecg bien analisis de sangre bien placa bien y todo bien pero vivo super peocupado he tenido mas ataques de panico y vivir asi es una agonia constante me duele el pecho brazo trapecio clavicula y espalda izquierdo punzadas mareos muchisismos gases y sobretodo mucho miedo y preocupacion espero que sanemos todos pronto 😔😔 gracias doc
Hey mi bro puedo hablar contigo por otro sitio me paso eso mismo como usted pero no exactamente así
A mi eso me pasa broo saludos esperemos algun dia salir de esto :( 😢
Hola 👋 @@justin.4831
Hola
@@Kabuto285 mandame msj broo a mi face Jose A Flores
Hola buenas tardes, buen vídeo. Yo no entiendo mi ansiedad.. no tengo pensamientos negativos todo lo contrario.. siempre pienso que todo pasará, que soy fuerte que todo estará bien. Pero aún así tengo síntomas físicos.