Intensywna OCHOTA NA SŁODYCZE ile to DIETA a ile GŁOWA? (+GOŚĆ SPECJALNY) | FitMIND live

Moi drodzy! Moim i Państwa gościem w najbliższą niedzielę będzie dietetyk i trenerka FitMIND Ula Banaszak. Ula jest świetną specjalistką pracującą w obszarze uzależnień od jedzenia oraz dietetyki klinicznej.
Razem z Ulą spędziliśmy już dziesiątki godzin pracując z Grupami Intensywnej Zmiany Nawyków Żywieniowych oraz rozmawiając na temat naszych doświadczeń w pracy z pacjentami.
Podczas niedzielnego spotkania rozdaliśmy o tym:
👉 Co sprawdza się najlepiej w zmianie nawyków żywieniowych?
👉 Nieodparta chęć na słodycze ile to dieta, a ile głowa?
👉 Jakie zmiany dietetyczne sprawiają, że ma się mniejszą ochotę na słodycze?
Mikołaj Choroszyński - psychodietetyk, założyciel fundacji FitMIND a także właściciel szczęśliwego psa Aleksa. Myślę, że moje wieloletnie doświadczenie w pracy wykładowcy akademickiego pomoże mi przekazać wiedzę w sposób sympatyczny i merytoryczny 😉
~ PROGRAM FitMIND ~
10 sierpnia o 19:00 rusza kolejna grupa 10-cio tygodniowego Programu Intensywnej Zmiany Nawyków Żywieniowych.
Pracujemy w kameralnym gronie, więc ilość miejsca jest ograniczona.
Konieczna jest wcześniejsza rejestracja!
fundacja.fitmind.pl/program