AEROBIK COMBAT PALING CEPAT MENURUNKAN BERAT BADAN
Вставка
- Опубліковано 10 жов 2024
- Gabung bersama program bodyfit untuk menurunkan berat badan dengan cepat
GABUNG DI GROUP WA UNTUK PENURUNAN BERAT BADAN
Kirim pesan ke Body Fit di WhatsApp. wa.me/message/...
FOLLOW SOSIAL MEDIA BODYFIT
FACEBOOK
www.facebook.c...
INSTAGRAM
www.instagram....
TIKTOK
www.tiktok.com...
Alhamdulillah berkat chanelnya mas bagus aq turun 10 kilo selama 3 bulan, dari 70 sekarang 60, target 50. Amiinn ya Alloh semoga mencapai target dan terus konsisten.
Kok bisa saya udah sebulan ikut malah naik😢 bagi tips nya dong kk
Mau tipsnya dong kaka 😊
Cek makanya @@Girlsmy12
Alhamdulillah 1bulan turun 6kg +defisit kalori
Defisit kalori gk ka
Puji Tuhan start lagi aerobik, udah vakum setengah tahun lebih bb naik drastis, 10 hari senam bodyfit +if+defisit kalori barusan nimbang turun 3 kg❤ semangattt
Sehat selalu ya
Awal awal buat pemula, apalagi yang bb nya 85kg keatas masya allah sesuatu banget🤭 udh sebulan ikutin dr chanel ini, sekarang sdh mulai terbiasa, kemaren 3 minggu turun 3 kg, sekarang blm nimbang lagi, target turun sampe 35kg 💪
Alhamdulillah berkat ikut aerobik body fit bb ku udh trun sedikit, baru ikut 2 minggu ini
alhamdulillah ikutin senam by bagus tiap pagi 1 minggu 5 x, 1 bln turun 3kg, dri bb 84 skrng 69 mksh . .bismillah otw 50kg
rekom banget apalagi yang pengen belajar teknik dasar muaythai..emg bodyfit top markotop ..semua yang kita butuhkan lengkap dichannel ini
Pas buka UA-cam mau olga bareng bodyfit,liat video ini, Langsung,dehh mau praktekin,, gerakan mudah dikutin,, semangat
Gobyosssss mantap
Alhmdulilh,,ikut senam body fit,,dr bb 65,,sekarang 59,,dlm waktu 4 bln,,tanpa diet dan masih makn gorengan😊
Mulai aerobik lg,bismillah insya Allah sehat2 turun BB itu bonus.sudah tau channel ini dari lama tp baru mengikuti lg,terimakasih ya mas sangat bermanfaat sekali dan diikuti banyak orang juga gerakannya mudah diikuti.ladang pahala untuk masnya dan sehat2🙏🏼
Aku tuh dulu beratnya 63 kilo, dalam 4 bulan bisa turun jadi 48 kilo. Olahraga youtube bareng bodyfit, plus defisit kalori. Sekarang lagi naik 3 kilo🤣 hayuk turuni lagi bismillah
Sehat2 selalu mas bagus, ngikutin selalu nih video terbarunya, buat ngajar senam ibu2 muda disni, karna cuma mas bagus ini video nya yg gak macem2 gerakkan nya & gak aneh2., udah hampir 2 bulan lebih ibu2 yg saya ajarin merasakan perubahannya, mantullll
Oh iya banyakkin lagi video aerobik poundstick nya donk mas bagus, terima kasih 🙏💕
Bb 75 pengen 65, dah 3 hari ikutin mas bagus smoga kosisten 10/10/24, ntr balik lg klo dh trun 🥰
Alhamdulillah.. Body fit mas bagus udah nemenin tiap pagi dari sebelom corona2 melanda. Mudah2 terus konsisten olganya..
Alhamdulillah 10 hari trun 3kg , semangat trun 25kg lagi🔥🔥🔥awal 81 kg sekarang udah 78kg
Alhamdulillah.. Ikut senam bodyfit tiap sore aja, + diet IF 1 bulan turun 8kg.. Bb awal 75kg sekarang 67 target 60..bismillah semangat.. 💪💪
Baru abis senam ngikutin keringatan GOBYOSS parah....gaya TERKEREN ne..mantap keren gayanya..58x ikut aerobik turun 4 kg aj udah senang banget...74 kg skarang 70 kg..abis lahirann..❤❤❤
Besok harus coba yang ini. Semangat.💪
Gerakan Luarbiasa gobyos trimakasih sharing nya
Terima kasih juga
Hai teman2 salam kenal 🙏🙏 saya dari NTT... baru 9 hari ikut rutin kalau pagi senam yang untuk dara tinggi,kolesterol,asam urat dan gula darah lanjut sorenya yang aerobik, terakhir bb 69 dan sekarang blm timbang tetapi rasanya agak enteng celana agak longgaran dikit semoga bisa konsisten dari 69 menuju ke55😊😊👏👏👏
Gerakannya gampang tapi bikin gobyos buangeet..mengasyikkan. Semangaaattt🔥😁
Alhamdulillah ikut senam body fit by mas Agus satu bulan BB turun 3 kg target 55kg
Sehat selalu pak bagus dan keluarga.
Video video UA-cam mu sangat bermanfaat.
Mantap ,jadi keinget muaythai ❤❤ ,next ku tunggu aerobic dangdutnya mas
Semoga mas baguus selalu di ber jesehatan olleh allahSWT,mksh mas selalu berbagi ilmu,bagi sy itu sangat berguna
Alhamdulillah x ini sya konsisten ikuti olahraga body fit terimakasih laose salam dari taiwan ❤
Terimakasih gerakan mudahh tapi bikin gobyosssssss❤❤❤❤❤
Kesukaan aku bangt tolong...
Ngikutin dah seminggu turun 2 kilo nanti seminggu lagi mudah2an bisa 2 kilo lagi bb masih 65 mudah2an bisa 58
Alhamdulillah sya sudah rutin seminggu ini senam tiap hari, meski bb blm turun tetap semangat.. Smngat sehat.. Tp kenapa ya mas bagus, tiap kali hbs senam saya pusing.. Smoga dblas
Gobyos..
Jooosss...
Trmksh krna ada yg Bru terus
Mantap gerakannya bikin gobyos❤
Sangat gobiyoss olah raga yg ini meleleh😂😂😂and💪🏃➡️🏃
Luar biasa mntep
Alhamdulilah ada notip cuus ah kita ikutan ..Masya Allah gobyosss .trimakasih bodyfit ❤
Setiap pagi selalu ikuti chanelnya...badan jd kenceng..gas pool...gebyosss...
nyobain ini, gobyos abiss😅 berasa jd anggota keluarga uga😂😂
Gobyos baru selesai ikut yg ulangtahun bodyfit,udah ada yg baru lg ini,,
Aku tuh Ter love love sama keluarga mas bagus bodyfit ❤❤
🙋🏻♀️ Fans nya mbak Susi ❤
Wah tmbh satu lgi blm di coba,cus besok pgi semua.
Ini yg paling tergobyos😅 masih mulai belajar hidup sehat
seneng dehh liat keluarga om bagus😉
❤❤ bdyfit menyala gobyos❤❤
Yeah yg sy tunggu.
Besok langsung praktek
Combat the beast,, salam sehat semuanya 😊😊😊
Tiap hari pagi sore ikut senam BB mulai turun...setiap ada yg baru..selalu di coba...gobyooyyy terusss❤
Ikut body fit 2 Minggu turun 3 kg
Cuss besok mau cobaa inii
Semoga aku bisa lost 10kg aamiin❤
Terimakasih bang motivasi banget
Ini buat besok deh,td sdh💪💪
Waw seru bgt yg ini gobyos tapi gak terlalu capei
Gobyos semangat BB 57 kg
Gobyosss poll
q suka episode yg ini,maaf semua q kurang cocok sama zumba. karena q agak kaku
Mantap gerkannya power juga mantap❤❤❤❤
Yes ada yang baru lagi, ntar ah maleman dikit kita Olga lagi, tadi pagi udah Olga 1 jam , ntar malem Olga lagi ah. Ada pr ini harus turun 5kg
Semangat...
Buat besok pagi ❤
Alhamdulillah aku dr bb 74 skrng 63, hny stak di 63 aga lama nie🤭.gmn y ka?sdh tambah durasi senam. Target 55.
Baru selesai senam yang tadi, sekarang ada lagi cus besok pagi ajaa😂😂
Gass,,langsung ikutin💪🏻
Mantap
Lgsg gas 💪🏻💪🏻
Fav sih yang ini. Sampe gobyos 💦💪🏻
❤❤❤ mantap terima kasih
Ayuk semangat
Bsk pagi lgsg praktek 🎉🎉
Semoga berhasil ya
@@BodyFitByBagus ok om bgus🥳🥳
Ok untuk bsok gas
❤❤❤
Aq awal 82 skrng 72 udh mau 3 bulan tp ini stuck di 82 trs gmn ka cara bisa turun lg..susah bngt ini apa makan gorengan lg sama krupuk ya allah kegona banget sebuluan ini amburadul banget dietnya tp trtep aq jalani aq pngn bebe 50
Lebih cepat combat atau aerobic dumbel ya mas untuk menurunkan berat badan??
komen pertama
langsung dipraktekin🤗🤗🤗
Senam Yg aman buat usia 45 keatas dg BB 95kg apa ya mas😢 bener2 engap soalnya
Baru ikut 4 hari bb udah turun 1kg , walau masih makan nasi hhhh
Salam sehat semua nya 🥰🥰
Olahraga begini dilakukan setiap hari apa gimana om?
Senam hit nya blom tayang di sini mas😊
Bb ku sdh turun 3 kg sejak ikut senam mas bagus tapi kenapa setiap senam kepala pusing perut mual pingin muntah ya mas bagus tolong dijawab ?
Sama dong
Aga berat sih gerakan nya kalau badan kumasih 60 han tapi gak pernah semangat sih aku di rumah ngikutin tiap hari
klo olahraga nya jam 8 malem ngaruh gak mas bagus ???
Coba bsk
Please Re Upload 4K thid video , very nice , but NOT CLEAR on my TV 75 inches. WE NEED BETTER QUALITY of this video as 4K video PLEASE PLEASR PLEASE THANK YOU. this video is only 1080HD, not good on 75 inches TV . Thank you ❤