Grazie, ho dolore ormai da due anni, sono stata da fisioterapista ma Lei è veramente bravo, così faccio da casa.Grazie mille, oggi per me è prima lezione, fra 1 settimana comunicherò effetti!!! ❤
Molto bravo e preciso nel ricordare i muscoli interessati da stimolare. Riequilibrare la muscolatura in conflitto è fondamentale per alleviare il dolore articolare .Grazie
Grazie dott Lanzini Lei è veramente un bravo fisioterapista,devo dire che da quando ho iniziato a seguirla con i suoi esercizi la mia vita è migliorata grazie grazie grazie ❤
Dopo una caduta dalla bici sono stata operata al femore e me ne rimane un chiodo e 1 vite. Ho 68 anni e combatto l'artrosi, la gonoartrosi, il mal di schiena, cercando di camminare in acqua e con il nuoto (non posso nuotare a rana) . Vado a stile libero e di dorso. Per rafforzare i glutei dato che cado, inciampo, m'impallo scordando di non esser giovanissima e mi viene l'andatura spedita che ho sempre avuta (quando camminavo svelta e facevo tante cose) . Ci vorrebbe una scuola per formarsi ai cambiamenti fisici dovuti all'età. Grazie per il video, cercherò di seguire quanto possibile. Buona fortuna. Laura.
Mi piacerebbe parlare da due anni sono stata operata due volte nella stesso femore e ancora non sono capace di salire le scale senza bastone e neanche fuori sono una donna di ottant'anni e mi chiamo Francesca
Ti ringrazio per i tuoi suggerimenti ne ho tanto bisogno proverò a fare gli esercizi da te proposti non so usare bene il cellulare ma spero di risentirti ancora grazie
Buongiorno mi sono iscritta adesso ,io sono trapiantata di rene con un problema abbastanza grave alla cartilagine per gli antirigetto che prendo e cortisone,seguo
Salve ,per caso ho visto il tuo video riguardo al dolore all'anca ,dal momento che ci soffro da parecchio l'ho trovato interessante proverò a fare gli esercizi
Interessante questo video io ciò mia figlia che cia la doppia curva s sia lombari che dorsale da piccola l'ortopedico mi fece Fare Parecchi accertamenti è mi disse che la bambina che aveva 11anni per bloccare la doppia curva s si doveva mettere prima il busto di gesso per un bel po' e poi a quello ortopedico la portato per un bel po' ed è andata avanti fino a suoi 32 anni avuto 2 bei figli sempre a parto cesareo non potendoli fare normali adesso a49 Anni avuto una menopausa precoce a45 anni il ginecologo gli a dato una pillola come un anticoncezionale per andare avanti fino ai50 adesso lei sta avendo dei problemi non può fare molto se mi puoi dare qualche consiglio di ginnastica da fare grazie mille 😘
Io ho coxartrosi su tutte e 2 le anche devo fare intervento fra 2 mesi. Non posso neanche pensare di fare questi esercizi., e già un miracolo che riesco ancora a muovere le gambe. Sono così da 10 anni, prima correvo 15 km al giorno.......
Buongiorno, un consiglio per un dolore all'inguine della gamba sinistra. Ho sempre fatto ginnastica , ma con la pandemia mi sono fermata. Ho ripreso in casa da poco e quando da seduta a terra apro le gambe unendo i piedi la gamba di sinistra non riesca ad aprire mi duole .
Buongiorno dott Francesco,circa tre anni fa mi è stata applicata una protesi all’anca sx,fortunatamente è andato tt bene solo che da un po’ accuso dei dolori al gluteo che sara’
I tuoi commenti mi sembrano adatti , per me. Che ho unartrosi all'anca Dex che a volte mi fa male da mattina a sera che dovevo prendere una pastiglia antidolorifica per camminare adesso facendo qualche esercizio che mi hai fatto vedere va un po' meglio
Complimenti sei bravissimo. Per la Trocanterite che esercizi devo fare.. Grazie. Ho anche artrosi EROSIVa con Fibromialgia. Grazie grazie se mi rispondi
Buongiorno grazie per essermi d'aiuto il mio problema importantissimo è dal bacino va posteriore fino al ginocchio Supina con la gambaflessail dolore si attenua. Sono in attesa della ex dl bacino grazie.
Grazie, ho trovato molto interessanti questi esercizi e non complicati da fare, spero mi tolgano il dolore all'anca sinistra. Vorrei farle una domanda: non ho mai avuto simili dolori... potrebbe essere dovuti al fatto che durante i due anni del Covid stavo troppo seduta su sedie rigidi?
Sono 4 giorni che faccio gli esercizi due volte al giorno e non sento quasi più nulla. Questi esercizi funzionano se uno li continua a fare almeno per un po'
Molto interessantei questi esercizi.Vanno bene anche per me che ho edema alla testa del femore e conflitto acetabolo clavicolare,,con iniziale artrosi all'anca?
Grazie dottore per i suoi consigli. Quello che le volevo chiedere è che, oltre ad avere dolori all'anca e al gluteo, ho una stenosi vertebrale (4-5 vertebra lombare): posso fare anch'io gli esercizi da lei suggeriti ? Grazie per la sua gentile risposta.
Buonasera, in merito all'esercizio per allungare lo psoas se porto indietro la schiena per ottenere un allungamento maggiore non vado a comprimere la lombare ? non sarebbe preferibile allungare maggiormente la gamba dietro mantenendo un allungamento della colonna ?
Grazie, ho dolore ormai da due anni, sono stata da fisioterapista ma Lei è veramente bravo, così faccio da casa.Grazie mille, oggi per me è prima lezione, fra 1 settimana comunicherò effetti!!! ❤
Buonasera io ho la cartilagine consumata e ho dolore all'anca quando cammino spere che con questi esercizi stia meglio al più presto comincio grazie
@@NicolaCalia-l2y Gli fai insieme?
Grazie è una settimana che sto male soprattutto la notte,ora provo.
La ringrazio infinitamente. Lo ho scoperto solo oggi. Mi sono iscritta. La seguiro’ attentamente perche’ ne ho propio bisogno. 👍👍👍🇨🇦
Giorno,é la prima volta che mi affaccio al vs. canale,interessantissimo
GRANDE! Senza discorsi vaganti molto chiaro, professionale,accessibile.
E la prima volta che ti seguo, io ci convivo con il dolore all'anca, voglio seguire i tuoi esercizi.
Mi faccia sapere come va!
Chi soffre di coxatrosi può farli o peggiora la situazione? Grazie
Questi esercizi sono stati la mia salvezza! Il dolore all'anca destra è notevole diminuito. Grazie per questo video 🙏
Grazie! Avevo un forte dolore alla anca destra e i suoi esercizi mi hanno fatta stare decisamente meglio da subito!
Mi fa piacere Roberta!
Sei bravissimo grazie grazie
Molto bravo e chiaro nell'esposizione . Complimenti
È già 4 volte che faccio gli esercizi e il beneficio è innegabile. Grazie!
Molto bravo e preciso nel ricordare i muscoli interessati da stimolare. Riequilibrare la muscolatura in conflitto è fondamentale per alleviare il dolore articolare .Grazie
Grazie 🙏
Bravo
Grazie dott Lanzini Lei è veramente un bravo fisioterapista,devo dire che da quando ho iniziato a seguirla con i suoi esercizi la mia vita è migliorata grazie grazie grazie ❤
Grazie Dottore
Esercizi semplici, da fare a casa senza difficoltà.
Grazie Dottore Francesco molto efficace per me questi esercizi fatti in casa complimenti ❤❤❤
Ottimo fisioterapista, semplice e concreto nelle descrizioni e molto preparato nella esecuzione degli esercizi. Bravo! Complimenti dottore
Faccio sempre i vostri esercizi sono i migliori x le mie anche e borsiti grazie
Mi è piaciuto molto chiaro e fattibile,grazie tante Barbara
Dopo una caduta dalla bici sono stata operata al femore e me ne rimane un chiodo e 1 vite. Ho 68 anni e combatto l'artrosi, la gonoartrosi, il mal di schiena, cercando di camminare in acqua e con il nuoto (non posso nuotare a rana) . Vado a stile libero e di dorso. Per rafforzare i glutei dato che cado, inciampo, m'impallo scordando di non esser giovanissima e mi viene l'andatura spedita che ho sempre avuta (quando camminavo svelta e facevo tante cose) . Ci vorrebbe una scuola per formarsi ai cambiamenti fisici dovuti all'età. Grazie per il video, cercherò di seguire quanto possibile. Buona fortuna. Laura.
Mi piacerebbe parlare da due anni sono stata operata due volte nella stesso femore e ancora non sono capace di salire le scale senza bastone e neanche fuori sono una donna di ottant'anni e mi chiamo Francesca
Ti ringrazio per i tuoi suggerimenti ne ho tanto bisogno proverò a fare gli esercizi da te proposti non so usare bene il cellulare ma spero di risentirti ancora grazie
Grazie davvero! Domani li ripeterò...va già un po' meglio!
Molto chiaro e professionale.
Grazie davvero... farò gli esercizi.
Grazie mille per questi consigli!!!
Dr. Francesco, questi esercizi mi stanno aiutando molto! Grazie per il vostro contributo assai prezioso per tutti noi.
Grazie Paola per le belle parole.
Francesco
Se c'è una calcificazione
Grazie
a me già dalla prima esecuzione sta aiutando a diminuire il dolore
😍
Buongiorno mi sono iscritta adesso ,io sono trapiantata di rene con un problema abbastanza grave alla cartilagine per gli antirigetto che prendo e cortisone,seguo
È LA PRIMA VOLTA CHE LO VEDO HO FATTO I MOVIMENTI INSEGNATI DA LEI IO HO MALE LANCA SINISTRA LO SEGUIRÒ GRAZIE
Grazie
Grazie mille dottore
Bella guida, semplice ed efficace!!
Grazie per i suggerimenti così chiari. Oggi provero' fiduciosa..
Sei stato molto bravo e mi sei stato di aiutograzie
COMPLIMENTI BRAVISSIMO GRAZIE PER LA DISPONIBILITÀ 🙏🙏❤️🙏
Grazie mille consigli
Preziosissimi mi sono preziosi per queste patologie che ho la seguirò
Attentamente grazie.miot.
grazie per la spiegazione molto chiara!
Ciao Sei molto bravo
Spiechi bene. Domani mattina provo. Grazie grazie, grazie.
Video esemplare. Complimenti a Voi
Salve ,per caso ho visto il tuo video riguardo al dolore all'anca ,dal momento che ci soffro da parecchio l'ho trovato interessante proverò a fare gli esercizi
Grazie mille,seguo da un po le tue lezioni e insegnamenti. Sei bravissimo 😊
Grazi ho visto il video ho un dolore all anca e inizierò subito
Bravo🤗 ho provato gli esercizi e sono migliorata subito. Peccato non essere nella stessa cittá!!!
Grazie per le tue spiegazioni molto chiare.... E per la tua grande semplicità... Grande...
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Interessante!!!
Interessante
Sono interessata,ho 70 anni
Interessante questo video io ciò mia figlia che cia la doppia curva s sia lombari che dorsale da piccola l'ortopedico mi fece Fare Parecchi accertamenti è mi disse che la bambina che aveva 11anni per bloccare la doppia curva s si doveva mettere prima il busto di gesso per un bel po' e poi a quello ortopedico la portato per un bel po' ed è andata avanti fino a suoi 32 anni avuto 2 bei figli sempre a parto cesareo non potendoli fare normali adesso a49 Anni avuto una menopausa precoce a45 anni il ginecologo gli a dato una pillola come un anticoncezionale per andare avanti fino ai50 adesso lei sta avendo dei problemi non può fare molto se mi puoi dare qualche consiglio di ginnastica da fare grazie mille 😘
Buonaserata io ho questi disturbi hscogliosi cifosi e ostopenia però piano piano la seguo con attenzione grazie
Chiarissimo grazie
Grazie dottore da oggi comincerò questi esercizi vediamo che effetti mi faranno ciò dolori a l'anca e a la gamba destra e non posso stare all inpiedi
Io ho coxartrosi su tutte e 2 le anche devo fare intervento fra 2 mesi. Non posso neanche pensare di fare questi esercizi., e già un miracolo che riesco ancora a muovere le gambe. Sono così da 10 anni, prima correvo 15 km al giorno.......
Grazie, preziosi esercizi 👍🙋
Prego!
Grazie mille per i consigli.
Ti ho scoperto oggi, mi sono iscritta al tuo canale. Complimenti sei bravissimo 👍
Grazie
Grazie... Spero di risolvere, il mio ormai è un dolore cronico e vorrei tanto non imbottirmi più di farmaci ....grazie👍
Cerca di evitare i farmaci se non strettamente necessari! Un saluto!
Grazie mille per gli esercizi...😁
Grazie mi ci voleva una bella lezione x
Anca grazie mille veramente 👍👍👍
Buongiorno, un consiglio per un dolore all'inguine della gamba sinistra. Ho sempre fatto ginnastica , ma con la pandemia mi sono fermata. Ho ripreso in casa da poco e quando da seduta a terra apro le gambe unendo i piedi la gamba di sinistra non riesca ad aprire mi duole .
Grazie dottore Francesco inizio ora a segurlo
Bravo 👍👍
Grazie inizio subito
Claudio Pelizzari
dopo ave seguito i suoi consigli il dolore all'anca è migliorata molto
Grazie molto chiaro
Bravo bravissimo
Grazie. Intetessante👍
Grazie ,sei molto bravo !
Grazie per i semplici e salutari esercizi.
Prego
Buongiorno dott Francesco,circa tre anni fa mi è stata applicata una protesi all’anca sx,fortunatamente è andato tt bene solo che da un po’ accuso dei dolori al gluteo che sara’
Bene. Grazie
Ottimi esercizi grazie
GRAZIE❤
Bel video .. Grazie
Sei bravo mi piace
Grazie!
bravo ho pubalgia qualche esercizio grazie
Mi è piaciuto ne o di bisogno
Grazie meraviglioso grazie sncora
Ho guardato il video grazie da domani inizio ho tanto male
Bravo ottimo video e validi esercizi😀
IO SOFFRO DI COXATROSI POSSO FARLI GLI ESERCIZI HO PEGGIORO LA SITUAZIONE GRAZIE ❤
Bravissimo
Graziee ✋
Bravo 👍👍👍
Grazie
Grazie interessante
X favore qualche esercizio x la lombare grazie
Bravo!!!!!
I tuoi commenti mi sembrano adatti , per me. Che ho unartrosi all'anca Dex che a volte mi fa male da mattina a sera che dovevo prendere una pastiglia antidolorifica per camminare adesso facendo qualche esercizio che mi hai fatto vedere va un po' meglio
Sisi va bene per il suo caso!
Un esercizio per il piede slogato...grazie!!!
Complimenti sei bravissimo. Per la Trocanterite che esercizi devo fare.. Grazie. Ho anche artrosi EROSIVa con Fibromialgia. Grazie grazie se mi rispondi
molto interessante
Benissimo così grazie 💗✨
Bravìssimo
Bravo molto esaustivo farò gli esercizi
Eccellente...!
Buongiorno grazie per essermi d'aiuto il mio problema importantissimo è dal bacino va posteriore fino al ginocchio
Supina con la gambaflessail dolore si attenua.
Sono in attesa della ex dl bacino grazie.
Grazie, ho trovato molto interessanti questi esercizi e non complicati da fare, spero mi tolgano il dolore all'anca sinistra.
Vorrei farle una domanda: non ho mai avuto simili dolori... potrebbe essere dovuti al fatto che durante i due anni del Covid stavo troppo seduta su sedie rigidi?
Interessante.
Seguito attentivamente bravo
Sono 4 giorni che faccio gli esercizi due volte al giorno e non sento quasi più nulla. Questi esercizi funzionano se uno li continua a fare almeno per un po'
Molto interessantei questi esercizi.Vanno bene anche per me che ho edema alla testa del femore e conflitto acetabolo clavicolare,,con iniziale artrosi all'anca?
È l'invecchiamento che avanza
Grazie dottore per i suoi consigli.
Quello che le volevo chiedere è che, oltre ad avere dolori all'anca e al gluteo, ho una stenosi vertebrale (4-5 vertebra lombare): posso fare anch'io gli esercizi da lei suggeriti ?
Grazie per la sua gentile risposta.
Buongiorno . Questi esercizi servono per la trocanterite
Buonasera, in merito all'esercizio per allungare lo psoas se porto indietro la schiena per ottenere un allungamento maggiore non vado a comprimere la lombare ? non sarebbe preferibile allungare maggiormente la gamba dietro mantenendo un allungamento della colonna ?
Ciao Francesco... ho 2 calcificazioni sui due retti femorali, possono andar bene questi esercizi? Ottimo video
Sisi vanno bene
Con una protesi completa vanno bene. fare questi. esercizi ?io sto continuando con gli esercizi che facevo in fisioterapia,grazie
non vanno bene per chi ha protesi! @concettarosellamusico5068