ЧУМА 21 ВЕКА - Панические атаки, Тревога, ВСД и Невроз | Документальный фильм «Век тревожности»
Вставка
- Опубліковано 1 жов 2024
- ➡ В этой методичке вы узнаете о четырех этапах избавления от тревожного расстройства и невроза: bit.ly/45btv8h
Моя система основана на когнитивно-поведенческой психотерапии и элементах краткосрочно-стратегической терапии.
Когнитивно-поведенческая психотерапия признана мировым научным сообществом и эффективна при избавлении от:
✔невроза,
✔депрессии,
✔хронического стресса,
✔ОКР, ГТР, ВСД,
✔панических атак,
✔навязчивый мыслей,
и других тревожных расстройств.
Не позволяйте страхам и сомнениям контролировать вашу жизнь. Принимайте решение измениться сегодня. ➡ bit.ly/45btv8h
![Роберт Сапольски - Депрессия [Vert Dider]](http://i.ytimg.com/vi/_UtA0dwGoUQ/mqdefault.jpg)
➡ В этой методичке вы узнаете о четырех этапах избавления от тревожного расстройства и невроза: bit.ly/45btv8h
Курение не успокаивает наши нервы; оно держит нас в огромном напряжении и создаёт стресс.
Не знаю как у вас, друзья, но меня эта конченая хрень заставила жить полноценной жизнью, поменять не любимую работу, начать заниматься спортом, читать книги, заниматься тем делом, о котором я мечтал всю жизнь, но из-за погони за деньгами не было времени. Желаю всем, что бы все эти дереализации, панические атаки, тревоги и фобии не сломали вас, а сделали в сто крат сильнее и успешней, только так!
Я її в Україні в обох місцях 0935591020 в 96 у 0935591020 8000 привіт
везет вам, я пока не могу заниматься любимыми делами, хотя именно сейчас имею все возможности (не работаю, финансы позволяют, руки-ноги есть, голова на месте), но часто слабость и дыхалка подводит меня, а также периодически какое-то нервное перевозбуждение.
@@qwerty8655 а у меня ни денег ни нервов
@@qwerty8655 Делайте ежедневно практику, которую дала в конце этого фильма психолог Снежана. Вы почувствуете изменения уже с первого раза. Главное не лениться и не забывать ежедневно практиковать. Избавитесь от невроза.
У меня как то не получается . Он меня побеждает
Не бойтесь быть еба....тыми, кругом все свои)
Спасибо тебе. Повесила себе на холодильник как напоминание. настроение поднял.
И мне 😂👍
Правда жизни, только каждый по-своему)) спасибо за юмор 😉
Круто сказано!
🤣 полегчало,что нас много
Павел, сразу видно, что фильм создан человеком, который всё это ПЕРЕЖИЛ! Дай Бог вам крепкого здоровья! Этот фильм очень необходим тем, кто в нём нуждается, а остальным не понять.
Спасибо за теплые слова
Да спасибо,Павел ,Вам за фильм
@@pavelfdrk а
Павел скажите пожалуйста меня очень тяжёло м форме невроз уже не могу работать даже избавится можно от этого
@@maratazizov2299 я пыталась сама но никак ,самой тяжело,надо найти в себе силы и сходить к психотерапевту ,антидепрессанты выписали с сентября пью,путь долгий ,сразу не помогает,пить 6 месяцев не меньше,прекращать нельзя .
Одно радует"нас много😄😅😄...Берегите себя мои хорошие!Дай Бог нам всем избавиться от этого состояния!
ИМАН ИСЛАМ Аминь!!!
то что нас много не радует, но дай Бог всем здоровья!
Да, ты прав ахый!
Много только в интернете, а так не встречала, 9 лет с неврозом живу.
@@ЛарисаКрасикова-ч3у я 38 лет
Правильно сказал один из участников. что он благодарен неврозу. После всех этих ужасов, пройдя все испытания, человек становится другим, сильным даже, мудрым. Такие испытания поднимают человека на более высокий духовный уровень.
И главное не всем дано ...такое ощущение, что мы избраны , особенные.
Те, кто через это прошёл никогда другим не будут советовать такую жизнь, это страшно!
@@ludmilakhablo ну нафиг такую избранность. когда ты на шаг чтобы пригнуть с окна
Не все...я не стала...после проблем с трудлустройствами я до сих пор панически боюсь собеседований...для меня лучше смерть
Это точно, я согласна с каждым словам. Главное обратно не откатиться
Кредиты.. нелюбимая работа.. переполненный транспорт.. отсутсвие времени и сил на свои реализацию Своих желаний... выход - не избегать, а решать свои проблемы. Чем быстрее, тем лучше.
Все правильно Вы написали а еще пугает знание о том что все в жизни проебано
💯
Самое ужасное в этом состоянии, что тебя никто не понимает, даже самые близкие. Эту болезнь можно побороть, если тебя услышат родные, поймут и всегда будут рядом.
Если болезнь возвращается как только кого-то нет рядом - она никуда и не уходила. Понимание и поддержка от близких, безусловно, важны. Но если без постоянной поддержки вы загибаетесь, то чего-то не хватает внутри вас. Что-то вам себе не получается дать, что-то, в чём так сильно нуждаетесь.
20 лет назад меня поддерживала мама.Я полностью излечилась, на 20!лет.А после ковида все вернулось.Это ужас.Так жить невозможно, особенно, когда ты все время так.И это уже в невроз перешло.Целый день такое .
Да,это точно,моя сестра даже злорадствовала когда у меня страх и ПА!
К сожалению есть такие непонимающие родственнички!
Спасибо. Никогда не оставлю своего ребенка. Пока жива буду рядом. ВСД с 11 лет. Будьте все здоровы, контролируйте себя, спасайте. У меня у самой такое было , пока не оторвалась от мамы, как же ее ломало, хотелось дальше мучить себя и меня , а я спасала себя и своего ребенка, хотя его догнало это нездоровое чувство тревоги... Ужас, так жаль потерянных лет... Лет к 40 все прошло, спокойствие. Зато ребенок вырос и стал таким. Но мы выходим из этого состояния, есть доверие друг к другу, к врачу.
Не надо ждать понимания и любви ближнего . Надо определиься , понять , принять и созать план действия . И да поможет нам всем Господь
Кто смотрит в 2020, после короновируса и подъема курса доллара и евро ставьте ❤️
Вирус + доллар повышается
смотрю во время коронавируса, но формулировка "после" мне нравится больше:)
Зачем?
Боюсь выйти, коронавирус + 🤦🏻♀️
Не короновирус а коронопсихоз или панические атаки
Отличный фильм! Стоило бы показать по телеку вместо соловьиного помёта например, намного было бы полезнее для общества.
Вместо всяких идеотских передач например, давай поженимся, мужское женское🙄прям идиотизм
Точно! Особенно для тех кто не понимает что с ним происходит.
Когда у меня это было в первые разы, я не знал что это. И только через месяцы я нашел блог и там узнал что это такое.
@@Prelude_88 точно,я сама поняла,что у меня ПА лет 6 назад,а началось все лет 10 назад.
Сербский Хлеб filatov_konstantin Инстаграм
Ключевая фраза - полезнее для общества. Но не полезнее для телеканала.
Значительная часть общества уже настолько пропитана этим жидким калом, что уже не может без ежедневного потребления новых порций. От этого и смотрит всё это. Главное - смотрит рекламу. Собственно лишь ради неё (дохода с неё) сейчас и существует телевидение.
А такие фильмы будут интересны лишь небольшой части общества. Другая (пропитанная жидким) - их просто не поймёт. Соответственно они принесут меньший доход. Благо хоть у нас есть альтернатива телевидению.
Очень злит, когда люди довольные жизнью считают, что невротики страдают ху...., ну вы поняли. Мне часто так говорили, даже при том, что многое рассказывала о своем состоянии, что слышала от психологов, что мне помогало.
Вот слушая психологов, они редко озвучивают, что до таких неврозов может человек дойти от домашнего психического насилия. Со мной такое было именно по этой причине.
я практически не встречал довольных жизнь, есть люди который делают вид что они довольны жизнью вот таких вся планета, иначе бы так не были популярны алкоголь, наркотики, заедание, игры, сигареты
Довольные жизнью? Да такие же невротики! Только они считают, что для их симптомов есть объективные причины, а для ваших - нет.
Оля NIK
=)))
Я тоже это много раз слышал. Но мы то знаем как было до и стало после...
Фильм успокаивает, понимаешь что ты не один на один со своей "проблемой", нашла ответы на многие вопросы
И я благодарю очень! Спасибо! Наконец то на русском языке умное видео.
@@elenastamm2422 Огромное спасибо за фильм.
Меня наоборот, так накрутила эта музыка тревожная((
Перестал смотреть зомбоящик (вообще), бросил пить , начал правильно питаться и регулярно заниматься в тренажерном зале - похудел на 40 кг и тревожность и прочая хворь исчезла - чувствую себя отлично!
👍
Им же не выгодно пропогандировать ваш теперешний образ жизни.
Вы молодец ! 👏👏👏
@@ЛилияМатниязова конечно не выгодно. Это же прямой путь к социально и политически активному обществу!
А у меня наоборот начались панические атаки
Что обидное,ни кто из родственников тебя не понимает.Сам прошел все это.Дай Аллах всем здоровья!!!
Точно
Еще и говорят - я разве виноват что у тебя депрессия?!
Как вы,Уменя тоже удушя и ком в горле
Как вы сейчас избавились полностью
Меня тоже никто не понимает. Мамы нет, отец не путевый ему пофигу. Муж говорит что я нытик. Я наедине со своими проблемами.
музыка тревогу вызывает
Как же все знакомо..все описывают подробно и в разных случаях,буд-то твои мысли.
Тебя понимают
Ребята,вам на центральные каналы телевиденья.Фильм просто космос.Попробовал дыхание прямо во время фильма и просто охренел,я практически отключился .Молодцы.Спасибо господу за то что есть такие люди как вы.
Я тоже, не думал что это возможно сидя 😂
ди Fr filatov_konstantin Инстаграм
Тоже начал погружаться в себя, но ровно в том месте, где тётя просила начать следить за вдохами пошла долбанная реклама и всё прервала...
звуки и голос расслабили плюс мелодия успокаивающая, ощущение отдаления какого то было
Причем здесть господ. Фильм люди сняли и им за спасибо за это. Приплели господа сюда зачем то)))
Совет: Измените окружение, бросайте пить, курить и прочее дерьмо) забейте на все, расслабьтесь, дышите спокойней) и помните, организм намного крепче, чем вам кажется :D и еще попейте Магний
блять, ору с таких комментов, спасибо, сразу слез с пятилетнего курса транков и успокоительных
такие "советы" дают люди, кто с этим не знаком
@@purrmaru знаком еще как)
дельний совет!
Соаботало! Сразу же помогло🤦♂️
@@purrmaru это как когда тебе говорят "ты не волнуйся" или "че ты боишься?". Прям совет советов
Еще бывает при па что кто то рассказывает о ком то о его несчастьях ты уже начинаешь бояться
Один в один. Когда у меня несколько родственников умерли от рака, мне начало казаться, что и у меня рак.
Соглашусь на все 100% . Общаешься с кем, чувствуешь себя хорошо и вдруг твой собеседник говорит "ой,что то мне жарко и душно". Всё, после этих слов ты сам начинаешь чувствовать духоту и начинаешь ощущать нехватку воздуха.
@@nikitapozniak5388 А у меня умерла двоюродная сестра от рака ,моего возраста и после этого я впала в круглосуточные панические атаки с кучей всего разного,тогда я только обратилась к психиатру и как-то постепенно за два года лечения таблетками я чувствую себя хорошо!
Це точно дайже як що комусь там погоно то здаєця сам лядиш
В точку...пытаюсь ограждаться от таких новостей,даже телевизор смотрю только положительные каналы😁
Этот фильм на мой взгляд нужно показать в первую очередь страдающим от Панических атак и других расстройств и неврозов.
И просто здоровым людям(без подобных симптомов) чтобы знать как бывает иногда непросто людям)Так все будут относиться к друг друг с пониманием и снисходительностью)
Близкие люди могут быть очень жестоки. Особенно которые живут отдельно и далеко от тебя в своих мыслях. Они могут травить, как никакой посторонний.
Нужно показать врачам, которые нифига тебе сказать не могут что с тобой. Сейчас даже у скорой протокол, ехать к таким товарищам в последнюю очередь. Зато к алкашам и наркоманам это мы да, их же спасать нужно ((
о, еще как...
домашние твои-враги твои.
Посторонним наплевать какое у тебя состояния,они ещё и добавят "о какого то больного взяли на работу"
@@ДенисКактус-д3б меня долгое время брать никуда не хотели...я разочароввлась в себе...я боюсь теперь всех этих собеседований. Для меня это была психотравма...хотелось руки на себя наложить...и оно длится до сих пор...я не уверена что смогу вообще с чем то справиться...
Этот фильм заслуживает Нобелевскую премию!!!
Я хочу рассказать когда у меня начинается усиление тревоги. Когда я какое-то время долго смотрю новости,и потом читаю комментарии где люди обычно пришиблены выученной беспомощностью, они говорят "да все бесполезно, скоро сдохнем, в этой жизни ничего хорошего, геноцид населения". А новости я заметила как специально подогревают эмоции страха . Часто встречаются заголовки "ужасная катастрофа", "Новые штрафы", "Россия вымирает", "страна в кризисе"," убили, изнасиловали, застрелили, осудили" и т.д..вы понимаете о чем я? Формируется постоянный страх в сознании, что от нас ничего не зависит, что сопротивляться бесполезно, что все плохо и будет еще хуже. И это транслируется в любых новостях и делается это намеренно. А выскакивающие банеры с рекламой о лечении импотенции, гемороя, рака и т.д, рекламы про таблетки на всех каналах - создается ощущение, что все мы почти поголовно страдаем от этих заболеваний, но ведь это не так. Все это искусственно раздувается, усиливается..ну какая психика это выдержит. Я перестала смотреть ящик, но теперь это все плавно перекочевало в интернет, как сорняк, как зараза какая-то. А закончить свою речь я хочу диалогом из "Собачье сердце":
Преображенский: А если вы заботитесь о своём пищеварении, мой добрый совет: не говорите за обедом о большевизме и медицине. И - боже вас сохрани - не читайте до обеда советских газет. Борменталь: Гм... Да ведь других нет! Преображенский: Вот никаких и не читайте.
Хороший фильм,большой труд это,но музыку можно было выбрать более позитивную,там что в фильме какая-то тревожная)
во во ,половину еле посмотрел ...
Ещё бы сняли фильм про конкретные способы разных людей избавление от ПА И так далее !!!!
Если конкретно случаи каждого человека снимать , то фильм будет всей жизни
Название фильма - в точку, сейчас действительно век тревожности...
из за чего ето все блядь. кто нибудь может мне сказать?????
@@rumblerumblov1142 да хер его знает и чего он, наверное истошение нераной системы нехватки витаминов думаю так, В6 и Д, омега 3.
Я сам мучаюмь10 лет, афабазол принимаю, без прывыкание.
Мы жить стали не правильно! человечество сбилось с пути! ценности не правильные из-за этого эти болезни
Психолог Снежана не права, в маленьких городах в России с неврозами ещё хуже чем в мегаполисе (низкий уровень жизни) она перепутала с Японией.
Согласна. От размера города не зависит.
Согласна, живу в маленьком провинциальном городке и ох***ю от невроза
Какой замечательный фильм! Спасибо Вам , Павел, и Всем создателям фильма! Спасибо!
отличный фильм!
Спасибо)
У меня тревога началась не за себя, а что будет с теми, кто от меня зависит, если я умру. Ответственность меня задавила полностью. Это так страшно
Ксения Кривова будут жить дальше. Все с ними будет норм.
Умрете и не вспомнят о Вас
На все воля бога
да это реально ад и близкие тебя не понимают слава богу все позади я справилась с этим
все умрут никто не вечен страх смерти бесмысленен
Самое ужасное ,что никогда не пьешь не куришь ,не ведешь песпорядочный образ жизни и тебя такое накрывает((
Полностью согласна. Тоже самое
Самое бесполезное или даже вредное что можно сделать человеку во время приступа панической или тревожной атаки- это попытаться ему аргументировать и заставить "рассуждать логически". Люди которые не сталкивались именно с паническим или тревожным расстройством этого не понимают. Логика отключается в такие моменты. Это всё равно что человеку у которого перелом ноги или кровь бьёт фонтаном в этот момент сказать "А ты возьми себя в руки и всё пройдёт". Многие мне не поверят, но это именно так.
ВСД это очень страшно. Не дай Бог это кому то испытать. Даже врагу этого бы не пожелал. Паша ты молодец, спасибо тебе.
спасибо
У меня до сих пор оно...дереализация...дежавю...до сих пор
Да не ВСД, а нейро циркуляторная дистония, здесь и возникает невроз с паническими атаками как правило. Невроз сердца, у кого- то - невроз желудка. Это очень страшные вещи. Выход долгий и сложный из этого. А всд))))) Эт совсем иное. Вообщем, неврозы, панические атаки всегда возникают со сбоем. , нарушением равновесия симпатики и парасимпатики. Вы, конда пишите что- то, тему изучите. Это очень глубинный вопрос, довольно сложный и относится уже не просто к неврологии, а непременно, к психоневрологии. Пусковой момент, как правило один стресс, за ним еще один и т дВ какой- то момент начинаетсч инсомния, ну и следом- первая паническая атака... Дальше развитие всей этой прелести.
Я бы сказала не страшно,а очень не приятно,но от этого не умирают,как мне в больнице в очереди сказали.А когда мне было очень хреново и раскисала,и когда краем уза где то слышала за онко больных,я оживала и говорила,что спасибо Богу что у меня всего навсего всд а не онко🙏
Б filatov_konstantin Инстаграм
У меня постоянная утомляемость...и нет ни на что терпения и быстро все надоедает
У ВАС ПРОСТО ЛЮБВИ НЕТУ 😊
Снежанна, паническими атаками люди страдают даже в глухих деревнях, специалистка, блин
Паша, от всего сердца благоДарю!!!!! Я только благодаря Вам выхожу из этих состояний!!!! В конце фильма я просто ревела от счастья!!! Дай Вам Бог всех благ!
Спасибо
Блин, смотрю это видео одна ночью, без света. От этой музыки у самой скоро паническая атака начнётся. Ещё и шкаф скрипнул 😨
Ахахах
Прикол..Ну ) вы Смелая
Насмешил.и
Чтоб не страдать от этой фигни,нужно перестать смотреть и потреблять новости
Вот это самое главное условие и чем то заняться может какое то хобби найти!!
Рожают, ненужных детей, не любят, не выносят плача, криков, требований ребенка, а потом ребенок бегает по психологам.
Очень сильный фильм,грамотный.Информационно ценный и дозированный.Приятный бонус-медитация в конце.От расслабления даже "мурашки" по телу побежали.Спасибо всем,кто принимал участие,за данный материал👍
Спасибо. Прекрасный фильм. Ребята прекрасно описывают симптомы. Очень важно начать верить, что не сойдешь с ума из-за этого ужаса в голове. Эти все страшные симптомы проходят. Ребята, реально проходят. Сил вам. Бывшие невротики-самые сильные люди).
Павел, успехов в труде.
Спасибо
Бывших не бывает, к сожалению
Ой,как все это измучило,но верим,что исцелимся!!!😊
В СССР я даже не слышала о такой болезни, как о холестерине тоже.
У народа была уверенность в завтрашнем дне, все знали что есть выходные суббота, воскресенье, знали, что в отпуск они обязательно поедут отдыхать или навестят родственников, которые живут далеко.
И никто не знал, что они бедные, денег хватало на все без кредитов, даже простой уборщице.
Больничный с простудой давали на пять дней, а не как сейчас на три, чтобы ты не долечился и сидел в очередях к врачам.
Вся эта система работает против человека.
Совершенно с вами согласна,критикам посоветовала бы сходить на собеседование на работу,если тебе 50 лет,у тебя 5 хронических заболеваний,у климакс,ПА,ты интроверт и социофоб.Я думаю,что в нашей стране мало ,кто сможет пройти этот квест!
При СССР как раз и диагностировали ВСД у меня в 13 лет. Все лечение - прогулки перед сном. Спасибо папе, он ещё и по утрам приучил бегать , это и стало спасением на всю жизнь. Спорт.
Просто в СССР времени не было, с у тра до вечера пахали в огородах, ночью спали как хорьки
Совсем не согласна что это касается людей живущих в больших городах...я если приезжаю в большой город наоборот чувствую себя лучше меньше навязчивых мыслей итд
Такое может у вас происходить из за смены обстановки
Я тоже себя спокойнее чувствую, когда живу в большом городе.
Мне быстрый ритм жизни нравится.
Так вы приезжаете отдыхать, а не работать?
Я живу в небольшом городе ~400 чел. И у меня есть ПА уже несколько лет..
Спасибо за проделанную работу!!! Замечательный фильм! Пересматриваю его не первый раз. Очень помогает осознание, что ты не один и что все преодолимо. Невроз-не приговор!
А на счет музыки, никто не заметил, что только первую половину фильма она напряженная (как сам невроз), а когда герои рассказывают о жизни после невроза - музыка меняется! 👍
Спасибо, Павел!
смотрю этот фильм со слезами на глазах! конечно неправильно будет сказать как же хорошо что нас таких много, но с другой стороны это и внушает тебе надежду потому что ты понимаешь что есть люди которые с этим справились и значит и я могу справиться, ведь когда у тебя такое происходит, есть ощущение что ты один такой в мире уникальный случай которому никто не поможет
спасибо за этот невероятный фильм!!
дай Бог нам всем здоровя и сил, и надеюсь многие в мире никогда не познают этого ужаса жизни
Справились?
Очень знакомое состояние!!! Страдала от ПА 2 года. Из больниц не выходила. Скорую на день по 2 раза вызывали. Как то в интернете наткнулась на Павла Федоренко. Подписалась на него. Он высылал видео с упражнениями от ПА (бесплатно). Его упражнения комплексно с моими упражнениями мне помогли. От болезни не осталось следа. Уже 5 лет никаких симптомов и страхов не возникало.
Виктория Альмира Прейзе Виктория привет меня зовут Актоты мне49лет уже 25лет страдаю па атакам страх скажи мне как ты победил панич атаку подскажи пожалуйста
А какие упражнения от ПА ?
@@lena7293 Как то в интернете наткнулась на Павла Федоренко
А как именно что именно вам помогло и какие симптомы были
Можно видео мне
Спасибо! Понятно, что я не одна...это не стыдно....но все же общество ещё не понимает что это за "люди с па"...и как все же избавляться!
Ольга Александровна перестаньте думать о своём состоянии и все пройдёт)
Я и не думаю...приняла его в моей жизни)
Наиль Зиганшин легко сказать перестаньте думать
Только ебля спасает
Ольга Александровна filatov_konstantin Инстаграм
Я избавился от этого,Спасибо Паша!! восемь лет страдал,сначала был "инфаркт,потом инсульт,потом эпилепсия" я накручивал себе онко заболевания, а когда случался приступ я просто бегал по дому как сумасшедший,или когда оказывался один на улице ночью,то бежал домой и меня охватывал приступ,за приступом! Давление,жар,мурашки,судорогами ноги и руки,все тело трусит...и я бегу домой,бью себя по лицу,чтобы привести в чувства!Кажется,что бегу медленно,начинаю еще быстрее..это жесть.. а избавился,когда мне нужно было ехать в другую страну двое суток,а еще вечером у меня был приступ,после поездки,я забыл навсегда! Не избегайте панику,получайте удовольствия от нее и она обиженна уйдет в закат!)
Но ничего ведь неслучилось . Не инсульт не инфаркт?
@@АМ007 и слава богу))
@@СергейПравда-н2ц да от ПА такого не может быть . Это ведь выплеска негативных эмоций и адреналина как мне объяснили
@@АМ007 не обязательно негативных)) па может быть и от хороших эмоций)) тебя что то беспокоит сейчас?
@@СергейПравда-н2ц да не сам прошёл всё это 😁
Огромное спасибо Павлу и всей его команде за этот великолепный и доходчивый фильм !!!! Спасибо всем,кто участвовал в нём,кто помог снять и донести до нас всех,это очень важный материал для нуждающихся в помощи !!!!Спасибо большое всем ребята,низкий поклон !!!
Мое почтение и уважение 👏👏👏 очередной раз большое человеческое СПАСИБО!!!!!!!!!!
Спасибо!.Замечательный информативный фильм! Полезно посмотреть всем, а не только невротикам.
Как же мне стало легче после этого фильма!!!!!!! 10 лет мук от этих врачей.
Слушать целый час саундтрек из Пилы на повторе как уровень фактор тревожности)
Но в итоге как победить эту бесконечную тревожность? Нет возможности ходить по психологам, психиатрам.
szmclub.com/rukovodstvo
Несколько лет назад психотерапевт рекомендовал мне это видео. Огромное ему спасибо. Я познакомился с Павлом и благодаря ему избавился от невроза. Спасибо Павел.
Отличный фильм! Спасибо команде! Благодаря вам я преодолела невроз, я счастлива! Благодарю вас Павел! ❤️🙏🏻
Очень сдорово! Качественно и профисионально снят фильм!!! Очень люблю вас смотреть и слушать!
Паша ты супер!!!
Кофе раскручивает тревогу и панику, понаблюдайте.
Я думал, ко мне одному такие ебанутости приходили 😂
Самый пик был после перетренированности в конце февраля. Думал все, жизнь прожита... Самый сок ушел😯. 31год,🤦 это перевоплощение, выход на новый уровень сознания. Будьте здоровы!
Паша, спасибо за интересный фильм тебе и твоей команде)) Надеюсь, что в скором времени люди перестанут стесняться своего "состояния" в обществе. Хорошо было бы поддерживать и понимать друг друга. Панические атаки - это не приговор, и ты это доказал!
Фильм просто суппер. Профессиональный. Качество шикарное. И никто себя не рекламирует: «-Приходите , мы Вас вылечим» . Класс. Высший. Молодец.....!!!!!!!
Фильм был бы лучше без этой музыки которая бесит) меня этот грузанутый фон музыки раздражает
НАЧНИТЕ УСТРАНЯТЬ ДЕФИЦИТ ПИТАТЕЛЬНЫХ ВЕЩЕСТВ И ВИТАМИНОВ, ДОБАВЬТЕ ФИЗИЧЕСКУЮ АКТИВНОСТЬ. И ВСЁ НАЧНЁТ ВСТАВАТЬ НА СВОИ МЕСТА!!!
ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ!!!
Точно
Я тоже это все пережил не кому не желаю не дай Бог самое главное не нервничайте улыбайтесь радуйтесь жизнью и молитесь Богу.
Амир Кадиев это современном понимаешь что все это вроде пройдёт , а в самом начале это казалось навсегда .
Амир Кадиев ты чечен?
@@ddtgggs4527 а вы нохчи? Вы девушка?
Я страдаю ПА уже четвёртый год,мне это очень мешает жить,я не знаю что делать
@@ledyinblack4466 попробуйте дышать глубже, наберите побольше воздуха и задерживайте дыхание, и так 3-5 раз, снимает напряжение, но не надолго. Удачи.
Шикарный фильм! Если бы я его увидел в 2012 году?! Павлу огромное спасибо! Павел можно сказать номер 1 в России. Это лучший психолог в России по ноеврозу!
Жаль, что больше одного лайка не поставить...
Спасибо за этот фильм, за освещение проблемы. Он обязателен к просмотру близким всех людей с тревожными расстройствами. 10 лет назад, к сожалению, даже психиатр мог позволить себе сказать человеку с паническими атаками: "хватит херней страдать, попей пустырник". Всех тревожных людей обнимаю и желаю скорейшего обретения гармонии и спокойствия.
Музыка для таких видио - МОЦАРТ
Потерял отца, в жизни все пошло не так как планировал.. начались эти атаки, самое ужасное чувство.. никто не поймёт, если сам этого не испытывал. Спасибо вам большое
Тоже после смерти отца начались панические атаки
20 лет назад я тоже прошла через это
Сейчас у меня бывают всплески ПА но редко. В 2013-2014 это был Ад, каждый день практически если отпускало то не надолго и все время была тревога. общение с друзьями не помогало я просто их не замечал меня трясло, мысль быстрее бы домой на кровать лечь.
Сейчас бывает в забитом транспорте начинается, хочется выйти прямо на ходу (выбираю по времени полупустые). на лифтах не езжу уже (был случай сел в лифт а он сука застрял, как меня колотило, пот тремор, помутнение ,сердце чуть не вылетело) Заметил что проявляться начинает после переживания какого либо. последнее время из-за девушки которая предала , эти мысли не дают покоя. После этого и ПА начинают проявляться.
Я НАОБОРОТ КАЙФУЮ ЕСЛИ ОДИН ГДЕ ТО, ЛИБО В ЛИФТЕ, ЛИБО В ЛЕСУ 😂
Раздражают эти актеры бизнесмены и светские дамы рассказывающие ,что у них проблемы и депрессия,спросите лучше как настроение у какого-нибудь Васи с мухосранска ,работающего 24*7 чтобы погасить кредиты,заплатить алименты и заработать на пропитание и лечение
@@anthonykleon1279 богатые тоже плачут,но лучше плакать в майбахе,чем в трамвае.знаю много примеров когда бизнесмены нае....ли работяг,у них было все пучком а они ныли,что у них все хреново,проблемы,и денег нет.Как сохранить и развить бизнес и как не здохнутьс голоду заплатив кредит - это совсем разные проблемы разного уровня .с тем что бизнес это тоже тяжёлый труд согласен
Павел,спасибо Вам огромное за это фильм.У меня панические атаки спровоцировала серьезная болезнь от которой я чуть не умерла.До этой болезни не было никаких атак,но теперь именно раз в год, именно в то время когда я болела (весной)у меня начинаются п/а.Это ужасное состояние ,при котором нет никаких лекарств,ноги ватные,задыхаешься,сердце ужасно бьется,чувство что сейчас будет инфаркт,хочется куда то бежать, но нигде нет спасения...Это просто кошмарное состояние.
Когда это происходит говори про себя Господе Иисусе Христе Сыне Божий помилуй мя грешного/ую - и твое имя и покрестится , можно и языком во сне или глазами. Это от того что ты труслив/а тебя бесы страха преодолевают. Помолись святому ангелу хранителю чтобы он помог тебе вылечить эту болезнь трусливости , это можно вылечить причастием, но перед причастием в храме нужно читать молитву 5-ю(из списка молитв перед причастием) св. Василия Великого где просится и лечение души от причастия не только прощение грехов.Это если ты православный/ая . Чтобы спал лучше пока не вылечился от страха перед сном сделай молитву креста Да Воскреснет Бог над кроватью и проси святого ангела хранителя чтобы охраняли во сне (есть такая молитва).
Огромное СПАСИБО за фильм! Он доказывает,что я на правильном пути. Большую часть своей жизни меня мучали эти проблемы. Доходило до того,что страшно было просто выйти из дома. Начинало болеть всё тело до обморока. К врачам не обращалась,не верила. Когда появился интернет,узнала,что нас много и стала заниматься своей проблемой. Изучала технику дыхания по цигун,завела собаку,чтобы выходить из дома обязательно дважды в день,а главное, Быть СОБОЙ! Это самое главное! Поначалу многим это не понравилось. Остались только близкие друзья. Зато потом меня уже воспринимали такой,какая есть. Это такое счастье,чувствовать себя свободным человеком и не зависеть от чужого мнения! Жаль,что поздно. Но лучше поздно,чем никогда!
молодец
Как только встаю с кровати, двигаюсь, начинается жуткая тахикардия, давит под ребрами,не могу дышать. У кого-нибудь есть такое? Сразу пот сильный на лбу
Да, это па
Анастасия у меня тоже давит толи ребра толи под ребрами да тахикардия Я не знала что это , как вы сейчас?
Большое вам спасибо за этот фильм. Люди,страдающие ПА, все как один,не сговариваясь, описывают одни и те же симптомы. Понять и помочь может только тот человек,который сам это испытывал. Чаще врачи на нас реагируют как на придурковатых и мешающих работать. СПАСИБО!
С 20 до 28 мучился ВСД, долго, мучительно.... в 28 стал изучать Библию, понял смысл жизни и намерение Создателя, после этого всё прошло.
Без молитв, исповеди, причастия и служб? Видимо, всд было очень слабым или его не было
Я наоборот понял что религия создана больше для управления людьми
@@NoName-uo2xxя крещённый без Церкви справился 😊
Павел, вы просто человек от Бога, Благодарю вас за всё 💖🙏
Здесь приводятся примеры, из которых не совсем понятно, а что собственно привело людей из видео к расстройству. К тому же это не самые яркие примеры. ..Девушка с внутренними комплексами, молодой человек, который пил, гулял, вёл праздный образ жизни, неуверенная в себе женщина, которая не могла сказать "нет", мужчина (бизнесмен?), который скорее всего "загнал" себя сам в такое состояние, не успевая за бешеным ритмом жизни. Нет ни слова о людях, находящихся в постравматическом периоде. А ведь таких большинство. Болезнь или потеря близкого человека, тяжелый развод, муж-тиран и прочее. Одно дело, когда человек начал страдать от тревожных расстройств вследствие разгульного образа жизни и бесконечных селфи, а другое дело, когда человек испытал горе, сильнейший стресс. Это разные вещи. Соответственно и подход здесь должен быть разный.
Одно дело, рассматривать тревогу как следствие стремления контролировать всё вокруг, и другое - как следствие психологической травмы.
а вы такая очень умная, так создайте фильм на тему посттравматическое расстройство и его последствия
Павел Федоренко, спасибо за столь грамотное разъяснение.И,да фоновая музыка отлично подобрана к теме, помогает сконцентрироваться в сути изложения 👍 Желаю вам крепкого здоровья и благополучия ✌️
Спасибо всей команде!
Данный фильм несёт большую пользу!!!
Как же много людей, страдающих разными недугами((
Всем здоровья и добра!
Да храни нас Господь !
✅✅✅✅✅✅✅✅
Страдаю невроза и 30лет.одео знаю без релаксации мышц и умением забывать страх, невроз не победить. Правильно думать вот наша таблетка, вопрос в том что невсе могут при па мы невсе можем себя успокоить, да все кто это пережил все кто победил страх тревогу головные боли, тому уже ни что нестрашно.
Я перестал принимать алкоголь вообще, отжиматься начал и гулять по вечерам, молился, и все прошло.
Очень хороший фильм!Благодаря ему я много что осознал и теперь легче!Спасибо Павел Вам и всей Вашей команде!
Спасибо огромное! Бесконечно благодарна за помощь! Хороший фильм. Классно что есть такие профессионалы. Благодаря Павлу , я двигаюсь к выздоровлению.
Диагноза ВСД не может существовать, это совесткий медицинский миф, перекочевавший в современность. Наличие подобного в названии фильма - моментально рушит компетенцию создателей. Ах, да, фильм то создан не для помощи людям, а для продажи «исцеляющих» видео-курсов. Документалка уровня РЕН-тв.
Что будет в дальнейшем с молодежью, ибо много информации в мире
Я для себя поняла, что залог моего спокойствия - это только самодисциплина. Раньше я поддавалась тревоге по любому поводу. Вот просто как в реку с сильным течением падала и ничем не управляла. Сейчас живу , избегая по возможности стрессовых ситуаций и особенно- стрессовых людей. А в случае, когда нет возможности избежать, применяю правило "бей и улыбайся"- решай проблему, но отключи эмоции. Отключи нервы, не переживай по этому поводу. Сделай максимум для решения этого вопроса и забудь о нем!
Максимально ограничила общение с "гавкучими" объединениями- вышла из групп в вотсаппе, не захожу на форумы, где срачь в комментах- норма. В транспорте только с наушниками, спокойная музыка, спорт, витамины, прогулки на свежем воздухе.
Постепенно отказалась от успокоительных.
Стало гораздо легче.
я тоже долго придерживалась этого, потом поняла, что это не решение проблемы;но это типа как полежать в санатории, пока лечишься; просто нельзя всю жизнь "лежать в санатории", душновато становится; проблема не решается внешними способами, но как сопровождение в разрешении внутренних невротических конфликтов работает
Поддерживаю,самодисциплина и решение дел по мере их поступления, меньше информации,больше спорта,отдыха и общения с близкими и животными!
У меня всё это появилось после ринопластики ! Агрессивное сокращение нижних носовых раковин что привело к атрофию слизистой и Получила синдром пустого носа и пошли все эти симптомы !! Удушье не чувствую поток воздуха в носу, бессонница, тревожное состояние, панически атаки, отдышка, тахикардия, 5 попыток суицида это всё после РИНОПЛАСТИКИ У МОШЕННИКА АНДРАНИК САМВЕЛОВИЧ ЕГИАЗАРЯН! МЛЯ ЖИЗНЬ СТАЛА АДОМ ПОСЛЕ ЭТОЙ РАКОВОЙ ОПЕРАЦИИ 24/7 АДСКИЕ МУКИ!!
Так то оно так,но когда полностью избавляшьсяот атак,на глаза попадаются такие фильмы с описанием всех ощущений и состояний,невольно начинаешь проецировать на себя и не дай Бог туда же скатиться,фильм информирует,Но пусть его смотрят те,кто всего этого не переживал
Медитировала на унитазе. Так получилось. :))) пробрало на ржач :)))))
Павел, меня смутило, что вот один психолог, ну вряд ли он знаком так глубоко с темой, сказал, что затяжной стресс может привести к сумасшествию. Вот это и мешает лично мне справиться с проблемой. Но разве стресс и па (окр) одно и то же?
Спасибо за фильм! Поделюсь опытом. Во время ПА, которые чаще возникают ночью, стараюсь включить весь свой запас юмора, цинизма и самоиронии. Не всегда, но помогает. В торговых центрах к сожалению даже юмор не помогает:)) Понимаю, что достал своих друзей своими ПА, поэтому стараюсь скрывать приступы, но, б..дь, это не реально:)) чем усерднее стараешься скрывать, тем сильнее становится ПА. Ношу с собой анаприлин, стараюсь больше смеяться и кататься на велике. Мечтаю о транквиках, но их много пить нельзя, поэтому как-то выкручиваюсь. Желаю всем ПАшникам силы духа, здорового пофигизма и простого человеческого счастья.
Спасибо огромное за фильм! Я уже много лет не живу жизнью, а придавлена страхами. Невыносимо.
12 лет я живу с этим, было 19 лет, когда все началось. Не живем, а существуем :(
Техника павла федеренко поможет вам.
@@МархаМусипова началась война и уже точно никакая техника не поможет. Отрастили за 2 месяца себе стальные яйца против наших «братьев» из России
Спасибо большое,Павел, за публикацию-давно ждала)
Очень мотивирует!
Спасибо автору и героям.
Замечательный фильм )
Первый раз до слёз, когда герои описывают что происходило с ними при ПА .
👍👍👍
Музыка на фоне слишком тревожная)) (это не шутка)
Ковпак очень доходчиво все говорит , видно что хороший специалист .
Лучший!
Павел Федоренко тебя тоже очень приятно слушать и ты вызываешь доверие. Это круто.
Наревелась при просмотре фильма и уже благодарна прожитому опыту, потому сейчас мне намного легче переживать невроз
Спасибо,вам Павел и всей Вашей команде за этот фильм. В нем очень много полезной информации и ответов,на мои многочисленные вопросы,что,почему,зачем.
Это все конечно так. Но услуги психотерапевта стоят очень не дёшево. А если нет таких денег ? Дальше страдать?
Страдать не нужно, можно самостоятельно решить проблемы, у Павла в бесплатном доступе есть много видео подпишитесь на его канал и изучите материал плюс книги в бесплатном доступе и если не получается избавиться самостоятельно от проблемы то запись на тренинг это уже платно, но это в любом случае будет дешевле чем вы бы ходили на приём к психотерапевту и вообще неизвестно помог бы он вам,большая вероятность что за немалые деньги и неоправданые ожидания вам могло бы стать хуже! Удачи вам 😊
Мне помог семинар. Это деньги не большие, если ты конечно сам еще не зарабатываешь. Ни копейки не жалею.
Пашины тренинги стоят копейки, по сравнению с тем, что вам приходится тратить. А,уж поверьте я знаю о чем говорю. Лекарства, обследования у врачей, походы к бабкам-гадалкам... Пашиных тренингов достаточно, чтобы жить нормальной жизнью.
А если нет таких денег,то дальше страдать!В бесплатной медицине не предусмотрены бесплатные психотерапевты!Вот невротик,который из дома не выходит,работать не может,соответственно и денег не имеет на психотерапевта и даже на тренинги.Ну смотришь эти ролики,они все как под копирку обобщенные.Сам себя этими роликами не вытянешь,без понимания корня проблемы!
в крупных городах есть центры психологической помощи населению, там есть бесплатные консультации, начните с этого, ну и отложить 5-10 тыс на психолога в дальнейшем и убойно позаниматься своим здоровьем и своим будущем это даст прорыв какой , хотя бы с места сдвинетесь