Обострение хронических заболеваний от стресса и тревог! Что делать? План Доктора Шишонина!
Вставка
- Опубліковано 26 вер 2022
- Как поддержать организм в период стресса и тревог? Не потерять здоровье на фоне тревожных новостей в России и мире?
Можно минимизировать действие стресса с помощью простых рекомендаций!
1. Гимнастика для шеи Доктора Шишонина 2019: shishonin-doc.ru/page/gimnast...
Бесплатная версия Гимнастики для шеи Доктора Шишонина: • Гимнастика для шеи Док...
2. Секреты правильного дыхания от Доктора Шишонина: shishonin-doc.ru/page/sekrety...
3. Психодинамические прогулки с доктором Шишониным: shishonin-doc.ru/page/psihodi...
РЕГИСТРАЦИЯ НА оздоровительную ПРОГУЛКУ 8 октября 2022 года: forms.yandex.ru/cloud/6319fe2...
Стресс - это физиологическая реакция на жизненные обстоятельства, который может нанести ущерб здоровью. Стресс влияет на мышечную, дыхательную, сердечно-сосудистую, центральную нервную, пищеварительную и репродуктивную системы.
Стресс может привести к депрессии и усугубить имеющиеся хронические заболевания, а также вызвать новые!
Записаться в клинику Доктора Шишонина можно по телефону +7 800 511 66 58
Полезные ссылки:
✔ Клуб Бывших Гипертоников доктора Шишонина 👉 120x80.ru/Kluby725
✔ Мои видео фильмы👉 120x80.ru/filtube725
✔ Запись на обследование в клинику 👉120x80.ru/klinictube725
Больше полезных видео:
Остеохондроз: 120x80.ru/osteochondrosis
Гимнастика от Доктора Шишонина: 120x80.ru/gymnastics1
Оздоравливающая ходьба: 120x80.ru/walkings
Telegram-канал 👉120x80.ru/telegram
RUTUBE 👉 120x80.ru/rutubeyou
Читайте интересные статьи о лечении гипертонии в моем блоге►120x80.ru/blog
А так же в наших социальных сетях:
ВК👉120x80.ru/vk
Одноклассники 👉120x80.ru/ok
Яндекс.Дзен 👉120x80.ru/zen
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом! Все имена, использованные в видео, изменены по этическим соображениям. Любые совпадения являются случайными.
#шишонин #здоровье #стресс
Видно,что доктор любит своё дело. Он очень хочет,чтобы люди были здоровы и счастливы.Он просто настаивает на этом.Хороший человек.
Храни Вас Гос подь, дорогой Доктор
Поэтому и внимаем докторуШишонину!
Здравствуйте доктор. Вы умница, молодчина. Здоровья, успехов и лечите нас, а то не кому ❤
Здравствуйте, доктор! Это про меня рассказ! При стрессе я в постель укладывалась! А сейчас я по вашей методике, два месяца,делаю гимнастику для шеи и двигаюсь по часу! Благодарю! ❤При движении проговариваю:Мать природа помоги, ты мне руки протяни, помоги подняться в гору(вершина здоровья) и добраться мне до дому! БЛАГОДАРЮ, БЛАГОДАРЮ, БЛАГОДАРЮ ❤❤❤
Просто не нахожу для Вас слов благодарности, низкий поклон Вам. Будьте сами здоровы и счастливы, и здоровья Вашим родителям что воспитали такого талантливого доброго настоящего человека
Доктор. Вы помогли мне чувствовать себя здоровым человеком. Хорошая у вас миссия помогать людям. Живите долго в полном здравии...
@@user-eb5by5zz1hдоктор вы божий посланник новый интеллект Слава всем врачам кто вместе свами мы всего достигнем.
После общения с вами, дорогой доктор , хочется жить!!!
И про меня это тоже! Супер доктор!:Богом поцелованный!
Как здорово что у нас есть такой замечательный Доктор, который может во время подсказать, посоветовать, разъяснить
. Спасибо Вам огромное Александр Юрьевич. 👍👍👍
Очень любим и ценим Вашу гимнастику !💐💐💐
Мне хочется поставить миллион лайков за такого великолепного человека, доктора, мужчину!
Уважаемый наш доктор! Еще раз безмерная благодарность за Ваш труд. Крепкого здоровья и долгих лет жизни.
Как жаль, что когда я была молодая, и парилась очень сильно от своих проблем, чем, естественно, заработала кучу проблем по здоровью, не было такого доктора, который мог так просто и доходчиво объяснять, как с этим справляться, как убирать негатив, лечить шею, да и все остальное, чем он с нами охотно и по-доброму делится))) Вы лучший доктор, из которых я встречала!!!❤❤❤ Божьей Благости Вам!!!🙏🙏🙏🕊🕊🌞🌞💜💞
Очень правильное видео.Не надейтесь на таблетки,работать со своим здоровьем нужно только самому.Никто за вас это не сделает.Служите личным примером,заслужите уважение среди близких.Тогда жизнь засияет яркими красками.
Золотые слова от хорошего доктора! Приятно слушать! Многая лета Вам,Александр Юрьевич! Помогайте нам,пожалуйста! Жить будем!
Любимый наш доктор, большое спасибо за знания и поддержку! Я помню как Вы были с нами во время пандемии, как Вы читали нам книжку. Мне очень помогла Ваше участие. С того времени я вас люблю окончательно и бесповоротно. И сейчас, в тяжёлую минуту Вы с нами. Эта помощь бесценна!
"Учите своих детей" - золотое правило. Мы пример для них. Как следить за своим здоровьем и за своей психикой.
Александр Юрьевич! Спасибо дорогой! Здоровья Вам и всем Вашим близким и родным!
Спасибо доктор как всегда своевременная актуальная помощь .Сейчас беда и стресс пришли в каждый дом. Благодарность Вам от всего сердца. Низкий поклон Вам от всех родственников.Республика Алтай.
Дай Бог Вам, дорогой Александр Юрьевич крепкого здоровья и многие лета жизни. Спасибо за Ваш труд!!!!!😍❤🙏🙏🙏
👍 Спасибо большое за хороший психологический настрой 👏
Какое счастье, что я узнала о Вас!
Храни Вас, Господь🙏🙏🙏
Дорогой наш доктор,спасибо вам за добрые советы для нашегт здоровья.Один вы так беспокоитесь о нас и доступно объясняете как нам быть здоровыми.Любим вас и желаем крепкого здоровья.
Спасибо дорогой доктор , вы ещё и прекрасный психотерапевт .
Пожалуй это лучшее что было в роликах доктора.
Это шедевр!
Спасибо.
Храни Вас Бог🙏🙏🙏
Живите долго долго долго❤
Не устаю вам говорить Спасибо🙏🙏🙏🙏🙏
Обожаю д.Шишонина,все просто супер!!!
Спасибо врач Шишонин за такие ценные преподавания!
Александр Юрьевич!! Большое спасибо! Дай бог Вам здоровья, на многие, многие годы!! Привет из глубинки! Белгородская область.
Как же вы вовремя. Специально решила посмотреть какую-нибудь информацию, чтобы снять тревогу, напряжение, и тут ваш свежий ролик. Спасибо вам за заботу о нас. В поликлинику не пойдешь без особых причин и никто там не будет углубляться в происхождение физиологии и учить пациентов уму разуму. А вы замечательный доктор и учитель. Гимнастику для шеи делаю не каждый день, конечно, но часто. Диафрагмальное дыхание, тренировки на тренажерах тоже присутствуют. И настойку пыстырника все же начала пить.
Разумный не спешит.
@@user-pc4so7il2t а ждёт когда здохнет?
Обострение ???
Как вовремя уважаемый Вы наш Доктор !!!
СПАСИБО ВАМ
ВЫ НАСТОЯЩИЙ ДОКТОР!❤
Спасибо, низкий поклон вам ,милый Доктор! Люблю слушать вас, советы дельные и с пользой.
Спасибо, доктор! Сделайте ещё видео на эту же тему, Вы прекрасный психотерапевт.
Спасибо огромнейшее за своевременный настрой,за такие бесценные знания!
Александр Юрьевич,здравствуйте.Огромная благодарность Вам. Благополучия ,здоровья вам и вашим близким.
ЗДРАВСТВУЙТЕ АЛЕКСАНДР ЮРЬЕВИЧ ! СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ ЗА ПОДРОБНУЮ ИНФОРМАЦИЮ , МЫ ВАС ЛЮБИМ ❤🙏👍
Спасибо, доктор!!! Очень ценное видео в сегоднешнее время. Ваша помощь для нас бесценна.
Господи, как просто и бесплатно и действенно поразительно! Уважаемый ДОКТОР, как здорово! 🙏💕. Всем у кого проблемы я советую Вас, но как же немногие слышат, но как хотят, а я в очередной раз БЛАГОДАРЮ!
Благодарю Вас, дорогой доктор, за ценные советы.
Спасибо большое за вашу помощь людям и вам здоровья и счастья дорогой наш доктор
Стараемся держимся Мира во всем Мире спасибо!!!
Дорогой Доктор! Спасибо, что находите время просвещать всех нас! Особая благодарность за вашу гимнастику, ставшую для многих спасательным кругом, и конечно же, за ваши бесценные лекции на столь важные темы! Низкий вам поклон!
Доктор,рада что познакомилась с вашей программой лечения!! Но хочу задать вопрос,немного не по теме ,скажите,применять ли БАДы в лечении своих болезней ( куензимы,ку10,рыбий жир т,е омега,3,6,, иодомарин, пустырник ,боярышник в капсулах), я гипертоник и хочу уйти от лекарств,мне скоро 70, лет,,простите,если не так выразила мысль,,Атеросклероз,проблемы с печенью,статиныне пью ,физ ,нагрузку делаю,спасибо за ответ,,,,,
ДОКТОР, спасибо Вам за ТРУД и заботу о людях.
Вы большой молодец, дай Аллах вам здоровья и счастья !
Спасибо доктор , за поддержку о хронических заболеваний и стреса, в такое не легкое время.
Александр Юрьевич,вы Доктор от бога.Как все точно и доходчиво вы раскладывание для нас людей далёких от медицины.Низкий вам поклон за ваши видио и уроки. Спасибо.Казахстан.
Всем доброго дня! Как аккуратно, грамотно, с любовью провел беседу Александр Юрьевич.
Храни, Господь, вас, доктор, вас и ваших близких!
Всем желаю Божией помощи, сил, выдержки и здоровья. 🙏🙏🤗
Прогулка в Парке на Вернадского. Как же совместить это событие с другими важными планами на этот день? . Надо думать. 🤔🤔
Доктор. Действительно от Бога.
Доктор, спасибо вам , что вы делитесь ценной информацией, улучшающей наше здоровье!
При стрессе я ощутила все о чем говорил Александр Юрьевич.
Теперь я стараюсь мимо ушей пропускать.
Благодарю Ал.Юр. за подробную и полезную информацию.
Я тоже всё это понимают, но пока ситуация не отпускает.... Прошу подсказать как Вы смогли научится отключать себя.. Спасибо
15.11.23г Дорогой наш доктор,так рада что я наткнулась на ваши видео,теперь не боюсь атак и как только плохо встаю и включаю ваши видео,от одного вашего голоса становится легче,спасибо огромное,будьте счастливы и не бросайте нас
Спасибо огромное вам здоровья счастья благополучия доброго дня берегите себя
Если бы я увидела это видео раньше, то избежала бы инсульта.
Благодарю Вас, доктор, за Вашу работу и заботу.
Благодарю, Александр Юрьевич! ❤❤❤
Никогда не пила бета блокатор ,после 21 сентября начала пить ,после таких новостей ,после ,,,,,, у меня началась аритмия - желудочковая экстрасистолия .Все от стресса,давление у меня и без того пониженное а бетаблокатор еще понижает давление ,Спасает ваша гимнастика Купили флэшку у вас. Спасибо вам Теперь ,чтобы избавиться от бетаблокатора ,все таки надо быстро ходить побольше ,бегать Спасибо - Вы наш любимый доктор! Оччччччень убедительно
Благодарю доктор за помощь, вы хороший доктор
Доктор вы настоящий, умный, добрый, благодаря Вам приобрела здоровье, счастье, молодость, а это очень важно в жизни!!!😊 Огромное вам спасибо за ваш труд!❤
Благодарю за очень полезную информацию. Как всегда всё по полочкам, просто и понятно. Самые наилучшие пожелания нашему народному доктору Шишонину!
ДОКТОР, с большой буквы.
Всех благ.
❤Snasibo, Doktor🙏
Александр, дорогой Вы наш доктор, огромное Вам благодарность. Вы умница, здоровья Вам и Вашей семье. Любим Вас и ценим.
Спасибо доктор за положительный настрой! Как всегда вразумили! Ваши практики нам помогают выдержать любве испытания!
Спасибо Вам огромное Алексанлр Юрьевич за ваши заботы о нашем здоровье дай вам бог много сил в вашем нужном труде с уважением Татьяна Севастополь
Спасибо Александр Юрьевич, очень интересная поучительная познавательная беседа, урок. Спасибо!!!
Спасибо доктор!
Благодарю Вас! Дай Бог Вам здоровья! 💓💓💓
Спасибо за эфир!
Здорово, какая поддержка нам всем от А. Ю. Шишонина, лечитесь, занимайтесь своим здоровьем, не ленитесь, здоровья не будет если пить ед, таблетки только зашлакуют ещё больше, если пить сосудистые, будет слабоумия это точно,памяти не будут совсем я это поняла как только занялась собой и от табл. отказалась. По тихоньку не бесясь и все получается. Здоровья всем и главн. Шишонину.
СПАСИБО ЗА РОЛИК! Как всегда вовремя!!!
Такое состоянии было у меня во время пандемии и снова стресс сильный,как будто наша власть спецом давит на народ, благодарю вас доктор -спасние.🙏🙏🙏💖
так и есть и всегда было
@@xshlipinbah1114 как😊❤ то какы
А вы что думали, что ваша( наша) власть думает о нас? Вы что с Луны свалились ? Никогда это не было!!!
Здоровья Вам и Вашей команде!!!
🙏👍💪 Большая благодарность Доктору!
Александр, спасибо что вы у нас есть, здоровья вам.❤️❤️❤️
Спасибо, милый доктор!!!
Огромное спасибо доктор
Спасибо большое!Всех Благ!🙏
Обязательно поделюсь! Спасибо, Доктор!
Благодарю вас Александр Юрьевич!
От всей души Вас благодарю!!! Желаю вам Счастья
СПАСИБО ВАМ АЛЕКСАНДР ЮРЬЕВИЧ, за очень хорошие советы и РЕКОМЕНДАЦИИ! Это большая помощь и польза всем нам страдающим заболеваниями...СПАСИБО!❤️
Спасибо, доктор! Очень интересный и полезный ролик. ❤️
Спасибо дорогой Александр Юрьевич
Спасибо, Александр Юрьевич! Очень всё ясно и понятно. Своевременно и актуально на данный момент!!!
Спосибо Вам. Здоровя Вам и успеха в всех вашых делах.
Милый, дорогой, родной наш Доктор! Огромное Вам спасибо за оптимизм,дельные наставления и заботу о нас! С уважением активная пенсионерка, излечившая шею, благодаря вашей гимнастике! Саратов.❤❤❤❤❤❤❤
ОГРОМНАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ
ВАМ , ЗА ВАШУ ЗАБОТУ О НАС....
ЭТОТ РОЛИК ОЧЕНЬ ВАЖНЫЙ ДЛЯ НАС...БЛАГОДАРИМ...
Спасибо, Александр Юрьевич! Очень важная и полезная информация. Долгоденствия Вам и благоденствия!
Вы самый ЛУЧШИЙ ДОКТОР!!! СПАСИБО ЗА ВАШ НЕ ЛЁГКИЙ ТРУД!!!❤️❤️❤️👍
Как же приятно вас слушать,и выполнять рекомендации.Всё легко и просто.Спасибо Вам.
Очень актуальная тема, спасибо.
Спасибо большое Вам за Вашу помощь
Благодарю ,очень ценная подсказка! Здоровья Вам!
Дорогой ,Александр Юрьевич, огромное Вам спасибо ！
Спасибо Александр Юрьевич за полезную информацию.
Спасибо большое за такие ценные и жизненно важные советы!
Спасибо, Док.
Спасибо Вам большое,доктор❤️
Благодарю Доктор за хорошую информацию , благодарю за ваш труд .
Благодарю,Александр Юрьевич!
Уже ни одному человеку вдалбливала,кое что осознают.
Благодарю Вас, доктор! Вы большой умничка! 💖🙏