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Taiwan
Приєднався 19 лют 2020
HI 這個頻道是關於
📚 ✈️ 知識 生活 閱讀 毛小孩 以及記錄自己的生活
白天是一名工程師
下了班也會抽空看看書
往往會被書中的一兩句話所感動到
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合作請洽:jimmy8796646@gmail.com
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書分享:刻意練習--「刻意練習的力量!如何有效訓練,讓自己進步神速?」
1.「刻意練習」並不只是簡單的重複,而是一種專注且有策略的練習方法。透過這部影片,我們將深入了解如何利用刻意練習來提升技能,讓你的努力更有效率,快速接近目標!
2.在這部影片中,我將帶你探索「刻意練習」的精髓。無論你是想提升工作技能、運動表現,還是學習新才藝,刻意練習都是最有效的方法!
3.想成為更厲害的自己嗎?「刻意練習」就是關鍵!這部影片將介紹如何運用科學方法提升技能,讓你的努力不再浪費!
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3.想成為更厲害的自己嗎?「刻意練習」就是關鍵!這部影片將介紹如何運用科學方法提升技能,讓你的努力不再浪費!
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☀️ 心靈G湯-16條宇宙法則直指生命的真相
Переглядів 12510 місяців тому
16條宇宙法則直指生命的真相,勝過讀萬卷書! 對於生命, 每個人有自己的感悟。 這16條宇宙法則, 直指生命的真相, 撥開迷霧,窺見真理。 - 01 - 人有兩次生命的誕生,一次是你肉體的出生,一次是你靈魂的覺醒。 當你覺醒時,你將不再尋找愛,而是成為愛,創造愛! 當你覺醒時,你才開始真實的、真正的活著! - 02 - 當你願利益眾生時,所有的資源都會流向你,因為資源是服務眾生的。這包括:能量、財富、願力等。 - 03 - 懂得愛,成為愛的那一天,你將不再尋找愛、追求愛、渴望愛。 幸福不是找到你愛的和愛你的,而是成為愛本身! 一個真正愛自己的人,才有愛的能力去愛其他人。 - 04 - 靈魂來到地球,不完全是為了體驗吃喝拉撒,生老病死,也不完全是為了喜怒哀懼,功名利祿。 靈魂因著淨化提升的需要來到地球,所有利益眾生、利益地球的修煉、修行都會讓靈魂淨化提升。 愛與慈悲是淨化提升的必經之路...
📚 書分享《跟錢好好相處》幸福的關鍵,是找到金錢與人生的平衡點
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歐普拉盛讚:這是一本好棒的書,真的可以改變你的人生! 「個人財富 幸福生活」管理唯一經典 首版暢銷全球11國,全新版重磅上市! 每天勞碌賺錢為什麼?是為了過更好的人生! 想一想,你做到了嗎?你懂得跟錢好好相處嗎? 現代人的煩惱,都繞著「錢」轉:怎麼擺脫沉重貸款,重燃擱置已久的夢想、買到心目中的房子或是離開不適合的工作?怎樣才能有足夠的錢支應更多的消費?如何或是讓收入成長、存款豐厚?甚至能擺脫每天為錢辛苦奔波的日子? 想要改變為錢煩惱的生活,其實很簡單! 《跟錢好好相處》一九九二年初版上市,在美暢銷近百萬冊,也創造授權十一國、暢銷全球的紀錄。這本書被譽為「一本意義深遠的個人理財及金錢指南」,能改變人與金錢關係。已經有無數的人藉由本書的九大步驟,讓人生過得更從容、更有意義。 從檢討過去的賺錢與花錢行為開始,清掃生活中雜亂及多餘的東西,告訴你如何追蹤記錄自己獨特的生命活力(真正...
📚 書分享《遇見未知的自己》 這是一本為你我而寫的生命故事, 幫助我們看見自己的未知、發現心想事成的祕密, 最終,成就一個全新而自信的自己
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「張德芬身心靈三部曲」喚醒篇,靈性書籍入門經典之作, 宛如現代版《為自己出征》、都會女性版的《牧羊少年奇幻之旅》, 幫助你看見自己生命的真相,喚醒沉睡的自己,學會將眼光從外在世界轉向內在,最終,成就一個全新而自信的自己。 若菱自名校畢業,擁有令人羨慕的工作,心中卻不時自問:為什麼我無法擁有想要的生活?為什麼我不快樂?我該如何成為自己生命的主人? 在一個下雨的冬夜,若菱巧遇一名智慧老者,在與智者數度交談的過程中,她漸漸填補不快樂、挫敗的心靈缺口,尋回最真實勇敢的自我…… 本書主角的經歷與起伏,我們每個人都可能遇到。透過書中呈現的種種事件,你得以看清主宰自己人生的模式是如何形成的,又該如何解除,進而從思想、情緒和身體的桎梏中解脫出來,活出想要的人生,找回真實的自己! 作者簡介 華語世界首席身心靈作家∕張德芬 台大企管系畢業,擔 台視記者、主播多年後,在美國UCLA取得MBA...
📚 書分享《運動改變大腦》第一本全面討論運動與大腦、身心關聯性的革命性著作 破除知識論上身心分離的迷思,重新連結身心關聯,足證運動為現今醫治身心症的一帖良方
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#運動改善大腦的生病 為什麼有些人就是業績好人緣也好? 為什麼有些人就是會玩又會念書? 因為他們的大腦結構不一樣! 想改造失控的大腦嗎? 快繫上你的慢跑鞋,就能工作順利、課業進步、幸福快樂全部來! 只有會「動」的生物,才需要大腦! 做事老是鬼打牆、壓力大到想殺人 憂鬱纏身、忘東忘西、無法專注,緊張焦慮 要注意,你的腦細胞開始變少、海馬回變瘦、突觸萎縮、血清素快要不夠用啦! 聽聽「過動兒」約翰.瑞提醫師怎麼說!本書首度公開革命性的大腦研究,透過美國高中的體育改革計畫、真實的案例與作者的親身經歷,證實「有氧運動」不只能鍛鍊肌肉,還能直接鍛鍊大腦,改造心智與智商,讓你更聰明、更快樂、更幸福! 運動能刺激腦幹,提供能量、熱情和動機,還能調節腦內神經傳導物質,改變我們既定的自我概念,穩定情緒,增進學習力。請別再坐著憂鬱、碎碎念、想個不停,身體只要動起來,就能騙過大腦,增長腦細胞、避開消...
出遊分享紀錄 《台南府城 》-第一視角 赤崁樓 Chikan Tower 台南永樂市場Enclosed alley market, Tainan city
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-第一視角 赤崁樓 永樂市場 赤崁樓,又作赤崁城、赤嵌城、赤嵌樓、赤磡城,位於臺灣臺南市中西區。前身為荷治時期1625年1月闢建的「普羅民遮」市街,1653年於此市街赤崁行省興建之歐式城塞,稱「普羅民遮城」,在地人稱為「番仔樓」,曾為全台灣島的商業中心,至清代已傾圮,僅留部分殘蹟 永樂市場為臺南市中西區的一座傳統市場,官方名稱為永樂公有零售市場,為一棟兩層樓的加強磚造建築,興建於民國52年4月,有234個攤位。地點位於位於國華街和民族路的交叉路口,與相鄰的水仙宮市場形成一大範圍的市集,其附近有眾多知名觀光景點及小吃。 音樂來源: Track: Safari - WOMA [Audio Library Release] Music provided by Audio Library Plus Watch: ua-cam.com/video/L0Bdds-m0GE/v-deo.html ...
📚 書分享《孤獨世紀》衝擊全球商業模式 危及生活 工作與健康的疏離浪潮 Coming Together in a World that’s Pulling Apart
Переглядів 6402 роки тому
#孤獨 #憂鬱 #存在感 #人際關係 我們正處在人類有史以來最「孤獨」的時代。 正面對決衝擊全球的「疏離浪潮」,首部全方位解析「孤獨危機」的趨勢觀察大作! 這股疏離浪潮正劇烈影響著你我 不只衝擊身心健康,更重創了全球的經濟、政治、商業…… 接下來怎麼辦?解方何在? 從哪些社會現象與線索可以找到對抗孤獨的轉捩點? 全球知名的新一代思想家諾瑞娜,將提供你全方位的深度考察與解決方向。 2030年之前,全球將有40%的人口是獨居(相當於34億人)。而我們每天平均查看手機221次,年用量將近1200小時(50天), 深陷數位氣泡裡的人們,孤獨感已達到史上最高點!
📚 書分享《按下暫停鍵也沒關係:在憂鬱症中掙扎了一年,我學到的事》- 阿滴 台灣第一位突破200萬訂閱的知識型YouTuber,從深陷憂鬱到康復的真情告白
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📚 書分享《當下的力量》 -通往靈性開悟的指引 找回每時每刻的自己 做自己的主人-下集
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🦐美食分享《台北六福萬怡酒店敘日餐廳》龍蝦/美國生蠔/生食級北海道干貝/美國肋眼/麵包蟹,吃到飽!
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📚 書分享《當下的力量》 -通往靈性開悟的指引 找回每時每刻的自己 做自己的主人-上集
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⚙️知識分享《你也想成為邊工作邊旅遊的數位遊民嗎? 》成為一名YOUTUBER ,拍攝YOUTUBE影片也成為了數位遊民工作內容熱門選項之一
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📚 書分享《僧人心態》-從道場到職場,訓練你的心,在這個最混亂的時局,需要最平靜的內心,有目標的過每一天
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📚 動畫 書分享《零股獲利術》小小資金也可以參與投資股票 讓小資族也能獲利 張琨琳(小富爸爸)教大家用3萬元當700家股東,6年賺500%
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⚙️知識分享《網紅行銷 》想與網紅合作嗎?你可以透過PreFluencer網紅配方,提供您數萬筆網紅分類名單與熱門網紅推薦名單,透過網紅行銷為品牌增加曝光,提高消費者購買意願,締造亮眼輝煌的成績!
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🗺️出遊分享《九份老街》一日遊 阿妹茶樓 魚丸湯 芋圓 草仔粿 昇平戲院 水湳洞陰陽海 十三層遺址
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🎥電影分享《靈魂急轉彎》生命的意義是什麼? 那些微不足道的小事才是生命中最重要的!|靈魂的設定,無關好壞 只是必然| 你在尋找的,是水還是海洋?
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🗺️出遊分享《桃園青埔|Xpark 都會型水生公園》-日本八景島團隊打造的日系都會型水族館,高鐵桃園站、機場捷運都可直達,交通上非常方便
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受用了,感恩分享。
謝謝分享
謝謝🥰🥰
音乐好吵
謝謝☺️ 😠😡🤬🙂↔️😠😡🤬|🙂↔️
謝謝分享,我現在才知道
謝謝你的觀看
感恩
謝謝你喜歡
買了這本書十年了,每年都拿出來想把他唸完,每次都只唸了十頁就再也唸不下去
這本書比較多 要靜下心比較容易讀完
我就是一個高敏感人
找到可以讓自己舒服的方式 很重要 一起加油
你講解得很好啊!加上了可愛的動畫,變得很有趣👍🏻我第一次聽你的講述,很喜歡,訂閱了😊
好開心你喜歡 最近太忙都沒更新 有你的留言給我很大的動力 持續製作影片
👍👍👍
讲得真好 感谢🙏
謝謝你的 喜歡 很開心
鞭辟入里👍👍👍🙏🙏🙏
謝謝你喜歡
請問用了就可以賺到200億嗎
半夜三點點進來看的第一句話居然半夜3點😮
也太神了
👍
謝謝你
非常感謝🏎
謝謝你
謝謝你的分享。可惜我看過這個影片以後,並不會特地找你的其他影片來看。可能是我看不到你自己對此書的評價,可能是分享要點不夠紮實,又或可能是結構不夠分明,導致最終無法對你的影片留下任何深刻印象。不然能從三年前持續到發影片到現在,算是很努力了。
謝謝你的建議 很寶貴的意見 給了我一些調整的方向
看了這麼多相關影片~就這個最完整詳細且清楚明瞭,感恩❤
謝謝你的喜歡
這集做的超棒的,講的很詳細,非常優質的分享!感謝頻道主的製作,希望可以製作孤獨主題的相關續集
謝謝你的喜歡
你也可以看這部 ua-cam.com/video/vDbevm2pZHk/v-deo.html
講的好清楚~感謝您已訂閱🤓🤓
當下的力量我看完了一、二也聽了不少UA-camr的解讀,都會使我想到亞當和夏娃受到蛇的蠱惑吃了善惡果實,人類開始對任何事物有了批判,思維在每分每秒產生了批判的聲音,在腦海裡,像回音一樣。致使妳無法活在當下,思維使妳存在過去和未來,無法逃脫,而此時此刻正慢慢變成過去。形成了一個圈難以脫逃。
倍速听你的视频很累,声音轻,背景音乐太大…
謝謝你的建議 確認音樂太大聲了
🫶🏻
🚇
這是痛 不是天賦😮💨
阿爸沒 屌亞沒
你好!我很喜歡這個療癒效果的閱讀聲音.看到前一月製作的是另外不同AI聲,期待能再次聽到這個聲音閱讀新書.
謝謝你的喜歡 上次的AI算是 我好奇使用看看科技的效果 但確實比較沒有感情溫度 謝謝你給我寶貴的意見 我收到了
感恩分享
謝謝分享,我認為您整理的很清晰😊感謝整理與講解 我正在讀這本書,希望看到這個留言的大家都能感受到自己並不孤單,也祝福各位一步一步靠近自己的夢想🎉豐盛喜悅
謝謝你喜歡
六點具體步驟 3:55 建立信念的步驟 5:33 掌握專業知識 6:18 (某些透過“智庫”外包) 照顧好自己的願景、信念、慾望、知識、想像力 11:25 智庫的運作 11:50 轉換性慾而成為創造力(優雅的影響力)(在關係中導入愛、浪漫與性)14:00 恐懼15:00 對付恐懼 15:35
謝謝你的整理
蠻喜歡這次內容的 ,言簡義賅
謝謝你的喜歡 😀
很好, 謝謝.
謝謝你
很好, 請繼續做下去.
謝謝你
很好, 請繼續做下去.
謝謝你
您好, 我是最近才得知【高敏感】這個人格, 我認為【高敏感】測驗, 會使人產生【確認偏誤】? 我承認自己的確符合大部分的描述,但是我對其信效度抱持質疑, 我覺得將此測驗做為「更了解自己的工具」,會比單純「拿來和他人比較分數」,或是「把自己歸類成高敏感族群」來得更有意義
真的 謝謝你的分享
我只想了解零股套利的方法,看了幾遍,沒看懂,表列五個零股套利的條件,第1點目前己經持有整股,並在上升驅勢中進行為佳.實在不懂,會想套利的人,是不會事先持有整股的.都是直接買完了馬上就賣.另外一點就有點離譜了,上升驅勢這件事誰會知道,誰會知道會不會反轉向下.所以這個條件很難啊!也可能是我沒看懂.
差不多。該反駁就反駁。人善被人欺。
對呀 要適時的表達自己的意見
那我考期中考是不是考二十五分鐘休息五分鐘
單身 會有一種無聊的感覺 但會亂想
所以我覺得要去找活動或是興趣 這樣說不定就不會一個人亂想
等你老了就知道了 伴侶會生老病死 就會歸零了
世界是當下的合相,識得一就是當下,誰活在當下,當下的世界是一真世界,是實報莊嚴土世界
高敏感族是不是不可以有梦想呢?
當然可以 只是說敏感型的人 往往會有自己特定害怕的事情 如:人際關係 或是害怕失敗 每個敏感型的人都不一樣 所以當然可以有夢想給自己設定一個目標 一步一步去執行 不需要一下子就到100分 可以慢慢累積
@@Super-bm3es 在下就真的如老师说中了,可是在马来西亚里应该很少会给发现我这类的高敏感只是被欺负和误会甚至说我有精神病。
加油喔 每個人的成長背景都不一樣 所以也就形成了獨一無二的自己 我覺得你要先接納自己的高敏感 慢慢去找到自己在生活中的定位 千有時候社會上的標準或是規定 不一定就是對的或是適合自己 所以找出自己的方向 很重要 加油 祝福你喔 你一定可以找到屬於自己的力量
任何人都可以有夢想喔! 高敏感也只是人的一種,只要是人、只要是生命,就有選擇如何生存、如何生活的能力 (雖然回得有點晚了,但希望你能實現夢想)
@@Super-bm3es 非常非常谢谢你🙂
Now只是現在不是當下,笨蛋!
謝謝你的分享
我真的很快樂,每天左右手陪伴
謝謝你提供快樂的方法
感謝分享👍👍
關於第五點我自從畢業後不知道做什麼工作(因為我連服務業工讀生都做不好了)導致工作部分超自卑的所以就沒多想加入了薪水穩定的公務員但工作後發現每天要處裡上面所派下來的雜事而且很多雜事根本沒有必要但有一天我終於醒了原來是我不知道自己生活除了應付上面交代的雜事自己還有什麼價值了然而時間快到了只想離開這個環境重新面對要做什麼工作的迷茫不知到自己是不是影片提到第五點所說的世上最可憐的人
我覺得你先不要否定自己, 你一定有你自己的優點,先接納目前的現況 ,給自己一些鼓勵, 慢慢找一些可以讓自己有自信的活動或是興趣, 越來越了解自己喜歡什麼不喜歡什麼,你自然會有一種我其實也不錯耶的感覺會出來,慢慢的你會越來越知道你想要什麼,加油喔 祝你平安順心
那要怎麼透過提示行為獎勵來讓自己變得更愛看課外書呢!因為我好像每次要看課外書的時候都會一看就睡著意志力嚴重缺乏
HELLO楊先生,我自己的想法是課外書你可以找你有興趣的類別,這樣你會比較有動力去讀,如果是因為其他的因素要去讀課外書,你可以試看看說讀到某個進度給自己放鬆喝東西一下,或是說給自己一個目標讀完就可以讓自己去做怎樣的獎勵,如旅遊,打電動等等的我自己做法是運用蕃茄時鐘法去執行,再加上原子習慣這本書教的內容這樣搭配下去,我影片中都有分享[蕃茄時鐘][原子習慣]一起努力 😀
不論什麼樣的人,都需要靠主“堅強” . 請常喊“耶穌救我” ,上十字架的主耶穌就是為了救我們的靈魂。將人及事,都交給創造美好我們的天主,大能的祂,喜歡祂的兒女倚靠祂。不論結果如何,你的心中都會平安喜樂。試試吧!不花一毛錢。網路有聖經所有內容,先看聖經金句,聖神會引領我們。例如: 不可含怒到日落;也不可給魔鬼留地步。以弗所書4章26-27節 愛是恆久忍耐,又有恩慈;愛是不嫉妒,愛是不自誇,不張狂,不作害羞的事,不求自己的益處,不輕易發怒,不計算人的惡,不喜歡不義,只喜歡真理。 哥林多前書13章4-6節 (真正信靠主,可能需要時間)
想法告诉我知道自己的心!
我很後悔沒好好學習 改變從現在開始
一起努力 😀