ASHTANGA YOGA 1 i 2 Seria Prowadzona | 1 od Bhujapidasana + 2 do Eka Pada Sirsasana | PO POLSKU
Вставка
- Опубліковано 29 тра 2024
- #ashtangavinyasa #ashtangaprimaryseries #yogahome
Pierwsza Seria od Bhujapidasana i Druga Seria do Eka Pada Sirsasana - Ashtanga Vinyasa Yoga:
- odpowiednia dla uczniów metody Ashtanga, którzy znają swoje indywidualne warianty pozycji
- rozliczona w sanskrycie
- medytacyjna, płynna, w jednostajnym tempie
- bez szczegółowych objaśnień asan i dodatkowych komentarzy
- z mantrą otwierającą i zamykającą
______________________________________________
JEŚLI CHCESZ ZACZĄĆ PRAKTYKĘ ASHTANAGA VINYASA YOGA to możesz skorzystać z naszych poprzednich filmów, które są wprowadzeniem podzielonym na 3 poziomy:
Ashtanga PSP ★★✩✩ POZIOM 1
ua-cam.com/users/liveFzKlka2B...
Ashtanga PSP ★★☆☆ POZIOM 2
ua-cam.com/users/liveQ68VFNtC...
Ashtanga PSP ★★★✩ POZIOM 3
ua-cam.com/users/liveBTI5HPoI...
______________________________________________
💰 Jeżeli doceniasz naszą pracę wesprzyj nas.
Przeczytaj jak można to zrobić:
yogahome.pl/wsparcie/
______________________________________________
NASZE KURSY ONLINE:
✔️ 10h Kurs Vinyasa Joga dla początkujących
yogahome.pl/sklep/kursy/kurs-...
✔️ NIE GARB SIĘ!
yogahome.pl/sklep/kursy/nie-g...
✔️ 2,5 h Warsztat dla bioder
yogahome.pl/sklep/zajecia-onl...
✔️2,5 h Warsztat ze skłonów
yogahome.pl/sklep/zajecia-onl...
✔️ 2,5 h Warsztat z wygięć
yogahome.pl/sklep/zajecia-onl...
✔️ 2,5 h Warsztat ze szpagatu
yogahome.pl/sklep/zajecia-onl...
✔️ 2,5 h Warsztat z Gołębia Królewskiego
yogahome.pl/sklep/zajecia-onl...
______________________________________________
🎥 Nadajemy na żywo
GRAFIK: yogahome.pl/joga-online/
______________________________________________
Różne poziomy trudności:
★☆☆☆ początkujący
★★☆☆ średnio-zaawansowany
★★★☆ zaawansowany
★★★★ Wow!
_______________________________________________
🏆 Co nas wyróżnia??? Możesz być z nami na żywo!!! W trakcie transmisji możesz zadawać pytania w komentarzach i od razu dostać na nie odpowiedź. Możesz również porozmawiać z nami po zajęciach!
_______________________________________________
✅ NASZ SKLEP: yogahome.pl/sklep/
✅ INSTAGRAM: / yogahome.pl
✅ FACEBOOK: / yogahomepl
________________________________________________
❗❗ Pamiętaj, żeby wszystko robić w zgodzie ze swoim ciałem!
❤️ Podobało Ci się? Zostaw kciuka w górę i komentarz! - Спорт
Straszna się wydaje ta druga seria jak się już człowiek zafiksował na pierwszej. Dzięki za film, jak zawsze sztos! ❤