שיעור פילאטיס לשחרור ושיקום כתף קפואה

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 7 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 8

  • @ronitbrooks1563
    @ronitbrooks1563 2 роки тому

    תודה יעל, השיפור מעולה ומפתיע! סובלת כחודשיים מכאבים חזקים בכתף. עשיתי אתמול תרגול אחד, וכבר עשה פלאים!!! תודה רבה!

    • @Yael.israel
      @Yael.israel  2 роки тому +1

      וואו תודה רבה שמחה לשמוע שזה עזר לך! ❤

  • @yaacovsheetrit9754
    @yaacovsheetrit9754 2 роки тому

    תודה רבה יעל על התרגילים לכתף כפואה, אשמח אם תתני עוד כדי לגוון, תודה רבה יעקב

    • @Yael.israel
      @Yael.israel  2 роки тому

      באהבה יעקב, שמחה שנהנית ❤

  • @הללפיטוסי-ה1ל
    @הללפיטוסי-ה1ל Рік тому

    תודה לך יעל על השעורים המקצועיים! אני לקוחה של סטודיו סי לשעבר. מתעמלת כבר 11 שנה ב"ה. רציתי לבקש אם אפשר לשים קצת דגש על שיווי משקל, שרירים מייצבים.
    תודה❤😊

  • @דנהווסרמן
    @דנהווסרמן 3 роки тому +1

    שיעור מעולה, תודה רבה

Наступне
Автоматичне відтворення
אימון לעיצוב הישבן והירכיים 🦵🍑 - 15 דקות15:20אימון לעיצוב הישבן והירכיים 🦵🍑 - 15 דקות
אימון לעיצוב הישבן והירכיים 🦵🍑 - 15 דקותYael Israel - יעל ישראל
Переглядів 11 тис.
תרגילים לשחרור והפחתת כאבי גב - 15 דקות17:14תרגילים לשחרור והפחתת כאבי גב - 15 דקות
תרגילים לשחרור והפחתת כאבי גב - 15 דקותYael Israel - יעל ישראל
Переглядів 29 тис.
כתף קפואה, מגבלה בכתף, כאבים בכתף - תרגילים לשחרור כתף והגדלת טווחי תנועה5:01כתף קפואה, מגבלה בכתף, כאבים בכתף - תרגילים לשחרור כתף והגדלת טווחי תנועה
כתף קפואה, מגבלה בכתף, כאבים בכתף - תרגילים לשחרור כתף והגדלת טווחי תנועהשניים - קליניקה לרפואה סינית (הדר אלמגור, עמיר שפר)
Переглядів 13 тис.
DOMIY & SHUMEI - Не пройде02:41DOMIY & SHUMEI - Не пройде
DOMIY & SHUMEI - Не пройдеDomiy
Переглядів 1,3 млн
Легендарный «Цезарь» (легион «Свобода России»). Отставка Путина, захват Харькова и Днепра47:45Легендарный «Цезарь» (легион «Свобода России»). Отставка Путина, захват Харькова и Днепра
Легендарный «Цезарь» (легион «Свобода России»). Отставка Путина, захват Харькова и ДнепраДмитрий Гордон
Переглядів 712 тис.
Повертається до життя після пострілу снайпера у голову00:59Повертається до життя після пострілу снайпера у голову
Повертається до життя після пострілу снайпера у головуСуспільне Новини
Переглядів 609 тис.
"Вони мене заставили розмовляти російською мовою": староста села про катування #shorts01:00"Вони мене заставили розмовляти російською мовою": староста села про катування #shorts
"Вони мене заставили розмовляти російською мовою": староста села про катування #shortsСуспільне Львів
Переглядів 1,2 млн
שיעור פילאטיס עם גומיה11:08שיעור פילאטיס עם גומיה
שיעור פילאטיס עם גומיהYael Israel - יעל ישראל
Переглядів 8 тис.
שיעור פילאטיס מזרן *קצר וממוקד* - 15 דקות14:36שיעור פילאטיס מזרן *קצר וממוקד* - 15 דקות
שיעור פילאטיס מזרן *קצר וממוקד* - 15 דקותYael Israel - יעל ישראל
Переглядів 64 тис.
שיעור פילאטיס לרענון הגוף, במיוחד לימים שאחרי מחלה - 20 דקות19:15שיעור פילאטיס לרענון הגוף, במיוחד לימים שאחרי מחלה - 20 דקות
שיעור פילאטיס לרענון הגוף, במיוחד לימים שאחרי מחלה - 20 דקותYael Israel - יעל ישראל
Переглядів 16 тис.
תרגילים לכאבי כתף ; הגדלת טווח תנועה בכתף ; דלקת בכתף ; תסמונת הצביטה7:57תרגילים לכאבי כתף ; הגדלת טווח תנועה בכתף ; דלקת בכתף ; תסמונת הצביטה
תרגילים לכאבי כתף ; הגדלת טווח תנועה בכתף ; דלקת בכתף ; תסמונת הצביטהשלומי חמי - טיפול בכאבי גב
Переглядів 7 тис.
שיעור פילאטיס לאנשים הסובלים מכאבי ברכיים - 25 דקות24:48שיעור פילאטיס לאנשים הסובלים מכאבי ברכיים - 25 דקות
שיעור פילאטיס לאנשים הסובלים מכאבי ברכיים - 25 דקותYael Israel - יעל ישראל
Переглядів 16 тис.
תרגילי פיזיותרפיה לכתף: 10 תרגילים לשיפור הגמישות של הכתפיים14:02תרגילי פיזיותרפיה לכתף: 10 תרגילים לשיפור הגמישות של הכתפיים
תרגילי פיזיותרפיה לכתף: 10 תרגילים לשיפור הגמישות של הכתפייםהחוליה החזקה
Переглядів 29 тис.
תרגילי פיזיותרפיה לכאבי כתף8:52תרגילי פיזיותרפיה לכאבי כתף
תרגילי פיזיותרפיה לכאבי כתףפיזיוגרופ המרכז הארצי לפיזיותרפיה ושיקום
Переглядів 117 тис.
שיעור פילאטיס מלא לעיצוב הגוף - 30 דקות30:01שיעור פילאטיס מלא לעיצוב הגוף - 30 דקות
שיעור פילאטיס מלא לעיצוב הגוף - 30 דקותYael Israel - יעל ישראל
Переглядів 94 тис.
כאבי כתפיים, כאב בכתף - חיזוק מסובבי הכתף שיקום כתף9:32כאבי כתפיים, כאב בכתף - חיזוק מסובבי הכתף שיקום כתף
כאבי כתפיים, כאב בכתף - חיזוק מסובבי הכתף שיקום כתףשניים - קליניקה לרפואה סינית (הדר אלמגור, עמיר שפר)
Переглядів 66 тис.
В ДЕТСТВЕ С РОДИТЕЛЯМИ КОНОПАТИШЬ ОКНА00:15В ДЕТСТВЕ С РОДИТЕЛЯМИ КОНОПАТИШЬ ОКНА
В ДЕТСТВЕ С РОДИТЕЛЯМИ КОНОПАТИШЬ ОКНАSIDELNIKOVVV
Переглядів 2,3 млн
ВЕЛИКИЙ ЕКСКЛЮЗИВ: Чому Оля Полякова більше не співає для чоловіка? Він розкаже! Вперше за 20 років1:33:26ВЕЛИКИЙ ЕКСКЛЮЗИВ: Чому Оля Полякова більше не співає для чоловіка? Він розкаже! Вперше за 20 років
ВЕЛИКИЙ ЕКСКЛЮЗИВ: Чому Оля Полякова більше не співає для чоловіка? Він розкаже! Вперше за 20 роківГоворить Суханов
Переглядів 539 тис.
Каха и лужа #непосредственнокаха00:15Каха и лужа #непосредственнокаха
Каха и лужа #непосредственнокахаК-Media
Переглядів 24 млн
ФИЛЬМ НА МИЛЛИОН! | Неуловимые | Криминал Приключения1:29:59ФИЛЬМ НА МИЛЛИОН! | Неуловимые | Криминал Приключения
ФИЛЬМ НА МИЛЛИОН! | Неуловимые | Криминал ПриключенияКино на Вечер
Переглядів 1,2 млн
⚡️ГОРДОН: ВСЕ! Гаряча фаза війни ЗАКІНЧИТЬСЯ у 2024. Трамп запропонує УГОДУ Путіну та Зеленському38:14⚡️ГОРДОН: ВСЕ! Гаряча фаза війни ЗАКІНЧИТЬСЯ у 2024. Трамп запропонує УГОДУ Путіну та Зеленському
⚡️ГОРДОН: ВСЕ! Гаряча фаза війни ЗАКІНЧИТЬСЯ у 2024. Трамп запропонує УГОДУ Путіну та Зеленському24 Канал
Переглядів 1,7 млн
БАСКЕТБОЛИСТЫ ИГРАЮТ В НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС #иванабрамов #дедищев #баскетбол #пингпонг #shorts00:20БАСКЕТБОЛИСТЫ ИГРАЮТ В НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС #иванабрамов #дедищев #баскетбол #пингпонг #shorts
БАСКЕТБОЛИСТЫ ИГРАЮТ В НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС #иванабрамов #дедищев #баскетбол #пингпонг #shortsИван Абрамов
Переглядів 2,5 млн
ПРЕМ'ЄРА! Неймовірний серіал! РЕВАНШ. 11 серія47:40ПРЕМ'ЄРА! Неймовірний серіал! РЕВАНШ. 11 серія
ПРЕМ'ЄРА! Неймовірний серіал! РЕВАНШ. 11 серіяТелеканал 1+1
Переглядів 335 тис.
КОГДА К БАТЕ ПРИШЕЛ ДРУГ😂#shorts00:59КОГДА К БАТЕ ПРИШЕЛ ДРУГ😂#shorts
КОГДА К БАТЕ ПРИШЕЛ ДРУГ😂#shortsBATEK_OFFICIAL
Переглядів 7 млн