Terima kasih dok .setelah saya mengikuti yng disaranin dokter .saraf kejepit saya diakibatkn jatuh . brkurang .brkurang akhirnya sembuh .smoga dokter terus semngat mmbuat vidio "yng baru tntng kesehatan .👍
Halo dok,, saya baru saja menemukan channel ini, sy ada keluhan nih dok dari mulai pinggang sampai betis sebelah kiri sakit sekali,,saran dari dokter syaraf saya diwajibkan olahraga Yoga,, gerakan yang seperti apa yg cocok untuk saya,, mohon dijawab ya dok 🙏🙏
Setelah ngikutin Brpa metode yng dokter sarankan dari pinggang ke kaki yng sebelah kiri nyeri sakit apakah ini dok, terimakasih sebelum nya,awal nya kesemutan,lama lama sekarang klu di pke berdiri diam pinggang sampai ujung kaki nyeri,gimna solusi nya dok
Jika memang ada nyeri menjalar ke kaki, kemungkinan memang ada masalah saraf, baiknya diperiksa dulu saja untuk dipastikan masalahnya dimana, karena tidak semua masalah saraf kejepit bisa diselesaikan dengan stretching
Dokter...sy mengalami sakit dibagian pinggang hingga telapak kaki nyeri apalagi kalau malam hari semlman tidak dapat tidur... ditambah kalau dingin nyeri semakin terasa...ini dialami pasca operasi Caesar 2thn lalu dok... Setiap mlm sy hrus minum obat pereda nyeri...tolong penjelasannya dok
dok saya udh msk ke 3 mnggu msh bengkak ni kaki, gara gara keserempet motor darah nya didalem gt dok tp diluar ny jga ada bru saja kmrn jahitan nya dibuka, udh ronsenn Alhamdulillah nya gpp tulangnya, tp pass latihan berdiri knp kakinya kaku bgt ya dok?, terasaa urat nyaa sprt ketarikkk😢, kalo napak bisa smbl duduk, tp pqs berdiri sakit sekali, kaku dan terasaaa nyerinya, itu gmna ya dok solusinya?
Pagi dok kalau utk pasien yang sudah terlanjur operasi pasang penting di punggung dan lutut itu terapi nya seperti apa? Karena sampai sekarang utk jalan masih sakit dan yerasa berat serta gemetaran. Utk ibu saya dok. Terima kasih dok.
Dicoba dulu untuk dikuatkan lututnya dan punggungnya, bisa dilihat di video saya yang lain. Kalau masih belum berhasil juga coba dicek dulu kondisinya seperti apa
Saraf kejepit tidak selalu dipicu olahraga, kadang salah bergerak atau angkat barang saja juga bisa. Tapi kalau sudah kena saraf kejepit di pinggang, secara umum hindari olahraga yang banyak menunduk, atau angkat barang berat, atau yang banyak lari atau loncat. Dihindari paling tidak untuk 1 bulan pertama atau ketika kondisi sudah membaik. Baiknya tetap diperiksa dulu ya
Salam dok.. saya pekerja migran di luar neggri, dan saya mengalami sarap kejepit di bagian leher belakang, sampai setiap malam saat tidur berbaring rasa kesemutan dan kebas, bagai mana cara nya untuk mengurangi kesemutan yang saya sedang alami, sudah hampir 1bulan saya tidur dalam posisi duduk. Saya berharap dokter akan membalas pertanyaan saya. Terimakasih dokter.
Terimakasih dok edbert edukasi yg baik. Apakah cuaca yg dingin ekstrem juga bisa berpengaruh kpd saraf kejepit. Kebetulan cuaca tempat saya agak dingin sekali dok. Terimakasih dok edbert
Siang dok....kalo latihan untuk yang habis kena stroke ...yaitu kaki kiri yg lemak sehingga kalo jalan agak di seret... kalo dibuat melangkah terasa berasa dan cenderung ingin diseret...latihannya bagaimana dok....terima kasih
Untuk latihan stroke memang ada latihan khusus lagi biasanya dibantu oleh fisioterapis. Tapi bisa dicoba dulu latihan sederhana ini ya, mungkin bisa membantu
Saya umur 25 udah kena gejalah syaraf kejepit😢.. Sakit pinggang mnjalar sampai di kaki. Nyeri kayak di iris iris😢😢 gak bisa jalan lama dan posisi duduk pun sakit.
Assalamu'alaikum pk dokter... Saya mempunyai masalah pergeseran tulang pinggang ke kanan dn juga saraf kejepit, dn satu ruas tulang belakang saya ada yg dempet, ini sudah hasil ronsen ,bagaimana pak cara pengobatan agar saya bisa sembuh menurut pk dokter
Saya harus periksa dulu ya sebelum bisa menjawab, karena saya tidak bisa lihat seberapa parah kondisi Anda sebelum periksa sendiri dan lihat hasil xray / MRI nya
maaf sblum ny dok soalny saya kurang mampuh dong dulu yg oprasi paket bpjs dok .dn saya kecalaka di runtuhin rumah sampai2 tulang belakang saya geser dn sya yg mw kedokter lg gk py uang dok mohon bantuany gmn cara ny biar cepat puli kembali dok karnah saya berasal dari keluarga yg kurang mampuh dok 🙏🙏🙏
Sore dok sy 2 bln lalu ops syaraf jejepit d lumbar 3,4,5 ,di psg pen yg ingin sy ty kan stlh ops begitu sadar dari obt bius sy merasa ada yg aneh dgn ibu jari kaki dan telunjuk jg jr tgh, dan betis bag samping kanan rs kaku ,kebas sampai sekarang kdg trs skt seperti di tusuk jarun . Tapi hlg dan tiba 2 muncul lg . Dan sy jg sdh k rehap di ten sm spedah. Itu nanti bs sembuh g ta dok ?
@@DrEdbert oh iya dok ada yg ingin sy tanyakan , sy tiap pagi udh latihan jln agk cpt keg lbh 15 menit dan sy ingin ty kira 2 sy blh latihan berenang lg stlh brp bln ? Dan ada lagi dok kadang 2 sy jln pelan kok mlh mau jatuh. Apa ini dkrnk keseimbangan sy yg krg bagus ya ...skrg sy sdh berumur hampir 60.
Terima kasih dok .setelah saya mengikuti yng disaranin dokter .saraf kejepit saya diakibatkn jatuh . brkurang .brkurang akhirnya sembuh .smoga dokter terus semngat mmbuat vidio "yng baru tntng kesehatan .👍
Wah senang sekali bisa membantu, sama-sama ya semoga sehat selalu
Halo dok,, saya baru saja menemukan channel ini, sy ada keluhan nih dok dari mulai pinggang sampai betis sebelah kiri sakit sekali,,saran dari dokter syaraf saya diwajibkan olahraga Yoga,, gerakan yang seperti apa yg cocok untuk saya,, mohon dijawab ya dok 🙏🙏
Trima kasih Dokterb
Maksh dok ,suamiku stlh melakkn gerak ini akn pulih kembali sprt sml.Amiin!.
Aminnnn
Dok,kalau sakitnya d bagian belakang yg tembus dada kiri apa itu termasuk syaraf kejepit
Mantab dok..
Setelah ngikutin Brpa metode yng dokter sarankan dari pinggang ke kaki yng sebelah kiri nyeri sakit apakah ini dok, terimakasih sebelum nya,awal nya kesemutan,lama lama sekarang klu di pke berdiri diam pinggang sampai ujung kaki nyeri,gimna solusi nya dok
Jika memang ada nyeri menjalar ke kaki, kemungkinan memang ada masalah saraf, baiknya diperiksa dulu saja untuk dipastikan masalahnya dimana, karena tidak semua masalah saraf kejepit bisa diselesaikan dengan stretching
Sangat bermanfaat, tks dokter, sukses selalu
Sehat selalu
Makasih banyak dokter atas infonya🙏🙏
Sama-sama
Dok kalo sakit pinggang belakang tembus ke perut bisa dengan gerakan ini gak
Terima kasih dokter,saya ibu 70 thun,izin share ke anak saya yg sdg sakit.
terima kasih sudah share ibu
Dokter...sy mengalami sakit dibagian pinggang hingga telapak kaki nyeri apalagi kalau malam hari semlman tidak dapat tidur... ditambah kalau dingin nyeri semakin terasa...ini dialami pasca operasi Caesar 2thn lalu dok...
Setiap mlm sy hrus minum obat pereda nyeri...tolong penjelasannya dok
ya mungkin ada masalah saraf kejepit,baiknya diperiksa dulu ya supaya bisa diterapi
Perisis sama kaya saya ini
@@galuhp.2601sm saya jg pagi sm malam hari dari ujung kaki, bdn sm tangan terasa dingin
dok saya udh msk ke 3 mnggu msh bengkak ni kaki, gara gara keserempet motor darah nya didalem gt dok tp diluar ny jga ada bru saja kmrn jahitan nya dibuka, udh ronsenn Alhamdulillah nya gpp tulangnya, tp pass latihan berdiri knp kakinya kaku bgt ya dok?, terasaa urat nyaa sprt ketarikkk😢, kalo napak bisa smbl duduk, tp pqs berdiri sakit sekali, kaku dan terasaaa nyerinya, itu gmna ya dok solusinya?
Terimaksih dok
Sama-sama
Pagi dok kalau utk pasien yang sudah terlanjur operasi pasang penting di punggung dan lutut itu terapi nya seperti apa? Karena sampai sekarang utk jalan masih sakit dan yerasa berat serta gemetaran. Utk ibu saya dok. Terima kasih dok.
Dicoba dulu untuk dikuatkan lututnya dan punggungnya, bisa dilihat di video saya yang lain. Kalau masih belum berhasil juga coba dicek dulu kondisinya seperti apa
Màaf Dok mau nanya olahraga apa saja yg bisa membuat saraf kejepit terima kasih
Saraf kejepit tidak selalu dipicu olahraga, kadang salah bergerak atau angkat barang saja juga bisa. Tapi kalau sudah kena saraf kejepit di pinggang, secara umum hindari olahraga yang banyak menunduk, atau angkat barang berat, atau yang banyak lari atau loncat. Dihindari paling tidak untuk 1 bulan pertama atau ketika kondisi sudah membaik. Baiknya tetap diperiksa dulu ya
@@DrEdbertKlo jalan kaki 30 menit atau 1 jam gpp dok ??
Salam dok.. saya pekerja migran di luar neggri, dan saya mengalami sarap kejepit di bagian leher belakang, sampai setiap malam saat tidur berbaring rasa kesemutan dan kebas, bagai mana cara nya untuk mengurangi kesemutan yang saya sedang alami, sudah hampir 1bulan saya tidur dalam posisi duduk.
Saya berharap dokter akan membalas pertanyaan saya.
Terimakasih dokter.
coba disangga di lehernya supaya lebih rileks, kalau tidak membantu coba diperiksa dulu pastinya dan diterapi
Terimakasih dok edbert edukasi yg baik. Apakah cuaca yg dingin ekstrem juga bisa berpengaruh kpd saraf kejepit. Kebetulan cuaca tempat saya agak dingin sekali dok. Terimakasih dok edbert
pada beberapa kasus cuaca dingin membuat saraf lebih sensitif memang
Dok kaki saya lemas ketika berjalan.kalau berjalan lama nyeri kaki menjalar ke betis sampai bokonh
wah mungkin ada saraf kejepit tu, coba diperiksa dulu ke dokter
Klu dilher gmna skt btul punggung bahu aku😢😢 g bs tdr aku dokter tiap malam
Dok. biaya MRI itu kira2 brp ya? 🙏
Izin share ya dok🙏
Terima kasih sudah bersedia share
Pagi dok. Kalau untuk badan yang bungkuk, adakah terapinya? Ditunggu jawabannya. Terima kasih.
Coba cek video saya ini ua-cam.com/video/6BR3HE6UnJI/v-deo.html
Disitu saya jelasin cara latihan koreksi postur
@@DrEdbert Baik dok. Trims ksh.🙏
@@BarbieKietlan Sama-sama 😁
Siang dok....kalo latihan untuk yang habis kena stroke ...yaitu kaki kiri yg lemak sehingga kalo jalan agak di seret... kalo dibuat melangkah terasa berasa dan cenderung ingin diseret...latihannya bagaimana dok....terima kasih
Untuk latihan stroke memang ada latihan khusus lagi biasanya dibantu oleh fisioterapis. Tapi bisa dicoba dulu latihan sederhana ini ya, mungkin bisa membantu
Asalamualaikum .dok .mau tnya .dong.berapa lama nya pasca penyembuhan total .bgi saraf kejepit dibokong .gara"bntalan tulang ekor angkat sedikit.brobat kedokter dah3x.di pijit .4x.skrang dh sebulan stngh.jalan sih udah bisa tpi kdng masih ada trasa 'yut"gitu tolong penjelasan nya .trima kasih
Beda-beda ya setiap kasus ga bisa disamakan tergantung keparahannya, tapi kalau sudah membaik bagus, semoga membaik terus ya
Sekarang gmn sdh membaikan
Saya umur 25 udah kena gejalah syaraf kejepit😢.. Sakit pinggang mnjalar sampai di kaki. Nyeri kayak di iris iris😢😢 gak bisa jalan lama dan posisi duduk pun sakit.
Semoga cepat sembuh ya
Halo dok. Saya merasa sakit dari pinggul bawah menjalar sampai ke kaki sebelah kanan. Apa itu HNP atau bukan?
Bisa jadi, pastinya sebaiknya diperiksa dulu ya
Jaluki kaji tetjepit mb dok caravan terapinya
Assalamu'alaikum pk dokter... Saya mempunyai masalah pergeseran tulang pinggang ke kanan dn juga saraf kejepit, dn satu ruas tulang belakang saya ada yg dempet, ini sudah hasil ronsen ,bagaimana pak cara pengobatan agar saya bisa sembuh menurut pk dokter
Saya harus periksa dulu ya sebelum bisa menjawab, karena saya tidak bisa lihat seberapa parah kondisi Anda sebelum periksa sendiri dan lihat hasil xray / MRI nya
Dok kalo saat posisi tidur telentang terus kita mau pindah posisi badan kita angkat tapi sakit dan berat itu kenapa ya dok?
Mungkin ada saraf kejepit
Saya dok saraf ke jepit ...sampi kaki sakit betis sakit klu d bw jln ...hrs gmn dok 🙏
berobat dulu coba
jika abis di oprasi karnah tulang belakang geser gimana gerakan ny dok biar cpet puli kembali dok🙏
Di rehabilitasi dulu ya sama dokter rehab medik
maaf sblum ny dok soalny saya kurang mampuh dong dulu yg oprasi paket bpjs dok .dn saya kecalaka di runtuhin rumah sampai2 tulang belakang saya geser dn sya yg mw kedokter lg gk py uang dok mohon bantuany gmn cara ny biar cepat puli kembali dok karnah saya berasal dari keluarga yg kurang mampuh dok 🙏🙏🙏
Klo yg sakit nyeri paha belakang kya bengkak gimana Dok, trimakasih
Nah itu sebaiknya diperiksa ya untuk memastikan apakah saraf atau ototnya
Dok sy saraf kecepit di leher rasanya kakuuu sakit kyk di rusuk2 ag hrs gmn dok mohon di jawab dok🙏🙏🙏
Ikut nyimak ..mohon berbagi bila SDH menemukan terapi untuk saraf kejepit lehernya ya kak
@@yatinazwati blm
Siang dok
Saya kalau berdiri atau jalan kira² 50 m terasa sakit pegal di bokong apa itu juga HNP
Gimana cara mengatasinya
Bisa jadi, sebaiknya diperiksa dulu untuk memastikan masalahnya apa.
Terima kasih dok
kmrin saya begini sakit x dok tpi skrg sudah gk sakit apakah ad kemajuan dok
Bagus berarti sudah membaik
Saraf jejepit
Nyeri pinggang mpe k kaki
Sore dok sy 2 bln lalu ops syaraf jejepit d lumbar 3,4,5 ,di psg pen yg ingin sy ty kan stlh ops begitu sadar dari obt bius sy merasa ada yg aneh dgn ibu jari kaki dan telunjuk jg jr tgh, dan betis bag samping kanan rs kaku ,kebas sampai sekarang kdg trs skt seperti di tusuk jarun . Tapi hlg dan tiba 2 muncul lg . Dan sy jg sdh k rehap di ten sm spedah. Itu nanti bs sembuh g ta dok ?
Setelah operasi memang bisa ada gejala2 sisa seperti itu, biasanya bisa sembuh dengan waktu, semoga nanti hilang ya
@@DrEdbert oh iya dok ada yg ingin sy tanyakan , sy tiap pagi udh latihan jln agk cpt keg lbh 15 menit dan sy ingin ty kira 2 sy blh latihan berenang lg stlh brp bln ? Dan ada lagi dok kadang 2 sy jln pelan kok mlh mau jatuh. Apa ini dkrnk keseimbangan sy yg krg bagus ya ...skrg sy sdh berumur hampir 60.
makasihDok kalau tangan bagaimana
Gerakannya berbeda, nanti saya tampung dulu ya untuk dibuat video yang lain
Sore dok klu gerakan squats boleh ngak u penderita Hnp thx
Kalau postur benar dan tidak sedang kambuh boleh
Kalau kita hanya terasa panas bagaimana
Tidak apa2 itu dicoba saja stretchingnya siapa tau membantu
kaau tangan bagai mana Dok...
Beda lagi ya, nanti saya coba bahas di video lainnya
Kalo yang sakitnya d selangkangn
Pak ini anak kecil nah mama Aku Lagi sakit punggung Gak tau gimana Cara sembuhin nya Pak dok?😢