Dzięki za materiał :) Super się Ciebie słucha. Wszystko tak prosto i jasno wytłumaczone. Z każdym materiałem zaczynam poznawać siebie i to jak działam. Czekamy na więcej!
Jeśli chodzi o niedobory dopaminy to jest taka zależność, że tutaj częściej dochodzi do wyczerpania niż przy innych neurotransmiterach? Tzn. gdyby porównać z GABA, serotoniną czy acetylocholiną to przy dopaminie faktycznie łatwiej to wyczerpać np. mając "skoki" związane z uzależnieniem czy po prostu z dobrym nastrojem? Osobiście zauważyłam często, że po super dniu czy dwóch, gdzie mam dużo do zrobienia i czuję te dopaminę to wszystko super, a później na kolejny dzień w stronę stanu depresyjnego jakby coś się wyczerpało :)
co z suplementem NALT, podobno podbija dopaminę? I czemu odstawiać kawę, da nam to jakieś korzyści? podobno kawa dobrze wpływa na układ krążenia i ma dużo aktyoksydantów, a większość opini że szkodzi odwadnia to mity, więc po co ją odstawiać?
Bardzo dobry materiał. Wszystko co najważniejsze krótko i konkretnie. Pozdrawiam
Dzięki za materiał :) Super się Ciebie słucha. Wszystko tak prosto i jasno wytłumaczone. Z każdym materiałem zaczynam poznawać siebie i to jak działam. Czekamy na więcej!
O jak miło. Świetne podsumowanie. Będę miał mniej roboty. :) Super kanał, dzięki za istnienie!
Dzięki 🙂
Super materiał!!
Dzięki
I leci Sub👊
Superrrr dziękuję
Jeśli chodzi o niedobory dopaminy to jest taka zależność, że tutaj częściej dochodzi do wyczerpania niż przy innych neurotransmiterach? Tzn. gdyby porównać z GABA, serotoniną czy acetylocholiną to przy dopaminie faktycznie łatwiej to wyczerpać np. mając "skoki" związane z uzależnieniem czy po prostu z dobrym nastrojem? Osobiście zauważyłam często, że po super dniu czy dwóch, gdzie mam dużo do zrobienia i czuję te dopaminę to wszystko super, a później na kolejny dzień w stronę stanu depresyjnego jakby coś się wyczerpało :)
Bardzo zależy od osoby, tendencji genetycznych, SNP, stylu życia czy odżywiania.
Witam to co w końcu jaki suplement brać na dopamine?
co z suplementem NALT, podobno podbija dopaminę? I czemu odstawiać kawę, da nam to jakieś korzyści? podobno kawa dobrze wpływa na układ krążenia i ma dużo aktyoksydantów, a większość opini że szkodzi odwadnia to mity, więc po co ją odstawiać?
Ile trwają "zjazdy" dopaminowe po np. amfetamine? Do kilku tygodni nawet?
A co myślisz o suplementacji fenyloalaniny w kontekście podbicia dopaminy? Pozdrawiam
Nie ma sensu.
@@UndraMichal dziękuję za odpowiedź, pozdrawiam.
Czyli np. Codzienne oglądanie porno i masturbacja może zaszkodzić na dopamine ?
Tak.
@@UndraMichal i jak można pomóc takiej.osobie żeby dopamina wróciła do normy ?
Amfetamina mnie zniszczyła ratuje się na filmikach takich jak ten ale dupa nie wyjde do sklepu paranoje mam
🙂👍
A mój ojciec, stary pierdziel, uzależnił się onegdaj od oglądania "klanu", "mody na sukces" i "plebanii".
🙋💗👍