3 recomendaciones para transformar tus hábitos e impulsar tu bienestar

De la mano de Tiempos De Nutri ( / tiemposdenutri , conocé algunas recomendaciones claves para transformar tus hábitos e impulsar tu bienestar:
💪 Organizarse
🤸 Hacer actividad física
💧 Hidratarse
😴 Un buen descanso
🎧✨ Escuchá el episodio completo en mi canal 👉 ‪@lic.lujanalonso‬
🙋‍♀️ Sobre mí: soy psicóloga y acompaño a las personas en su camino de crecimiento personal y profesional ✨
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