1 - No azúcar, más vegetales 2 - Bajar de peso, hacer ejercicios 3 - Arreglar microbiota ( buenas bacterias ) se alimentan de fibra de vegetales, tomar probióticos 4 - Hacer ejercicio ( Tomar Ácido Alfa Lipoico) 5 - No tomar alcohol Gracias por todos sus sabios consejos, muchas bendiciones Dra ❤
Fantástico el video Dra!!!!!!. Muy buena la información. Le cuento que hace dos años, me hice un estudio de rutina y en la ecografía me salió higado graso.Cuando le llevo los resultados al médico clinico, me dice: " todos los analisis de sangre y orina salieron bién " y le digo, pero en la ecografía me salió higado graso y la respuesta del médico fue, ah!! a eso no le des importancia, todo el mundo tiene el higado graso. Bueno lamentablemente, esa mala praxis del médico, que me asistió, derivó en algunas de las consecuencias que Ud. explica en su video- Si bien mi peso normal es 73 kilos, actualmente estaba en los 80, tengo 61 años de edad. Comence a tener los síntomas que Ud. explicó, picazon en todo el cuerpo, manchas oscuras, mucha acides, inflamación del abdomen muchos gases. Comence a recabar información en muchos tutoriales de profesionales como Ud. y Tomé la decisión de hacer regimen estricto. Lo primero que descarte, fue la azúcar, lo segundo carbohidratos, comía mucho pan, muchas galletitas. En dos semanas baje 6 kilos, la verdad me sosrprendió. Aún tengo algo de panza. Comence hacer gimnasia en mi casa, bicicleta, ejercitador y algo de pesas, comence a tomar 5 minutos de sol diario, como recomiendan. Al mediodía, no almuerzo, porque trabajo de albañil reformando mi casa, ceno muy liviano. Las manchas en mi piel comenzaron a desaparecer, también inflamación del abdomen, ya no tengo gases. Seguiré con esta rutina y en su momento me haré nuevos estudios, para ver la evolución. Le agrardezco y quise explicar mi experiencia personal desde argentina. La saludo muy atentamente y muchas bendiciones para Ud. Gracias por su ayuda.
Dra, estoy autoregulandome con la ingesta de proteínas, Carbohidratos, etcétera hoy en día he tenido como meta rebajar de peso, creo que estoy, cerca de 10 kilos arriba, mi altura es 5.6 y peso cerca de 180 libras, tal vez un poco menos, es el tercer video que veo suyo, y me gusta bastante, me gusta mucho lo de la micro biota, porque según lo que he aprendido con algunos videos, son la fuente que fortalece nuestro sistema inmunológico, tomo poco alcohol, no fumo, pero quiero ser disciplinado, y retardar un poco las diferentes patologías, propias de la vejez, tengo 74 años, y quiero ser un viejito trabajador como hasta ahora, pero esa alegría que siento de ganas de seguir saliendo adelanté, no importan mis años, son las que me motivan a tratar de vivir sano, teniendo una buena alimentación, obvio que todo esto no me llenaría si no estuviera alimentando to do mi ser de la palabra de Dios, el es mi motor, el es quien me motiva, a él es al que Amo, por encima de todo, a él le debo y por el debo seguir, sin mirar atrás. Dra gracias por sus concejos. Dios la Bendiga
Muchas felicidades x su comentario que ayuda para que muchos le pongamos todas las ganas. Yo tengo hígado graso y ya me pusieron en observación médica.
Yo tengo hígado graso pero antes de saberlo tuve un pesadilla me esperaba lo peor gracias a Dios que no fue asi😊 pero si uno se quiere sanar tiene que poner mucha de su parte y orar❤
Muchas gracias. Me has aclarado mucho las cosas . que tenía que haber hecho mi médico hace 30 años. Pero par vender medicamentos nos hacen ignorantes ❤ te deseo una vida longeva
Excelente exposición. Yo estaba subido de peso y con hígado graso no alcohólico, dejé un 70 % los carbohidratos, cero azúcar y me están dando buenos resultados. Gracias Doctora. Feliz año, bendiciones.
Excelentes consejos, yo consumo frutas, verduras, carne, pastas poca cantidad, agua de sabor, refresco corbonatado muy rara vez tomo y en poca cantidad, pero tengo hígado graso, pero si tengo sobrepeso, gracias, gracias, gracias por sus consejos, Dios la bendiga
9 місяців тому+1
Me encantaría ayudarte en tu hígado graso y sobrepeso.
Doctora si me puede ayudar con una pregunta e sentido punzadas lado izquierdo debajo de la costilla la gastroenterólogo dice que el colon no es pero tengo igado y páncreas graso le agradezco mucho su respuesta
Todo es fuerza de voluntad y ser responsable de tu salud yo tenía hace 5 meses 250 colesterol en un mes lo viaje a 200 con Ajos y limonada tibia en ayunas hasta vaje 5 kilos comía un pan interdiario, arroz una cucharada interdiaria mucha ensaladas soy floja para lo ejercicios pero si caminaba una hora diaria me descuide vuelta e subi do colesterol 250 ahora voy a volver hacer hasta llegar el peso adecuado y tomar de vez en cuando el ajos con limon a mi me resulta todo es fuerza de voluntad
Yo me baje los trigliceridos y colesterol y diabetes en 10 días tomando té de diente de león y me ise los análisis y ya estaban normales .también dejando harina,azúcar, dulces, fritos ,poca carne rojas y lácteos.
Si duele tengo hígado graso y me duele.el lado derecho y me dise mi médico k era muscular hago dieta y gracias a dios me siento mejor ahora trato de bajar unos kilos.de.peso
Lo que duele son los conductos que van al hígado por qué se inflaman, también tengo hígado graso, pero ya estoy haciendo ejercicio y dejando el azúcar, primero Dios estemos sanos 😊
Muchas gracias, un médico de medicina china me advirtió que si seguía con el hígado graso iba a enfermar el corazón, cosa que sucedió por no seguir bien el tratamiento y tuve un infarto hace 2 años. Ahora llevo una vida menos sedentaria , camino más , práctico Chi Kung y sobre todo una alimentación mas sana. Lo difícil es dejar el azúcar pero baje la ingesta de la misma así como también la harina blanca .
Dra Mariana, mis felicitaciones por su gran aporte de sus sabios conocimientos en bien de la salud del prójimo, que NPCelestial la siga bendiciendo y prosperando en todos sus proyectos personales y profesionales, saludos de Perú. Un abrazo.
HOLA ERES UNA MUJER MUY AMABLE APARTE DE SER MÉDICO ERES UNA EXSELENTE PERSONA TE DESEO EXSITOS EN TU VIDA Y MUCHÍSIMAS GRACIAS POR TU VIDEOS SIGUE ADELANTE ERES UNA PERSONA MARAVILLOSA
Querida doctora, gracias! Acabo de solicitar mi guía para ver si me alimento mejor y me mejoro de los malestares loquitos que sufro…un beso y que dios me la bendiga mucho por tener ese corazón de oro…💛
Gracias doctora soy peruana me gustó su forma de explicar y estoy aprendiendo muchas cosas tan importantes que no estaban en mí le agradezco de corazón y que Dios la bendiga
Eso sí se agradece no como otros dos que drs que por último terminan promocionando medicamentos que a la vista se sabe que es una publicidad a ese medicamento y es lógico pensar que reciben mucho dinero a cambio.muchas gracias dra UD si deberás es una persona con una vocación de ser médico bendiciones para UD y que Dios le de mucha sabiduría
Hola, te vi por primera vez en tik tok y durante tiempo te veía, luego ya no más, y ahora te veo por aquí, grata sorpresa la mía. Te agradezco muchísimo tus vídeos, y comentarte que ojalá todos los doctores/as, fuesen así, hoy día solo recetas y medicinas, cuando en casos como el hígado graso como bien dices no hace falta. Un saludo muy afectuoso desde España......y nuevamente, GRACIAS 🌹
Mi triglicéridos los tenía alguito alto, tomo Omega 3 y no me sube de 62. Ahora tengo hígado graso por historia familia hace años desde muy joven y soy flaca. No como azúcar, nada de sodas ni jugos, ni harinas grasas, camino hago ejercicios y mi hígado graso sigue ahi.
Derrepente, estas tomando poca agua, y si reniegas mucho , eso tambien influye, tienes que moderar tu caracter, diras como: pues facil preocupate mas de ti, y a las demas personas dejelas que vivan su vida, se mas tolerante con los demas, o sea no ses tan exigente tanto contigo mismo, ni con lo demas ,tienes que aprender, a hacer mas comprensiva. Contigo y con tu entorno de familiares, amigos y compañeros..
Gracias Dr Mariana es una bendición escuchar su charla , aprendí muchísimo de usted, soy una sra que sufre del higado graso, mi médico jamas me medico para ese problema, me gustaria seguir siempre escuchando sus consejos, le saludo desde Paraguay ❤
Doctora muchas gracias. Tengo 57 años...siempre e tenido hígado graso. Ya tomo Metformina , tengo resistencia a la insulina...y ahora la Metformina empezó a provocar dolores articulares y daño neural...me duelen las rodillas y me dan picadas. Me urge cambiar mis hábitos. Ya no consumo arroz papá pastas pan azúcar...y sin embargo mi salud se ve resentida. No me disgustan las verduras...pero en mi país Colombia...alimentarme así como usted dice ..ya recibo incomprensión de familiares a amigos. Quisiera limpiar mi hígado. Seguiré todas sus recomendaciones. Me hizo mucho bien su información. Mi situación es exacta a su explicación. Muchísimas gracias.❤
A lo mejor tienes una enfermedad que se LLAMA FIBROMIALGIA.. porque yo tengo lo mismo y no soy para nada diabética..tu eres diabética porque la medformiba es para eso que no ?
La melformina es para regular la insulina. El hígado genera insulina. Dentro de la alimentacion modifica las harinas blancas por integral, avena, harina de garbanzo, de lentejas. Mejora la microbiota con probioticos. El cardo Mariano ayuda a regular la insulina, la diabetes y es excelente para hipertensión. Contraindicaciones: embarazo.
En ayunas durante 7 dias tomar un vaso de agua tibia con una cucharada de sal inglesa, durante el dia en tomar cuatro vasos de jugo natural de manzana verde. Consumir los tiempos de comida con sopas de verduras y ensaladas. La siguiente semana tomar siempre el vaso de agua tibia con la sal inglesa pero esta vez el jugo es de naranja natural con una cucharada de aceite de oliva extra virgen procesado en frío, siempre comidas de verduras y ensaladas. Durante se realiza el tratamiento no lácteos, no fritos, no carnes. Despues agregar a sus dietas probióticos, No azúcar, No harinas en todas sus presentaciones, No alimentos industriales, procesados, No lácteos. Cenar durante haya luz solar o recién entrada la noche. Mantenerse activo No sedentarismo. Consumir agua según su peso. Todo en el Nombre de Jesús. Dios nos dio un cuerpo maravilloso capaz de sanarse solo. Se sentirán como nuevos,
Hola soy de Venezuela y quisiera una platica personal para que me ayudes con mi sistema inmunologico, me detectaron hígado graso esta.comenzando pero quiero atenderlo a tiempo...gracias es 1ra vez que te veo y ya me suscribí para seguir tus consejos Dios te siga bendiciendo con el don de sabiduría para que ayudes a tantas personas en el.mundo que necesitan la salud...
Soy mexicana y amo todo lo que Dios nos da en la naturaleza, es la primera vez que te veo y veo que eres una muy buena médico y Dios te doro de gran inteligencia, a demas gran favilidad para trasmitir tus pensamientos
Muchas gracias Dra es usted maravillosa, sabe explicar , no es alarmista ni pone cara de médico altivo… gracias por darnos conocimiento y alegria ,en todo el vídeo usted estuvo sonriendo. Saludos, salud y felicitaciones.
Excelentes orientaciones. Muchas gracias. Es increible que algunos profesionales de la medicina se limiten a darte un diagnóstico, sin ofrecerte alternativas para corregir lo que no está bien o sin darle importancia debida al mismo. Hace tres años, me diagnosticaron con hígado graso y resistencia a la insulina. La única indicación que recibí fue que comiera sano. Pregunté por los alimentos que podía consumir o evitar, y no recibi respuesta. Incluso, le mencioné que era operada de vesícula. No le dio mayor importancia... En fin, hoy tengo higado graso grado III, pancreas graso, aorta abdominal con leve esclerosis e inflamación del tracto digestivo, lo cual supe porque comencé a tener muchos gases y dolor abdominal del lado superior derecho, que me llevó a realizar un ecosonograma abdominal. Ya tengo cinco días con dieta estricta, tomando infusiones de cúrcuma, jengibre, te verde, laurel, entre otras. El dolor sigue igual. Los gases practicamente disminuyeron a su mínima expresión. Me gustaría saber si hay algo que pueda hacer para eliminar el dolor. Este me dificulta la realización de ejercicios. Gracias
Bueno día es primera ves que veo tu vídeo tengo el hígado graso y quisiera su rreseta para mejorar el hígado y tambien me salió el colesterol alto grasia y espero su repuesta
Gracias por sus enseñanzas w el Señor le añada más para q nuestro cuerpo q es su templo donde mora el Espíritu Santo este en óptimas condiciones pues el dice en su palabra q el q destruya su templo q es nuestro cuerpo el nos destruirá a nosotros
haz tratado de hacerlo en forma natural con ajo curcuma jengibre yo apenas me dijeron k tengo higado graso y estoy tomando cardo mariano y boldo me gustaria comunicarme contigo y sobrellevar nuestra enfermedad
Hola Doctora, que Dios te bendiga. ¿El hígado graso puede causar úlceras en el esfinter?. Yo tengo hígado graso y tengo úlcera en el estómago casi por un año.
Té de cuachalalate, así se llama en México, hay alimentos, bebidas, no comer, medicamentos y estrés o ansiedad que pueden causar úlceras, incluso bacterias, busca un biomagnetista, si es bacteria la despolariza y sanas
Doctora una pregunta respecto a la azúcar, las frutas que son dulces también son dañinas por lo del azúcar o no? Muy buenas sus explicaciones 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 nos sirven de mucha ayuda!!❤️
Toma sumo dediente de leon también se llama achicoria 1 copa en la mañana1 en la tarde.yaguade x 9 dias. . Aguade boldo media cucharadita de boldo para 3tomas al diax 7 dias también lo benden en casulas
mí hijo esta enfermo del hígado por comer muchos dulces y no hacía ejercicios estaba rellenito y de repente bajo de peso y no ha podido subir de peso lo lleve al médico en contra de su voluntad ya que es mayor de edad cero medicamentos le dieron ni siquiera lo mandó a dietista ya an pasado 4años y sigue igual no lo dejó comer dulces a veces se enoja y dice yo me siento bien pero me preocupa que no sube de peso que me dice usted Dra porque se bajó de peso le agradecería que contestarán desde ya muchas gracias
Dra. Mariana la felicito por su programa sobre el hígado graso, tengo 73 años y nunca he consumido alcohol como muy sano pero últimamente me ha crecido el abdomen lo que si consumo azúcar Pero normal, que usted me recomienda
Muchas gracias Dr. Mariana me voy a dedicar a cuidar de mi higado mas. Muy buena y exelente information. Dios y mamita Maria le bendigan siempre. Feliz y bendecido dia!
Gracias muy interesante su video doctora yo estoy ahorita con higado graso y pancreas me afecto igual de hace tres meses pesaba 140kilo ahorita estoy pesando 100 solo haciendo una buena dieta sin azucares y carboidratos y puro ejercicios gracias doctorita por dar una buena explicacion
mis respetos dra. pero por favor vaya directo al grano hablan de lo que uno ya sabe llevo 20 años con 30 kilos de más he hecho de todo y no se altera mi peso solo que tengo osteartrosis y osteoporosis desde 20 años y metabolismo lento tengo 64 años hago actividad física peso 80 kilos y si subo después de los 80 uno o dos pues fácilmente los bajo pero no se modifican los 80 estatura mía 1.53 ya me canse de tantas dietas que debo hacer soy alérgica a estos alimentos a la lechuga el ajo el cocombro sandía lácteos quezos habichuelas arvejas lentejas todo es me hace daño hago aerobicos cada tercer día una hora
La veo por 1era vez. Excelente explicacion, Dios la bendiga. Me diagnosticaron higado graso.gradi 1. Yo nunca he fumado ni tomo licores..no como frituras, tengo tratamientos por hellcobacter pilori. Me gustaria el reto de 21 dias. Soy Ana Jiménez desde Venezuela
1 - No azúcar, más vegetales
2 - Bajar de peso, hacer ejercicios
3 - Arreglar microbiota ( buenas bacterias ) se alimentan de fibra de vegetales, tomar probióticos
4 - Hacer ejercicio ( Tomar Ácido Alfa Lipoico)
5 - No tomar alcohol
Gracias por todos sus sabios consejos, muchas bendiciones Dra ❤
gracias
Para que es el ácido alfa lipoico?
Gracias x sus consejos doctora
Gracias dra Dios la bendiga
Excelente sintesis
Fantástico el video Dra!!!!!!. Muy buena la información. Le cuento que hace dos años, me hice un estudio de rutina y en la ecografía me salió higado graso.Cuando le llevo los resultados al médico clinico, me dice: " todos los analisis de sangre y orina salieron bién " y le digo, pero en la ecografía me salió higado graso y la respuesta del médico fue, ah!! a eso no le des importancia, todo el mundo tiene el higado graso. Bueno lamentablemente, esa mala praxis del médico, que me asistió, derivó en algunas de las consecuencias que Ud. explica en su video- Si bien mi peso normal es 73 kilos, actualmente estaba en los 80, tengo 61 años de edad. Comence a tener los síntomas que Ud. explicó, picazon en todo el cuerpo, manchas oscuras, mucha acides, inflamación del abdomen muchos gases. Comence a recabar información en muchos tutoriales de profesionales como Ud. y Tomé la decisión de hacer regimen estricto. Lo primero que descarte, fue la azúcar, lo segundo carbohidratos, comía mucho pan, muchas galletitas. En dos semanas baje 6 kilos, la verdad me sosrprendió. Aún tengo algo de panza. Comence hacer gimnasia en mi casa, bicicleta, ejercitador y algo de pesas, comence a tomar 5 minutos de sol diario, como recomiendan. Al mediodía, no almuerzo, porque trabajo de albañil reformando mi casa, ceno muy liviano. Las manchas en mi piel comenzaron a desaparecer, también inflamación del abdomen, ya no tengo gases. Seguiré con esta rutina y en su momento me haré nuevos estudios, para ver la evolución. Le agrardezco y quise explicar mi experiencia personal desde argentina. La saludo muy atentamente y muchas bendiciones para Ud. Gracias por su ayuda.
Gracias doctora
Más información además de los vegetales quead debo comer
Y gracias por todas esta información
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Hola boy acuidarme comiendo saludable
Dra, estoy autoregulandome con la ingesta de proteínas, Carbohidratos, etcétera hoy en día he tenido como meta rebajar de peso, creo que estoy, cerca de 10 kilos arriba, mi altura es 5.6 y peso cerca de 180 libras, tal vez un poco menos, es el tercer video que veo suyo, y me gusta bastante, me gusta mucho lo de la micro biota, porque según lo que he aprendido con algunos videos, son la fuente que fortalece nuestro sistema inmunológico, tomo poco alcohol, no fumo, pero quiero ser disciplinado, y retardar un poco las diferentes patologías, propias de la vejez, tengo 74 años, y quiero ser un viejito trabajador como hasta ahora, pero esa alegría que siento de ganas de seguir saliendo adelanté, no importan mis años, son las que me motivan a tratar de vivir sano, teniendo una buena alimentación, obvio que todo esto no me llenaría si no estuviera alimentando to do mi ser de la palabra de Dios, el es mi motor, el es quien me motiva, a él es al que Amo, por encima de todo, a él le debo y por el debo seguir, sin mirar atrás. Dra gracias por sus concejos. Dios la Bendiga
Dios es nuestra razón para seguir feliz en esta vida y buscar el bienestar y un buen vivir es amor por uno.Que bueno que pienses asi
Hay q. castigo Dr . sin azucar q. puedo hacer ; sin sal peor...
👍
Será sano que a mi edad que es de 56 años rebaje nunca he sido gorda pero si tengo hígado graso
Muchas felicidades x su comentario que ayuda para que muchos le pongamos todas las ganas. Yo tengo hígado graso y ya me pusieron en observación médica.
Yo tengo hígado graso pero antes de saberlo tuve un pesadilla me esperaba lo peor gracias a Dios que no fue asi😊 pero si uno se quiere sanar tiene que poner mucha de su parte y orar❤
EL HÍGADO GRASO DA PROBLEMA CUANDO YA SE SATURO DE GRASA .
Eso tengo😢😢😢
@@Yara-zm2vr yo también tengo higado graso nibel 3
@@Yara-zm2vr😢
@mariadolores2😢826
Muchas gracias. Me has aclarado mucho las cosas . que tenía que haber hecho mi médico hace 30 años. Pero par vender medicamentos nos hacen ignorantes ❤ te deseo una vida longeva
¡Muchas gracias Ana!
Hola
Quiero tener los 21 dia
Si yo no confio en los doctores aunque no todos son iguales
Muchas gracias por tu receta Dios te guarde y bendiga grandemente
Excelente exposición. Yo estaba subido de peso y con hígado graso no alcohólico, dejé un 70 % los carbohidratos, cero azúcar y me están dando buenos resultados. Gracias Doctora. Feliz año, bendiciones.
Excelentes consejos, yo consumo frutas, verduras, carne, pastas poca cantidad, agua de sabor, refresco corbonatado muy rara vez tomo y en poca cantidad, pero tengo hígado graso, pero si tengo sobrepeso, gracias, gracias, gracias por sus consejos, Dios la bendiga
Me encantaría ayudarte en tu hígado graso y sobrepeso.
Tengo hígado graso y estoy bajando mucho de peso y masa muscular … ayuda😢…😢
Doctora si me puede ayudar con una pregunta e sentido punzadas lado izquierdo debajo de la costilla la gastroenterólogo dice que el colon no es pero tengo igado y páncreas graso le agradezco mucho su respuesta
Todo es fuerza de voluntad y ser responsable de tu salud yo tenía hace 5 meses 250 colesterol en un mes lo viaje a 200 con Ajos y limonada tibia en ayunas hasta vaje 5 kilos comía un pan interdiario, arroz una cucharada interdiaria mucha ensaladas soy floja para lo ejercicios pero si caminaba una hora diaria me descuide vuelta e subi do colesterol 250 ahora voy a volver hacer hasta llegar el peso adecuado y tomar de vez en cuando el ajos con limon a mi me resulta todo es fuerza de voluntad
Yo t 167 de triglicerido y 139 colesterol . 😂 87 d glicemia...
Yo me baje los trigliceridos y colesterol y diabetes en 10 días tomando té de diente de león y me ise los análisis y ya estaban normales .también dejando harina,azúcar, dulces, fritos ,poca carne rojas y lácteos.
Gracias Doctora, Dios la bendiga grandemente
Cardo lechozo, jugo de tamarindo cero azúcar, nada de harinas refinadas
Gracias por es excelente información Dr.Para mejorar nuestras salud.Dios la bendiga.
🙏🇲🇽 Gracias DOCTORA por sus consejos , para poder vivir mejor, un fuerte Abrazo 🤗, Bendiciones 🙏🙏👍👍👍
Muy bien
Muchas gracias por sus consejos desde lima peru
Hola excelente información yo ya no tengo besicula y dice el doctor que por eso tengo molestias en el hígado gracias y bonito día bendiciones 🙏
Doctora muy muy claro loque esplico muchas gracias dios lede mas sabidurías de aprender ustfed gracias
Dra .no save cuanto nos ayuda . gracias . Dios le de , larga vida ....
Hola me hicieron una eco y me salí hígado graso ahora esto un poco con dolor pero muy bueno tus co senos doc
Si duele tengo hígado graso y me duele.el lado derecho y me dise mi médico k era muscular hago dieta y gracias a dios me siento mejor ahora trato de bajar unos kilos.de.peso
Lo que duele son los conductos que van al hígado por qué se inflaman, también tengo hígado graso, pero ya estoy haciendo ejercicio y dejando el azúcar, primero Dios estemos sanos 😊
Hola buenas noches me gustó mucho tu programa yo tengo hígado graso pero ya hasta mi presión muy alta
Muchas gracias, un médico de medicina china me advirtió que si seguía con el hígado graso iba a enfermar el corazón, cosa que sucedió por no seguir bien el tratamiento y tuve un infarto hace 2 años. Ahora llevo una vida menos sedentaria , camino más , práctico Chi Kung y sobre todo una alimentación mas sana. Lo difícil es dejar el azúcar pero baje la ingesta de la misma así como también la harina blanca .
Cuáles son esa harinas blancas?
@@dinagarcia7583 Pan,bollería, tortitas,pasta,todo lo que se hace con harina de trigo
Dra Mariana, mis felicitaciones por su gran aporte de sus sabios conocimientos en bien de la salud del prójimo, que NPCelestial la siga bendiciendo y prosperando en todos sus proyectos personales y profesionales, saludos de Perú. Un abrazo.
HOLA ERES UNA MUJER MUY AMABLE APARTE DE SER MÉDICO ERES UNA EXSELENTE PERSONA TE DESEO EXSITOS EN TU VIDA Y MUCHÍSIMAS GRACIAS POR TU VIDEOS SIGUE ADELANTE ERES UNA PERSONA MARAVILLOSA
Querida doctora, gracias! Acabo de solicitar mi guía para ver si me alimento mejor y me mejoro de los malestares loquitos que sufro…un beso y que dios me la bendiga mucho por tener ese corazón de oro…💛
Excelente doctora.
Me gustó tu presentación, sufro de hígado graso y estoy interesada en seguir tu página, gracias por la información
Dra me encanto que no recete medicamento me encanto que ud va desde la raíz del problema, gracias
No tomo jamás alcohol, como sano, no azúcar no pastas, ya no se que comer . Gracias dra fue muy clara
Gracias doctora soy peruana me gustó su forma de explicar y estoy aprendiendo muchas cosas tan importantes que no estaban en mí le agradezco de corazón y que Dios la bendiga
Saludos doctora as dado muy buena explicacion mas claro niel agua gracias x todo q dios la bendiga hoy mañana y siempte ❤❤❤😊😊😊
Buen día Dra Marianita muy bien dicho sobre el hígado graso q Dios todo poderoso la bendiga siempre 🙏😘❤️👍
Gracias doc Jehova Dios te bendiga siempre
Eso sí se agradece no como otros dos que drs que por último terminan promocionando medicamentos que a la vista se sabe que es una publicidad a ese medicamento y es lógico pensar que reciben mucho dinero a cambio.muchas gracias dra UD si deberás es una persona con una vocación de ser médico bendiciones para UD y que Dios le de mucha sabiduría
Cuuales 2? diga claro por que hay muchos drs que salen de 2 en 2
Jehova la bendiga siempre en el nombre de nuestro señor Jesucristo
La mejor explicación que he visto sobre el hígado graso
Hola, te vi por primera vez en tik tok y durante tiempo te veía, luego ya no más, y ahora te veo por aquí, grata sorpresa la mía.
Te agradezco muchísimo tus vídeos, y comentarte que ojalá todos los doctores/as, fuesen así, hoy día solo recetas y medicinas, cuando en casos como el hígado graso como bien dices no hace falta.
Un saludo muy afectuoso desde España......y nuevamente, GRACIAS 🌹
Excelente mi doc
Dios lo a bendiga
Mi triglicéridos los tenía alguito alto, tomo Omega 3 y no me sube de 62. Ahora tengo hígado graso por historia familia hace años desde muy joven y soy flaca. No como azúcar, nada de sodas ni jugos, ni harinas grasas, camino hago ejercicios y mi hígado graso sigue ahi.
Muy interesante tu pregunta. Ojalá responda
Derrepente, estas tomando poca agua, y si reniegas mucho , eso tambien influye, tienes que moderar tu caracter, diras como: pues facil preocupate mas de ti, y a las demas personas dejelas que vivan su vida, se mas tolerante con los demas, o sea no ses tan exigente tanto contigo mismo, ni con lo demas ,tienes que aprender, a hacer mas comprensiva. Contigo y con tu entorno de familiares, amigos y compañeros..
Gracias a ti Dc saludes desde Nicaragua ❤❤
Gracias Dr Mariana es una bendición escuchar su charla , aprendí muchísimo de usted, soy una sra que sufre del higado graso, mi médico jamas me medico para ese problema, me gustaria seguir siempre escuchando sus consejos, le saludo desde Paraguay ❤
Dra. muchas gracias por sus consejos y es Ud encantadora, seguirê sus consejos y estoy seguro que recuperaré mi salud!
Doctora muchas gracias. Tengo 57 años...siempre e tenido hígado graso. Ya tomo Metformina , tengo resistencia a la insulina...y ahora la Metformina empezó a provocar dolores articulares y daño neural...me duelen las rodillas y me dan picadas.
Me urge cambiar mis hábitos. Ya no consumo arroz papá pastas pan azúcar...y sin embargo mi salud se ve resentida.
No me disgustan las verduras...pero en mi país Colombia...alimentarme así como usted dice ..ya recibo incomprensión de familiares a amigos. Quisiera limpiar mi hígado.
Seguiré todas sus recomendaciones.
Me hizo mucho bien su información. Mi situación es exacta a su explicación.
Muchísimas gracias.❤
A lo mejor tienes una enfermedad que se LLAMA FIBROMIALGIA.. porque yo tengo lo mismo y no soy para nada diabética..tu eres diabética porque la medformiba es para eso que no ?
La melformina es para regular la insulina.
El hígado genera insulina.
Dentro de la alimentacion modifica las harinas blancas por integral, avena, harina de garbanzo, de lentejas.
Mejora la microbiota con probioticos.
El cardo Mariano ayuda a regular la insulina, la diabetes y es excelente para hipertensión.
Contraindicaciones: embarazo.
Si vive en Colombia consulte al dr. Benjamin es de Colombia , el maneja la alimentación molecular . Busque sus videos
Tengo hígado graso buenos consejos doctora.
❤ Drita.Dios la bendiga mucho y q le de sabiduría para compartir con los demás. Gracias x dar sus conocimientos a conocer. Un besito.
Info. clara, precisa, excelente en un video relativamente breve. ¡Al grano, doctora! Mil gracias. Doblenente bueno.
Gracias x tus consejos ayúdame cómo puedo tener el tecetario
Doct.mucgas gracias por enséñanos su conocimientos..que Dios la bendiga siempre.
Dios mela bendiga y mela guarde
Hola quisiera saber que necesito para la vesícula con cálculos?
Buena tarde para usted estimada doctora,,saludos cordiales desde Honduras cetro América,,
En ayunas durante 7 dias tomar un vaso de agua tibia con una cucharada de sal inglesa, durante el dia en tomar cuatro vasos de jugo natural de manzana verde. Consumir los tiempos de comida con sopas de verduras y ensaladas.
La siguiente semana tomar siempre el vaso de agua tibia con la sal inglesa pero esta vez el jugo es de naranja natural con una cucharada de aceite de oliva extra virgen procesado en frío, siempre comidas de verduras y ensaladas. Durante se realiza el tratamiento no lácteos, no fritos, no carnes.
Despues agregar a sus dietas probióticos, No azúcar, No harinas en todas sus presentaciones, No alimentos industriales, procesados, No lácteos.
Cenar durante haya luz solar o recién entrada la noche.
Mantenerse activo No sedentarismo.
Consumir agua según su peso.
Todo en el Nombre de Jesús. Dios nos dio un cuerpo maravilloso capaz de sanarse solo. Se sentirán como nuevos,
La felicito doctora, muy buenas sus explicaciones, se nota su motivación en ayudar!
Hola soy de Venezuela y quisiera una platica personal para que me ayudes con mi sistema inmunologico, me detectaron hígado graso esta.comenzando pero quiero atenderlo a tiempo...gracias es 1ra vez que te veo y ya me suscribí para seguir tus consejos Dios te siga bendiciendo con el don de sabiduría para que ayudes a tantas personas en el.mundo que necesitan la salud...
Bien el contenido, comunicacion, ritmo, imagen. !! Exito Asegurado.!!
UD es una maravillosa Dra ayudando con sus sabios consejos a la gente. Que Dios la bendiga
Doctora usted es plica muy bien mi esposa tiene cirrosis hígado graso como se cura graciad
Soy mexicana y amo todo lo que Dios nos da en la naturaleza, es la primera vez que te veo y veo que eres una muy buena médico y Dios te doro de gran inteligencia, a demas gran favilidad para trasmitir tus pensamientos
Gracias,Diós te bendiga muy buena tu charlas
Enviame la guía de alimentación me gusto mucho tu carisma Diós te bendiga
Yo quiero aprender que comer para la cirrosis hepática no alcoholica
Meda mucha confiansa gracias
Estoy pasando por un mal momento mi hígado me inflamó hasta el tórax afectando el corazón. Ojalá sus consejos me ayuden
Que él todo poderoso Jehova Dios me la cuide, para que siga ayudando al prójimo con lo que aprendido gracias, desde perú California 😅❤
¿Jehová?
Hola me detectaron hígado graso y estoy asustada.
Espero cambiar mi hábito alimenticio. Soy baja y delgada.
Gracias y bendiciones.
@@edithpena2342y qe síntomas presenta igado graso
😂Jehova!!!
Usted esplica paso a paso hay otros medicos que lo asustan diciéndole que pronto se va a morir uno en ves de ayudarlo muchas gracias
Muy buenos consejos bonita... Los voy a llevar... Muchísimas gracias. Buen día a todos.
Y habla directo sin darle tantas vueltas
Q sientes tu
La verdad si lo asustan a uno
Gracias Dra, excelente sus comentarios y recomendaciones Dios le bendiga grandemente y continúe dándole mucho más Sabiduría 🌹
Doctora Dios le bendiga , y le siga dando ese don de ayudar a las personas , muchas bendiciones 🙏🙏
Muchas gracias desde Colombua, por favor para bajar trigliceridos y soy prediabetis y con higado graso
Muchas gracias Dra es usted maravillosa, sabe explicar , no es alarmista ni pone cara de médico altivo… gracias por darnos conocimiento y alegria ,en todo el vídeo usted estuvo sonriendo. Saludos, salud y felicitaciones.
EXELENTE INFORMACION MUCHAS GRACIAS DIOS LA BENDIGA. ME ENCANTAN SUS VIDEOS
Gracias a Dios que he podido ver su video de hígado graso , muchas gracias por su explicación
Me gusta mucho aprender
Hola buenas noches Dios t bendiga grandemente, gracias x tu video
Hola 👋 Muchas gracias por la manera tan sencilla de explicar. Muy valiosa información. Gracias 👊 Bendiciones 🙌
Excelentes orientaciones. Muchas gracias.
Es increible que algunos profesionales de la medicina se limiten a darte un diagnóstico, sin ofrecerte alternativas para corregir lo que no está bien o sin darle importancia debida al mismo.
Hace tres años, me diagnosticaron con hígado graso y resistencia a la insulina. La única indicación que recibí fue que comiera sano. Pregunté por los alimentos que podía consumir o evitar, y no recibi respuesta. Incluso, le mencioné que era operada de vesícula. No le dio mayor importancia...
En fin, hoy tengo higado graso grado III, pancreas graso, aorta abdominal con leve esclerosis e inflamación del tracto digestivo, lo cual supe porque comencé a tener muchos gases y dolor abdominal del lado superior derecho, que me llevó a realizar un ecosonograma abdominal.
Ya tengo cinco días con dieta estricta, tomando infusiones de cúrcuma, jengibre, te verde, laurel, entre otras. El dolor sigue igual. Los gases practicamente disminuyeron a su mínima expresión.
Me gustaría saber si hay algo que pueda hacer para eliminar el dolor. Este me dificulta la realización de ejercicios.
Gracias
Muy interesante, me interesa el tema ya que tengo ese problema
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@si me aputo
@ yo quiero tengo hígado graso
Claro que duele!!! Y horrible Mente!!! Gracias por la information
LA LIMPIEZA HEPATICA TE LIMPIA BIEN TODO EL HIGADO Y VESICULA ARROJAS MUCHAS PIEDRAS QUE ESTAN EN LAS VIAS BILIARES ES MUY BUENA .
Bueno día es primera ves que veo tu vídeo tengo el hígado graso y quisiera su rreseta para mejorar el hígado y tambien me salió el colesterol alto grasia y espero su repuesta
Gracias por sus enseñanzas w el Señor le añada más para q nuestro cuerpo q es su templo donde mora el Espíritu Santo este en óptimas condiciones pues el dice en su palabra q el q destruya su templo q es nuestro cuerpo el nos destruirá a nosotros
Que dios te de larga vida por enseñar nos aprotejer nuestro hígado grasias
Me gustó mucho su comentario del hígado graso, yo siempre lo he tenido graso y no se como recuperarme del hígado graso. Soy de México
No sabías, ahora todo es claro...a trabajar
haz tratado de hacerlo en forma natural con ajo curcuma jengibre yo apenas me dijeron k tengo higado graso y estoy tomando cardo mariano y boldo me gustaria comunicarme contigo y sobrellevar nuestra enfermedad
Hay una Dra que recomienda, por las mañanas un vaso de agua exprimir un limón y una cucharada de vinagre de manzana 🍎 lo mezclas y te lo tomas .
@@guadalupeleon2358hay una Dra en un canal de UA-cam
Se llama COCÓ MARSH
S.M.D.TE EXPLICA TODO BIEN Y QUE PUEDES TOMAR
@@lorenzareyes9103hay una DRA EN UN
CANAL DE UA-cam
SE LLAMA COCÓ MARSH S.M,D .
Hola Doctora, que Dios te bendiga. ¿El hígado graso puede causar úlceras en el esfinter?. Yo tengo hígado graso y tengo úlcera en el estómago casi por un año.
Que tomaste para las úlceras?
Estamos igual
Té de cuachalalate, así se llama en México, hay alimentos, bebidas, no comer, medicamentos y estrés o ansiedad que pueden causar úlceras, incluso bacterias, busca un biomagnetista, si es bacteria la despolariza y sanas
Gracias doctora x su consejo y lo mejor q dijo es comer sano y no la medicina mas caro Saludos desd Nicaragua
Doctora una pregunta respecto a la azúcar, las frutas que son dulces también son dañinas por lo del azúcar o no? Muy buenas sus explicaciones 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 nos sirven de mucha ayuda!!❤️
Grasiamejuto
Motengovisicula
Muy buena información, me acaban de diagnosticar hígado graso, me gustó el video.
En este momento estoy mal del hígado y estoy brotada de ronchas gracias
Toma sumo dediente de leon también se llama achicoria 1 copa en la mañana1 en la tarde.yaguade x 9 dias. . Aguade boldo media cucharadita de boldo para 3tomas al diax 7 dias también lo benden en casulas
Hay una Dra en UA-cam Que habla que tomar para el hígado se llama COCÓ MARCH N.M.D.
Muchas gracias por la información, intentaré realizar los 5 pasos en 21 días.
mí hijo esta enfermo del hígado por comer muchos dulces y no hacía ejercicios estaba rellenito y de repente bajo de peso y no ha podido subir de peso lo lleve al médico en contra de su voluntad ya que es mayor de edad cero medicamentos le dieron ni siquiera lo mandó a dietista ya an pasado 4años y sigue igual no lo dejó comer dulces a veces se enoja y dice yo me siento bien pero me preocupa que no sube de peso que me dice usted Dra porque se bajó de peso le agradecería que contestarán desde ya muchas gracias
Habla ella de la microbiota, correctas, debe ser eso
Lavar bien las verduras y dejarlas remojando en agua con vinagre
Hola doctora gracias
Vinagre limón y bicarbonato
Excelente explicación. Muchas gracias
Gracias doctora..
Me encanta como tu das los consejos para mantener un hígado sano
Hola doctora yo lo q tengo es higado graso q puedo tomar para q se quite😊
Cardo mariano en amazon lo Venden 🌸🌸
Hay una Dra en UA-cam
Que dice una receta se llama Cocó Marsh S.M.D
Gracias Dra muy bien aclarado todo dios la bendiga
HOLA TENGO EL HIGADO GRASO UN QUISTE EN EL RIÑON IZQUIERDO Y SI ESTOY TOMANDO PASTILLAS. 180 MG PARA EL CORAZON
Muy bueno sus consejos de verdad muy importante
Quisiera entrar al reto de alimentación sana, yo estoy en Tijuana BC México , como le hago, gracias
Dra. Mariana la felicito por su programa sobre el hígado graso, tengo 73 años y nunca he consumido alcohol como muy sano pero últimamente me ha crecido el abdomen lo que si consumo azúcar Pero normal, que usted me recomienda
A mi si me duele como piquetes y tomo milk thistle y se me a quitado 😊
Donde los compras
@@Yenyyeny3759Los tes los compras dónde las tiendas naturistas se llama leche de thistle
Muchas gracias Dr. Mariana me voy a dedicar a cuidar de mi higado mas. Muy buena y exelente information. Dios y mamita Maria le bendigan siempre. Feliz y bendecido dia!
Como q no duele??? Claro q duele, ..ni podia respirar bien...fui a mi dra.y era mi higado graso...
Se siente orrible no se puede respirar mucho cansancio dolor abdominal y inflamavion
Exacto claro que duele no se xq dicen que no si duele tengo higado graso leve ybsi duele
Cómo es el dolor lo puedes explicar porfa @@MiaSoloMia-tf7ty
Y que te dijo tu dra? Que tratamiento te dio?
Si duele
Gracias muy interesante su video doctora yo estoy ahorita con higado graso y pancreas me afecto igual de hace tres meses pesaba 140kilo ahorita estoy pesando 100 solo haciendo una buena dieta sin azucares y carboidratos y puro ejercicios gracias doctorita por dar una buena explicacion
Hola Doctor que hay de ciertos que la avena y manzanas verdes es buenos para el hígado grasos
Si también usa jugo verde con apio cilantro perejil pepino manzana verde limón espinaca ayuda mucho
Cerrar la boca, comer sano, hacer ejercicio, 0 alcohol
Exelente esplicacion parà controlar El higado grasso bamo haber si ago todo eso gracias
Ella dice que no duele ..por que obviamente no lo a padecido!!!
No duele xq yo lo estoy padeciendo y no lo e sabido
Yo tengo hígado graso y me duele el costado derecha el medico me dijo que no es el hígado
Muy cierto, pero si duele.
Grasias doctora tomo jugos hechos en casa grasias por la orientadion
Por favor dinos si se puede consumir garbanzos lentejas frijoles
@@SandraMorante-r9f si se puede
Me gusta mucho como explica todo muy profesional tremenda gracias Dios la bendiga
mis respetos dra. pero por favor vaya directo al grano hablan de lo que uno ya sabe llevo 20 años con 30 kilos de más he hecho de todo y no se altera mi peso solo que tengo osteartrosis y osteoporosis desde 20 años y metabolismo lento tengo 64 años hago actividad física peso 80 kilos y si subo después de los 80 uno o dos pues fácilmente los bajo pero no se modifican los 80 estatura mía 1.53 ya me canse de tantas dietas que debo hacer soy alérgica a estos alimentos a la lechuga el ajo el cocombro sandía lácteos quezos habichuelas arvejas lentejas todo es me hace daño hago aerobicos cada tercer día una hora
Debes hacer una cita con la Doctora...
La veo por 1era vez. Excelente explicacion, Dios la bendiga. Me diagnosticaron higado graso.gradi 1. Yo nunca he fumado ni tomo licores..no como frituras, tengo tratamientos por hellcobacter pilori. Me gustaria el reto de 21 dias. Soy Ana Jiménez desde Venezuela
Muy bueno todo su explicación sobré hígado graso yo lo tengo,voy a seguir su consejo
Hola buenas días me gusta por que ayuda a mi salud es bueno gracias bendiciones