Rușinea Toxică și Vinovăția Sănătoasă 😳 | [EP23] The Real You Podcast

Ce efecte are rusinea toxica (subconstienta) asupra comportamentului la varsta adulta? Ce este rușinea , ce este vinovăția? Cum ne afectează ele? Și de ce e important să discutăm despre acest subiect, atât de delicat și de profund?
📄 Pagina episodului: petrebarlea.com/rusinea-toxic...
Podcastul The Real You este si pe:
▶🎧 Apple iTunes: apple.co/2kmHHJv
▶🎧 Spotify: spoti.fi/34aoWev
▶🎧 SoundCloud: bit.ly/2ZupOv5
▶🎧 Google Podcasts: bit.ly/2Lk9P9w
Brene Brown a adus subiectul rușinii în atenția publicului general, odată cu revoluția vulnerabilității pe care o propune ea. Însă rușinea toxică e abordată în psihologie încă din anii 60, iar în psihanaliză… de la tata Freud încoace.
Hai să ne deschidem mintea și inimile și să înfruntăm una dintre piedicile majore în calea dezvoltării armonioase. Pe drum vom descoperi care e diferența dintre rușine toxică și vinovăție sănătoasă, cum ne împrietenim cu ”criticul interior” și ce avem de făcut ca să avem o relație bună cu noi înșine.

[@bogdanlaura4818]

eu stateam in copilarie in pozitia ghiocel si cand ma uitam in ochii oamenilor eram atat de coplesita incat ma uitam imediat in jos ,acum ma chinui sa nu mai stau asa cand cineva ridica tonul la mine ,dar e foarte greu ,imi bate inima foarte tare ,incep sa tremur si mi se pune mereu un nod in gat ,iar daca vorbesc incep sa plang ,indiferent cine e in fata mea , am devenit foarte perfectionista si in general ma izolez in casa .Am crescut fara parintii de la 4 ani ,ne vedeam doar in vara ,eu am fost mereu gica contra si ei au fost mereu dezamagiti de mine, si imi ziceau de ce nu pot fii ca fratele meu ,ca sunt prea slaba(imi aduc aminte ca au venit in tara si le-am cerut bani pentru o rochie de revelion si tata mi-a zis ca nu-mi cumpara nici macar o pereche de strampi ,ca am destule haine ,iar apoi cand am plecat la cealalta matusa ca sa-l luam pe fratele meu , el i-a cerut bani pt costum si i-a intins direct 100 de euro ,apoi sa uitat la mine si mi-a dat si mie,de atunci orcum n-am mai cerut nimic). Chiar iti multumesc pentru toate aceste informatii :x

[@ginamilitaru4124]

Un maaaare multumesc!!!Doamne,ce bine e sa te trezesti!!!Ce senzatie de usurare....sunt ca un fulg de usoara.Parca am inviat!!!O alta Gina.Multumesc inca o data😊

[@xenaxena9561]

Felicitări pentru toata munca ta !! Esti foarte haios si pertinent! O bucurie pentru cel care asculta!

[@elenateaca9847]

Domnule ma înclin cu respect!Sunteți cel mai bun pentru ca explicati extrem de bine❤❤

[@mihaelacraciunescu2574]

Mulțumesc pentru acest material foarte bun, educativ, documentat, oportun și foarte util pentru mine, că mă confrunt cu această toxicitate a rușinii,

[@fix_error1649]

Mă regăsesc , mersii , am căutat de mult asta

[@enicecilia763]

Am uitat sa multumesc ! Sunteti ca un balsam ! Nespus de recunoscatoare !!!

[@georgetacici253]

Mulțumesc cu recunoștință! Mă regăsesc total în descrierea rușinii toxice

[@edithszasz6682]

Multumesc.❤❤❤❤❤

[@paparudaruda2199]

Soacrii mei aveau un toxic obicei de a spune "rusineee"cu atata sete si pofta, ca imi crea greata. Atat au stiut, si imi pare atat de bine ca sunt la distanta de mine/noi.

[@elenasfica4139]

Multumesc mult. Foarte interesant si invatam sa traim

[@mariadavid7814]

mulțumesc pentru informații! sunt foarte utile :)

[@sasvictormarian2779]

Bravo omule!

[@victoriagherca5006]

Excelent!

[@lorymiha9436]

❤

[@mugurel3355]

Cum sa nu simt rusine,cand dupa 8 luni de psihoterapie,am fost diagnosticat de un psihiatru cu tulburare de personalitate de tip schizofren. Si cand am ajuns in cabinetul terapeutului meu,sa ii povestesc ce mi s-a intamplat. Mi-a zis ca sunt un esec,dupa care a inceput sa argumenteze,cu cuvinte de genul. Nu e vina ta ca ai venit pe lume,si este esecul lui Dumnezeu ca te-a creat,si depinde cum ma raportez la esec. Cum as putea sa duc o viata "normala" dupa aceste cuvinte spuse de la persoana caruia i-am dat 100% credit?

[@licaalex7458]

Ma încadrez perfect la rușine toxica.

[@enicecilia763]

Mereu și tot timpul voi trimite aprecieri la adresa Dumneavoastră ,deoarece cum ați spus și în comentariu tema) că este un subiect amplu și greu .Munca multa psihica . Mă regăsesc în toate aspectele !

[@MMihaCrochet]

Este ora 5 dimineața 😆

[@ADRIAN-M16]

👍