Baja los TRIGLICÉRIDOS ALTOS de forma natural: qué hacer para bajarlos, a que se deben y que causan

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  • Опубліковано 17 лип 2024
  • #trigliceridos #bajartrigliceridos #grasasbuenas
    Los triglicéridos altos reflejan una alteración en el metabolismo. Indican un acumulo de energía, principalmente debido al exceso de azúcar, jarabe de maíz alto en fructosa y harinas. Además, existen medicamentos como los corticoides y retinoides que pueden elevarlos. El alcohol también es una causa importante de triglicéridos elevados. En mi video te explico métodos efectivos en el estilo de vida y con ayuda de la omega 3 y la curcumina.
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КОМЕНТАРІ • 6 тис.

  • @victorborges9523
    @victorborges9523 Рік тому +287

    Muchas gracias Dra. Mariana Solórzano. Usted cree que preparó un video, en realidad vino a rescatarme de una muerte inminente. Si duré vivo hasta hoy fué por la obligación de atender mi taller de electromecánica yo sólo (aquí ya no quedan más electromecánicos). Ése movimiento, tan sólo prolongó mi vida lo suficiente hasta hallar su video. Gracias. Con 60 años, exceso de energía, 500 de triglicéridos, con una barrigota que no conozco y cási inmóvil, logré sobrevivir hasta llegar a ver éste video. Una pizca de cúrcuma en un vaso de leche, fué un corrientazo que me levantó de la silla y me puso a arreglar dos autos por dia.
    Adiós azúcar, arroz, pastas, pan. Bienvenidos el cúrcuma con pimienta y Omega3. Importante en los varones, el ejercicio conocido como oblicuos: acostado, rodilla derecha contra hombro izquierdo y cambio. Adicional: voy a sacarme fotos así de gordo para recordar el dia que tuve síntomas de higado graso y diabetes. Si llego a ir a un médico me recetan insulina y lo más seguro un medicamento que agrave mi metabolismo.
    Desde Puerto Rico, un abrazote bién grande Doctora, gracias por salvarme. Seriamente. Sin exagerar.

    • @MariaOrtiz-pt4yv
      @MariaOrtiz-pt4yv Рік тому +14

      Felicidades 👍🏻 👏 🙏 Bendiciones para su vida todos pasamos por algo

    •  Рік тому +16

      Gracias por tu lindo mensaje y más que nada por tu confianza. Felicidades por los cambios que hiciste y por cuidarte más! 🌟

    • @hawailandia
      @hawailandia Рік тому +6

      Victor, y le pones pimienta como ella dice?

    • @user-cu7vu4gq8p
      @user-cu7vu4gq8p Рік тому +6

      Q debo hacer para una úlcera varicosa

    • @yanetharagon5435
      @yanetharagon5435 Рік тому +4

      Salí azúcar alta y trigleseridos altos colesterol me tomo una seriedad con mi sopa los domingos eso me hace daño es debes en cuando

  • @kelvincollado481
    @kelvincollado481 Рік тому +23

    Si hay un Doctor por excelencia gue cura todas enfermedades nuestro senor Jesucristo es la respuesta el sigue sanando fe en el y Busguelos de todo corazon para gue el no libres de todo mal

  • @user-en9ru3vg6i
    @user-en9ru3vg6i 5 місяців тому +11

    ❤❤❤Desde Guayaquil Ecuador, la saludo
    Le comento mi caso tengo triglicéridos alto , pero camino siempre , no soy sedentaria, hago ejercicios, no fumo ni tomo alcohol, lo mío es que comía mucha margarina y mantequilla , pan , no consumo bebidas azucaradas y como lenteja y muchas legumbres pescado , vegetales , aun así me dolía mi cabeza y me daba tanta vueltas los mareos y que me desesperaba , la sangre en mi cabeza la sentía tan mal ...Gracias a Dios estoy consumiendo aguas aromáticas de hercampuri que es amarga y suero de alpiste y he mejorado ya no tengo mareo
    Y soy delgada peso menos de 120 LB. , consumo pescado , sardina , aguacate , sardina etc
    Muchas Bendiciones

  • @anaaraoz9662
    @anaaraoz9662 Рік тому +15

    Agradezco su orientación pues de esta manera aprendemos a alimentarnos para no elevar el colesterol gracias doctora bendiciones

  • @reneherrera9895
    @reneherrera9895 9 місяців тому +5

    Independientemente de los excelentes consejos de esta Dra. la felicito por la alegría y entusiasmo que le imprime a sus comentarios.

  • @mabeljuarez5279
    @mabeljuarez5279 Рік тому +14

    Dra Mariana aparte de inteligente eres amorosa. Aprendí un ejercicio fácil hoy que voy a aplicarlo. Además de la alimentación y otros tic. Gracias. Saludos 😘

  • @americamartinez5182
    @americamartinez5182 Рік тому +13

    Excelente doctora, es la primera vez que veo su canal y yo tengo trigliceridos y colesterol alto y desde hoy seguiré sus recomendaciones

  • @raquelgamez4880
    @raquelgamez4880 Рік тому

    Es la primera vez que te veo Doctora Mariana Solorzano, me parecen muy acertados tus comentarios y muy interesantes. Muchas gracias

  • @rickmoraes3631
    @rickmoraes3631 Рік тому +3

    Felicidades dra. Su video me pareció muy completo, muy interesante y muy bien explicado, muchas gracias

  • @carmenjuandediosrivas7583
    @carmenjuandediosrivas7583 5 місяців тому +3

    Muchísimas gracias doctora por informarnos lo que debemos saber Dios la bendiga grandemente 🙏🙏🙏💯❤️

  • @GloriaLopez-tg2hh
    @GloriaLopez-tg2hh 7 місяців тому +12

    Gracias doctora por su ayuda..yo tenía muy alto triglicéridos pero me estoy controlando con mi dieta y bajé de peso y la verdad me siento muy bien

  • @veroruiz5764
    @veroruiz5764 6 місяців тому +1

    Bendiciones. Doctora. Excelentes consejos. Dios le Sigua dando sabiduría. Para que comparta. Mucha gente nesecitamos de estos consejos

  • @LuisFernandez-zv7yn
    @LuisFernandez-zv7yn Рік тому +2

    Buena explicación y buenos consejos, me agradó mucho la forma muy amena y carismática de hacerlo, adelante!!💯👍

  • @aracellycadavid
    @aracellycadavid 11 місяців тому +7

    Tan linda Gracias por tu información me hice mis exámenes y me salieron los triglicéridos en 179 pero me voy a poner juiciosa bajarle al dulce y hacer más ejercicio y yo sé que con la voluntad de Dios los voy a nivelar😊

    •  11 місяців тому

      👏🏻👏🏻👏🏻

  • @nubiacastro1238
    @nubiacastro1238 3 роки тому +4

    Muy linda Doct..con todas esas explicaciones...muchas gracias..

  • @terehernandez3581
    @terehernandez3581 11 місяців тому

    Q padre encontrarla doctora!!! Justamente tengo elevados los triglicéridos, me encanto su explicación clara y concisa. Bendiciones para usted y gracias por compartir sus conocimientos.

  • @yalinisbarrios1295
    @yalinisbarrios1295 Рік тому +2

    Espectacular,mejor información imposible .Muchas gracias

  • @juanaescobar5357
    @juanaescobar5357 3 роки тому +5

    Gracias Doctora x sus consejos y si es muy interesante sus consejos y se que esto no se debe tomar a chiste es muy serio..graciaa otra vea x todos sus consejos soy juana d Argentina.

  • @gladyslozano2034
    @gladyslozano2034 Рік тому

    Buen día doc,mi Dios me la envió, tengo los trigliceridos altos empesare con la alimentación soy adicta al azúcar en todas las especies, pero con sus enseñanzas dejaré todo lo que me encanta, gracias Dios la bendiga, seré fiel a su página 😊

  • @mirnaedithcuevasgarcia4137
    @mirnaedithcuevasgarcia4137 Рік тому +1

    Muchas gracias, súper bien su video, dinámico y lo más importante información que cura muchas gracias!!!

  • @zonialara974
    @zonialara974 Рік тому +2

    Muchas gracias, por esos temas tan importantes, trataré de seguir sus consejos, casi siempre me salen elevados los triglicéridos y soy una persona con poco peso.

  • @evatorres1835
    @evatorres1835 3 роки тому +22

    Hola Dra.me encantan sus explicaciones.pued lo dice y se comprende bien.gracias.a la verdad es de gran ayuda ya q.todo el mundo cobra x decir cualquier pregunta y lo puedes disfrutar mejor así.y me gusta su frase de pum..

    • @josecds4230
      @josecds4230 2 роки тому

      Buenas días doctor a y quisiera saber porque sieto una flema en la garganta como si estuviera ahi pegada

    • @silviaanda2807
      @silviaanda2807 2 роки тому

      Como le hago para el reto de 21 dias

  • @marianelachez3364
    @marianelachez3364 5 місяців тому

    Me gustó mucho el vídeo es pelucas muy bien y da gusto oír todo lo relacionada a los problemas de salud y lo que causa el aumento en el colesterol y también lo que se debe hacer para evitarlo. Gracias espero seguir viendo más vídeos.

  • @JuanFarines-hx7bw
    @JuanFarines-hx7bw 7 місяців тому

    Una excelente presentación de enseñanza a todo público y tomar conciencia de la realidad del buen hábito....

  • @santiagoguerra5934
    @santiagoguerra5934 Рік тому +4

    Hola dra Mariana, le escribo de puerto vallarta jalisco México 09 de abril 2023 y hoy vi su video de colesterol y trgriselidos y me convenció para iniciar a a comer de acuerdo a lo que nos recomendó en su video y lo haré tal y cual , prometo escribir de nuevo en un mes 10 de mayo y veremos que pasa ok tengo 70 años mido 1: 65 y peso 80 kilos gracias y la seguiré en sus redes😊

  • @nidiamontoya4533
    @nidiamontoya4533 11 місяців тому +3

    Gracias Doctora por esos concejos tan importantes ya entendí por qué se me subieron los triglicérios que es porl los medicinas para el corazón Saludos

  • @germanantoniojimenezmontan2234
    @germanantoniojimenezmontan2234 8 місяців тому

    Un saludo y abrazo fuerte a usted Dra.
    Le comento que he aprendido mucho sobre triglicéridos y como me ayudan sus consejos... DIOS LA BENDIGA

  • @faustinogonzalez4000
    @faustinogonzalez4000 Рік тому

    Dra Maria me alegra haber visto su canal acerca de los trigleseridos en estos momentos que me siento con malestar de mareos y naseas

  • @franciscocastilloestrada1280
    @franciscocastilloestrada1280 Рік тому +3

    Primera vez que veo tu video y medas esperanzas ami porque mido 160 y peso 80 kilos y temgo sobre prso y me quede sorprendido porque todo eso es lo que yo estoy pasando bendiciones para usted doctora Mariana Solórzano ya la empecé a seguir y hacer lo usted esta indicado yono tomo nada de alcohol andaba bien pero empece hace poco asubir de peso desde que me vide de mi pueblo alas ciudad todo me cambio como trabajo de noche nomas llegó y como mal y me acuesto a descansar y me levanto tarde a bañar y alistarme para ir a trabajar y en mi pueblo todo era diferente hacia ejercicio y todo los días activo y aqui yano por eso estoy haci todo con sobre peso bendiciones para usted doctora Mariana Solórzano

  • @almanorarasconmayoral3486
    @almanorarasconmayoral3486 3 роки тому +6

    Muchas gracias doctora por estos tan buenos consejos que tenemos que seguír gracias Dios me la bendiga 🙏 siempre

    •  3 роки тому

      Con mucho gusto

  • @user-eh2qg2di1w
    @user-eh2qg2di1w Місяць тому

    Buenísimo el vídeo! Muchísimas gracias por toda la información muy útil para mejorar nuestra salud!

  • @mariaportilla8375
    @mariaportilla8375 Рік тому

    Muy buenos tus consejos gracias x compartir todo lo que saves de estas enfermedades molestas . Que no te dejan vivir tranquila ❤

  • @elizaaquino2134
    @elizaaquino2134 3 роки тому +4

    Muy interesante me gustó mucho sufro de colesterol y triglicéridos altos tenía hígado graso y tuvieron k aserme cateterismo ya me bajaron un poco estoy a dieta

  • @ismaelloera1438
    @ismaelloera1438 Рік тому +4

    Excelente video y muy amable doctora. Gracias por compartir y preocuparte por nuestra salud.

    •  Рік тому

      💕💕💕

  • @arceliajarquinarista-on3zo
    @arceliajarquinarista-on3zo Рік тому

    Muy buena explicación bonita me ha gustado y animado con esta situación Delos triglicéridos y colesterol bendiciones Dr Mariana❤❤❤❤

  • @henrybejarano9419
    @henrybejarano9419 Рік тому +1

    Exelente video muchas gracias Doctora por sus consejos espero seguir viéndola

  • @violetagutierrez1966
    @violetagutierrez1966 Рік тому +6

    Hola me apareció tu video y me llamó la atención hace 4 años me diagnosticaron hipertensa y empecé a estudiar el tema y todo lo que dices es muy cierto tiendo a subir los trigliceridos y eso es el aumento de la presión igual busque como ayudar a mi cuerpo lo mio es por estrés que es muy malo a la salud. Gracias a dios me detectaron a tiempo y hago todo lo que dices y he estado estable. Muchas gracias por darnos tu tiempo y decirnos toda la verdad. Que Dios te Bendiga

  • @gerardosanchez7863
    @gerardosanchez7863 3 роки тому +7

    Felicitaciones Dra. Estás explicaciones para mí son muy importantes ya qué yo soy una persona tengo el problema de la Diabetis tipo 2 muchas gracias por tus explicaciones me van a ser de mucha utilidad Díos me la bendiga vivo en Alajuela. Costa Rica.

    •  3 роки тому +4

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  • @zenithgonzalez5994
    @zenithgonzalez5994 5 місяців тому

    Buenos dias Dra. Mariana. Gracias por su charla tan instructiva. Saludos desde Colombia

  • @gilmatorres-bg1dz
    @gilmatorres-bg1dz Рік тому +1

    Gracias doctora por esa importantísima información Dios la bendiga siempre

  • @flormayelacervantescarmona989
    @flormayelacervantescarmona989 Рік тому +6

    Buen día doctora Mariana me acabo de suscribir a su canal... dé suerte la ví y me gustó mucho la explicación... cuáles alimentos mantienen los triglicéridos en nivel óptimo? Gracias de antemano saludos desde México 🇲🇽🙏🌹❤️👏👏👍

  • @darioasselborn3904
    @darioasselborn3904 Рік тому +5

    Excelente Dra... muy sencilla, educativa,motivadora su explicación...soy camionero y tengo ese problema de salud. Desde Argentina ,soy Dario y muy agradecido.

  • @mattylermalerma7920
    @mattylermalerma7920 Рік тому

    Estoy súper feliz de encontrarte pues me encanta la nutrición.

  • @ambrosioperez3116
    @ambrosioperez3116 7 місяців тому

    Heres una dra:con mucha Ética, profesional.te seguiré tus videos.

  • @rommelsolis6823
    @rommelsolis6823 3 роки тому +20

    Saludos doctora Mariana y le agradezco por la receta y preguntarle la curcumina y la pimienta negra que cantidad se debe tomar y con que frecuencia y a qué horas

  • @mariagil616
    @mariagil616 Рік тому +7

    Excelente Doctora, gracias por su explicación ❤

    •  Рік тому

      🥰

  • @rosigonzalez8937
    @rosigonzalez8937 Рік тому

    ❤❤Muy importante su video Dra. Es la primera vez que lo veo y me pareció demasiado bueno. Gracias por compartirlo.

  • @margaritoguerrerohernandez918
    @margaritoguerrerohernandez918 4 місяці тому

    Excelente video, muy calro, muy ilustrativo,. Gracias por compatirlo. Me resulto de mucho provecho.

  • @ledysmendoza3088
    @ledysmendoza3088 3 роки тому +7

    Me pareció muy interesante ya q el doctor me encontró con un nivel alto de los triglicéridos y el conocimiento de algunas q puede subirlos y ponerlos en práctica puede evitar que se desarrollen otras enfermedades doctora Mariana agradezco mucho su información de esta enfermedad

    •  3 роки тому

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  • @mariadelhuertocardoso8051
    @mariadelhuertocardoso8051 3 роки тому +7

    Gracias, desde R.O del URUGUAY, en estoa momentos estoy complicada con los triglicéridos y el colesterol.Me vienen espectacular sus consejos y explicaciones.

    • @karlosjeronimo1941
      @karlosjeronimo1941 2 роки тому +1

      Puedes tomar 3 cucharadas de vinagre de manzana en ayunas. Y agua tibia con limón

  • @cruz8806
    @cruz8806 11 місяців тому

    Gracias muy valiosa la informacion, nunca habia escuchado varios puntos de lo que usted presento aqui muchas gracias

  • @gloriarivasmosquera4566
    @gloriarivasmosquera4566 6 місяців тому +1

    Muchas gracias por esos hermosos mensajes que compartes

  • @gloriacastillo7594
    @gloriacastillo7594 2 роки тому +3

    Muchas gracias, por compartir este interesante tema. Es de ponerle mucha atención.

    •  2 роки тому

      Un placer

  • @marcesroad4579
    @marcesroad4579 10 місяців тому +7

    Gracias. Dra Marian. Por toda su exposición❤Dios la bendiga

    •  10 місяців тому

      💕

  • @mariamaldonado3010
    @mariamaldonado3010 Рік тому

    Muchas gracias me pareció muy bueno el vídeo , voy a poner en práctica sus consejos ya que tengo los triglicéridos altos

  • @anselmomiguelmoracano9717
    @anselmomiguelmoracano9717 11 місяців тому

    Dra. Yo no estaba consiente de mis triglicéridos altos pero voy a seguir sus consejos en el vídeo gracias

  • @yis7751
    @yis7751 3 роки тому +3

    Usted es la mera perrona doctora 👩‍⚕️ gracias x sus consejos. Dios me la bendiga. Saludos desde Tijuana BC México 🇲🇽

  • @socorronuncio3265
    @socorronuncio3265 3 роки тому +3

    Doctora, gracias por compartir, sus conocimientos. Para cuidar nuestea salud. Nueva suscriptora.

    •  3 роки тому

      A la orden

  • @angelvillanueva8659
    @angelvillanueva8659 Рік тому +1

    La sigo, Doctora, desde ya... Y muchas gracias por su obsequio... aplicaremos una gran orientación de una profesional que SÍ sabe.

    •  Рік тому

      Bienvenido al canal Ángel 🤩

  • @user-mc3ul5ej8k
    @user-mc3ul5ej8k 3 місяці тому

    Muchas gracias dra Mariana por darnos esa orientation que es muy inportante mas para los que estamos viviendo estos problemas de nuestra salud mil gracias y vendiciones

  • @lidiaticona8830
    @lidiaticona8830 Рік тому +4

    Me gusta tus comentarios Doctora todo lo que explicaste me paso me detectaron higado g y pre diabetes pero no me dijieron nada de pancreatitis en 8 meses de 62 baje 56.700 pero le digo sigo teniendo un dolor ahora es un dolor antes era un ardor por eso fui al medico ahora ya me duele en la parte derecha donde mis caderas al final de costillas y no se que es

  • @RafaelLagunaMedrano
    @RafaelLagunaMedrano Рік тому +10

    Dra. Solorzano fue de mi agrado entender la diferencia entre colesterol y triglicéridos. Además del resto de explicaciones claras sobre el tema. Bendiciones.

    •  Рік тому +3

      ☺️

    • @anayansidelcid8731
      @anayansidelcid8731 9 місяців тому

      Saludos Doctora como se puede bajar un abdomen abultado?

  • @marisolnino6474
    @marisolnino6474 Рік тому +2

    Dios la bendiga doctora, me pareció muy bueno el video pero demasiada información para procesar.

  • @WilmercjTV
    @WilmercjTV 9 місяців тому +1

    Muchísimas gracias Dra Solorzano de verdad que me llevo una muy valiosa información ya que me hice un examen y el colesterol lo tengo en 214 y los Triglicéridos en 384 el dr me mandó a tomar Altorvastatina y Omega 3

  • @anaeligiaosorioacosta38
    @anaeligiaosorioacosta38 2 роки тому +4

    Buenísimo me pareció...la explicación excelente y bueno seguir viendo sus vídeos 💟

    •  2 роки тому +1

      Hola, muchas gracias

  • @airamgutierrezmendoza72
    @airamgutierrezmendoza72 3 роки тому +27

    Muchas gracias
    Explicas muy bien.
    Me gustaría que subieras más vídeo donde hables de la presión.
    Dios te bendiga.

    •  Рік тому

      Claro con mucho gusto

  • @daviaguilar38
    @daviaguilar38 Рік тому +1

    Hola me encanta como das la informacion, tengo los trigliceridos altos, voy a seguir tu recomendacion para bajarlos, gracias❤

  • @user-eq5hi1nc6m
    @user-eq5hi1nc6m 5 місяців тому

    Gracias doctora muy eficiente consejo lo tomaré en cuenta

  • @luisaugustobadillobecerra3299
    @luisaugustobadillobecerra3299 3 роки тому +7

    Muy importante información DRA, además hace amena la explicación, saludos.

    •  3 роки тому +1

      Un placer

    • @judithcorderovallejo6464
      @judithcorderovallejo6464 2 роки тому

      Dra. Que diferencia hay entre sirrosis e hígado poliquístico?

  • @estherriverarosario55
    @estherriverarosario55 3 роки тому +6

    Hola!Desde Puerto Rico,saludos gracias por compartir me ayuda mucho,ya que estoy usando dos clases de medicamentos,para la tiroides y la presión que la tengo un poco elevada,dstoy haciendo ajustes en mi alimentación,haciendo ejercicios,bendecida tarde 🙏

    •  3 роки тому

      Super bien

  • @lourdesrodriguez6798
    @lourdesrodriguez6798 5 місяців тому +1

    Muchas gracias Dra por compartir sus consejos muy interesante

  • @jesusvallejovega1852
    @jesusvallejovega1852 13 днів тому

    Un tema muy interesante y bien explicado, gracias Dra. Mariana.

  • @olgamunoz3935
    @olgamunoz3935 2 роки тому +4

    Muchísimas gracias doctora por sus buenos consejos

    •  2 роки тому

      A la orden

  • @maravilloso502
    @maravilloso502 Рік тому +3

    Encantada por encontrar este maravilloso canal, aprecio bastante el esfuerzo por apoyarme con tan noble información. Gracias!❤

    •  Рік тому

      Gracias a ti! 💕

    • @sebastianserna2778
      @sebastianserna2778 Рік тому

      ​@ muy interesante excelente de Colombia

  • @aliciagonzalezgonzalez2783
    @aliciagonzalezgonzalez2783 Рік тому

    Muy buenas noches doctora,me encantó la información,muy valiosa

  • @JoseRamirez-cw1sn
    @JoseRamirez-cw1sn 24 дні тому +1

    Dra. Es usted un Angelote todo es muy entendible da usted todo muy bien explicado hasta se antoja sanar y ponerse en tratamiento con usted FELICIDADES usted ama su carrera DIOSITO LA BENDIGA ME GUSTO MUCHISIMO SU VIDEO 😊❤

  • @mariaeugeniahernandezc8806
    @mariaeugeniahernandezc8806 Рік тому +31

    Buena exposición doctora, nos ayudas mucho a conocer los buenos hábitos para mejorar nuestra salud, muchas gracias, Desde Colombia un fraternal abrazo ❤

  • @gracielamarroquin5329
    @gracielamarroquin5329 3 роки тому +4

    Saludos mi querida Doctora Mariana desde Monterrey, México, gracias 🙏

    •  3 роки тому

      Saludos!

  • @rafaelahernandez4012
    @rafaelahernandez4012 Рік тому

    Muy bueno mejor que todos los que vi gracias doctora

  • @marthapatricialorenaines4119
    @marthapatricialorenaines4119 25 днів тому

    Gracias Dra. Mariana muy bien explicado el tema de los triglicéridos

  • @carmenvazquez2478
    @carmenvazquez2478 3 роки тому +6

    Muchas gracias doctora por sus excelentes consejos, que si los aplicamos viviremos más tiempo. Saludos y un fuerte abrazo, desde Guadalajara, Jalisco.

    •  3 роки тому +1

      Con gusto

    • @patyvillana1692
      @patyvillana1692 3 роки тому

      Gracias x los consejos están súper

  • @escuchamostufelicidadytris5251
    @escuchamostufelicidadytris5251 3 роки тому +7

    Gracias Doc hermosa, desde España, gracias por compartir tus conocimientos..... Gracias....

  • @khatyrod7523
    @khatyrod7523 4 місяці тому +1

    Excelente video me ayudo muchísimo gracias por compartir

  • @berthaluciamesiasgalindo7139
    @berthaluciamesiasgalindo7139 11 місяців тому

    Muchas gracias por compartir sus conocimientos muy amable. Es muy clara con su explicación.

  • @jeannettebecerra889
    @jeannettebecerra889 Рік тому +4

    Dra. soy delgada pero tengo tendencia a llenarme de grasa, en la cintura, bajé mis triglicéridos y colesterol. No sé que comer ya que cuido mi hipotirodismo con la alimemtación, como con muchísima moderación coles, brocoli, casi nada de soya, rábanos y otros. 😢 Gracias por sus consejos. Mido 1,60 y peso 65 Kgr.❤

  • @saenvalencia9620
    @saenvalencia9620 3 роки тому +6

    Dra Dios la bendiga nunca había encontrado algo tan especial la felicito y continúe servierndole a la humanidad con tanto Amor de la mano de Dios

  • @micamorales860
    @micamorales860 Рік тому

    Doctora, muy interesante su información. Muchas gracias.🙏❤️🇲🇽

  • @g-ps8528
    @g-ps8528 8 місяців тому

    Tiene mucha razón al decir que uno tiene que tener cuidado con usar suplementos que no sabemos si nos hace más daño que ayudar. Por ejemplo, yo soy alérgica a la cúrcuma y derivados. Excelente video!

  • @franciscogomez855
    @franciscogomez855 3 роки тому +8

    Buenas tardes doctora saludos de acá de Denver ya la estoy viendo y escuchando a ver qué aprendo cuídese

    •  3 роки тому +2

      Saludos

  • @dangonzalez7498
    @dangonzalez7498 3 роки тому +5

    Hola Dra. Mariana, solo una pequeña nota para agradecerle tan valiosa información atraves de sus videos, una vez más gracias. Saludos desde TX.

  • @carmendiazcedillo7118
    @carmendiazcedillo7118 Рік тому +1

    Excelente explicación Doctora.Mariana❤

  • @olganavarro8549
    @olganavarro8549 Рік тому

    Exelente la información de este video,primera vez q veo uno de la doctora

  • @clararojas3663
    @clararojas3663 2 роки тому +10

    Gracias Doctora excelente su video. Quiero el reto de los 21 días. 👏👏

    •  2 роки тому +1

      ⭐Regístrate 1. "RETO 21 días comiendo saludable" y da el primer paso para transformar tu salud marianasolorzano.de/reto21

    • @emeliadelangel5291
      @emeliadelangel5291 Рік тому

      ​@ ñ

  • @ligiasosa5551
    @ligiasosa5551 3 роки тому +4

    Excelente explicación doctora Mariana, por casualidad encontré el video, hoy tienes una suscriptora más 😃👌🏼
    Me encanto tu frescura y sencillez, amén de tus conocimientos y buena orientación que nos das, mil gracias 😘🌹

    •  3 роки тому +1

      Un placer

    • @mariaesther4890
      @mariaesther4890 3 роки тому

      Hola. Dra mi resultado de la triglicéridos es 172 que tan malo es????

    • @milucydaniels2805
      @milucydaniels2805 2 роки тому

      @ ...Dlbs🙏

    • @pilaresparzarodriguez2963
      @pilaresparzarodriguez2963 Рік тому

      ​@ ❤le da seguimiento a las preguntas? Nos ayudara muchisimo Doctora 😂😂

  • @ALEJANDROLUISAGUEROVILCA-lb4um
    @ALEJANDROLUISAGUEROVILCA-lb4um 3 місяці тому

    INTERESANTE SUS CONCEJOS X ESTE EMDIO DRA. MARIA,MUCHAS GRACIAS.

  • @liliagarcialimon9042
    @liliagarcialimon9042 Рік тому +2

    Muchas gracias por tan valiosa información, y la explicación es muy clara sin tantas palabras técnicas. Eso hace que no surjan más dudas❤

    •  Рік тому

      💕💕💕

  • @juanpiraquive60
    @juanpiraquive60 3 роки тому +14

    Muchas gracias Dra, sera maravilloso seguir sus concejos y cambiar mi forma de vida. Tambien comentarle que es muy hermosa Dios la bendiga.

  • @gracielaballe.7958
    @gracielaballe.7958 3 роки тому +24

    Gracias dra ...me salva el ciclismo y el deporte. Si mi tema es el colon irritable no es obesidad , como bastante sano pero hay algunos alimentos que tendría que suprimir. Gracias por motivarnos a la alimentación saludable. Gracias desde Argentina.

    • @carlosmignaco1668
      @carlosmignaco1668 2 роки тому +1

      Doctora yo tuve los triglicéridos alto yo no se si deso me quedo un dolor adominar del lado derecho vajo

    • @ofeliaabreu2666
      @ofeliaabreu2666 2 роки тому +1

      @@carlosmignaco1668 Disculpa que tomaste para bajar los trigliseridos

    • @ofeliaabreu2666
      @ofeliaabreu2666 2 роки тому +1

      @@carlosmignaco1668 Trigliceridos por favor? Muchas gracias.

  • @nelsonaleitte2164
    @nelsonaleitte2164 Рік тому +1

    Me parece muy interesante. Muy claro en las explicaciones

  • @romeliabarrios628
    @romeliabarrios628 5 місяців тому

    Gracias doctora por compartir muy bueno su video gracias por enseñarme lo que son los triglicéridos