Vindecarea după o relație toxică🌱 | [EP42] The Real You Podcast
Вставка
- Опубліковано 9 лют 2025
- 👥 Comunitate Facebook (grup de suport) ”Vindecare după o relație toxică sau abuzivă”: / relatiiabuzive
EVENIMENT: Grup de Terapie: Vindecarea după o relație toxică: viatamea.ro
Un nou episod alături de Psih. Alexandra Ene despre cum arată vindecarea și recuperarea după o relație toxică:
➡️ Cât durează vindecarea? La ce să ne așteptăm, și ce să facem?
➡️ Cei 4 piloni: Deprogramarea, Vindecarea, ”A New You” și Relații Sănătoase
➡️ Metoda No Contact și (Extreme) Modified Contact
➡️ Metoda DEEP si Grey Rock
➡️ Cum răspunzi la tentativele de gaslighting?
➡️ Cum eviți să mai intri în alte relații toxice?
➡️ Vindecarea legăturii traumatice
➡️ Uneltele pentru vindecare
📄 Pagina episodului: petrebarlea.co...
The Real You Podcast: petrebarlea.co...
ASCULTĂ PODCASTUL PE:
▶🎧 Spotify: spoti.fi/3MKkbit
▶🎧 Apple Podcasts: apple.co/3yRjcqP
▶🎧 Google Podcasts: bit.ly/3ShysV0
▶🎧 SoundCloud: bit.ly/3Tkaiue
![40+ Semne ale Abuzului Emoțional + De Ce rămâi în Relații Toxice? ❤️🩹 | [EP48] The Real You Podcast](http://i.ytimg.com/vi/IeVUXhBRBEg/mqdefault.jpg)
![40+ Semne ale Abuzului Emoțional + De Ce rămâi în Relații Toxice? ❤️🩹 | [EP48] The Real You Podcast](/img/tr.png)
![Victima, Salvatorul, Persecutorul - TRIUNGHIUL DRAMATIC🔻| [EP43] The Real You Podcast](http://i.ytimg.com/vi/psibNYMnjmM/mqdefault.jpg)
![Relatii Abuzive si Toxice vs. Relațiile Împlinite și Hrănitoare 💑 | [EP16] The Real You Podcast](http://i.ytimg.com/vi/MLIAuz0NF5E/mqdefault.jpg)
![TRAUMA COMPLEXĂ - Ce este, de unde vine & cum o tratăm? 🥺 | [EP32] The Real You Podcast](/img/n.gif)
Am iesit dintr o casnicie toxica dupa 30 ani si tot ceea ce spuneri dvs am trait. Foarte grea recuperarea psihica si emotionala. Dar constat ca mi a ramas forta sa trec peste.
Sunteți minunați!!Așa este ,totul se trage din copilărie!Am ieșit dintr-o relație cu un om narcisist cu care am doi copii!Am copiat practic viața mamei mele subconștient probabil pentru că mi se părea soțul meu familiar (tata).Mulțumesc cu recunoștință pentru toate emisiunile atât de salvatoare!
Ma scuzati ca va intreb cati ani ati convietuit cu el?
Mi-aș dori un podcast despre vindecarea după o boală, trauma după o pierdere fizică (o mână, un picior), suferința după pierderea unui simț, ca simțul vederii sau auzului.
Superb! Imi vin in minte versurile: Dar asta e viata mea, este si buna si rea, dar e mai buna fara tine in ea! ❤
Salut! Ma bucur ca ai început sa postatezi te am găsit anul trecut când avem mare nevoie uneori si acum mai recurg la o doza de “oxigen” pe care o găsesc pe canalul tău si pe încă vreo 2 -3 . Am mai căutat acum vreo 2 luni ceva nou postat de tine pe tema asta si nimic …. Am devorat tot ce inseamana narcisism pe UA-cam făcut de romani ( audiourile tale m au ajutat foarte mult )
Mulțumesc mult, de fapt mulțumim (și în numele Alexandrei) pentru apreciere, și mă bucur că am putut fi de folos.
@@petre-tudorbarlea416Va mulțumesc pentru ca ati atins extrem de bine toate laturile vindecarii sufletului si voiam să întreb cum se procedează in cazul in care mama are tulburare narcisică si desi nu mai sunt demult copil, in continuare ma tratează așa si urmează toti pasii descriși la manual, cum sa ma eliberez de acest cosmar fara sa ma simt vinovată?❤
Pana la momentul de față este cel mai bun material care îmi răspunde la tot ce trăiesc. Va mulțumesc mult!, 🙏
Felicitari....Un material foarte bine pregatit si prezentat...! Va rog sa-mi permiteti o observatie....Daca folositi termeni exprimati in limba engleza, traduceti-i pentru ca nu toti ascultatorii inteleg o limba straina, fie ea engleza, o lumba considerata obligatoriu de invatat si inteles. Multumesc!
Multumesc de aceasta conversatia este de folos tuturor care au simtul sanatos dupa o relatie Toxica, aveti o vocea care tamadueste ascultind si va multumesc mult de a vostra invatatura sunteti minunati cu aceasta voce lecuitoare ❤
in mare parte este vorba de frica! Neaparat ajutor din partea celorlalti!
Felicitări, un Podcast care trebuie ascultat de oricine a trecut prin abuz
Extraordinare informații!
Geniali!!Sunteți tari!!Mi,ați dat curaj !!Ma bucur mult ca mi,ați arătat ca am dreptate la tot ce,mi spunea intuiția.Clar.Felicitari!!
se vede ca esti lucrătoare de lumina sa ajuți oameni doamne ajuta sanatate sati dea bunu dumnezeu nuti dai seama citi oameni ajuti sa fi fericita si sanatoasa 😇🙋❤❤❤
Am trăit și încă trăiesc într-o relație toxică de peste 40 de ani ,tot așteptând că se va opri ,va înțelege că nu face bine mie și copiilor ,care acuma sunt mari, au fam unii din ei dar au probleme și ei în viața lor.
Nu se va schimba. Va va tortura cât timp trăiește el sau dvs. Nu asteptati ca va înțelege, pt ca nu i pasă monstrului.
Interesant 👍👏
Foarte utila discutia, intr adevar pentru mine a functionat scrisul si recitirea momentelor urate pentru a trece peste
Da...am suferit mult timp(2 ani) pînă mi-am revenit...după o relație toxică0-narcisistă.Am aplicat ,,NO CONTACT''.PENTRU TIMP NEDETERMINAT.
excellent podcast- ma recunosc 100000%
Excelentă emisiune!
❤❤❤❤mulțumesc
Excelent!
😊
Mulțumesc!
Minunat! Mulțumesc !
Din păcate nu funcționează link-ul către podcast-ul pe spotify. Mulțumesc frumos
Foarte multe sfaturi bune! Un lucru nu am aflat din aceste tratamente vindecătoare dacă lucrurile primite de la acel partener toxic- dăunător trebuie " aruncate" sau dăruite ( la întâmplare).
Și încă o rugăminte pentru realizatori dacă puteți face o listă cu termenii folosiți în engleză și să le traduceți descrierea/ semnificație, pentru că până ajung eu să traduc( îmi ia timp) și pierd firul ideii transmise. Mulțumesc!
În alte emisiuni traduce imediat termenii în engleză .
Canto!?😮
Wow!❤
Bravo!🎉
Felicitări !
Mulțumim mult, Daniela!
Bunul Dumnezeu să vă binecuvinteze ani mulți cu folos
Recomand si Tim Cantopher - spine Nu persoanelor toxice pt a putea recunoaste si evita anumite *tipuri* de persoana toxice
Este film? Sau?
Aș fi vrut să vă cunosc în urmă cu aproape cinci ani.
Treizeci și cinci ani împreună, împreună cu o triadă întunecată.
În urmă cu aproape cinci ani,la treizeci de ani de căsnicie in câteva minute într-o discuție normală am simțit că ()cade cerul pe mine.
Am tăcut. În următoarele 24 de ore ascultand-o și chestionand-o am ajuns în INFERN.
24 de ore SI-A TRAS UN PIC MASCA. SUFICIENT ÎNCÂT SĂ CAUT RASPUNSURI .
În acești ultimi ani m-am îmbolnăvit/sistemul imunitar slăbit .
Anul acesta în martie am avut dovada.
În ultimii ani discuții în cerc.
Ore întregi și nu știam de unde și de ce a început discutia.
Mă consider un om educat.
Simțeam că conviețuiesc cu o persoană cu psihicul afectat (în ultimii cinci ani) dar nu știam unde să o incadrez.
Am inceput să-i caut în trecut.
Născută dintr-o mamă denaturată.
Soția un avort la 12 ani .
Ne-am căsătorit tineri. Ea 18/19 ani,eu 20/21 de ani.
Acuma știu că EA M-A ALES.
ȘI-A DORIT UN COPIL CU MINE.
A avut relații sexuale multiple și tot timpul a existat un TRIUNGHI.
Câteva avorturi/relații multiple și sex neprotejat .
Familia m-a considerat nebun.
Recuperarea?
Foarte grea dar nu imposibilă .
Am stat de vorbă zilele trecute cu "cealaltă latură a triunghiului" , a primului triunghi și cel mai lung ca timp. Vreo opt ani chiar la începutul căsătoriei.
Nici el nu știa că ne înșeală pe amândoi. Acuma râd.
A fost cu noi tot timpul. Era un copil . 15/16 ani când au început relația. A avut-o cu două luni înaintea mea.
Din martie și până acuma am fost în concediu medical.
Am avut timp să o urmăresc.
De multe ori e fetița de 12 ani cu mintea unui copil de 7/8 ani.
Mai trebuie să scap de sentimentul de milă .
Wow, sună rău, într-adevăr. Îmi pare rău că ați trecut prin așa ceva și sper să vă recuperați din nivelul de sănătate și imunitate, și sa găsiți un deznodământ pe cât se poate de bun după episodul acesta.
Am trăit această experiemță ,nu am simțit niciodată că s-a abuzat de mine pentru că eu sunt o persoană cu multă răbdare și cu educația de a accepta persoana de lângă tine așa cum este.până intr-o zi când Fără nici un motiv m-a anunțat că și- a găsit pe altcineva .după două luni mi-cerut să mă întorc iar duoă alte trei luni ciclul s-a repetat A fost Șocant .am căutat să înțeleg ce se întâmplă . Așa v-am găsit pe voi și pe alți oameni care m-au scos la lumină și vă Multumesc .am înțeles că s-a "supărat " căci nu a mers să mă manipuleze . O lecție de viață pe care nu mi-am dorit-o dar care m-a făcut mai puternică.Dumnezeu să vă binecuvânteze pentru tot ceea ce faceți 🤗
Mulțumesc. Mă ajută foarte mult.
Excelent!!!
Mulțumim pentru apreciere, Manuela!
multumesc doamna maria sanatate sati dea dumnezeu de iubesc 😇🙋❤❤❤
Sunteți minunați!
Secreto mania explica te rog
Multumesc
Ma simt ca si cum am fost in ,,coma,,.Ma simt derutata, un pic cam mult confusa si cred ca din causa varstei(aproape 60).Nu dau inapoi,poste ad fi cazut sa-mi procuro o busola.
Eu am trait asta cu o renumita profesoara din Cluj-Napoca. Rar am vazut un om atat de rau
O tema care aduce multe informatii și ar ajuta mai mult din punctul meu de vedere, daca s-ar vorbi cursiv doar in română. ( Unangenehm, nach meinem Sicht 😊. // Great job sa explici how it works. z.B.) Va rog mai puține englezisme. Am renunțat să mai ascult după 5 min.
Minunat, am înțeles aproape tot. De multe ori a trebuit să apelez la traducerea din engleza in romana. Eu vorbesc doar franceza , nu cunosc engleza. E posibil oare, să vorbiți numai în românește ?! Multumesc
Inca ma cauta dupa 6 luni de no contact din partea mea,bineinteles cu promisiuni ca se schimba,dar cred ca la mine emotional sunt vindecata pt.ca nu mai simt nimic,atat ca nu vreau sa-l mai vad in viata mea desi el a fost prima mea iubire si ultima😢
Cum facem când, ramas cu toate beneficiile materiale, bașca copilul ptr care suntem în proces de custodie, respectivul trimite mesaje insinuoase , acuzatoare și denigratoare, gen șantaj emoțional, indirect, prin acesta și astfel îmi reactivează sentimentele de frustrare și culpa? Prin copil, respectivul detine, și arată clar, puterea asupra mea. În plus în toate mediile el pare credibil, tată bun, iar eu o inadecvata și o nemultumita de sistem.. Îmi vine sa depun armele, să opresc procesul și sa schimb tara.. De aici dileme, ganduri, poate chiar sunt asa cum ma descrie.. Ce strategie sa aplic, nu merge ce ați sugerat..
Si daca persoana e fiul tau si nu vrea - poate renunta la anumite adictii ?? 😢
Vá multumesc din suflet, má ajutá tare mult.🥰🥰
Bună ziua!Cum se numește grupul de suport va rog sa-mi spuneti
Vindecare după o relație abuzivă sau toxică, pe Facebook.
Eu nu stiu ce-i fac dar el mă părăseste 😂😂II a doua oară când mă blochează intrun an jumătate de relație, cauza ptr ca am inceput să-l atac nu lam mai validat, susținut etc iar el a disparut din peisaj cu blok peste tot☺️☺️Is curioasă daca mai reapare, data trecută era vina lui a reapărut dupa 3 săptămâni dar de data asta eu lam provocat.😁😁
🙏
@4:57 rezilienta
Ca toate celelalte emisiuni - foarte interesant subiectul . Dar prea multă romgleză .
limpede, structurat, atinge multe directii. si de folos real.
Foarte interesant. Dar utilizarea in mod excesiv a termenilor in engleza devine enervanta. Mai ales ca au corespondent in romana
👌🎩🤝🙏❤
Bună. Am intrat într un ansamblu de muzică si cică botezul era să te muște de cur. Am văzut cum le făceau la băieți. Îi mușca de le dădea și sânge la unii Eu m am impus cu fetele era mai încet. M am impus si m au ținut ,după care au spus , vezi că nu te a durut? Nu am vorbit cu ei mult timp, reprosându le că sunt masochiști ca nu este normal ce fac. Unii râdeau și chiar voiau sa facă parte cu orice preț. Eu nu suport durerea fizică de nici un fel , de aceea, când soțul se dădea la mine sau spunea că ai merita bătaie îi spueam sa și dea lui ce merit eu din partea lui sa văd cum este și dacă îmi place ce văd, îmi dau eu mie ,nu el. Cu toate , ca in ambele familii de părinți erau bătăi. Eu nu am acceptat. Frații lui așa își tratau nevestele și l au întrebat daca nu am meritat nici o palmă, am spus eu . Cine se crede să dea intr o femeie? Doar oamenii slabi lovesc .
Imi pare rau sa aud despre ritualul ciudat de acceptare si despre povestile de violenta.
Si daca fix ala toxic si narcisist este cel care te blocheaza peste tot dupa despărțire (inițiată de mine), ce sa mai cred?😂 ma face sa cred ca eu am fost ala toxic
Discutia despre ”cine a fost (mai) toxic” e amplă, și nu m-as baga in vâltoarea dramatică a subiectului.
DAR dacă într-adevăr toxicul l-a blocat pe non-toxic, atunci... non-toxicul poate sa zica bogdaproste ca a scapat de ”pacoste”. Oricum, asta era ideea, nu? Cu toate astea, daca acesta e cazul, putem sa ne asteptam ca partea toxica a facut gestul ăsta ca o mutare într-un joc - si urmeaza: deblocari dramatice, posibil hoovering și alte momente și schițe la fel de dramatice.
Eu în orice moment aș alege non-dramatic și m-aș ține departe de orice joc. Vă doresc pace și liniște pe această cale! 🙏
Va rog sa ma acceptati si pe mine pe grup.
👍 Rezolvat ✅
Si pe mine, va rog!
Prea multe englezisme...
Vocea domnului denotă infatuare..pare un nesuferit...
Vocea doamnei este extrem de plăcută...
Dacă ar fi lăsată și să vorbească mai mult fără să fie întreruptă...ar fi bine.
Vă rog să mă acceptați și pe mine în grupul de facebook
Rezolvat 👍