5 ROUND SANAL BOKS ÇALIŞMASI
Вставка
- Опубліковано 3 жов 2024
- #sanalboks #virtualboxing #boks
Merhaba arkadaşlar özellikle yurtdışında popüler olan virtual boxing yani sanal boks videosunu siz abonelerimizin isteği üzerine çektik. O Zaman Herkes bandajlarını giyip eldivenlerini taksın ve 2 dakikadan 5 round gerçekleşecek lapa çalışmasına başlayalım
-------------------------
Gündelik hayat, çalışma temposu ve akademik süreç hayatlarımıza doğrudan müdahale ederken hayatımızdan hareketi de azaltmıştır.
Hareket etmek, fiziksel görünümüze ve psikolojik yapımıza doğrudan etki ettiğinden hayatımızda aldığımız kararlar noktasında etkisi büyük.
Bu yüzden hayatınıza hareket katacak Kick Boks , Muay Thai ve diğer dövüş sporları hakkında sizlere doğru bilgiler ve eğitimleri kendi uzmanlığımızda sizlerle paylaşıyoruz.
Bugüne kadar bayrağımızı uluslararası platformda dalgalandırmaları için yetiştirdiğimiz sporcularımıza verebildiğimiz bilgiler sizlere de faydası olması dileğiyle.
Eğitimlerimizden ve Bizden haberdar olmak için ABONE OL.
------------------------------------------------------------------
Kick Boks Muay Thai Bandaj nasıl Sarılır?
Bandaj nasıl Sarılır : • Bandaj nasıl Sarılır?K...
Başlangıç ve orta Düzeyde Bandaj nasıl Sarılır : • Bandaj sarma boks band...
Profesyonel Sporcular Bandaj nasıl sarar : • İleri seviye bandaj na...
------------------------------------------------------------------
Kick Boks Muay Thai Gard Hakkında
Kick Boks Muay Thai'de Gard Nasıl Alınır? : • Gard Nasıl Alınır? Kic...
Kick Boks Muay Thai'de Hangi Gardım .ç • Gard nasıl alınır? Kic...
------------------------------------------------------------------
4 Büyük Muay Thai Stadyumu : • 4 Büyük Muaythai Stady...
Muay Thai Milli Takım Antrenörü : • Muay Thai Milli Takım ...
------------------------------------------------------------------
Genel ve Kickboks, MuayThai'a yönelik Koordinasyon antrenmanı : • Genel ve Kickboks, Mua...
Karantinada Yapılacak Kickboks - Muay Thai Ev Antrenmanı : • Karantinada Yapılacak ...
Etkili 5 Kick Boks Kombinasyonları : • Etkili 5 Kick Boks Kom...
Tekme ye Karşı Blok nasıl Alınır? : • Tekme ye Karşı Blok na...
Eğlenceli Isınma Antrenmanı : • Eğlenceli Isınma Antre...
Ezgi HAMAL - Fatmanur HAMAL Padwork : • Ezgi HAMAL- Fatmanur H...
En etkili Kum Torbası çalışması : • En etkili Kum Torbası ...
Evde Vücut Ağırlığı ile Yapılabilecek Vücut Geliştirme ve Cardio Antrenmanı : • Evde Vücut Ağırlığı il...
Boxing Padwork Gözdenur GÖKTAŞ : • Boxing Padwork Gözdenu...
Yumruklarımı Nasıl Güçlendirebilirim? : • Yumruklarımı Nasıl Güç...
Evde Kick Boks Antrenmanı / Tek Başına Kick Boks Antrenmanı yap : • Evde Kick Boks Antrenm...
Team WOD CrossFit - Karantinadan Önce Eğlenceli Ama Zor Antrenman : • Team WOD CrossFit - K...
------------------------------------------------------------------
İp Atlama
İp Atlamanın yararları? Nasıl İp Atlanır? : • Team WOD CrossFit - K...
Dövüşcülerin İp Atlama Antrenmanı : • Dövüşcülerin İp Atlama...
İp ile 20 Dakikada Yağ Yakma ve Kilo verme Antrenmanı : • İp ile 20 Dakikada Yağ...
------------------------------------------------------------------
Dövüşcüler Trekking Yapabilir mi? : • Dövüşcüler Trekking Ya...
Avrupa Taekwondo Şampiyonu ile Taekwondo antrenmanı yaptım. : • Avrupa Taekwondo Şampi...
Evde Ekipmansız Cardio ve Kas Kütlesi Geliştirme Antrenmanı : • Evde Ekipmansız Cardio...
Antrenman maskesi Nedir? Nasıl Kullanılır? : • Antrenman maskesi Nedi...
Evde ve Her ortamda yapılabilecek Kick Boks - Muay Thai Antrenmanı : • Evde ve Her ortamda ya...
Hocam bu çalışmayı merak ettiğim için bir çok yabancı UA-cam hesaplarından izledim ama cidden bence en iyisi sizin yaptığınız olmuş.👏🏻 Türkiye de böylenkaliteli işler yapan hocalar görmek beni gururlandırıyor başarılarınızın devamını dilerim hocam iyi ki varsınız ☺️❤️
Teşekkürler hocam
ilk defa izliyorum gecenin kaçı çok sağlam ter attım emeği geçen herkese teşekkür ederim
Çalışmaya devam❤
Hocam çok güzel olmuş..
devamı lütfen gelsin..
biraz daha ileri seviyeler için..
tek başına idman yapmak zorunda olduğum için, bana çok faydalı..
Teşekkürler
Video projelerimiz arasında var
Aradığım videoyu sonunda buldum çok sağ olun hocam👍👊
Kolay gelsin.
Pandemi yüzünden salona gidemiyorum iyi geldi hocam devamı gelsin bence emeğinize sağlık.
Cok iyi hocam teşekkürler böle video yaptınız icin
Hocam güzel video olmuş elinize kolunuza sağlık gardınızı filen düşürme diyonuz o sıra dalıyorum sanki canlı canlı yapıyormuşuz gibi geldi çok teşekkürler devamı da gelsin hocam
Eyvallah çok teşekkür ederim başarılar dileri
Devamı lütfen gelsin ama lapa kameraya biraz daha yakın olsa müthiş olur
diyarbakırdan selamlar harika bir çalışma olmuş hocam tebrik ve teşekkür ederim saygılar...
Diyarbakır a sevgiler selamlar çok teşekkür ederiz
Hocam emeğinize sağlık valla harika bir düşünce :) Yalnız bu çat çat ses komşulara fena gidiyor ben çalışırken :))
YAHU HOCAM MUHTESEM BISIISNIZ COK TESEKUR EDIYORUM
Efsane
Çok iyi hocam 💪
hocam izlerken bile lapa dövmüş kadar oldum. en kısa sürede yanınıza da gelmek istiyorum.
Tam vururken tekniği söylemeseydiniz 2 saniye erken olabilirdi
Devamı gelecek dikkat ederiz
@@antifight nerede devamı gelmedi !
Hocam çok iyi içerik böyle daha çok gelsin hem çok zevk aldım hemde gayet öğretici ama sağ direkler çok fazlaydı bence kısa hızlı kombinasyonlar ve vücuda yumruklar da olsa çok daha zevkli olabilirdi
Çok iyiydi
Hocam devamı gelirse çok iyi olur
Sımdılık başa sararak devam et numaralar yoğunuz ama aklımda
👍👍
Çok Faydasını Gördüm Hocam Tşk Ederim🖤
Hocam ilk yumruğu vurduktan sonra televizyon kırıldı eldivenle mi vurmam gerekiyordu ekrana
Kickboks bölümüde gelsin lutfen
Kicboks ve muay thai olarakta devamı gelecek
@@antifight 👊
@@antifight geldi mi hocam bulamıyorum kanalınızda
hocam devamı niye yok
0:56 1 round
Hocam kendimi kaptırdım 10 raund yaptım tşk 🌹
1.25 hızla da iyi oluyor deneyin
Devamı yokmu hocam?
Hocam bı faydası varmı böyle
Çekmişsiniz hocam unuttunuz sandım
Anca yetiştirdik devamı gelecek
@@antifight kolay gelsin hocam beklemedyix