Aprender que el ejercicio no es un castigo sino un regalo para mover y fortalecer el cuerpo se siente muy distinto ❤gracias siempre ceci. Ya es mi segunda ronda de este programa
Millones de gracias, Ceci. He amado este programa. ¿Después de este existirá alguno de seguimiento/continuación? Lo amaría para no perder el ritmo y continuar en el siguiente nivel❤️
Excelente inicio de semana para todos ❤️. Ceci no sabes lo bien que me estoy sintiendo con tu maravilloso programa cero. Gracias una vez más por pensar en nosotros 🙏🏻. Que tengas un maravilloso inicio de semana 😘
Listo empezando la segunda semana de activacion para pasar al siguiente nivel. Que rico Diooooos, cuanta adrenalina, que satisfaccion al terminar cada sesion. Gracias Ceci por estos momentos tan divinos.
Todo inicio y lo sentí más sencillo al llegar las últimas rondas me dolían las muñecas pero no me detuve, me gustó mucho el rango que deja entre ejercicios así como utilizar un apoyo para este set. Me encantó muchas gracias. 🥰
Nunca había visto esa variación de hacer la plancha con la silla y la verdad que fue muy satisfactorio conseguirlo. Me gustan mucho los ejercicios combinados y de coordinación. Buen comienzo de semana 🙌
Yo empecé tarde la semana pasada y me chute la clase 4 y 5 en sábado y domingo. Ahora ya voy a la par y me encanta tu programa Ceci. El segundo día no podía ni sentarme y hoy hasta doble vez puse la clase para hacer 40 minutitos. Me siento super motivada y con mucha energía gracias Ceci!
Hola Ceci, me motivas mucho seguir haciendo ejercicio, te conté que recién retomé los ejercicios y se me hacen muy divertidas y dinámicas tus clases. El tiempo pasa y cuando dices se acabaron las clases. No siento, que ya pasó el tiempo. Gracias
Regrese a darte las gracias Cecy, hoy ya me sentía super cansada pero agarre el animo de tomar esta clase y woow me activo de nuevo y hasta me quito lo cansado mucha agracias y más porque gracias a ti estoy en movimiento venga ese arranque de semana ❤️
No he terminado cansada!! Pero si me siento con más energía cuando son estas rutinas de todo el cuerpo!! Mil gracias!!! Me encanta que expliques para que sirve cada ejercicio!!! Sobretodo que expliques cuando un ejercicio es elaborado de forma incorrecta
6/25yeiii!!! Me encantó la clase de hoy, dinámica y me siento más segura de hacer bien los ejercicios escuchandote como marcas los tiempos. Gracias Ceci.
Día 6/25 ✨ no tuve dolor muscular y me siento suuuper bien, me gustó mucho hoy también y ya he hecho 2 clases descalza y me gusta y me siento segura porque se que no me voy a lastimar, muchas gracias 💕 hasta mañana ✨
Apenas descubrí tu cuenta y me encanta ❤ aunque está rutina no la disfrute intenté hacerla usando el sillón y mis manos se hundían demasiado mis muñecas sufran luego me pase a un banco pero se resbalaba tanto que casi me caigo😢 ❤ igual no me detuve
Semana 2,comenzamos de nuevo se siente super rico hacer ejercicio se disfruta mucho y eso que es la semana dos por que me hace bien qué puedo hacer todo y puedo ir fortaleciendo mis brazos para lograr hacer lagartijas más adelante mi error el banco silla me queda chico a los lados pero hacemos ajustes y vamos para abajo como de que no!! Un abrazo Cecy nos vemos mañana
¡Día 6 cumplido! Gracias Ceci, al principio me costo un poco de llevar el ritmo pero comenzó a fluir poco a poco. Parece que no se siente pero sude a montones jaja.
Semana 2 - Día 6/25 Que bruto, me encantó ésta clase, muy fan. Que buena manera de arrancar la semana. Vamos por todo. #MissCaroSeSienteEmpoderada Gracias Ceci 🙌🏼
Aprender que el ejercicio no es un castigo sino un regalo para mover y fortalecer el cuerpo se siente muy distinto ❤gracias siempre ceci. Ya es mi segunda ronda de este programa
Día 6 listo 💪🏻…Gracias!!!
Día 5 aún me cuesta trabajo pero e terminado todas las rutinas muchas gracias Ceci por acompañarnos en el proceso
Millones de gracias, Ceci. He amado este programa. ¿Después de este existirá alguno de seguimiento/continuación? Lo amaría para no perder el ritmo y continuar en el siguiente nivel❤️
Es el de Starter creo
Excelente inicio de semana para todos ❤️. Ceci no sabes lo bien que me estoy sintiendo con tu maravilloso programa cero. Gracias una vez más por pensar en nosotros 🙏🏻. Que tengas un maravilloso inicio de semana 😘
Listo empezando la segunda semana de activacion para pasar al siguiente nivel. Que rico Diooooos, cuanta adrenalina, que satisfaccion al terminar cada sesion. Gracias Ceci por estos momentos tan divinos.
Hasta lo sentí fácil, me gusta como explica cada ejercicio para trabajarlo.
Lo logramos día 5 ❤. Me cayo de maravilla este tiempo para sacar todo lo negativo y enfocarlo en mi. ❤
¡Amix, que gusto saberlo! Te mando un abrazo muy fuerte. ❤
Ufff deli está clase me encanta hacer eso de coordinar varios movimientos, me entretiene mucho mucho y es como una coreografía jaja 😜 gracias
Todo inicio y lo sentí más sencillo al llegar las últimas rondas me dolían las muñecas pero no me detuve, me gustó mucho el rango que deja entre ejercicios así como utilizar un apoyo para este set.
Me encantó muchas gracias. 🥰
Nunca había visto esa variación de hacer la plancha con la silla y la verdad que fue muy satisfactorio conseguirlo. Me gustan mucho los ejercicios combinados y de coordinación.
Buen comienzo de semana 🙌
Yo empecé tarde la semana pasada y me chute la clase 4 y 5 en sábado y domingo. Ahora ya voy a la par y me encanta tu programa Ceci. El segundo día no podía ni sentarme y hoy hasta doble vez puse la clase para hacer 40 minutitos. Me siento super motivada y con mucha energía gracias Ceci!
Hola Ceci, me motivas mucho seguir haciendo ejercicio, te conté que recién retomé los ejercicios y se me hacen muy divertidas y dinámicas tus clases. El tiempo pasa y cuando dices se acabaron las clases. No siento, que ya pasó el tiempo. Gracias
Empezando la semana 2 con todo💪!! Gracias Ceci por tu increíble trabajo!! Eres genial y me encantan tus rutinas!!
Segunda vuelta de este programa, me siento mucho mejor ahora y puedo realizar mejor los ejercicios, gracias Ceci.
Regrese a darte las gracias Cecy, hoy ya me sentía super cansada pero agarre el animo de tomar esta clase y woow me activo de nuevo y hasta me quito lo cansado mucha agracias y más porque gracias a ti estoy en movimiento venga ese arranque de semana ❤️
Genial me sentí súper!! Gracias 😁
6/25muchas gracias. Hoy si me costó muchísimo los fondos. Los demás ejercicios si los pude hacer acabe toda la rutina.
La semana pasada se sentía que no iba a poder, hoy los ejercicios los siento mucho más llevaderos, mil gracias 💖
No he terminado cansada!! Pero si me siento con más energía cuando son estas rutinas de todo el cuerpo!! Mil gracias!!! Me encanta que expliques para que sirve cada ejercicio!!! Sobretodo que expliques cuando un ejercicio es elaborado de forma incorrecta
¡Muchísimas gracias Erika, te mando un abrazote! A seguir con todo. 💪🏼
Dia 6 ✔ empezando la semana con todo, muchas gracias Ceci.
Excelente inicio de semana 💞
Iniciando semana. Cómo siempre matadora... Muy buena
Aquí comenzando la semana 2, desfasada por cierre de mes ayer pero no me rindo!!! Gracias tocaya!!! Voy por este cambio de hábitos!!!
Gracias amo tus rutinas, me siento mucho mas activa.
Empezando semana 2!!! 🤸
6/25yeiii!!! Me encantó la clase de hoy, dinámica y me siento más segura de hacer bien los ejercicios escuchandote como marcas los tiempos. Gracias Ceci.
Mi ceci, empezando semana 2 con la mejor rutina,GRACIAS
Primera de 5 y lo estoy haciendo con mi hna mi mamá y mi hijo me encanta eres maravillosa
Como siempre super agradecida
Día 6/25 ✨ no tuve dolor muscular y me siento suuuper bien, me gustó mucho hoy también y ya he hecho 2 clases descalza y me gusta y me siento segura porque se que no me voy a lastimar, muchas gracias 💕 hasta mañana ✨
Buenisiiiiima clase Ceci!!! Muchas gracias, me encantan los ejercicios de coordinación porque me ayudan a estar presente ❤️
Gracias Ceci! Hoy lo hice mas tarde, pero sí completé el día 😃.
Definitivamente lo mío es hacer ejercicio tempranito. Mañana así lo haré 😊
Segunda semana con todas las pilas del mundo, muchas gracias por todo Cecy estoy amando esta clase 💖💫
Día 6🔓✅🙌🏻 gracias a ti voy poco a poco perseverando en el ejercicio. Muchas gracias Ceci!💖
Tarde pero sin sueño! Listo!!!!! ✅
Gracias!
Graciasssssss!!! 🙏💖
Empezando la segunda semana. Hoy me costo coordinar pero se logró.
Gracias por la clase 😍😍
Paso lista día 6 hecho, me encanta como va la progresión de los ejercicios, Gracias Ceci..!!
Apenas descubrí tu cuenta y me encanta ❤ aunque está rutina no la disfrute intenté hacerla usando el sillón y mis manos se hundían demasiado mis muñecas sufran luego me pase a un banco pero se resbalaba tanto que casi me caigo😢 ❤ igual no me detuve
Día 6 ✅ me costaron los fondos, pero si pude 💪🏼 muchas gracias Ceci!!! ❤️
Día 6 concluido , lo ame, me encanto tu oufit amix, el rojo se te ve super bonito 🤭😊
Me costó un poco, pero se logro, más que algo estético es por salud !
Gracias por la motivación.
Hola Ceci hago mi pase de lista, clase fuerte 💪 🙃 me llene para iniciar la semana con todo. Gracias
Muchas gracias Ceci, me encantó la clase de hoy!! 😎 💓 🙌🏽 Aquí sigo 🤭
Done 👍
Aunque el primer ejercicio me da mucho trabajo😊, pero poco a poco lo iré perfeccionando
Muchas gracias Ceci !
Cada día más feliz 😍 y enamorada de tu manera de enseñar... gracias Ceci por tu tiempo
Listo la clase de hoy 💪🏾 vamos con toda 👌🏽
Me encantó ... Día 6 ✅, con toda la actitud. Gracias!!
Muy buena clase, 6 días haciendo ejercicio! No lo puedo creer!
Wow!! Me gustó!! Creo que lo mío es el cardio, la resistencia me cuesta más ja ja
Vamos por una semana más 😃
Empezando la 2da semana, día 6/25 completado 🙂💪, gracias Ceci.
Arrancando la semana con fuerza y sudando bastante. Excelente Ceci, aquí seguimos. Me encanto esta secion 🥵🥵🥵🥵🥵
¡Esa es la actitud mana, vamos a darle! Un abrazote. 💗
Gracias!! Linda semana ❤️
Lo mejor de lo mejor ceci mil gracias ya 6to dia 💪🏻💯
Wujuuu, comenzando todo semana 2, gracias totales Ceci. 🙌🏾✨😍♥️
Iniciando una nueva semana con todos los ánimos....vamos por más...si se puede. ,💪🏻
Semana 2,comenzamos de nuevo se siente super rico hacer ejercicio se disfruta mucho y eso que es la semana dos por que me hace bien qué puedo hacer todo y puedo ir fortaleciendo mis brazos para lograr hacer lagartijas más adelante mi error el banco silla me queda chico a los lados pero hacemos ajustes y vamos para abajo como de que no!! Un abrazo Cecy nos vemos mañana
Holaaa muy buena clase de hoy como día lunes costo pero se logro saludos desde chile!!!
Hola Ceci :) hoy realice tarde la clase pero estuvo brutal muchas gracias!
7/25
Presente!! Que barbaridad sude mucho!! Gracias!!
Se me fue volando!! gracias ✨
Un día más!! 💖💖
Día 6 completado. Me gustó mucho y ya no lo sentí tan pesado!
Clase lista, gracias Ceci!!!
Amamos!!
Estoy super emocionada, la clase de hoy se me fué volando y me siento menos agotada ❤❤❤
Ufff! me encantó la clase... me atrasé una semana, pero estoy retomando y amé la clase. Paso lista de Mayo 2023 :D
Eso es todo chula, saludos. 🙌🏼💗
Excelente clase, gran forma de comenzar la semana 2 😎
Al día!!! Esta segunda semana, promete! solo hoy....ya estoy quemando🔥🔥💥💥 y el cuerpo está que pide más 😆😅 Gracias Miss Ceci😘
Graciassss!!! Con mil de energía para empezar la semana. 💕
Día 6, ¡completado! :) GRACIAS
Me encanta muchas gracias ❤
Buena la clase, esos fondos me estaban desanimando pero se lograron 💪🏼. Día 6 ✅ vamos con la semana 2
Día 6 logrado!!! Gracias 🤩
Ni la senti hoy, gracias Ceci!!
pasando lista a la segunda semana, gracias por todo 🥰
¡Gracias a ti amix! ❤️
Uff tremenda clase. Fuertesita y variada. Sentí arder los brazos. Apenas para retomar ❤
¡Vamos con todo amix! Un abrazo. 🙌🏼🙌🏼🙌🏼
6/25 🎉🎊 hay vamos hoy SII ya andaba tirando la toalla en el último set😰 Pero justo dijiste quédate conmigo y lo termine 😁
Me encanto esta rutina 💪🏻 feliz inicio de semana !!
Aquí vamos de nuevo con toda.
Día 6 ✔️ ¡Me encantó!
¡Muchas gracias chula!
Super, mil gracias
Mil mil gracias Ceci! Hoy no di una 😅😅 quizás el cansancio del fin de semana, pero termine la clase 👊🏼 bien cumplidita!! Gracias 🙏🏼
¡Día 6 cumplido! Gracias Ceci, al principio me costo un poco de llevar el ritmo pero comenzó a fluir poco a poco. Parece que no se siente pero sude a montones jaja.
Poco a poco mi Cristina pero si se puede, muchas gracias.
hermosa clase se me paso rapidisimo queria mas 😂 💪
Semana 2 - Día 6/25
Que bruto, me encantó ésta clase, muy fan. Que buena manera de arrancar la semana. Vamos por todo. #MissCaroSeSienteEmpoderada
Gracias Ceci 🙌🏼
Ufff me dificultó el primer ejercicio pero lo demás muy bien!!! Gracias día 6 hecho!!!
Iniciando la semana con la meta 6, CUMPLIDA, a ver q tal nos va esta semana... ÁNIMO
Buenos días 🌞
He estado haciendo estás rutina y me han gustado mucho, explicas muy, muy bien 👍
Gracias Cecy
gracias!!! un dia mas!!!! 6/25 🙌
Me quedé con ganas de más!!
Día 6 ☑️
Segunda semana ❤ gracias 🎉
Gracias a ti amix, abrazo. 💗
No había pasado listaaaa🎉 aqui en mayo❤❤❤❤
¡Eso es todo chula! 💗
Día 6’ listo. Gracias 💪🏽
Gracias a ti amix. 🙌🏼
Una nueva semana! ✅😃💪🏻
Bitácora día 6/25: Jamás pensé que pudiera hacer estos ejercicios, ¡sabrosa, a darle! Confío en mi cuerpo 💜
Arrancando ésta semana 2 (por 2ª vez) con toda la actitud, dia 6 COMPLETADO
#YoSoyFitspiration
#FitspirationByCeci
Día 6 ❤️
Wow me fue complicado pero lo logre... Veo que realmente mis muñecas no se activan mucho ups!!! Día 6 concluido
Comenzando la semana 2 día 6🎉🎉🎉
¡Eso es todo amix!