📚 動畫書評｜《番茄工作法 》｜唐鳳也愛用的「番茄鐘工作法 」25分鐘幫你杜絕分心、提升拚勁，透過實踐番茄工作法 ，奪回屬於自己的時間

[@Super-bm3es]

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[@BabuLei]

看了這麼多相關影片~就這個最完整詳細且清楚明瞭，感恩❤

[@Super-bm3es]

謝謝你的喜歡

[@antonya9989]

Super的手繪好吸引我，讓我重新認識時間的重要性⋯⋯

[@Super-bm3es]

謝謝你

[@陳坦白]

謝謝分享

[@張迷人]

謝謝

[@mimiai8550]

好棒的分享，谢谢

[@TristaLin-z6y]

很仔細👍

[@Super-bm3es]

謝謝你

[@ethenachase4429]

番茄工作法，不错的建议，谢谢分享

[@Super-bm3es]

謝謝你

[@許國小]

很實用的方法

[@Super-bm3es]

謝謝你

[@jianweichong4803]

好棒的分享

[@torentowilliam6870]

感谢分享

[@Super-bm3es]

謝謝你

[@KitKat-lt2ev]

我也很喜欢番茄工作法

[@尤柏崴-f7t]

請問用了就可以賺到200億嗎

[@yuyo8743]

good video

[@xutian3734]

这个真的很管用

[@Super-bm3es]

謝謝你

[@Harriski]

那我考期中考是不是考二十五分鐘休息五分鐘

[@onchemisty3273]

用了蕃茄鐘真的感覺從沒如此良好過

[@Super-bm3es]

我也這樣覺得，效率變高了

[@LC-ef3jg]

當電話一直打進來中斷的時候怎麼辦🥲

[@Super-bm3es]

我個人的想法,如果你是在工作時真的有電話來,當然需要接,說不定是客戶或是老闆,如果事情不緊急可以先記下來 等幾點後再統一處理,如果你已經下班是屬於自己的時間,你可以規定幾點到幾點你要專心做事(如運動 或是其他活動),等事情完成後再統一看一下訊息回覆這樣子 以上是我自己的方式提供參考

[@Lucky_Rain]

若本身就是專注力很強的人，這方法仍然會有更好的提升嗎?

[@Super-bm3es]

我覺得會耶 因為專注力太強有時會忘了休息 固定時間到了讓自己休息一下也不錯 像我朋友是寫程式的有時太專注會一直看電腦 忘了讓眼睛休息 她都會設定手機提醒30分休息一下

[@林洎固]

現代人都被手機分心了

[@nihaowobuhao4134]

謝謝分享

[@許王爺]

謝謝分享