염증(통증)을 조절하는 영양제를 알아보아요 (만성 질환, 난치성 질환, 두통 관절염)
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- Опубліковано 2 жов 2024
- 안녕하세요
약들약의 고약사 입니다
오늘은 염증을 조절하는 영양제들을 알아보겠습니다.
만성 질환 난치 질환의 원인이 되는 염증..
어떤 영양제로 조절 할 수 있을까요??
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![무릎 관절염 예방법은 의외로 간단합니다. '이렇게' 해보세요.ㅣ평촌서울나우병원 김준배 원장X에바X이주호 기자 [백년의 아침 9화 FULL]](http://i.ytimg.com/vi/D6mEMzfFnBY/mqdefault.jpg)
![무릎 관절염 예방법은 의외로 간단합니다. '이렇게' 해보세요.ㅣ평촌서울나우병원 김준배 원장X에바X이주호 기자 [백년의 아침 9화 FULL]](/img/tr.png)
1.급성염증완화 -msm(식이유황), 커큐민(강황),보스웰리아, 녹색입홍합,프로폴리스
2.만성염증완화-오메가3(6개월이상),항산화제(글루타치온,알파리포산 ,비타민c,코큐텐,셀레늄, 등)
3.보조요법-마그네슘, 비타민b군, 베타글루칸등 면역력증강물질
다음엔 각각 먹어야 될 용량도 같이 알려주세요 ㅜㅜ
1. 염증을 빠르게 완화시켜주는 영양제
-MSM(식이유황) : 면역염증반응으로 인한 부산물 활성도 낮춤. 글루타치온(체내 염증도 낮춰줌) 합성 촉진. 50대 이상은 MSM이 부족하므로 섭취 필요
-커큐민(강황) : 면역반응을 통해 염증이 활성화 되는 과정을 차단.
-보스웰리아 추출물 : 급성염증, 관절염에 효과적
-녹색입홍합, 초록입홍합 추출물
-프로폴리스 : 치주염, 감기로 인한 발열통증, 류마티스질환, 과민성대장증후군, 괴양성 대장염 등 몸 안쪽에서 발생하는 염증 개선에 좋음. 항염과 면역력 증진에 좋으나 알레르기 반응이 있을 수 있음
2. 느리고 꾸준한 염증 완화 및 근본적인 치료에 도움을 주는 영양제
-오메가3 : 직접적인 염증 완화, 인슐린 저항성 개선, 혈관 및 세포 단위 염증 완화. 부작용 적음. 혈액순환 촉진.
-항산화제 : 몸 상태를 개선 시킴으로 염증과 면역계 반응을 줄여줌. 산화물을 중화시켜서 산화물로 인한 염증 완화. (글루타치온, 알파리포산, 비타민c, 토코페롤, 코큐텐, 셀레늄, 피크노제놀 등)
3. 항염효과는 떨어지지만 통증완화에 보조요법으로 사용하는 영양제
-마그네슘 : 근육이완, 몸상태 개선, 통증 완화, 부신피로증후군 개선
-비타민B : B1, B5, B12가 중요. 부신 개선, 신경통 개선, 피로 개선 등의 보조요법.
-면역력 증진 : 면역력이 떨어지면 통증이 생길 가능성 있음. (베타글루칸, 베타시토스테롤, 프로폴리스, 비타민D, 유산균 등)
정리 감사합니다.
감사합니다
시험칠때 친구가 요약본주는거 같아요
정말감사용ㅎㅎ
와~~멋지네요 ~~ ^^
ㄷ
아로니아 분말을 구입하셔서 보리차 끓이듯 끓여서 드셔들 보세요
이거에 좋다 저거에 좋다 약들 너무 많아서 정신도 없네요
저는 지금 1년 넘게 아로니아 끓여서 먹습니다
피부질환 염증과 몸속에 있는 염증까지 효과 있습니다
아로니아가 염증에 탁월한 효과가 있다고 하네요
이약국 가고싶네요
안녕하셔요~~^ 고약사님
하루동안 목소리 듣지 못했는데 아침에 목소리 듣고 기분좋게 시작하게 해주셔서 고맙습니다.
좋은 정보였습니다.
항상 고맙고 응원합니다!!
넘 ~도움이 되네요 사십 중반 부터 오십대에 넘 많아요 찜방에 모인 여성들 열명중 아홉명이 다 비슷핫 증상으로 고생들 해요 근데 자세히 다들 모르는 분이 많아요 염증 인걸 ~
약들약님~~ 생리증후군에 도움이 되는 영양제도 꼭 소개부탁드려요ㅜㅠ 많은 여성분들이 필요할것같아요~생리증후군에서 갱년기 까지요~^^
감마 리놀렌산(Gamma Linolenic Acid)이 유명하던데 한번 찾아봐보세요~ 리그난(Lignan) 성분도 좋다그러고요. 생선오메가3도 마찬가지. 그 외에도 여러가지 있던데, 쓰고보니까 오일류인게 공통점이네요 ㅎ
감마리놀렌산 과 오메가 3 두가지를 잘 드셔보세요..정말 몸이 편한해집니다 .지인들에게 추천 해 주면 정말 좋다고 합니다.
프로폴리스가 생리통완벽히 제거해주지만 장기복용으로 피부발진에 못먹네요.꿀알러지만 아니면 강추입니다. 이브닝로즈오일 아마오일 도챙겨야 되겟죠
40대 여성, 프로폴리스, 오메가3, 마그네슘
복용하고 있습니다~ 몇년전 큰 수술하고 면역력이 많이 떨어져서 하루 10분 이상 걸어다니는것도 힘들었던 시기부터 복용했는데 많이 좋아지고 있다라고 느끼고 있었는데 이렇게 약사님 설명을 들으니 마음이 놓입니다~ 늘 좋은정보 감사합니다~
안녕하세요!!
영상너무 잘 보고있습니다 제가 너무 필요한 영상이였어요ㅠㅠㅠㅠㅠ
저는 방광염도잦고 신우신염도 앓았었고 아킬래스건염에 약간의 빈혈도있고 아주아주 중요한 구내염이 끊이질 않아요 ㅠㅠ 오메가3먹으면 근본적으로 도움이된다고해서 정말좋은정보가 되었어요!! 감사합니다!!! 추가로 더 먹으면 좋은 영양제가 있을지 궁금해요?!!!
구내염 심하시면 라이신도 꼭 챙기세요.
약들약 늘 감사합니다^^
언제먹는것 공복 또는식후
또 같이먹으면 안되는것들
철분은 공복에 먹어라 요건
잘외우고 있습니다 덕분에요 그런거 설명함께
부탁드립니다~~~
류마티스염으로 고생하고있는 50대후반 여성입니다 많은 도움 주심을 감사드립니다
비염과 아토피에 좋은 영양제 추천부탁합니다
오메가3도 좋겠네요 중금속에서 안전한 오메가3도 추천요~
두통에좋은 영양제는 뭐가 좋을까요?
비염과 아토피는 구충제(아벤다졸) 드세요
오늘도 좋은 영상 감사드려요
즐건 주말되세요~~^^
1. 염증직접완화 : MSM(식이유황), 커큐민*, 보스웰리아 추출물, 녹색입홍합, 초록입홍합 추출물, 프로폴리스
2. 염증근본적개선 [만성질환케어] : 오메가3, 항산화제, 글루타치온*, 알파리포산*, 비타민C, 토코페롤, 피크노제놀(소나무껍질추출물)
3. 염증보조적완화 : 마그네슘, 비타민B, 베타글루칸, 유산균
정말 감사합니다, 유용한 정보 많이 듣고갑니다!
모낭염에 좋은 영양제 있을까요ㅜ.ㅜ?
깨끗이 자주씻는게 그리고 식초를 마지막에 물에 희석해서 세안하고 5분 정도있다가 세안하면 많이좋아집니다.
아;; 차라리 병원에서 치료를 받으시고, 헤어샵에서 두피클리닉을 받는 게 더 효과적이라고 생각합니다.
ㅑ7ㅛ3+×
저는 면연력 약했을때 음부모낭 머리모낭등등 자주그랬는데
영양제로 보충해주면서 염증도 잡아주니깐
거의 완전 좋아졌네요
제게 꼭 필요한 방송입니다.
진심으로 감사드립니다.
잠이 부족하면 바로 입병이 나서 통증을 끼고 살거든요.
저는 노니주스 효과 못봤어요 일단 무지 비싸고 거기에 적힌 복용량도 정확하지 않고 효과가 없는건 아니지만 가성비는 영 아닌듯
염증엔 프로폴리스가 훨 나아요
저는 효과본건지 모르겠는데... 먹을때는 모르겠더니 끊고나니 알러지가 다시 올라와서 요즘 죽겠네요 ㅠㅠㅠ...노니 시작하기 전에는 알러지 땜에 고생했는데 생각해보니 노니먹으면서 싹 사라졌었다가 다먹고 요즘 안먹고있었는데 ㅜㅜ스콜성 두드러기랑 두피쪽에 알러지가 올라와서 죽겠습니다 ㅠ
저도 노니주스는 그닥이였어요. 큰병 연달아 2병 희석해서 마셔봤는데 크게 모르겠고 차라리 오메가3,마그네슘,비타민을 더 신경써서 챙겨먹는게 이득일듯요..그리고 노니는 아무래도 생약성분이라 간수치 올라간다고 해서 이젠 별로 안먹고싶네요ㅜ
노니는 베트남에서 알마나 싼데요. 그걸 바싸게 왜사먹는지
@@니아-z5v
저도 노니먹고 간수치 올라갔었어요
무서워서 안먹어요
약사님 영상 잘 보고있습니다.
혹시 인대와 힘줄에도 도움이 되는 영양제가 따로 있을까요?? 리프리놀로 대부분의 염증은 잡았습니다.
저도아킬레스건염인데ㅜㅜ어떻게효과를봤는지지궁금합니다~제품도알려주실수있나요?
약사님😝오메가3대신 크릴오일로 대체해도 되나용? 알파리포산♡♡부분감사해요 먹구잇어요
PQQ도 해주세요
저는 당뇨약을 먹고있는데요 어떤 영양제을 먹어야 할지 종류가 많아서요
약사님 전 갑암환자
갑암호로몬제
혈압약 고지혈증
먹고있는데
어떤 영양제 먹어야 하나요
나이 여60
영양제먹고싶어도
갑암환자라 선택못하고 있어요
갑상선 전절게 5 년되었어요
알려주세요
상담 받을라면어디로 가야합니까?
염증심화로 어금니 발치했고 그 이후 오른쪽 어깨 통증으로 잠을 못잘때가 많아요 MRI찍고 현재 주사치료 받고 있는데 병원에서 주는약은 효과가 있는지 없는지 몰겠어요 족저근막염 초기이고 항문소양증도 있네요 아직 40대 중반인데 미춰 버리겠네요.
약사님, 요즘 직장인들이 스트레스 많이받고 식습관이 불안하니 담적병이 많이 걸린던데 담적병에 좋은 영양제 좀 소개시켜주세요
메가도스 노니는
독성이 있어서
간이 좋지않은 사람들은
섭취하지마세요
고약사님 정말 훌륭하신 일을 하고 계십니다 감사합니다 제가 조금만 일찍 알았더라도 이 생고생은 하지 않았을 텐데
지금부터라도 건강관리 잘해보겠습니다
좋은 영상 감사합니다.
현재 자가면역질환으로 소염제도 꾸준히 복용하고 있고, 강황, 녹색잎홍합, 비타민정도만 복용하고 있습니다.
추천해주신 오메가3나 다른 것도 복용해보려 합니다.
여쭤보고 싶은 것은 너무 많은 영양제를 복용하면 혹시 위에 부담을 주거나 하지는 않은지 궁금합니다.
얼마전 위에 부담이 되는것같아 약을 전부 좀 쉬다가 요즘 조금씩 다시 먹고 있거든요.
답변 부탁드립니다!^^
장기적으로 당연히 부담이 되기 때문에 조절을 하셔야 합니다 우선순위를 잡고... 근데 지금 드신느 조합은 큰 부담이 되진 않을거 같습니다 수시로 몸상태를 체크하세용!
안녕하십니까 영양제에 대해서 질문드립니다
나이늗34살입니다 3교대근무자로써 이번기회에 영양제좀 먹어보려고 하는데 뭐가뭔지 몰라서 질문드립니다
술 담배 즐겨하고 운동도 2-3시간씩 격하게 하구있구요 요즘들어 급피곤하고 햄스트링 에 쥐도잘나고해서 질문드립니다
참고하겠습니다 👍
제가 섬유근육통으로 죽을것 같아 정말 고생을 많이 했어요ㆍ
근데 언제부터 병원약을 끊고 조금나아져서 살만합니다ㆍ선생님 강의 듣고보니 오메가3 와 마그네슘을 오래 먹은 덕분인것 같네요ㆍ
좋은정보감사하구요 구독 좋아요눌러봅니다 앞으로도 도움말씀부탁드려요~👍😄
선생님.. 제가 나이 30밖에안됬고
술도 담배도 안하는데 위장질환이 심해서 비타민을 끈었거든요....
역류성식도염은 만성이고... 위염도 약간있고 내시경으로 십이지장궤양도 발견되서 약도 한달 먹었었어요...
제일 힘든게 식도염으로 인한 가슴통증...예전에는 화한 느낌이 강했는데 요즘은 욱신거리는 통증때문에 고통스럽고 항상 소화잘되는 음식을 먹어도 위에 뭔가 가득찬느낌을 지울수가 없어요...
이럴때 비타민을 먹어도 될지 의문이에요... 추천해주신 염증완화 제품들도 먹어도될지... 비타민c메가도스 같은걸 해도될지.... 그동안 통증이 심할때는 제산제를 먹었는데...일시적이고...효과없는거같고... 위산이 많아서 그런게아니라 적어서 그런걸까...
비타민을 먹더라도 펩신이 들어있는걸 먹어야하나 고민이네요...
좋은 영양제 먹고 몸상태를 개선시켜보고싶은데 방법이 없을까요..
즐거운 주말 되세요..화이링~~👏👏👏👏
안녕하세요~
저는 중국동포입니다
영양제 사먹으려구 약방에 갓지만 잘 모르고 어떤걸사먹어야되는지도 모르고 그냥지인분들이좋다고하면 사먹엇어요
근데 너무 상세하게 설명해주셔서... 감사합니다
언제나 잘보고있습니다 인강듣는것같은데 정리노트좀 만들어주세요
커큐민이 천연항생제라서 유산균이랑 같이 먹으면 안된다고 어디서 들은것 같은데 유산균과 함께 복용하면 안되나요?
혹시 항산화제중 분자수소에 대한 정보는 없으신가요?~가장 강력한 항산화제라고 하던데요^^
너무 유익해요 감사합니다 선생님
MSM 복용량은 어느정도가 좋은가요??? 만성피부습진으로 고생중인데 저는 하루에 3g 정도 아침에 과일 갈아먹을때 넣어서 먹습니다! 적은양인가요??
저도 복용 중인데.. 제가 알기론 몸 상태에 따라 얼마든지 조절해서 먹을 수 있는것 같더라구요. 면역이 많이 떨어졌을 땐 어차피 배출돼서 2-3배 먹어도 되는 걸로 알고 있습니다. 미네랄 성분이잖아요, 짜게 먹으면 미네랄의 작용기능을 약화시킨다고 해서 저염으로 먹는게 좋다는 말을 들었어요. 저는 뭐 약사가 아니어서;;; 제 답변에 대해 약사님께서 답변해주시면 저도 도움이 될 것 같습니다 :)
약사님 다른 영상에서 하루 3~6그램까지 먹을수있다고 하시더군요.
좋아요..알림..구독하는 1인입니다...말씀하신 제품이 그게 너무 많던데 ..어떻게 골라서 사 먹어야할까요? 혹시 보시면 답글 주시면 고맙겠습니다 어딧거.어떻게 골라야하나요??? 제가 심해서 병원가면 별다른 특별한 병명이안나와 그냥 침맞고 있는데 그때뿐인거 같아요 면역력도 안좋구 근육통때문에 잠도 잘 못자구 ㅠ.ㅜ 일년전 올리신건데...답글 주시려나 몰라도 올려봅나다..
안녕하세요 저는 비염으로 10년 넘게 고생하고 이습니다.콧물은 안나는데 코속이 부어 숨쉬기가 불편하고 코뼈나눈썹뼈가 아픈통증을 격고있습니다.비염이 염증성질환으로 아는데 좋은영양제 있을까요?고통에서 벗어나고싶습니다
퀘르세틴 드셔보세요. 전 이것때문에 기적을 본거같음
통풍에 좋은 영양제 추천부탁드립니다
나이는 43세입니다
좋은 내용 감사합니다.
자가면역질환에도 적용할만한가요?
시도할 가치가 있찌요
@@yakstory119 말씀대로 시도하고 있습니다! 포도막염 재발. 제발 안되길 바라고 있습니다.
선생님 ~
항상도움 주셔서 감사합니다~
60대 입니다
관절 류마티스 달맞이꽃유
좋다고 하는데~
Msm 과 같이 복용하면 어떨까요?
답변 주시면 감사하겠습니다~
1번 케이스를 가장 빨리 엄마한테 사 드려야 겠네요. 마음 같아서는 2번 케이스로 꾸준한 섭취를 통해 좋은 효과를 보고 싶은데 저희 엄마가 유달리 그러시는지 다른 부모님께서도 똑같으신지 잘 모르겠지만...
영양제라는 것이 최소 6개월은 꾸준히 복용하다 보면 정말 몸에 반응이 오고 내 몸이 건강해 지고 있다는 것을 느낀다고 말씀드려도.
일단 복용하면 금방 효과가 나타나야지 별 느낌이 없다 싶으시면 이 약 별루라고...이 약 나한테 안 맞는다고...이 약 내 체질과 안 맞는다고...
성급하게 판단을 내리시니 그게 좀 답답하고 그래서 속상하거든요.
끈기있게 꾸준히 열심히 챙겨먹다 보면 진짜 효과를 몸소 체험한다고 그렇게 말씀드려도...
Fighting!을 선두 마차에서 외쳐 이끌어 주시는 것도, 후발 주자 위치에서 외쳐 뒤에 처지는 사람 없이 전부 보듬어 주시는 것도...
모두 대장의 역할에 맞게 애써 주시는 거죠. 😆
저의 개인적인 생각은 깜박 잊었다고 하시면서 방송 내용의 일부를 전부 정리하시는 듯 진행하셨지만 일종의 센스같은, 위트같은 고약사님의 진행 솜씨같습니다.
그래서인지 더 방송이 재미있고 유익하게 생각됩니다.
우리 고약사님의 진행 멘트가 갈수록 세련되어 지십니다.👍👍👍
병원에서도 알수없는 혈액 염증이 한두 달에 한번씩 생겨서 그때마다 항생제 먹은지 2년이 됐습니다. 술을 먹을때마다 염증이 올라와서 술을 끊어도 염증이 생기는데
마그네슘 오메가3 종합비타민 유산균 먹고 있습니다. 부작용 적고 저한테 알맞는 항산화제 뭐가 있을까요?
유익한 정보, 앞으로도 잘 부탁드려요 ㅎ
안녕하세요~ 잘 보고 있습니다.
오메가3, 프로폴리스를 캐나다
사는 동생이 줘서 먹으려는데요.
같이 먹어도 될까요..?
그리고 일반칼슘은 흡수율이 안
좋다고, 칼슘은 꼭 먹어야 한다고, 나노칼슘을 먹으라는 분들이
계시던데 나노칼슘에 대해서
아시는지요..?
면역력 증진 베타글루칸 베타시토스테롤 .프로폴리스.비타만 d. 유산균
약사님 주소좀알려주세요
찾아 상담하고싶어요
저도 알고싶은데요.
상담하고 구입했으면.합니다.
저는 22세인데 슬관절염을 겪고 있습니다 영양제를 먹으려고합니다 뭐가 좋을가요
자가면역질환으로 류마티스관절염으로 앓고 있다가 tawon liar라는 약을 알게되서 먹고 난 후에 엄청 좋아졌어요! 지금도 복용중인지라...약 성분으로는 율금,강황, 로얄젤리, 프로폴리스 등 들어있다는데...정확하게 알고 싶어서요! 한번 다뤄주시면 감사하겠습니다.
저도류마티스25년됐는데
어떻게구입하나요
@@송경숙-h7b 이베이사이트에서 약이름 검색해서 구매했어요...
공부 열심히 하고갑니다^^
화이팅!
오늘도 좋은정보 감사합니다^♡^
ㄱㅅ합니다....... 유익한 정보.... 행복한 주말되세요 ㅋ heave a good time되세요 ㅋ 약사님 ㅋ
감사합니다 ^^ heaven? ggggg
미국 비타민 월드에서 일하고 있어요. 혼자 공부하기 너무 힘들었는데 정말 도움 많이 받고 있어요. 영상 하나 하나 잘 보고있어요. 고맙습니다.
허리디스크 영양제 검색해서 들어왔는데 디스크도 효과볼수있을까요?
정리 10:10
감사합니다~~
유럽에 거주하고 있어요 요즘 여기서 OPC라는 포도씨 추출 영양제를 먹고 있는데 항산화효과가 강하다는데 한국에서는 아직 많지 않은거같아요 다음번에 언급해 주시면 감사할것 같아요
약사님
주말도 열일하시네요
화이팅 ^^
이제는 약사님이 제가 아는 사람같아요^^
항상 좋은 영상 감사드립니다^^
덕분에 저희 가족 건강에 많은 효과보고 있습니다.
류마티스 관절염땜시(손가락 손목)병원다니며 약을 먹는데요ㅠ
어떤 영양제로 꾸준히 복용하면 치료가능할런지요ㅠ 병원약을 안먹으면 많이아프고 먹으면 갠찬구요~ 치료가 안되는것같아
커큐민이랑 오메가3랑 또 어떤걸 복용하면 도움이될까요?
저희 어머니도 그렇고 건기식에 관심있으신 분들은 기본적으로
Msm+글루코사민+초록입홍합
베이스에 콘드로이친,커큐민,보스웰리아 등등
쓰다보니 끝이 안날듯 하네요
악성 관절염이 아닌이상 어느정도 호전된다 하시네요
저는 msm+글루코사민+콘드로이친
닥터스꺼 랑 고헬스 초록입홍합 고용량 2달 먹으니 관절 연골에서 소리나는게 사라졌습니다^^
보스월리아 드셔보세요 한국거는 넘 비싸니,직구하세요 나우푸드 말고 다른거 추천드려요
저도 류마티스인데 msm 초록홍합 먹는데요 msm 가루로된거있거든요 그거식사하시고 바로 쥬스조금에 4스푼씩 하루에 3번 그리고 비타민씨도 꼭드시고 초록홍합 영양제도 사서드세요
류마티즘은 면역계 개선쪽으로 접근 하셔야 합니다
MSM
유산균
비타민디
오메가3
커큐민 등등
@@yakstory119
몇가지를 복용해야하나요?
말씀하신거 다 복용해야되나요?
저도, 지금 손목통증이 있고, 어깨통증도 있고, 밤에 잠자다가, 종아리가 굳어지면서 극심한 통증이 찾아올때도 있고... 방송 잘 봣습니다..
알파리포산 이 최고인것 같습니다...
약이름두알려주세여!!!!!!!!
50대 들어서니 먹어야할 영양제들이 많아지네요 ㅎ 오늘도 잘보고 갑니다
지금말씀해주신염증약을구비해놓았습니다 아침.
점심.저녁3번을나눠서섭취하려는데어떻게먹으면좋을까요?꼭알려주세요부탁드립니다
Msm은위장장애로 못먹고 프로폴리스는 통증감소 효과 보지만 2주복용후 하복부에 알래르기 심한반응에 못먹고요.저혈압이라 오메가도 안맞구요. 어쩌면 될까요. 온논근육관절통증에 힘든 48세입니다.
오늘도 고맙습니다 약사님
덕분에 많이 좋아졌어요
아침에 저혈압때문에 힘든데....저혈압에 도움 될만한게 있을까요???
원인을 알아야 합니다.
원래 그런건지
유전?
최근에 심해진?
혹은
어떤 시발점이 있어서??
@@yakstory119 아마..어머니도 저혈압이시고...체력저하(?)이런거 때문인거 같아요....원래 꾸준히 저혈압이라는 소리를 들었는데...이렇게 몸이 느낄 정도는 아니었는데....갈수록 힘들어지는것 같아요
모낭염으로 5년째 고생중인데 여기에 좋은 영양제는 없을까요?
DIM 영양제대해서 궁금해요^^ 여자들의영양제라던데요
호르몬 불균형 개선 시키는거죵
제가 손가락방아쇠염증에 손목터널증후군이 있어요 말씀 하신게 도움이 되나요??
정말~~~유익한정보네요 엄지척 입니다 퐈이팅
MSM,커큐민,프로폴리스 모두 장점은 알았지만 혹시 모를 부작용에 망설이던 영양제들이었는데 염증 케어편 다뤄주셔서 감사합니다
약사님도 즐주 보내세요 화이링💪
아이허브에서 테스트용 으로 제품들이 있어요 가격도 저령해요
@momojane IM 감사합니다🤗
@@junheoya80 감사합니다🤗
음.... "피크노제놀" ? 저는 처음 듣네요~ ^^ "노니"가 저는 안 맞더라구요. 가루제품 먹고는 속이 뒤집히고, 이상하게 몸이 힘들더군요
오늘도 행복하고 즐거운 주말 되세요 약사님 화이팅!!!!
제가 몸이 많이 안좋아요. 고약사님에게 꼭 꼭 약을 사고 싶습니다. 제발 약국 위치좀 알수 있을까요? 지방 이라면 택배로도 가능 합니다 제발 부탁 합니다. 너무 믿음이 가는 약사님 같아요ㅠㅠㅠ
yakstory119@gmail.com 메일 주세요! 나이 성별 체중 지병 현재 가장 불편한걸 자세히 보내주심 감사하겠습니다.
sky love 힘내세요!건강좋아지실껍니다
포도씨추출물을 항산화제로 보는 견해에 대해 어떻게 생각하시나요?
고약사님 약국에서 판매하는 무좀약에 대해서도 한번 비교분석해주세요. 라미실 티어실 터비뉴 종류는 많던데 뭐가 다른지 잘모르겠네요...
약사님 아이허브 소스네츄럴 울트라마그네슘은어떤가요? 한가지종류의마그네슘이 아니라 여러종류가 혼합되어있는데 이런혼합마그네슘이 단일마그네슘보다 나을까요? (구연산마그네슘 석시네이트 글리시네이트 말산염 타우리네이트) 성분이 이렇습니다
SPC. 상어연골 추출물 뮤코다당 단백에 대해서도 다뤄주세요!!
요오드영양제 좀
올려 주세요 생소해서
어떤것이 좋은지
알려주세요
여성호르몬약을 복용하는 60대 여성입니다..커큐민과 녹색입홍합과 msm동시에 섭취해도 부작용 없을까요?
몇달전부터 눈밑떨림과 눈이 조여오는 증상이 있습니다.
마그네슘은 복용하고 있습니다
상관관계가 있을까요?
꼭 답변 부탁드립니다
부작용은 예측 할 수 없지만 여성 호르몬이 마그네슘을 결핍 시키고 영양소 고갈을 시킵니다. 마그네슘 용량을 400mg 정도까지 올려보세요
헬스인들이 많이 먹는 L-아르기닌에 대해 복용법 주의점 효능 설명해주실 수 있나요... 전문가분이 설명해준 내용은 잘 없네요.
최근 영상에서 아르기닌을 다룬게 있으니 참고 바랍니다 ㅎㅎㅎ
미국에서 의사에게 고지혈로 오메가3 처방을 부탁했으나 당뇨환자의경우 지방성분인 오메가3의 - oil fish - 때문에 처방을 받지 못했습니다. 모든 환자애게 omega 3이 좋은것은 아닙니다
피부 알레르기 팬티라인에 두드러기가 있어 고생하는데요 병원에 가도 잠시 그때뿐 만성이 되어 치료가 안되네요... 어떤 영양제를 먹어야 하나요?
베체트병 환자는 어떤게 도움이 될까요?
영상 담아갈게요 감사해요 ^^
약국은어디있나요 직접상담하고 구매하고싶어요
ㅜㅜ
선생님 전 칸디다질염이랑 곰팡이균때문에 산부인과를한달에 두세번씩 갑니다~~이럴때는 항생세말고 좋은약이없는지요
정말정말급합니다~~댓글좀알려주시면감사하겟습니다~~
제가 알기로는 계피가루가 효과있다는대요.
아침 저녁으로 계속 차로 드셔보셔요.
효과있더라구요.꾸준히요
@@소울하모닉앙상블 감사합니다 한번해봐야겟네요~~^^
먹어야될게 너무 많아요ㅠ
염증과 면역 둘다 잡고 효과볼려면 하나만 약사님께서 추천해주신다면 뭐를 먹어야되나요
참고로 50대여성입니다
저두요...ㅜㅜ
저두요.
혹시 아로니아 라고 아시나요?
아로니아 분말을 사셔서 보리차 끓이듯 끓여서 드셔보세요
효과 보실겁니다
*한번*** 선입견 갖지 말고 ,귀찮다 말고 노력 해 보세요!! 고민등 모든게 감동 입니다 !!저는 과격한 운동을 좋아 하다보니 무릎,허리,관절들이 좋지 않아
소염진통제를 먹습니다.
다른 소염진통제들은 3일이상 먹으면 효과도 덜 하면서 속이 쓰려 못 먹는데
아셀렉스만 38개월 매일 매일 먹고 있습니다(위장보호제,혈관보호제,전혀 안먹음)
효과 진짜로 좋습니다!!! 먹어 본 분만 느낍니다 !
부작용없고 (처음에는 부기가 있습니다
그럴경우 텀을 주면서 복용하다, 괜찮으면 매일 복용 )
덤으로 잇몸염증,잇몸피,이빨 흔들림 (인사돌,이가탄 정말 비교불가 효과 좋습니다)
전립선,방광염,대장 용종도 없어지고 발 뒤꿈치 각질및 티눈도 없어지고
기타등등 좋아 집니다!! 하루에 아셀렉스2mg, 1 캡슐 먹고 있는데 이물감 없이 복용하기 정말 편해요!
전 저용량 아스피린(소염진통제) 먹듯이 계속 먹으려 합니다
아스피린의 심각한 부작용( 뇌출혈,위천공,지혈이 안됨, 만성위염,속쓰림,피부에 멍)이 전혀 없으며 아스피린의 좋은효과(홍혜걸 아스피린 동영상에서 , 암예방,치매등등) 몇배 더 좋습니다 !!!
꾸준히 드셔보시면 아는데~~!!!
그리고 아주 서서히 좋아 지다보니, 성질 급한 분은 도중 포기하는데요
한달이상 드셔보면 압니다 !!! (부작용 없으며,효과는 감동입니다~!! 통증고민 거의 해결 됩니다~ ! )
미세혈관으로 이루고 있는 부위 대부분 피가 걸죽하면 붓고 물 차고 더 악화 되는데요, 제 경험상 아셀렉스2mg은 미세염증 완화 및 피를 묽게 해, 피 흐름이 좋아져서 효과가 아주 좋지 않나 생각 됩니다, 아스피린가 다르게 아셀렉스는
cox1(혈관및장기를 튼튼하게하는 좋은 단백질)는 건들지 않고 cox2 ( 혈액 속 미세염증과 끈적거리는 단백질)만 제거해서 !!
진짜 찐짜 드시고 효과 좋으면 감사 댓글만 주세요** "행복 하세요"
10:02
감사합니다 저희 엄마랑 증세가 비슷해서 보니 염증이군요 ㅠㅠ사드려야겠어요
오 오메가3도 만성염증등에 도움이 될 수 있군요! 첨 알았네요 저도 수년째 만성 관절 통증에 시달리고 있는데 바로 오메가3구매해야겠네요 ㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋ 저 그런데 오메가3 검색해보니까 보통 피쉬 오일이던데 이것도 통풍에 안좋은 작용을 할까요?? 제가 요산이 높아서....
일등입니다.정보 감사합니다
일등이시네요 하하 감사합니다.
요오드나 망간이 방사능 억제에 효과가 있다고 하던데 관련된 영양제를 다뤄주실수 있으신가요?
5~60대에 챙겨 먹어야할것 콕 찍어주심 좋겠네요. 너무 많으니 무얼 먹어야 할지 난해하군요.
좋은정보감사합니다
많은 도움이 되고있습니다 감사합니다 늘 행복하세요.
오메가 3 스포츠리서치꺼 추천받아서 3달 가까이 하루에 2알 복용하고있는데 혹시 부작용이 중성지방이 올라갈수도있나요? 최근 건강검진 받았는데 중성지방이 300이나왔네요...
ㅡ오메가3는 중성지방 높으면 병원처방됩니다
저는400대에서 50-70대로
유지중입니다
고지혈증 중성지방 처방되니
알아보세요
전방십자인대수술후 염증에좋은 영양제 추천해주실수있나요?
좋은 정보 감사합니다. 그런데 영양제가 많아서 먹는 것도 부담이 되네요. 위가 약하거든요ㅜㅜ
엠에스엠 커큐민 프로폴리스. 보스웰리아
다먹어도되나요?